幼儿园户外大循环活动方案 第1篇
一、活动目标
1. 通过主题情境活动，提升幼儿体能，锻炼各项运动技能。
2. 激发幼儿想象力和创造力，培养幼儿解决问题的能力。
3. 增强幼儿的团队合作精神和责任感。
二、活动时间
每周一、周三上午10:00 - 11:00
三、活动场地
幼儿园操场、户外游戏区、室内体育馆（根据天气调整）
四、活动准备
1. 以“动物大冒险”为主题，准备相应道具，如仿真树木、山洞模型、动物头饰等。
2. 平衡木、跨栏、跳绳、爬行垫、投掷飞盘等器材。
3. 布置活动场地，划分不同冒险区域，如“森林区”“山洞区”“草原区”等。
五、活动流程
1. 热身环节（10分钟）：教师带领幼儿做动物模仿操，模仿小兔子跳、小猴子爬、大象走等动作，活动身体。
2. 主题导入（5分钟）：教师讲述动物大冒险的.故事，引导幼儿戴上动物头饰，进入情境。
3. 体能大循环（50分钟）：幼儿分组依次在不同区域进行冒险活动。
森林区：设置平衡木和跨栏，幼儿扮演小动物在森林中穿梭，跨过障碍。
山洞区：用拱形门和爬行垫搭建山洞，幼儿爬行通过，锻炼钻爬能力。
草原区：幼儿用跳绳或飞盘进行活动，如跳绳模仿小马奔跑，投掷飞盘模仿小鸟飞翔。
4. 放松环节（10分钟）：教师带领幼儿进行放松活动，分享冒险感受，结束活动。
六、注意事项
1. 活动前向幼儿讲解活动规则和安全事项。
2. 活动中教师密切关注幼儿表现，及时给予指导和帮助。
3. 活动后引导幼儿整理道具和器材。
幼儿园户外大循环活动方案 第2篇
一、活动目标
1. 通过趣味游戏竞赛，激发幼儿参与体育活动的积极性，提高幼儿体能。
2. 培养幼儿的.竞争意识和团队合作精神，增强幼儿的自信心。
3. 锻炼幼儿的反应能力和身体协调能力。
二、活动时间
每周一、周五上午10:30 - 11:30
三、活动场地
幼儿园操场
四、活动准备
1. 接力棒4根、篮球4个、跳绳4根、呼啦圈4个、沙包若干、小推车4辆。
2. 划分比赛区域，设置起点和终点，准备计分牌。
3. 为幼儿准备统一的运动服装和号码牌。
五、活动流程
1. 热身环节（10分钟）：教师带领幼儿进行热身运动，如跑步、跳跃、拉伸等，活动身体各部位。
2. 游戏介绍（10分钟）：教师介绍游戏规则和玩法，如“接力运球”游戏，幼儿分组，每组幼儿依次用小推车运球到终点，最先完成的小组获胜。
3. 趣味游戏竞赛（40分钟）：组织幼儿进行多个趣味游戏竞赛，如“跳绳接力”“呼啦圈传递”“沙包投掷比赛”等，每个游戏进行2 - 3轮。教师在旁裁判，记录比赛成绩。
4. 颁奖环节（10分钟）：根据比赛成绩，为获胜小组颁发小奖品，如小贴纸、小玩具等，鼓励所有幼儿积极参与运动。
六、注意事项
1. 活动前向幼儿强调安全事项，避免在比赛中发生碰撞。
2. 活动中关注幼儿情绪和身体状况，如有不适及时处理。
3. 确保游戏规则清晰，比赛公平公正。
幼儿园户外大循环活动方案 第3篇
一、活动目标
1. 根据不同年龄段幼儿的身体发展特点，有针对性地锻炼体能。
2. 提高幼儿身体素质，促进幼儿身体协调发展。
3. 培养幼儿的.自信心和竞争意识。
二、活动时间
小班：每周二、周四下午3:00 - 3:40
中班：每周一、周三下午3:00 - 3:50
大班：每周二、周五下午3:00 - 4:00
三、活动场地
幼儿园操场、户外游戏区
四、活动准备
1. 小班：皮球、小推车、爬行垫、矮平衡木、大呼啦圈。
2. 中班：跳绳、滑板车、篮球、中型攀爬架、投掷沙包。
3. 大班：足球、羽毛球、哑铃、高平衡木、大型攀爬网。
4. 划分不同年龄段的活动区域，设置明显标识。
五、活动流程
1. 热身环节（8分钟）：小班进行简单的律动操，中班做韵律操，大班进行热身慢跑。
2. 体能大循环（30 - 35分钟）：各年龄段幼儿在各自区域进行活动。
小班：推小推车锻炼手臂力量，在爬行垫上爬行，走矮平衡木等。
中班：练习跳绳、骑滑板车、拍篮球、攀爬中型攀爬架。
大班：进行足球比赛、羽毛球对打、举哑铃、攀爬大型攀爬网。
3. 放松环节（5 - 8分钟）：各年龄段教师带领幼儿进行放松活动，如深呼吸、伸展运动等。
六、注意事项
1. 根据幼儿年龄和体能调整活动难度和强度。
2. 活动前检查器材安全性，确保适合幼儿使用。
3. 活动中关注幼儿情绪和身体状况，及时调整活动。
幼儿园户外大循环活动方案 第4篇
一、活动目标
1. 根据不同年龄段幼儿的身体发展特点，有针对性地锻炼幼儿的基本动作，促进幼儿身体的全面发展。
2. 激发幼儿对体育活动的兴趣，培养幼儿积极参与体育锻炼的习惯。
3. 提高幼儿的身体素质，增强幼儿的免疫力，预防疾病。
二、活动时间
每周一、周三、周五上午10:00 - 11:30
三、活动场地
幼儿园操场、户外游戏区、室内体育馆（根据天气情况灵活调整）
四、活动准备
1. 根据不同年龄段幼儿的特点，准备相应的活动器材。如小班幼儿准备皮球、呼啦圈、小推车等；中班幼儿准备跳绳、滑板车、篮球等；大班幼儿准备足球、羽毛球、哑铃等。
2. 划分不同年龄段幼儿的活动区域，设置明显的标识牌。
3. 为每位幼儿准备舒适的运动服装和运动鞋。
4. 安排教师提前熟悉活动流程和各年龄段幼儿的指导要点。
五、活动流程
1. 热身环节（10分钟）
各年龄段教师带领幼儿在各自活动区域进行热身运动。小班幼儿进行简单的模仿操，如小动物模仿操，通过模仿小动物的动作，活动身体各个部位；中班幼儿进行韵律操，跟随音乐的节奏，做一些简单的舞蹈动作，提高幼儿的节奏感和身体协调性；大班幼儿进行热身慢跑，围绕活动区域慢跑2 - 3圈，活动身体关节，为接下来的体能活动做好准备。
2. 体能大循环（70分钟）
小班区域活动：
滚球区：幼儿在平坦的地面上滚皮球，练习手眼协调能力和手臂力量。教师引导幼儿尝试不同的滚球方式，如单手滚球、双手滚球、直线滚球、曲线滚球等。
钻爬区：用大型积木搭建简单的钻爬通道，通道高度适中，适合小班幼儿的身高。幼儿在通道中钻爬，锻炼身体的灵活性和空间感知能力。教师在旁边保护幼儿，鼓励幼儿勇敢尝试。
平衡区：摆放一些低矮的平衡木或塑料平衡步道，让幼儿练习平衡能力。教师引导幼儿张开双臂，保持身体平衡，慢慢走过平衡木或步道。
投掷区：设置一个投掷目标，如塑料筐或大纸箱，幼儿站在一定距离外，用小沙包或软球向目标投掷，锻炼幼儿的上肢力量和手眼协调能力。教师指导幼儿正确的投掷姿势，鼓励幼儿投得更准。
中班区域活动：
跳绳区：教师先示范跳绳的基本动作，然后让幼儿尝试跳绳。对于不会跳绳的幼儿，教师可以引导他们进行甩绳练习，或者两人一组，一人甩绳，一人跳过绳子。
滑板车区：幼儿在规定的.区域内骑滑板车，练习平衡能力和腿部力量。教师提醒幼儿注意安全，遵守交通规则，如靠右行驶、不逆行、不碰撞等。
篮球区：教师指导幼儿进行简单的篮球练习，如原地拍球、行进间拍球、双手传球等。通过篮球活动，锻炼幼儿的手部力量和身体协调性。
攀爬区：设置一些稍高的攀爬架和攀爬网，让幼儿挑战自我，锻炼上肢力量和身体协调性。教师在旁边保护幼儿，鼓励幼儿勇敢攀爬，克服恐惧心理。
大班区域活动：
足球区：教师组织幼儿进行足球比赛，将幼儿分成若干小组，每组4 - 5人。比赛过程中，教师指导幼儿正确的踢球姿势和传球技巧，培养幼儿的团队合作精神和竞争意识。
羽毛球区：幼儿两人一组，进行羽毛球对打练习。教师指导幼儿正确的握拍姿势和发球、接球技巧，提高幼儿的手眼协调能力和反应速度。
哑铃区：教师带领幼儿进行简单的哑铃操练习，通过举哑铃、转哑铃等动作，锻炼幼儿的上肢力量和身体协调性。教师根据幼儿的体能状况，合理调整哑铃的重量。
综合区：设置一些具有挑战性的活动项目，如障碍跑、跨栏、拔河等，让幼儿在挑战中锻炼自己的身体素质和意志品质。教师在旁边指导和保护幼儿，鼓励幼儿勇敢尝试，不怕困难。
3. 放松环节（10分钟）
各年龄段教师带领幼儿在各自活动区域进行放松运动。小班幼儿进行简单的拉伸动作，如伸懒腰、踢踢腿、弯弯腰等；中班幼儿进行简单的瑜伽动作，如猫式伸展、下犬式等，帮助幼儿放松身体；大班幼儿进行深呼吸练习，放松身心，缓解疲劳。
教师对本次活动进行总结，表扬幼儿在活动中的优秀表现，鼓励幼儿继续保持对体育活动的热爱。
六、活动延伸
1. 在班级中开展体育活动分享会，让幼儿分享自己在体能大循环活动中的收获和快乐。
2. 鼓励家长在家中与幼儿一起进行体育活动，如亲子运动会、家庭健身操等，营造良好的家庭体育氛围。
七、注意事项
1. 活动前，教师要向幼儿讲解活动规则和安全注意事项，确保幼儿在活动中遵守规则，注意安全。
2. 活动过程中，教师要密切关注幼儿的身体状况和活动情况，根据幼儿的体能状况，合理调整活动强度和时间。如发现幼儿身体不适或出现意外情况，要立即停止活动，并采取相应的措施进行处理。
3. 提醒幼儿穿着舒适的运动服装和运动鞋，避免在活动中受伤。
4. 活动结束后，教师要及时组织幼儿补充水分，休息片刻，避免幼儿因疲劳而影响身体健康。