研究生实践环节报告范文 第1篇
实践单位：xx茶餐厅
实践时间：20xx年1月25日至20xx年2月15日
一、社会实践目的
为了拓展自身知识面，扩大与社会的接触面，增强个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能够真正真正地走入社会，更快地适应社会形式的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理问题，同时也可以打发这空虚无聊的漫长寒假，让寒假充满意义。
二、实践内容
我的'工作是在某某茶餐厅当一名服务员，负责上菜。工作总共有两个班，分为早晚班和中班。所谓早晚班就是早上9点上班，中午12：30下班，然后下午5：30上班，晚上11：00下班;而中班就是早上10点上班，晚上7：30下班。每天工作八小时，午饭和晚饭都在餐厅吃，吃饭时间为半小时。每天早上我们都要打扫，我们每个班有八个人，每个人都有各自负责的工作，而我的打扫任务就是负责擦餐厅里所有的桌子。晚班结束时依旧如此。
刚开始，我是抱着试试看的态度去找工作的。反正在家闲着也是闲着。正好看到一家茶餐厅要找人，我就去报名了。
首先，那老板让我填了一张表，(就是介绍自己的)。然后，他询问了我一些问题。得知我是大学生来做假期工的，他很是欢迎。他说他就喜欢招一些假期学生工，因为学生的素质高，同时，也可以锻炼一下学生自我。我听了很是兴奋，心中也暗自佩服那位老板。
果然，过了两天我就接到电话，说让我第二天九点去报到。我听了非常激动，这是我的第一份工作，不管做什么，我都下定决心要做好。
第二天，我提前去了。同样，我也看到很多和我一样来报名。我很奇怪，因为她们中的大多数都和我一样是学生，也有几个是刚毕业的。我的心里不禁暗自高兴。
由于茶餐厅是刚装修好，还没正式开业，所以店经理就先让我们帮忙打扫，互相认识，自我介绍一下，同时也熟悉熟悉环境，没半天，我们大伙就打成一片了。毕竟都是同龄人，能聊的话题也很多。第二天，经理给我们每人发了两套工作服，以及工号牌，拿到工作服
所以，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要学习别人怎样做人，以提高自己的能力。
研究生实践环节报告范文 第2篇
关于专业实践计划的几点说明
一、专业实践计划是专业学位硕士生培养过程中的重要环节，是检验和监督硕士生培养过程的主要依据，是检验和监督硕士生培养过程的主要依据，是教育部对专业学位硕士生教育工作进行审核评估的基础材料，也是学校对硕士生毕业及授予学位进行审查的基本文件。
二、导师应按照本专业工程领域硕士生培养方案的要求，根据因材施教的原则，结合专业学位硕士生本人的特点，全面考虑，合理安排，指导硕士生制订个人实践计划，对其实践目标、内容、方法等要求和进度做出计划和安排。
三、硕士生应按制订的实践计划进行学习，通过后，方能申请学位论文答辩。
四、专业实践计划一旦确定就应认真遵照执行，无特殊原因，原则上不予更改。因特殊情况确需更改者，应在每学期开学两周内提出书面修改计划申请，经导师和所在学院同意后报研究生学院学院批准备案。
五、计划制定和审核程序。专业实践计划一般应在第1学期末，由校内导师与硕士生共同制定，并由导师和所在学院主管研究生院长审核签字，经实践单位负责人同意后执行。
六、专业实践计划表一律用A4纸反正面打印，左侧装订，一式五份，一份交研究生学院存档，一份交培养学院存档，一份交实践单位，一份交校内导师，一份本人留存。
研究生实践环节报告范文 第3篇
题 目：手势识别系统的研究与实现
学 号M72614
姓 名罗阳
专 业计算机技术
指 导 教 师涂刚
院（系、所）计算机
华中科技大学研究生院制
填表注意事项
一、本表适用于攻读硕士学位研究生选题报告、学术报告，攻读博
士学位研究生文献综述、选题报告、论文中期进展报告、学术报告等。
二、以上各报告内容及要求由相关院（系、所）做具体要求。
三、以上各报告均须存入研究生个人学籍档案。
四、本表填写要求文句通顺、内容明确、字迹工整。
作为还没有踏入社会的大学生，面对自己未来的生活与工作，我们心中是有很多的疑问的，我们特别需要到真正的环境中去感受一下自己几年后所从事的工作到底是怎样。因此，在这段时间里，学校及导师为我们安排了专业实习实践，主要就是为了让我们更深层次的接触社会，运用所学的专业知识认识企业实践活动，了解企业运行环境，认识企业管理业务流程，为将来走上工作岗位打好基础。
实习目的
1.加强和巩固理论知识，发现和运用所学知识分析问题和解决问题。
2.锻炼自己的实习工作能力，适应社会能力和自我管理能力。
3.了解实习单位的计算机技术的应用情况、需求情况和发展方向及前景。
4.亲身参与项目的实际完成工作，了解计算机专业软件开发的'具体流程。
5.通过实习来认识了解自己，发现不足，提前做好自己的职业规划。 实习计划及进度
实习公司概况
根据学校及导师的安排，本人实习单位为武汉市精伦电子有限公司。精伦电子股份有限公司是“武汉·中国光谷”国家级高新技术企业，成立于1994年，于上市，是中国首家以全自然人作为发起人的上市公司，注册资本24,万元。现有精伦工业园位于武汉总部，占地310亩。
精伦电子现有控股及参股公司3家，研究开发机构2所，销售服务办事处与联络处遍布全国，市场拓展到海外市场。旗下产品已通过ISO9001：质量体系认证、ISO14001 ：环境管理体系认证以及欧盟电子电气产品环保指令 RoHS 认证，另外，公司全面实施ERP企业资源管理系统。
精伦电子致力于各类电子智能终端的研发、设计与生产。目前公司主营产品包括：电子广告媒体终端；电子伺服系统终端；二代身份证阅读终端；电子交易终端；电力终端；家庭媒体娱乐终端；导航定位终端等。涵盖了：通讯、电力、传媒、三网融合、工业缝纫制造、公共安全等多个领域。并提供各类产品的服务平台、系统及整体设计、运营方案。
精伦电子一直秉承自主知识产权和核心技术为基础的理念，每年投入销售利润的较大部分作为研发投入，与华中科技大学、上海浦东等地建立合作研发基地。拥有国家人事部批准的博士后科研工作站，在嵌入式操作系统、嵌入式硬件设计、嵌入式软件设计、音频视频信号处理、智能卡应用技术、大型数据库应用设计、网络信息安全设计技术等方面形成了自主核心技术体系。承建了多项国家高技术实施项目。公司正在逐步成为业界领先的智能终端研发与设计基地。
精伦电子，建立了覆盖全国的、完整高效的传统销售服务渠道与网销相渠道，打造了“我们就在您身边”的客户服务理念。公司拥有自营进出口权，一直积极拓展海外市场，打造精伦电子的国际品牌。
实习内容
通过本次实习，学习了很多常用的图形图像开发工具，包括OGRE开源三维
图像引擎，3DMAX三维动画软件，同时，也深入学习了手势识别系统的总体原理及其中各类算法的详细过程，并自己动手进行了相关系统的开发实训，对C/C++以及python等语言有了一定的认识，可以熟练运用这些编程语言进行开发。下面实习内容进行简单介绍：
1.手势识别系统的研究
国内外已有众多的学者对手势交互这一课题从不同的角度、不同的层次进行了一定的研究。目前研究的手势识别系统,按照输入设备，主要可分为：基于数据手套的和基于计算机视觉的手势识别系统。其中，前者需要使用者戴上数据手套，这就给使用者造成一定的不便，而后者则在一定程度上为使用者提供了更加自然直接的人机交互方式，因此，基于计算机视觉的手势识别逐渐成为计算机视觉及人机交互领域的一个研究热点。由于手势具有的诸如时间性、空间性等一些固有特性，以及人手是复杂变形体，并且由于视觉本身的不稳定性，使得基于计算机视觉的手势识别这一课题难度加大。基于计算机视觉的手势识别技术是虚拟现实、计算机视觉、人工智能、图像处理以及模式识别等多方面学科的交叉融合，无论在技术上还是在理论上都是一种挑战。
识别的一般过程如下图：
基于视觉的静态手势识别采用基于表观的手势建模方法，这种方法把手势模型是建立在手势图像的表观之上，通过分析手势在图像里的表观特征去给手势建模。具体来讲，基于表观的手势模型建立在图像属性的基础上的。
研究生实践环节报告范文 第4篇
自这学期开学以来，我担任了化学化工学院赖刚老师有机化学实验课程的助教。我的任务是指导学生做有机化学实验，协助老师上好这门课程。在这近半个学期里，我具体负责分别协助周红老师为轻工103班上的有机化学实验课及协助王坚毅老师为轻工106班上的有机化学实验课。根据主讲老师的安排，隔周做实验时收取学生的实验报告，帮助与指导并解决学生在实验中出现的问题，解答学生的疑惑！认真批改全体学生的实验报告，并做好每位学生的实验报告评分与登记。对实验报告中关键性的错误做出标记，并要求学生进行改正。登记实验报告成绩时，将成绩按A、B、C或5级分制决定，并在有机实验结束后，及时整理，汇总学生的实验成绩。并将学生的成绩汇总交给主讲老师，计入学生的实验总成绩。
两个多月以来，我按照老师的要求先将所有待做的有机化学实验详细翻看和复习了一遍，对其中可能会出现的问题与注意事项进行力所能及的解决。重点在学生做实验的过程中，努力去纠正学生在实验过程中出现的错误操作，引导学生培养起做实验时的良好习惯。要求他们做实验前，一定要事先预习，完成好预习报告。明了实验所需仪器，药品，实验基本操作与注意事项。并告诫他们要保持实验台的干净，整洁，不能太杂乱！做实验前要明了自己所用仪器，只将所需仪器放到实验台上。有机化学实验教学，学生的实验操作技能的培养是重要一环，为此，我会手把手的指导，帮助每一位需要帮助的学生，引导他们正确，规范的进行实验操作。对所发现与存在的问题及时的告诫学生，避免不必要的错误及危险的发生。并努力缓解学生在做实验过程中出现的焦躁，不安与害怕危险而不敢动手的消极情绪。在批改学生实验报告过程中，我会重点看数据处理与结果讨论及思考题部分，因为这几部分充分反映了学生在发现问题与处理问题时的能力。并且还发现有些学生厌烦做实验报告，对待实验报告马虎了事。甚至个别有时会存在抄袭现象，当这种情况出现时我会书面警告学生，并及时向老师报告出现的问题。大部分学生都能独自完成好自己的实验报告，能够认真对待老师所布置的任务。有些学生很好学，在作业当中就体现出来，每次的作业都做得很不错，我鼓励这些学生再接再励。
在教学工作中，通过和其他老师同学的交流，学到了很多好的教学方法，积累丰富的教学经验，明白了只有师生之间相互的交流、相互了解、以及培养学生对实验的兴趣及同学间的相互合作精神，敢于动手，通过大家的`共同努力才能使实验教学获得事半功倍的效果！提高学生的学习积极性并努力为学生营造实验教学的趣味性，才能使学生热爱实验，敢于做实验，实现学生能自发性的去学习和了解实验，从而使他们的实验能力能得到真正的提高。与此同时，在与学生及老师交流的过程中我也发现自身很多的不足，自身存在很多问题，有时遇事比较急躁，在教学工作中有时带有情绪化，导致有的时候不能和学生很好的交流，不能舍身处地的为学生着想，不理解学生的内心世界，从而对教学工作带来一些不必要的麻烦。在这两个多月的助教生活中同样也学到了不少东西，毕竟教与学是相长的，是一个相互促进与相互学习的过程，在这期间不断巩固和强化了自己的实验的理论知识水平及与人沟通交流的能力，也认识到自己教学水平与理论知识有待进一步提高。
最后，非常感谢学院领导和我的各位指导老师对我真切的关怀，以及同学们对我的不尽照顾。
研究生实践环节报告范文 第5篇
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”这是古人得之于实践的名句，千百年来一直回荡在一代又一代人的耳际。如今，即将离开象牙塔的我，也应在一番寒彻骨之后寻得人生的梅花香。
年1月15号，我正式进入了重庆的一家广告公司——派信(重庆)品牌策略机构。
中国的广告业虽然已有数十年，重庆的广告业也是如火如荼，广告公司不胜枚举。然而，比较国外的特别是美国等有着上百年广告历史的国家，中国广告业还只是刚刚起步，需要完善的方方面面还有待提高。于是，造成广告人才供不应求，与广告公司对新人培养的青睐，这也是我选择广告公司进行实践的一个理由。
一、公司介绍及实践工作内容
重庆派信广告公司秉承“立足本土企业，创建一流品牌”的经营宗旨，以中国化的借鉴国外经验，培养和发展中国的民族品牌，志在成为中国品牌的成长摇篮。重庆派信广告公司分有客户部、策划部、创意部、行政部等部门。
我十分幸运的应聘进入广告公司的生产部门——创意部，做了一名助理。作为一名实习的美术助理所进行的实践工作其时也是十分有挑战性的。因为就一个广告公司而言创意是相当重要的.，而广告创意就象是脑海中莫名物质摸不到，看不到，甚至感觉不到，只有当无数次的突破的禁锢才有可能让广告创意，很遗憾的是我在广告公司工作的日子里，所想的创意几乎都胎死脑中。
我更重要的工作是配合资深美术与美术指导将符合策略的创意构想用画面表现出来。通过工作使我获益良多，从而把课堂上的美术理论联系到社会需要的平面或cf表现于实践，领悟的真正含义。
二、社会第一步是我的
第一次上公司进行面试，对于经验尚浅的我少不了紧张，焦急的情绪。我知道，要给主管留下好的第一印象是很重要的，因为这关乎到我的面试合格与否。面试那一天我并没有很刻意为自己“涂脂抹粉”或“狠下重心”为自己买名牌衣服，而是打扮的朴素大方，洁净整齐。因为我知道：一个人脸上的表情，要比她身上的衣装重要多了。除了衣着方面，我更注重时间。我一向是一个守时的人。守时是我个人的一项基本原则。这次我也不例外，因为我知道，时间对于每一个人来说都是珍贵的，应该是公平的。拖延时间即偷窃时间。任何的早到或者迟到都会扰乱别人的正常工作。因此我把时间控制得很好，既不早到也不迟到。这样就为我们的谈话奠定了基础。
见到主管，我始终脸带微笑，说话的声音恰到好处。我为自己能在短时间内舒缓紧张的心情而感到高兴。这是与我平时在学院里参加各类比赛，大胆表现自己所取得的经验有关的。我首先介绍了自己，整个谈话过程都比较畅顺，气氛也比较轻松，由于我只是实习生，而且操作比较简单，主管并没有刻意刁难。终于我被录用了
三、不断超越自我的工作过程
初次接触工作我非常紧张，也都给了自己很大压力。我在做每一件事之前总要对自己说：“这是你的工作，千万别出差错!别出洋相!”可是，常常事与愿违，因为经验不足导致稿子一次又一次的被打回。每到这时，我都不自觉打起退堂鼓，开始想象着也许是我不太适合这个工作，而后，又一次又一次的否定这个想法，我让自己知道这个世界上不可能有不适合我的工作，只要我努力就一定能完成。
我本来就是学美学的，对美术绝对是专业的，于是，我开始不断的加强广告其他方面的知识，例如：跟策划师了解项目的推广策略，与广告撰文探讨受众心理需求，向美术指导学习广告平面的构思与表现……。终于，我可以慢慢的独立完成一些美术稿并让客户满意，更让我感到兴奋是我也能为公司创造了一定的经济价值。
广告美术是一项博大精深的艺术，是我在学校从未了解的学问，虽然做广告平面不能同、大师那样受万人所仰。但是，广告的美术是给所有人看的，而且是是一种他们能看懂的艺术!与大众为伍，与同行，这才是真正的艺术。
四、同事相处让我学会如何做人
人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的，曾经有项调查，其结果显示，健康是成年人最关心的问题，其次是——如何了解人，如何与人相处，如何使人喜欢你，如何使别人想法同你一样。以前我会很幼稚地问;“人的与否关键在于起工作效率和能力，与别人有何干呢?”现在我体会到，如果和办公室的同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个轻松友好愉快的心情，就会严重降低办事效率。
想要搞好人际关系，首先就是懂得合作和分享，即多跟别人分享看法，多听取和接受别人的。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺利进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑可以使同事间由陌生而熟识，这样工作也不再那么枯燥。再者，我喜欢聆听，空闲的时候我很喜欢聆听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，偶尔还略谈公事，由于我只是个练习者，我没有资格给她们更多的意见，于是我就选择聆听，她们都是专业人士，经验比我丰富，从中我可以学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的态度，有时我会恰当地加点个人意见，使得我和她们的距离拉近了。
五、我永远记得的
在短短的时间里我虽然未能透彻了解公司的具体运作，但是我学懂了一些为人处世地道理，弄清楚了将来自己的发展方向。在工作过程中，处理事务小心谨慎，因此没有犯大错误给公司添麻烦。
为了使将来能够更容易地不理论联系实践，我将端正，改进学习方式和方法!
研究生实践环节报告范文 第6篇
一、活动简介
“科学之旅”是由哈尔滨工业大学研究生工作部下属实践中心发起，旨在走进中小学讲授科普知识的志愿服务项目，始于XX年9月，经过四年的探索与实践，与哈尔滨市第69中学、工大附中、新发中学等学校建立了长期合作关系，在校内外反响良好，为哈工大研究生提供了活跃、稳固的社会实践平台。目前已有420余名博士生、硕士生加入到志愿者队伍中，为近二万名中学学生讲授科普知识，“科学之旅”成为哈工大研究生社会实践品牌项目。
“科学之旅”通过组织我校研究生到部分哈尔滨市中小学讲授科普知识，以达到“双向育人”的目标。它为在校研究生提供一个提升自我能力和实现价值的平台，加强研究生与社会的联系，培养研究生的社会责任感，将“奉献、友爱、互助、进步”志愿服务理念深入人心：同时通过为孩子讲授科普知识，使中小学学生视野得到开阔，激发他们对科学的热情，培养孩子从小养成科学精神，引导他们逐步树立“学科学、爱科学”的理念。
我的实践项目类别为岗位实习类。我是研究生院德育工作办公室社会实践中心的助管，主要负责社会实践学分考核和“科学之旅”活动。我的主要工作内容有负责招新、培训大会服务、整理宣传资料、开展问卷调查、排课及带队听课、邮箱管理、协助课程体系建设、ppt及教案审核、协助图片展、社会实践手册及考核表管理、会议记录、中心所有资料汇总整理、开发新项目等。
“科学之旅”工作流程：
一、招募(包含面试)
通过张贴海报、网上宣传、发放宣传材料等宣传方式，采用现场报名、邮件报名等报名方式招募课外辅导员，所有报名的课外辅导员需要进行面试筛选。
二、培训
重点就以下几方面进行培训及交流：
1、了解“科学之旅”实践活动的目的、背景、意义、要求;
2、“科学之旅”授课内容、技巧和经验分享;
3、如何进行授课前的准备工作：选取授课内容、制作教案课件等;
三、课外辅导员备课
1、选材：前沿科学、贴近中小学需要的知识、贴近中小学生兴趣的话题、贴近中小学生理解能力;
2、备课：制作ppt及教案，参照以往的精品课程课件制作;要求深入浅出、通俗易懂、图文并茂，有flash及视频资料者更佳。
四、审核课件
主要就教案内容、课件形式、字体等方面进行审核，提出修改意见：由社会实践中心负责同学和课外辅导员进行沟通交流，完善教案课件。
五、试讲
课外辅导员在正式讲课前需要进行试讲，在试讲环节出现的问题要限期整改，试讲不合格者不得讲课。
六、听课
正式讲课前课外辅导员到中小学随堂听课，熟悉环境，了解上课环节，学习和借鉴其他课外辅导员的经验，做好突发事件的应对。
七、正式讲课
1、我们将提前一周将课外辅导员的上课课表发到公共邮箱，并通过电话与课外辅导员核对，若课外辅导员临时有事务必提前两天请假，以便进行人员调整，提前1天不得请假，未提前请假或无故不参加活动者将取消课外辅导员资格;
2、时间：周一到周五，地点：与科学之旅有合作的中小学，授课形式：小班级教学(人数50人左右);
3、衣着得体，朴素大方，讲课前向带队人员领取胸卡，上课时佩戴胸前，体现我校研究生的综合素质和精神风貌，课堂上注重互动;
4、讲课后及时与学生进行交流;
八、成果展示
在校内宣传栏和哈工大网上展示科学之旅成果，扩大“科学之旅”活动的影响力，为今后工作打下良好基础。
心得及体会
研究生实践环节报告范文 第7篇
这是迈进大学校门后的第一个暑假，学校安排了以“关注社会，感激社会，回报社会”为主题的暑假实践活动。暑假期间，学校要求学生利用空余时间积极参加社会上各种有意义的实践活动。为了完成学校要求的学习任务，也为了对这一学年来所学得的知识、所培养得的能力作一个考试之外的侧面检验，所以作为一名师范院校学生的我，在这次暑假中进行了一次教学工作实践活动。现将这次教学活动实践的具体情况作如下报告：
实践单位：xx县xx乡九年一贯制学校初三(一)班。
实践内容：学校教育教学工作和学校建设公益活动。
实践过程：
本次教育教学实践活动一共维持了一个星期(XX年年8月18日—XX年年8月24日)。18日这一天，正好是当地的传统的街天。来自本乡乃至外乡的同学的父母都顺着街天赶集来到学校看望自己的儿女，所以这天笔者并没有贸然进行教学活动，而是顺着这个机会向老师和一些家长了解学生的一些基本情况，想从中了解点什么。当天，笔者深入学生宿舍，了解学生的留宿情况和在校基本的生活情况，并且在课余时间征得学生同意的情况下翻阅了该班级一些学生一个学期的作业和考试试卷，又向科任教师了解了学生的学习情况，对该班级学生的基本情况有了基本的掌握。
该班级一共有64名学生，内宿生42名，占该班级人数的，外宿生22名，占该班级人数的。了解发现，由于外宿生在自家或者亲人家住宿，而有些同学的家长长期在外打工或者忙于生意上的事，很少顾及自己的儿女学习和教育的有关事项，或者很少关心儿女的学习情况，这样照成一些学生的学习长期处于松懈的状态，甚至导致一些学生产生厌学的行为。通过与学生的交流笔者发现，在该班级里，外宿生的学习成绩普遍比内宿生的差(当然有的外宿生成绩也很好)。通过深入了解，从一些学生口中得知，他们的父母根本不希望他们上学，父母让他们来学校学习是出于无奈的，倘若不是九年义务教育的规定，父母并不希望他们来学校读书。况且，原来国家所谓的“分配制度”，所谓的“铁饭碗”已经不存在，读书耗费多少的金钱，不知道毕业后能否找到工作，这是当地农村一些父母在教育制度上最关注的问题。再说，读中学和大学的这笔钱，在农村已经可以建一个比较好房子了。有的家庭家里劳动力本来就不多，而且经济条件也不是怎么理想，看着身边的人纷纷下广东打工赚钱为家庭分解一份负担，甚至有的人还回来建起了房子，而自己却忙于农活脱不开身，他们也多希望自己家里有个人也是打工族其中的一员，于是，有些家长的心早就动摇了，他们巴不得自己的子女能像南下广东的哥哥姐姐们学习。笔者也是一个来自农村的孩子，这些事情虽然没有发生在自己的身上，但是，有时候真的为那些孩子感到悲哀。这样的家庭教育，笔者似乎已经感到身为农村孩子的悲哀，也为这些孩子的未来感到担忧。一个学生处于被动的学习学习状态，他怎么能安心学习，他能学好吗?
针对农村教育出现的上述问题，笔者也提出了个人的看法：
一、政府应该给予农村教育更特殊的政策。当今政府虽然给予了农村教育很优惠的政策，农村的教育在政府的帮助下也取得了一定的成绩，这是可以肯定的。但是，农村教育为什么年年抓，却年年都抓不稳。笔者认为这个问题的罪魁祸首是农村人的思想观念。很多农村家长认为，辛辛苦苦供子女读书，到头来却自己去找工作，而且他们认为那是“打工”,跟没文化的人“打工”是同等一回事，那又何必浪费金钱呢!他们的思想观念一直停留在前的“铁饭碗”时代。他们供子女读书的目的是为了出人头地自己脸上风光，可是时代却不一样了，他们还一时接受不了新的社会。要打破这种观念，笔者认为政府应该再给农村高等教育者特殊的政策，比如特殊的升学制度，特殊的就业分配制度等等。这样可以让一部分人先尝到受教育的甜头，在当地“红”起来，以便带动广大家长改变一种旧的落后的教育观念，再带动令一部分人“学”起来。
二、教育首先要从家长抓起。我们应该明白，父母是子女的第一任教师。家庭教育的好坏在一定程度上关系到学校教育的成败。因此，在新生入学的第一天，学校就应该首先稳抓家长教育这一关，确保家庭对学校教育的支持，让一切想学而由于家长观念原因而不能安心学的学生能够放下心来去学习。学校可以以各种形势如家长会、讨论会等开展家长教育，让广大家长认清现代社会教育的重要性，从而培养家长正确的教育观念，而不单单是讨论家长如何给予学生物质上的帮助，老师如何教育学生，学生在学校的纪律要求等问题。笔者认为这些只是次要的问题，只要家长的教育观念改变了，问题才得到更好的解决。
教学活动的第二、第三天，笔者深入课堂，进行了维持两天的听课活动。在这两天里面，笔者先后听了物理、数学、英语、语文、化学五门课程。最后笔者发觉到，在这五门课程中，除数学和英语教师的授课方式外，其它三门课程的授课方式基本上是一样的。这种授课方式基本上是：
一、复习旧知识(约2分钟)。
二、通过复习已经学习过的知识，引入新的知识。
(1)、教师将受知识点。
(2)、以知识点有关的例题的讲解。
(3)、给学生一定的时间完成相关的练习然后教师进行讲解(约10分钟)。
三、复习课堂知识并布置作业(约3分钟)。
在这三门课的授课过程中，笔者特别关注的一个问题是课堂上学生与教师之间的互动。显然，在一节课的时间里面，基本上是老师在讲而没有学生提问题、讨论问题、解决问题的时间。课后和同学们的交流中了解到，课堂上的很多知识点他们还没有弄明白，还不知道“为什么?”，教师就已经讲到另外的知识点了，当在思考弄不明白的问题的时候，新的知识又跟不上了。学生还反映，个别课程教师布置的作业重复性很大，而且作业量又相对较多，占用了其他课程的许多学习时间，这样导致一些学生“捡了玉米，丢了西瓜”。学习应该是相互交流的，发现问题，讨论问题，解决问题，不懂就问，有问必答，笔者认为这些应该在教与学的学活动中得于更多的体现。同样，巩固的作业不在于多，而在于精。教师对学生应该“授之于渔”而非“授之于鱼”，重要的是教会学生一种解决问题的方法。
研究生实践环节报告范文 第8篇
1.引言
社会实践是大学生综合素质教育的重要组成部分，也是大学生学习与实践相结合的重要环节。通过社会实践，大学生可以深入社会实践，增长见识，提高自身能力，为将来的职业生涯做好准备。本篇报告主要介绍我参与的社会实践活动的主题、地点、时间、活动内容及个人收获等方面。
2.实践主题
本次社会实践活动的主题是“环境保护与可持续发展”。我们选择了这个主题，因为环境问题是当前全球面临的重要挑战，也是各个国家和地区共同关注的问题。我们希望通过实践活动，了解环境问题的现状，探索可行的解决方案，并提高个人和团队的环境保护意识和行动能力。
3.实践地点与时间
本次实践活动选择了离校较近的一个乡村，该乡村地处河流旁，环境资源丰富，但由于人类活动和无序发展，环境问题逐渐凸显。实践活动时间为一个星期，以确保我们可以深入了解当地环境问题并展开相关行动。
4.实践内容
（1）调查研究：我们首先进行了一段时间的实地调研，了解该乡村环境问题的具体情况和原因。我们拜访了当地居民、农民和政府官员，听取他们对环境问题的意见和建议，以了解当地居民和农民对环境问题的关注程度和环保意识。
（2）环保宣传：我们组织了一系列的宣传活动，包括在当地学校进行环境教育讲座、制作宣传手册、张贴环保标语和举办环保知识竞赛等等。通过这些宣传活动，我们希望唤起当地居民和农民对环保问题的重视，提高他们的环保意识。
（3）实践行动：我们通过自发组织的实践行动，清理了河流旁的垃圾，修复了一些受损的环境设施，并参与了当地政府组织的植树活动。我们希望通过这些实践行动，具体改善当地环境问题，并鼓励更多的人参与环保行动。
5.总结与收获
个人收获通过参与这次社会实践活动，我获得了许多宝贵的经验和收获。
（1）团队合作：在实践过程中，我们必须充分发挥团队的力量。每个人都有自己的.特长和贡献，我们必须相互配合，合理分工，共同完成实践任务。这使我意识到团队合作是取得成功的关键。
（2）环境保护意识：通过亲身参与环境保护活动，我深刻意识到环境问题对人类生存和发展的重要性。我意识到每个人都应该行动起来，为环境保护贡献自己的力量。
（3）实践能力提升：参与社会实践活动不仅锻炼了我的实践能力，也提高了我的决策能力、组织能力和解决问题的能力。这些能力对我将来的职业生涯和个人发展都将起到积极的作用。
6.结语
通过这次社会实践活动，我对环境问题有了更深刻的理解，也提高了我的环保意识。我意识到环境保护是每个人应尽的责任，也是大学生应关注和参与的一个重要领域。我将积极行动起来，发起更多的环保活动，并鼓励更多的人加入到环境保护的行列中来，为实现可持续发展贡献自己的力量。同时，我也将把本次社会实践活动的经验和收获应用到以后的学习和工作中，不断提升自己的综合素质和实践能力。
研究生实践环节报告范文 第9篇
前言古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的暑期工就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个暑假，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。
就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。暑期工虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，认识自己在社会中的不足和差距，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会突显出来。
一、实践目的
让自己面对社会上形形色色的人，培养自己的人际交往的能力，增加自己的社会阅历，为在以后的学习工作中，需要更多知识和经验奠定基础，使自己学有根据，学有兴趣，学以致用。
二、实践时间
20xx年年7月9日20xx年年8月23日历时一个半月
三、实践地点
xxxxx酒店
四、实践经过
考试一结束，就只身一人来到了##。因为之前在那里上过大专，所以很快就在那里找到了一份包吃住的工作。虽然找工作期间很快，但其中的艰辛也只有自己体会。面对熙熙攘攘的路人，顿时会有一种不知未来在何方的迷茫感觉。也使自己明白了，在一个陌生的环境里要求得生存，必须先调整好自己的心态，然后确定目标，随着目标而奋斗。
我找到的是一份酒店收银员的工作，虽然自己没有这方面的经验，但我有这方面的兴趣，想多尝试一下不同的职业。之前有做过传菜员、服务员、销售顾问、工厂工人，每一份都那么让我刻苦铭心，这一次也不例外。
当时还有三个女生一同和我面试上了，我们一同去了总部培训专业技能。作为收银，最重要的就是要收对钱，管好钱！听似好简单，但其中的细节却复杂而又繁琐。但是我是一个不服输的人，只要我确定了目标，就是再艰难，也会努力克服。在这个队伍中，我是最大的一个，但我依然虚心请教我们的培训小老师，我也从不摆出自己不得了的态度，即使她们的学历没我高，但我深知在这里，我不如她们，她们有的是经验。步入社会了，你就会明白，尤其在工作中，学历并不代表什么，老板看中的永远是你的工作业绩。终于，我不负所望，第一个学会了所有流程，也实际操作了几次。虽然有一次十块钱的赔偿经历，但也让我提高了警惕，再后来的实际工作中，凡是过账我都要再三核查，凡是我经手交接我也是万无一失才下班。正是我这种认真的态度，得到了经理的放心。
我们的工作看似轻松，但我们都是三班倒，分早、中、晚班，每班都是12个小时，而且要面带笑容，时时站立。这相对于经常地倒班来说都还好，还能应付自如，但是这种的'倒班让本来就肠胃不好的我身体一下子就吃不消了，虽然经常腹泻，虽然经常头痛，但我依然坚持了下来。因为我知道，半途而废就意味着失败，意味着我之前的都做了无用功。其实我很在意我的工资，我也想通过暑期的工作来减轻家里的经济负担。我知道明年即将毕业，我的开销会更大，所以也想给自己挣钱买套好点的套装，让自己在面试中能脱颖而出。所以我选择坚持。
除了我自己的工作认真保质完成之外，我还主动帮助同事，这也使我的人际关系一下打开。我是个性格外向的女孩，虽然我在那群同事中，我是“老年人”，但就是因为自己的性格，外加天天挂在脸上的笑容使我和他们相处融洽，觉得自己也年轻了几岁，成了90后。不仅是他们，我和我们的厨师大叔们关系也很融洽，之前我们收银很少和后面的工作人员有沟通，但我却成了例外。由于这里的油水多，饭菜香，不像学校，自然吃起来就多，因而饭量大增，成了另类。而这里的老员工已习以为常，不觉得怎么样，而我则经常的夸他们的饭菜做得好吃，他们都觉得很开心。和他们的沟通多了，自然我们的关系也很好了。就连我快走的时候，他们都很不舍，常常说一些好话挽留我，说我前途无量，却不知我还没毕业。唉人生总有一别，我也要马上步入校园继续我的学业。要知道，只有学有所成，才能真正顶住社会的不断冲击。
五、总结
在这段暑期工期间，使我明白，虽然工作时有不顺，但良好的心态最重要，而且与你的同事相处如何也会影响你的工作。心情开心了，自然精神就好，精神好了，工作才不会时常出错，事倍功半了。有的时候真的庆幸自己有这样外向的性格，与人沟通变得轻松了。但是我也发现，我的性格在工作中也有一些不好的因素，比如我比较好争强，其实作为服务行业，好强的性格不太好，尤其在客人与你争执的情况。虽然你有可能有委屈，但作为服务者，顾客就是上帝，他们再有不对，我们为了能挽留客源，也只能克制自己，这是服务宗旨，也是每个老板愿意看到的。身为打工者，就是要时时为老板着想，为企业着想，这是生存之道。
同时我也发现即使你在学校成绩如何优秀，知识多么丰富，但一旦你步入社会，什么都得重新开始，什么都得重新学习。社会是一个真正的大学校，你只有经常不断的学习，才能立于不败之地！
还有，我觉得也很重要的就是一个字，就是忍。凡是有委屈，都要往肚子里吞，不可随意张扬，否则，有可能伤害到自己。在社会中，没有绝对的公平可言，只有自己摆平心态。这是我这次实践的体会！希望能与大家分享。
研究生实践环节报告范文 第10篇
最新研究生教学实践报告
篇一：最新硕士研究生教学实践总结报告
编者按：硕士研究生可以参考此教学实践总结进行撰写
硕士研究生教学实践总结报告
我的教学实践任务是“彩色电视信号的数字编解码器设计与制作”这门课程的教学，通过教学带给我对于专业的认识是深刻的，带给我的改变也是深远的，这其中可圈可点的东西很多，为了更好的总结经验教训，提升在学术研究方面的建树，并使自己在以后的实践活动中更上一层楼， 现将上学期的教学实践工作总结如下：
准备方面：由于我所面对的学生跟我有着相近的年龄，又加上我也曾经有过相似的学习生活经历，因此面对陌生的他们我的心里多了一份轻松也多了些许自信。大四的同学们对电子线路、数字电路、单片机原理及电视原理的了解和使用仅限于之前的课程内容，有实践经验但是时间较为短暂，对于基础知识的了解与把握仅限于了解层面，出现各种各样的问题是在预料之中的。我需要做的就是带领他们从理论层面上升到实践层面同时将理论恰如其分的应用到实践之中，实现所学知识的升华，因此对于一些基础性并且理论性很强的问题，除了认真耐心解答我还注重引导学习注重将理论与实验的相互交融，用理论指导实践，用实践巩固知识。另外，我必须清楚的认识到，作为是一位学生老师，难免在学生中会产生不信任感。因此我需要做的就是对所教的课程相当的熟悉，对所要设计的彩色电视信号的数字编解码器的原理及可能的问题都要有充分的掌握，使得当学生问我任何问题时都能给他一个满意的答复。因此，在得知要辅导《彩色电视信号的数字编解码器设计与制作》课程设计，我就开始根据实验资料进行有针对性的教学准备。事先预习编写一下要完成实现的功能，观察记录完成过程中可能发生的问题，思考着怎么把自己了解的内容更简单易懂地传达给同学们，让他们能更为有效地学到有用的知识，这样我也更符合“老师”这个神圣的职位。
态度方面：在开始的.时候自己就从心理上及备课上都已经做好了应对的准备，因此在面对学生的时候还是胸有成竹的。由于实践课程注重培养学生的动手能力，所以在课堂中，我坚持以学生为本，耐心地给他们指导，让学生通过我的辅导学到自己满意的知识，同时随时保留着一个认真负责的心态，严格要求学生，坚决禁止在实践课堂上玩游戏或者干与课堂无关的事情，真正做到让学生学到有用的知识；在课后认真准备下一次课需要使用的资料，标注出重要难懂的地方，争取更清楚地向同学们传递单片机设计与调试技巧，认真思考学生在设计过程中出现的问题，带引导性地告诉他们需要思考什么，需要了解哪些方面的内容，需要如何处理这些问题，真正让学生听懂，看懂，做懂；在带课程设计的时候，我还注重与学生的交流及时了解他们的学习情况，设计的进展情况，然后再根据他们的反应调整教学方法，
做到“从学生中来，到学生中去”。
在教学方面：虽然自己在开始时做了充分的准备，然而在实际的教学的过程当中还是什么事都有可能发生的。课程设计中随时可能出现暂时解释不了的现象与问题，这种时候我并没有慌张。在出现问题的同时，我也会引导同学和我一起思考解决方案，这样一方面锻炼了他们排除问题的能力，一方面提高了他们调试的水平。对于一名教学实践员来说，加强自身教学辅导水平，提高教学质量无疑是至关重要的；在实际的教学过程中，我也不断和搭档老师交流辅导经验，共同商量教学过程中存在的问题，老师讲课的时候在一旁聆听，学习他们优秀的教学方法；课后我用心预习教学内容，让自己能够成竹在胸地面对学生。同时作为一名实践教学老师，我不断加强自己的实践能力，在实践的同时积极与理论知识结合，带领学生通过具体的实践作业提高实践能力。另外，由于自己教学经验不足，有时还会在教学过程中碰到不知如何处理的问题。因而我虚心向有经验的老师学习，力争从他们那里尽快增加一些宝贵的经验。后来我发现我个人应付和处理课堂各式各样问题的能力大大增强。当然，从另一个角度来说，学生也是老师的“教师”，由于学生接受新知识快，接受信息多，因此我主动和学生交流讨论，从和他们的交流中也丰富了我的教学知识。在成绩考核上，我尽量做到全面，公正，公平，通过多种方式对学生的学习成果进行评价，包括具体的作业成绩，实践报告册的填写情况以及上课的表现等，让学生有学习上的付出，就能够得到成绩上的收获。
在培养学生创新方面：我觉得学生的创新精神是通过创新的教育、教学活动来培养的。或者说，教学创新是根据创新原理，以培养学生具有一定的创新意识、创新思维、创新能力以及创新的个性为主要目标，使学生一方面牢固、系统地掌握学科知识，同时发展他们的创新能力。其内容包括创新意识的培养、创新思维的培养、创新技能的培养等。在具体教学过程中，我不断鼓励学生探寻多种方式实现同一功能，让他们突破我们教学题目的限制，更多的加入自己的程序思想，对那些创新突出，思维方法新颖的同学，我还让他们给周围同学展示讲解自己的实现思路，让他的创新触动其他同学而给所有同学都播下创新的种子，同时给赋予创新的同学给予高分以奖励；从学生后面提交的项目来看，很多同学都能够自觉的加入一些新颖的内容，这不但是自己思想的一次突破，也更有一种创造的成就感。
师者，所以传道授业解惑也。但要真正切实地做到传道授业解惑还是有一定的难度的。在整个的教学过程中确实也包含了一定的压力：每次上机的程序自己总要在之前反复的调试几遍，就是对于整个的讲课流程也要根据学生的接受情况反复调整。虽然刚开始有些紧张和生涩，通过多次的教学辅导自己在讲解课程内容时也表现的更自然了，讲课方法也更合理了。然而，任何事情都不是绝对完美的，在我的实践教学过程中，我认为还是存在以下一些问题：
1、学生的理论知识不牢固，在处理具体的问题的时候，要求学生已经基本掌握了常用的理论知识；而在实际的过程中，由于学生的理论知识欠缺，所以在具体的解决问题的过程中就要花很多时间给学生解释具体用到的一些语句，最后导致学生实践的时间相对少些了。
2、由于所辅导的课程设计是彩色电视信号的数字编解码器设计与制作，学生问题较多，因此在辅导学生的时候，有时不能全面照顾，这样使得一些学生项目进展较慢，不能及时解决问题。同时也需要与学生多交流，及时了解学生的接受情况，不然对于下次的教学会有相当的难度。
3、少数学生学习动力不大，而在进行实验设计的时候不主动，遇到不懂的问题也不向老师或者同学请教，因此在提交作业时就盲目的照抄其他学生的实践内容，而老师也不好控制，同时也存在少数学生对其它同学的作业进行拷贝，在考核的时候老师很难判断。
实践检验真理。通过这次的教学实践活动，对于学生们来说，使他们更深刻地理解了课本上的理论知识，在教学的过程中不时地会发现学生们恍然大悟的情形，这使我增添了一份成就感；对于自己，通过与学弟学妹们的教学互动，让我不仅了解到老师们在平日教学里的艰辛，而且也增长了自己的实践经验，巩固了理论知识，受益匪浅。
另外我不得不提的是，在教学实践过程我的搭档们。每次的教学工作都是与他们相互协助完成的，虽然分工不同，但这种合作的精神使我增添了更多的工作经验。是他们的一路陪伴，在遇到困难的时候才使我不再胆怯，感谢他们。
一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。虽然在辅导学生的时候经常被大家问得头昏脑胀，但是在看到他们一个个新颖而完整的设计作品的时候，心里有说不出的高兴；同时，得到学生们发至内心的肯定与评价，心中也倍感欣慰。这种寓教于学的方式使我感受了太多，衷心的感谢校方和我的老师给我了这次宝贵的实践经历。
研究生实践环节报告范文 第11篇
在我还在读本科时，每个假期只要有机会我都会想方设法去感兴趣的单位企业实习一番。所幸，我们家附近的单位企业也挺多的，专业对口的也不少，于是，我在假期每每总是能接触到很多新鲜的东西。
从一开始完全是为了打发无聊的假期，到后来的觉得这样确实能学到很多学校里根本接触不到的知识，我认识到了社会实践是多么重要。从本科毕业作为一名研究生继续学习到现在已经过去了2年，我的大学同学大多都已经作为一名社会人，为自己，为家庭，为社会工作了2年，而我，依然是自顾自的在校园中走着。每当想到这一点，我就开始策划着下一个实习的单位，我虽然不能真正开始上班，但是却可以更有效的利用好假期的实习时间：去更加对口的单位，做专业相关的工作提高专业应用水平；或者干脆去一个完全与专业无关的单位，搞好领导与同事的关系，做好自己的本职工作，训练社会生存能力。让自己对将来必然要进入的社会有一个基本的认识，为以后的生存做好准备，也让自己掌握的理论（无论是专业知识还是生活中的常识）有一个联系实际的机会。这，就是我进行社会实现的初衷。
在研究生阶段，我进行的社会实践主要有两次：
1、_XXX设计所研发实习；
2、XXX厂建设监理有限公司业务实习。
在XXX设计所时，我参加了基于dsp的一个无线射频产品的开发，我所在科室的同事都是研究生以上的学历。大家在工作的时候都非常的努力，除非是讨论问题，要不办公室里非常安静，只听得到敲打键盘的声音，但是一旦开始讨论问题，即使是争锋相对也是有可能的，同事之间的关系非常和谐，跟学校里的同学关系比较相近，这大概也得益于个人素质都比较高吧。这一次实习在非常温暖而和谐的环境中度过了，专业上的提高且不提，主要收获了一个大企业对项目的分工和统领，以及技术人员之间的配合。
XXX厂建设监理有限公司是一家主要负责各种建筑项目招投标、技术咨询和监理的公司，日常的主要业务主要分为内勤和外勤两部分。内勤的主要工作有项目的接收和管理，整理各种文档等；外勤主要是与委托或施工单位的协调和施工现场的监督。我在两边都进行了一些工作，这个单位的同事就显得比较多样，各种层次的人都有。
对文化比较高的，那是我所熟悉的范围，交流起来很是顺利；但对于有些文化程度不是那么高的，在社会上打拼起来的人，就必须花点心思了，跟他们不光是共同话题不多，主要是意识形态上的差异很大。平时要在一起工作，不说话还真不行，这是可能投其所好或者注意倾听才是比较好的主意。在工作方面，应对领导和客户最好的方法就是有一个好的态度，无论遇到什么样的情况，一定要以你的服务对象的利益为重，这才是做服务工作的正确态度。在这个单位，我主要学到的是沟通的机巧和工作的态度。
在注重个人素质的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段、它有助于学生接触社会，了解社会、同时实践也是学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。社会实践是一个富有非常广泛而深刻涵义的概念。社会实践活动是引导学生走出校门、接触社会、了解国情，使理论与实践相结合的良好形式；是学生投身改革开放，向群众学习，培养锻炼才干的重要渠道；是提高思想觉悟、增强大学生服务社会意识，促进大学生健康成长的有效途径。通过社会实践活动有助于更新观念，树立正确的世界观、人生观、价值观。
我认为，社会实践活动的积极意义主要有以下几点：
1、有利于了解国情、了解社会，增强社会责任感和使命感。现在的学生，大多是在书本知识中成长起来的，对我国的国情、民情知之甚少，而社会的复杂程度，远不是读几本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践活动则为他们打开一扇窗口。
2、有利于正确认识自己，对自身成长产生紧迫感。通过广泛的社会实践活动，能让学生看到自己和市场需求之间的差距，看到自身知识和能力上存在的不足，比较客观地去重新认识、评价自我，逐渐摆正个人与社会、个人与人民群众的位置。
3、有利于理论知识的转化和拓展，增强运用知识解决实际问题的能力。学生以课堂学习为主要接受方式，但仅仅掌握理论知识却没有实际技能，往往使知识难以运用于现实生活之中。社会实践使学生接近社会和自然，获得大量的感性认识和许多有价值的常识，同时使他们能够把自己所学的理论知识与接触的实际现象进行对照、比较，把抽象的理论知识逐渐转化为认识和解决实际问题的能力。
4、有利于增强适应社会、服务社会的能力。社会实践活动使学生广泛地接触社会，了解社会，不断地参与社会实践活动，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，并且在工作中发现不足，及时改进和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。
5、有利于发展学生的组织协调能力和创新意识。社会实践活动没有课堂教学太多的.束缚和校园生活的限制，学生们的积极性被充分调动起来，兴趣高涨，思维也空前的活跃起来，往往会产生一些创造性火花，在实践中勇于开拓、敢于创新。
6、有利于提高学生个人素养，完善个性品质。社会实践活动现场是考验学生修养品性的好环境。在那些平凡而伟大的人民群众面前，学生养成的“娇、骄”二气会得到克服；在实践的困难和危险面前，要求大学生们具有一定的牺牲精神和坚强的品质。这种实践活动多了，并且能深入下去，大学生在积极参与的过程中，就会逐渐养成坚韧、顽强的优良品性，养成务实的学习态度和生活作风，不断提高自己、完善自己。
在社会实践过程中，我深感受到所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。在学校总以为自己学到了很多，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么不足，与实际应用还有很大的差距。
总结起来，主要获得了以下几点经验：
一、语言是一种艺术，在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，所以与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。才能体会到集体智慧的力量。
二、自信就是力量，在社会中要有自信。
自信不是盲目的“王婆卖瓜，自卖自夸。”而是对自己的能力做出肯定。找出自己有什么特长。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。最紧要的是当面试人员问你有什么特长，相不相信自己有能力做这项工作时。你一定要一一予以肯定的回答。
三、心态决定一切，在社会中要克服自己胆怯的心态。
人世间最大的敌人是自己。只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键。有一句经典的话说得很对；“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。
在知识经济时代，知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
大学校园是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
哲人说：“实践是检验真理正确与否的唯一标准。”理论要回到社会实践中去运用，想事情办事情一切从实际出发，使主观符合客观。认识客观事物，要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是第二次飞跃。所以实践是检验真理的唯一标准。当今社会无时无刻不在飞速变化，所以参加社会实践更显得重要，只有不断更新自己对社会的认识，才能在激烈的竞争中立于不败之地。随着社会的快速发展，对人才的要求也越来越高了，为了适应社会的需求，我们应该努力不断的提高自己的整体素质！在学好理论知识的同时加强锻炼自己的实践能力，以便更早更深的了解适应社会，做一个全方位发展的研究生。
研究生实践环节报告范文 第12篇
社会实践是在校学生课外教育的一个重要方面，也是学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。
作为将要迈入研二的学生，社会实践也不能停留在大学时期的那种毫无目的迷茫状态，社会实践应在结合实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份销售的工作，虽然仅有一个多月时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。
销售是一种很好的工作体验，通过人与人之间的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的知识。
我的销售工作主要是销售电器。
销售前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8：30开始上班，到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工作完后还有个必须的程序---一天的工作总结。经理、主管及销售员一起讨论一天销售工作中的战果及存在的问题。
通过实践我觉得就是通过自己把厂商的产品推销给消费者，对于一个销售员来说，销售产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的销售员来说必须具备以下素质：
一、要有良好的专业素质
当我们销售一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在销售过程中面对顾客的一系列问题，通过,,自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。
二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力
销售是销售员跟顾客以产品为媒介的`一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。
三、要有良好的心理素质及受挫折的心态
销售每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。
四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。
销售是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。
不管做什么事，态度决定一切。做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。明确目标，合理的设计规划自己。我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过,,社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。
短暂的销售工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。
研究生实践环节报告范文 第13篇
今年是升为研究生的第一个寒假，鉴于考虑自己已经是成年人了，就想着去进行社会实践赚点钱补贴家用顺便增长一些社会经验。出去转悠了两个多小时发现一家kfc正在招募假期工，于是我就进去咨询，十几分钟后我就是一名kfc临时工了。
工作第一天先是进行了短时间培训，比如注意事项，上班时间的禁忌之类的，我牢记于心。我的工作主要是在顾客走后迅速进行善后工作，其实很简单，就是把餐盘回收，场地清理而已。我刚开始做的时候很得意，心想原来工作这么简单，可是在我不间断的水平移动一个小时后，身心已经开始疲惫。双脚双腿水肿，然后感觉像是被灌了水银一样，但是环顾四周，顾客不旦没有减少，反而有越来越多的趋势，这可怎么办?要放在以前我肯定退缩了，但这毕竟是我找到的第一份工作，应该负责并且珍惜。我一定要坚持下去。我闭上眼睛，默默地想着农民插秧，红军长征的场景，终于又有了力量。
后来，有一个老奶奶带着小孙子走向我，问可不可以帮忙找一个座位。我本来想着kfc哪里还管找座位的工作，应该自力更生的。但是看着老奶奶蹒跚的步伐，小男孩期盼的眼神，我用不太灵光的眼睛开始帮助他们寻找座位。但是视力本来就不好使，疲劳又在轰炸，巡视n周之后，我发现窗边一对情侣貌似有撤离的意思，于是就带着他们奔了过去，成功的帮他们解决的座位问题。
中午有了15分钟的短暂休息，我坐在哪里看着周围的环境，干净明亮整齐，原来以前自己理所当然享受的这一切都有这么多人的辛勤付出。想着想着，不禁觉得以前的`自己太不懂事了，我应该学会尊重每一个人的付出，不管他们的工作如何，因为每一个劳动者都是崇高的。
在这里，也有很多有趣的事情发生。休息过后，我又继续开始了漂泊…下午两点钟，人已经减减少起来了，这时一对男女，大约四十多岁，坐到了一个靠窗的位置上，然后男的对我说：小姐，我们两位。我看了他们一眼，迷惑不知道为什么他们这么所。过了一小会儿，男的看我没有反应，于是又很不耐烦的跟我说，“我们两位，麻烦把菜单拿来”于是我顿悟，原来是第一次来的新客人，不懂规矩，忍着笑对她们说“对不起，kfc不提供这个服务，我们需要自己到前台点餐”他们顿时很囧，面露愧意…还有很多其他的好玩事情，遇到了一些类似的笑话。比如突然有人拉住你，说“请问附近有没有麦当劳”或者“麦旋风多少钱一杯”，这时候你会觉得是不是来踢馆的。还有老人来问“肯德基多少钱一斤”，这个时候就想躲起来大笑一次。总之，累并快乐着。
大概已经熟悉了长久的站立，后来已经不觉得辛苦，反而看着顾客们开心的用餐有一种欣慰感，因为是自己的付出和劳动，让人们可以在这里舒适的就餐休息。原来付出真的是一种收获快乐的过程。
同时我也在反思着，为什么kfc可以做到世界连锁，为什么我们中国人喜欢在这样的洋快餐里面就餐，除了新鲜好吃以外，他们培养的员工服务水平也很受欢迎。所以我们中国也可以开设一家这样的店，不仅有中国特色，还有周到的服务，这样相信，顾客也会一天都络绎不绝的，期待着中国的肯德基。
研究生实践环节报告范文 第14篇
一、实践目的及意义
实践是理论联系实际,应用和巩固所学专业知识的一项重要环节，是培养我们能力和技能的一个重要手段。
我是专业硕士，应国家要求研二在企业实习一年。通过专业实践我在学习专业课程之后进行毕业设计时不可缺少的实践环节。它对于培养我的动手能力有很大的意义，同时也可以使我了解传统的医疗器械制造工艺与现代医疗器械制造技术之间的差别。专业实习更是我走向工作岗位的必要前提。通过实习，我可以更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我从一名研究生生到一名拥有实际操作能力的研究人员之间的思想与业务距离，为我毕业后社会角色的转变打下坚实的基础。这次实习在桂林尤利特有限公司的实习进一步加深了我对专业知识的理解，也使我对课题有了新的认识，明白了完成一个项目所要进行进行的工作过程。
通过参加这次实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，研究生更应该转变观念，不要简单地只留在学校跟着自己的导师搞学术型的东西，毕竟社会需要的更多是具有实际操作能力的人才。跟着导师做学术研究的人只适合将来在高校任职教书。在企业参与实习是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重研究生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名研究生，就应该把握机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
一年来得实习虽然短暂而且难忘，但是这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的'工作环境中不觉间已经走过了一年的实习期，回首这一年的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。
现时代就业环境的不乐观，竞争压力的日趋激烈，很多企业反映所招的研究生实际操作能力差，于是国家新增了工程硕士这样的特殊专业，要求工程硕士不单单只留在学校搞学术，需要一年的时间去体验社会，通过学校与企业的联合培养，能培养出更适合社会任何的高人才。所以就有了像我一样的在校研究生研二参加社会实践工作。专业实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会到工作的辛苦，锻炼了自己的意志，同时也积累了一些社会与工作经验。这些经验是一个大研究生拥有的“无形资产”，真正到了毕业刚参加工作时刻，这些实践经验就会为我赢得更多的就业机会。工程硕士除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的专家都清楚的知道 “两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。研究生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。这次的专业实践只是一个开始，一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟，更适应社会标定的人才标准。
作为一名在校研究生，能在研二期间参加社会实习，是一次难得的机遇。使我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用。巩固学习成果。同时，在研三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。更好的完成我的毕践目的及意义、实践的主要内容、实践计划执行情况、实践的主要成果等。
二、实践的主要内容
国家教育部门规定工程硕士研二实习，通过实习我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要阅读大量的中英文献，有不懂得地方就像工程师们请教。第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向公司里的阿姨学习一些办公知识。开始工作才发现自己有很多都不懂的。现在在研究室，空闲的时候就会看一些资料。我上班大概一年的时间，在这一年中，学习了不少各方面的技能。因为工作就应该踏踏实实的干好自己的事情，实习就要从各方面锻炼自己，不然，以后干什么都会干不好的。我现在的工作主要是研究如何把传统的人工水银血压计与现代先进的电子技术相结合，从而研究出基于柯氏音的电子血压计。做这个血压计完全是由我自己一个人独立完成，在研究期间遇到许许多多的问题，除了自己查找相关文献资料外，很多无法自己解决的问题除了向校外与校内导师请教外，还需要向工作经验丰富的工程师请教解决相关的难题。虽然很苦，但是也乐在其中。毕竟人生哪有几回搏，人生拥有这样的实习机会对于我们在校研究生来说实在是太宝贵了。由于经验少，我在搞科研这方面还有欠缺。早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了奉献回报社会。 在研究过程中我需要解决的问题很多，首先了解到电子血压计是利用现代电子技术与血压间接测量原理进行血压测量的医疗设备。电子血压计有臂式、腕式之分；其技术经历了最原始的第一代、第二代（臂式使用）、第三代（腕式使用）的发展。电子血压计已经成为家庭自测血压的主要工具。电子血压计也越来越多地被用于医院等医疗机构。中国有13亿人口,4亿左右个家庭, 家庭保健用医疗器械有着广阔的市场.目前中国已经成为全球医疗器械十大新兴市场之一。来自于国家_的一组数据显示, 我国高血压患者人数达到 亿人,而目前市场年销量只有300万台左右, 并且血压计的品种多样,品质良莠不齐。
德国柯氏音电子血压计，利用德国POL YREEN公司现今最先进的电子技术，实现了柯氏音法与电子的完美结合，从根本上区别于市场上其它的电子血压计，首次实现了电子血压计测量血压类似于水银血压计测量血压值的效果，而用起来比人工的水银血压计简单方便许多。德国柯氏音电子血压计拥有着精准的德国原装芯片，与柯氏音法完美结合，其设计专门针对中老年高血压患者。技术方面联合了德国POL YREEN准确耐用，测压方面也是精准细微，很适合家庭自测压使用。
我现在没别的什么奢求，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这一年中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有虚心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了，也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。工作要求持有严谨的科研精神，特别是在设计电路图时，如果马马虎虎，容易画错，或者计算错误。因此还需要检查原理图是否正确。还有就是用PCB画图也需要谨慎行事，毕竟一个封装画错会导致焊板无法进行。PCB的布线也需要根据实际要求安排各元件封装所在位置。这些都需要自己亲自动手才可以真正了解到实践操作对一个学生的重要性。毕竟艰辛知人生，实践长才干。
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
研究生实践环节报告范文 第15篇
一、引言
社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自己能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自己能力的重要的机会。作为大一学生，社会实践也不能停留在高中时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
二、实践内容
先来介绍一下我的工作环境——xxxxx超市。它是一家中型私家超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个部分：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及
时加货上架。在别人眼中，超市的`工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反！每当超市大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水……在那工作的半个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照！但当搬运人员把货物全部进仓后，也不可能有什么时间去休息，都是在盘点货物的种类以及数量，工作中一直都是站着。
三、实践心得
总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，毕竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己！但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。
研究生实践环节报告范文 第16篇
一、实践目的:
1.勤工俭学。
2.丰富你的假期生活。
3.锻炼你与他人交流的能力。
4.增加社会经验、实践经验和收获。
二、实用内容
1、了解必要的知识和制度，完成相关培训任务。
2、按照店铺的规则和要求完成基本导购服务。
三、实际效果
我在药房的经历告诉我，在残酷的竞争中保持平和的心态是多么有价值。回顾过去十几天在药店的实践，虽然没有惊心动魄的场面，但却是曲折的，给了我很多人生的灵感和动力。我深深体会到一个很简单的道理，那就是梅花香来自苦寒，剑锋来自削尖！
四、实践总结或经验
对于一个大学生来说，敢于接受挑战是一种基本素质。虽然天气寒冷，风呼啸，但我还是毅然走上了社会实践的道路。我想通过个人的社会实践经验来更多的了解社会，在实践中增长自己的知识，培养自己的'天赋和韧性，通过社会实践来发现自己的不足和差距。于是带着希望和憧憬开始找工作。苦苦的寻找并没有让我得到我想要的。在很多地方，有工作经验的招聘是首选。
几次面试失败后，我总结了失败的原因。之后来到万得福药房，向主管说明来意，承诺好好表现。最后经过一系列的面试，我得到了锻炼的机会。
第一次站在柜台前，看着琳琅满目的商品，看着眼前的人，听着杂乱的脚步声，我心乱如麻。前面的人都在拉着我的眼睛，看着他们远去的背影，心里也少了点紧张。刚开始面对客户，不知道说什么好，只是被动的把客户提到的药物拿到手，然后一个个放回去。日复一日，我也一天天磨练自己。面对客户，我可以很轻松的向他们介绍产品的种类和用途，认识熟悉的客户，主动热情的和他们打招呼，聊天。
在一个大大小小的空间里，有我的快乐和欢笑，也有我的烦恼和悲伤。有时候，你会遇到一些胡搅蛮缠的客户，他们会因为看上一件商品而问啊问，而且会极其不耐烦，脸上挂着微笑。他们也会在嘴里给他们介绍解释，但最后都不会买。有时，他们也会遇到老顾客，他们谈论一件大事，但他们不明白它的意思。他们只是看着你，站在那里。但是，我们这一代人要尊老爱幼。_客户就是上帝”是服务行业的宗旨。
在工作的同时，我也从那里学到了一些关于万得福的知识。万得福的药材要全，甚至一些偏远不常用的药物也要备，避免客户失望，因为不能按处方配。有些药品，比如附片，有特殊的烹饪方法，店员一定要反复讲解，有特殊说明。万得福还在药方里的每一种药物下面标明了价格，不管是名贵的参茸燕窝还是几块钱的甘草，所以价格是一样的，没有任何欺骗。
研究生实践环节报告范文 第17篇
一、实习的目的与要求
安排教学实习的基本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。具体表现在三个
方面：1 、运用和检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识，尝试性地应用于实际工作，并从理论的高度对教育教学工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果，就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。
2 、了解和熟悉学校的运行。对师范类专业的本科生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向实践。
3 、预演和准备就业工作。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。
二、实习单位及实习岗位介绍
根据了解，海南省儋州市第二中学是儋州市直属完全中学，创建于1971年，校园总面积112亩，校园规划为教学区、运动区、生活区，环境优美，布局合理。目前，初中部有39个教学班,是市属重点初中。高中部有41个教学班。现共有在校学生5553人。现有教职工276人。其中特级教师1名，高级教师60名，一级教师82名。省级学科带头人3名，省级骨干教师10名，市级骨干教师72名，近年来，学校教师有382人次获国家、省级学生学艺竞赛指导奖。获国家、省、市赛教、教案设计、论文奖的教师达267人次。高一年级分十四个班，重点班4个，普通班学生德育基础、纪律观念薄弱。多数学生成绩基础处于中等或者中下层次，学习能力弱，接受能力差。我实习的是高一年级的重点班，我负责的是4班，作为实习班主任对其日常事物进行管理和教学工作。我所担任的科目是化学老师
在一个多月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时，作为实习生一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。在这短暂的实习期间，我主要进行了教学工作实习和班主任工作实习。
三、实习内容、过程和完成的任务
学校给我们安排的的实习年级是高一。我被分配到的是高一年级，在4班担任实习班主任工作和教学工作。
从到的第一天起，我听了很多的课，除了我自己的科目化学，我还听了其他的科目，比如语文、数学、英语、物理等等。充实的听课实践，我主要学习的内容有两个方面：一是本学科上课的教学方法，教学思路，以及一些学科特色和需要注意的地方;二是学生上课的学习情况，这个还包括了解各个学生上课的情况，如睡觉啊、说话啊、对学科的兴趣等等。
听了这么多课之后，我不得不感叹，老师们教学的睿智充分展示了他们的风采，听课真是一种享受，在他们身上学到了很多。听不同老师的课，及时进行分析总结，即使学科不同，我也可以从中得到教学灵感。
通过听课，我觉得我在教学工作上得到了很多帮助。首先，很多时候，我听完课会和我的科任指导老师一起探讨学科问题，并请教一些实际教学中要注意的问题，这对我上课的帮助不容忽视。而不同学科带来的灵感使得我的课能够得到一定的拓展，这让我的课在后期发挥更加自如。其次，在听课的过程中，我认识并了解我班级里的学生，通过向原班主任请教和课后与学生交流，我能更好地去掌控我的教学课堂，知道如何抓住学生的注意力，在哪一些方面对学生进行引导，如何培养和提高个别学生的综合素质。
研究生实践环节报告范文 第18篇
实践对象：
川师大附属实验学校一名小学一年级学生（学习成绩较差）；
实践目的：
对该生一年级所学知识作全面复习、巩固、提高，使其对即将学习的二年级的知识作初步了解；
实践过程：
在整个过程的起初的两三天里，我并未贸然进行实质性的教学活动。我首先翻阅了该生一学期的作业及考试试卷，又向其家长了解了一些情况，我对该生的基本情况有了初步掌握：由于该生一直住校，家长管理较少，造成学习上的长期松懈，基础较差，具体表现有：20以内的加减法不能准确而迅速的算出；对拼音字母的识记和正确拼写有困难；……
针对上述情况，我为该生制定了一个“夯实基础—逐步提高—超前学习”分三步走的辅导计划 ：
第一阶段“夯实基础”：
20以内的加减运算我出了几组专题训练让其练习：
例：相同的和：1+4=1+5=1+19=2+3=2+4=2+18=
4+1=3+3=……3+17=
3+2=4+2=4+16=
相同的差：（略）
加减并行：1+2=8+7=
3-1=……15-7=……
3-2=15-8=
通过大概一周（一周五天，每天两小时。下同）的练习后，该生计算的速度和准确度都达到了令人满意的程度。我认为这一阶段的教学没有多少方法和技巧的讲究，关键在于熟练程度，即所谓“熟能生巧”。所以在这两周时间里，我保证每天都有足量的书面习题让其练习，并随时以口算的方式进行考察来加深印象、巩固效果。
而在“拼音”方面，对于“字母的识记”，据我观察，该生属于“场依存型”——借用心理学的一个术语。在课本所列出的声母表、韵母表、整体音节表中，按照顺序让其认读能够基本正确，然而一旦将顺序或单个提取，该生就很容易出现混淆和错误，甚至不能认读。这种情况在识记复韵母时表现得犹为明显。针对这种情况，我采取的方法是：“逐渐缩小其所依存的‘场’”和“变换依存的‘场’”，我按照“形相近”和“易混淆”的原则对复韵母又作了划分：
ai ao an angen engei ieiu uiin ing ……
ai ao an angei er en engiu ie in ingui un ……
在教其在这种方式下反复认读后，又对其进行听写，逐渐开始打乱顺序和单个提取，出现混淆和错误的现象大大的减少了。
上述两者同步进行，耗时看起来长了一些，但我认为“磨刀不误砍柴功”，只有夯实基础，才能将后面的教学顺利的进行下去。
第二阶段为“逐步提高”阶段（耗时约三周）：
由于第一阶段的功夫下得扎实，在“计算”方面，20—100的运算在教其运算规则及少量练习后，50以内的加减法无论口算、笔算都显得较为轻松；50—100的加减法口算略显吃力，而笔算则没有什么问题。唯一容易出现的毛病就是在计算中由于粗心而忽略进位、退位。单纯的计算题对于该生来说已经不存在什么知识性的障碍了。
思想汇报专题然而，该生却在“实际应用题”方面存在极大的困难，对其应用题的辅导是整个过程中费时费力最多的一个环节。该生在解答应用题时的主要障碍是：
①对语言文字的表达理解不足；
②对数量关系分析不准确；
③迁移能力较差。
在解决这个问题时仍然本着“由浅及深、循序渐进”的原则。我在为其编写应用题的开初阶段：
语言叙述尽量直白，数量关系尽量简单，涉及数值在20以内；等到这一关过了以后，我便逐渐加大难度，语言叙述，数量关系略显复杂，涉及数值扩大至100以内。与此同时，为培养该生的迁移能力和语言表达能力，我将供其练习过的应用题变换主题后抽取“条件”或“问题”让其补充完整再解答。经过这番辅导后，该生解答应用题的障碍基本得以扫除。
在“拼音的正确的拼写和拼读”这个问题上：我首先让其明确了拼音拼写拼读的基本规则，然后在其课本生字表内找出易错读、易混淆的音节为其特别指出，帮其加以辨认、辨读。接下来，我将生字表按“同韵、同音”的原则分类后，让其注音；还将生词的拼音写出，让其写出汉字。以此来加深其对字形与读音、拼写方式的印象。这样的练习完成一遍后，我又将在练习中出现错误的整理出来，先提供正确答案让其辨认、朗读，再为其听写。这样反复几遍，“逐渐缩小包围圈”，扫除“死角”。最终，该生在做“为字注音”“看拼音，写词语”这类型习题是都有了很高的正确率。
第三阶段，“超前学习”阶段（耗时二周）：即对第三册内容作一些预习。在这个阶段，我并未对该生作过于严格的要求和施加太大的压力。
因为该生下二年级即将接触乘法，所以我初步向其讲解了乘法的意义与运算方法，并让其背诵乘法口诀表。语文方面，主要让他自己通过拼音来识记一些生字。
实践结果
最后让该生做模拟考卷，语文、数学均能达到90分以上；了解了乘法的意义，掌握了乘法的运算方法，完成了乘法口诀表的背诵；语文第三册生字识记过半,新课文朗诵流利。基本达到了预想效果。
实践体会
第一，从事教学工作需要“专（钻）心”：我为这次实践的顺利进行，我投入了大量的精力准备。虽然说对于一年级的知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，我翻阅了《教育心理学》、《发展心理学》、小学语文、数学教学法等专业书籍，上网查询了有关经验交流，在充分尊重儿童身心发展规律的前提下开展教学活动。
第二，从事教学工作需要“耐心”：面对一个年仅7岁的一年级的学生，他对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制，我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之”。对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解，一遍不行就两遍，两遍不行三遍，同时也应该反省自己的教学方式是否对路，切忌“简单粗暴”。第三，从事教学工作需要与人“交心”：在教学中不能够“闭门造车”、“一叶障目，不视泰山”，要多与外界交流，掌握更多的信息，丰富自己的教育背景。我注意了与家长的交流，一方面更深入了解学生的情况，有利于我“有的放矢”；另一方面我及时将教学进展及时反馈给家长，有利于家长的配合与支持。同时，我还向多位我以前的老师请教，他们的经验都给了我莫大的帮助。
我通过这次为时一个半月的实践，从另一个侧面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力；同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我是“受益匪浅”。
研究生实践环节报告范文 第19篇
时间过的真快，转眼间已经到年底了。总的来说，这个学期是紧张而又充实的一个学期，是进步很快的一个学期。
回想起来，从上学期末开始算起，开始做这个项目。直到现在已经整整过了半年过了。在整个过程中，学到了许多真正实用的东西。也学到了不少其他方面的知识。
在暑假期间，由于有了很多的任务没有回家，当时一边在做华为的项目一边又准备参加研究生的EDA竞赛，很多事情都挤在了一起。现在想想，如果同时做很多都没有准备好的事情的时候，结果往往是什么事情都做不好。通过暑假的那次竞赛，我深深的体会到自己相关知识和一些关键的东西的欠缺。后来认真的总结了一下，认为自己根本就没有做过任何相关的东西，也就是说缺乏必要的知识以及相关的经历，不可能取得好成绩。去年在上海交通大学参加竞赛的时候是由于师兄们比较强，所以相对来说做的好一些。而今年大家清一色都是研一的学生，都没有任何相关项目的经历。做的时候全凭猜测和纯粹的书本的那点知识在拼，根本就不行。这次竞赛的失败给了我深深的影响，我认为自己相关方面的知识简直是太缺乏了。从此我便开始注意相关方面知识的积累。
从北京回来之后就开始了华为的项目，对于第一次做项目的我们，一切都是那么的新奇，原本以为写代码很容易的我，到真正开始写的时候却发现又是那么的困难。真正做项目的日子是紧张而又充实的，记得在基地的日子里，从每天早上开始到晚上，就是在那里写代码，改代码，累了就把几个椅子并起来躺上面上休息一下。对于我们几个新手，只能是边学边干了，幸好有师兄们在，遇到不会的问题可以随时请教，那段时间进步是最快的，学到了最基本的写代码的知识，为以后打下了坚实的基础。现在发现，写代码并不是最重要的，虽然写好代码对于整个后端的设计也起这及其重要的作用，但更为重要的是对整个系统的把握，对全局的设计以及对各个组成模块的划分以及实现方式。
对于整个学期来讲，最主要的工作就是就是写代码，以及对代码进行修改，验证。感觉可以总结的经验主要有以下几点：
第一、感觉在学习过程中讨论很重要。通过讨论可以弄懂自己迷糊的地方，也可以学习到很多自己原来不知道的东西，同时都会留下很深的印象。本学期由于项目比较的忙，比较怀念去年办的兴趣小组。
第二、养成了写周报的好习惯。虽然是一周一写，但这种形式，我很受启发。现在即便不用写周报，也基本上养成了自己一周对自己的学习等主动进行总结。有时候甚至也进行一些思想上的总结。相信这种习惯会对我产生深远的`影响。
第三、通过做项目，使我深深感觉到做项目和以前做作业的区别。在整个过程中，经常受到朱师兄的批评，一开始我是为了完成任务而去写代码，根本就没有考虑自己写的代码是否对整体会造成什么样的影响，这样，有时候虽然在功能上基本实现了，可在实际中根本就不可能实现。在最后进行验证的阶段，就检查出了好几处自己认为对而实际却不可能实现的严重错误。其实，这都怪自己急功近利，为了最快的实现功能，只求快，而忽略了最重要的部分。
第四、其实，在这个项目中，对我而言，首先不仅仅是学习到了如何去写代码。从一开始对着代码怎么也看不出什么是时序，什么是组合，甚至连什么是复位都不知道。自己认为写的很好的一个状态机却是把时序和组合混在一起的，等等。仔细想一想，仅仅才过了一两个月，现在写代码跟刚开始简直不能比。翻出一两个月前自己写的程序，有时候就感觉自己当时的可笑。真的，学写代码是一个很快的过程。我庆幸自己能够有机会在这么一个团队中做项目，因为周围都是如史老师，方师兄和朱师兄等真正懂得做设计的，能够很快的入门并进入角色，这点相当重要。
研究生实践环节报告范文 第20篇
在密云县人民我参加了社会实践活动，在这期间我参与了一个交通事故现场清理引起的诉讼案件，通过自己的亲身经历，我对道路交通安全事故的执法与处理谈一谈自己的见解：
_《道路交通事故处理办法》第八条规定公安机关接到报案后，应当立即派员赶赴现场，抢救伤者和，勘查现场，采取措施尽快恢复交通。这一规定赋予了交通管理机关处理交通事故现场的职权，也明确了公安交通管理机关清理事故现场的原则是抢救伤者和、尽快恢复交通。
下面就交通执法工作中这一原则的适用和把握进行了深入的调查。
一、案情主要内容如下
20xx年1月的一天，内蒙古自治区赤峰市松山区广源贸易货栈（以下简称广源货栈）雇佣司机尹某驾驶载有文具、小百货、小电器等货物的东风牌大货车由南向北行驶至我市101国道密云段西大桥上时，由于该车右后轮螺丝断裂发生侧翻，占用了两条机动车道（该路有三条机动车道）和紧急停车带。密云交通大队接报案后派事故科民警赶赴事故地点，清理现场，疏导交通。为保证道路畅通，需要迅速清理货物。现场民警紧急调来吊车和拖板车，试将事故车辆连同货物整体吊装到拖板车上，但试了几次均不成功，加之货车翻在桥上，从桥上整体吊装，货物一旦散落到桥下非常危险。只能先卸下货物，车、货分别吊装清运。尹某及随车装卸工将捆绑货物的绳子锯断卸下货物。由于现场系101国道主路，车流量大，并且以大型货车居多，故民警拒绝了尹某提出的人工清运方式。先后调集、拦截了1辆铲车、5辆自卸车，耗时4个多小时，清运7车次，至清晨8时30分将现场清理完毕，恢复交通。事故车及所载货物运至密云县事故停车场，由尹某及随车人员保管。在清运过程中，该车部分货物发生损坏，后由于尹某等人保管不善和天气下雨，存放在停车场的货物也有部分丢失、受损。3天以后，广源货栈在密云县公证处见证下，与6名货主共同对存放在停车场的货物进行清点，后将所有货物拉回赤峰市。20xx年2月，广源货栈向密云交通大队申请国家赔偿。密云交通大队于同年3月作出事故科行为不违法确认书。20xx年3月，广源货栈向密云县人民法院提起行政诉讼，请求确认事故科的清理行为违法，赔偿损失38万余元。
二、争议焦点：事故科民警在依法履行清理事故现场职责中有无滥用职权行为，是否应当承担国家赔偿责任
原告提出，被告清理现场时，调来铲车和翻斗车象铲砂石一样将货物铲装到翻斗车上，翻卸到密云事故停车场，致使货物绝大部分损坏，部分丢失，给原告造成直接经济损失38万余元，被告的行为违反了《道路交通事故处理办法》第八条、_《道路交通事故处理程序规定》第十六条的规定，属违法行为，请求法院依法确认被告的行为违法。交通大队事故科答辩认为，原告单位的车辆在西大桥上发生故障，造成101国道西大桥由东向西一带主路和辅路严重堵塞；交通民警及时赶到现场，为保证勤务和交通畅通，采取措施清理了现场，履行了公安机关的法定职责，不构成违法行为，请求法院依法驳回原告的诉讼请求。
三、诉讼经过
密云县人民法院经开庭审理后认为，行政机关及其工作人员行使行政职权不仅应当符合法律、法规、规章的明文规定，亦应符合法律原则。《道路交通事故处理办法》第八条规定：公安机关接到报案后，应当立即派员赶赴现场，抢救伤者和财产，勘查现场，收集证据，采取措施尽快恢复交通。这一规定赋予了公安交通管理机关处理事故现场的职权，也明确了公安交通管理机关清理事故现场的原则是抢救伤者和财产、尽快恢复交通。公安交通管理机关及其工作人员应当依法正当履行上述职权。交通民警作为处理交通事故的专业警察，在处理现场时，应当考虑事故发生的时间、地点、事故车辆的型号、损坏程度、货物的种类、数量等相关因素，采取适当措施以抢救伤者和财产、尽快恢复交通，在这一过程中应当避免因行使职权造成财产损失。由于被告没有考虑应当考虑的因素，只是采取了严重不当的清理方式清理事故现场，使相对人的合法财产受到了严重损坏，违反了公安交通管理机关在清理交通事故现场过程中应当遵循的法律原则，已构成滥用职权的违法行为。被告因为违法清理事故现场，致使货物严重受损，应当承担主要赔偿责任。20xx年5月作出（20xx）密行初字第66号行政判决，确认交通大队事故科20xx年2月在101国道密云西大桥段清理事故现场的.行为方式违法；同年5月作出（I20xx）密行初字第67号行政赔偿判决，判决交通大队事故科赔偿原告经济损失26万余元，诉讼费6497元亦由交通大队事故科承担。
交通大队事故科和原告分别上诉。北京市第一中级人民法院于同年4月分别作出（20xx）一中行终字第177、180号终审判决，维持原判。交通大队事故科不服，于20xx年5月向北京市第一中级人民法院提出申诉，20xx年6月再次申诉。北京市第一中级人民法院于同年6月裁定再审。同年6月作出再审判决，撤销原一、二审判决，确认交通大队事故科清理事故现场行为合法。当日，被告对原告遭受的财产损失给予行政补偿人民币19万元。
四、调查分析
分析此案，我认为：
（一）交通大队事故科交通民警清理现场的行为的合法性
该东风大货车在101国道主路发生的交通事故，经查是由于该车右后轮两条螺丝陈旧性断裂致使车辆失控导致侧翻，车上货物随车厢一同翻倒并损坏，事故原因完全是大货车司机行车前对车况疏于检查，没有及时发现车辆存在隐患造成的。事故发生后，尹某等人无能力自行搬运货物，只能由交通民警组织清运。当时正值深夜，现场无法组织人工清运，交通堵塞也不允许事故车辆在此地长时间停留。现场民警紧急调来吊车和拖板车，试将事故车辆连同货物整体吊装到拖板车上，为的是保证车载货物少受损失。但试了几次均不成功，加之货车翻在桥上，从桥上整体吊装，货物一旦散落到桥下对辅路的车辆、行人会带来极大危险。学习只能先卸下货物，车、货分别吊装清运。尹某及随车装卸工将捆绑货物的绳子锯断卸下货物，车上装载的800余只箱子随即散落在道路上。当时现场的紧急情况不允许、也没有条件组织人工搬运。按照《道路交通事故处理办法》第八条规定，赶赴现场的交通民警在查明事故没有人员伤亡的情况下，抢救财产和采取措施尽快恢复交通的法定职责对他们来说就同等重要。尤其在此案中，现场是101国道，这条路是首都东北部连接河北省、内蒙古自治区等地的唯一通道。经我局指挥调度中心测算，当时机动车日平均流量十一万辆，平均每小时的车流量四、五千辆，每天七至八时的高峰时段，每小时的车流量二、三千辆。当日又赶周末，如果该事故车辆造成长时间的交通堵塞，会给国家利益和公共利益带来更大的损失。在当时情况下，采取措施尽快恢复交通比抢救财产更为重要。交通大队事故科在时间紧急，车、货整体吊装又失败的不得已情况下，紧急征用车辆，用了四个多小时，运了七车次，才恢复交通，兼顾了公共利益和个人利益。因此，这种依法履行职责的行为是合法的。
（二）交通大队事故科交通民警在特定情形下所采取的清理现场的行为方式也并无不当
交通民警清理事故现场的行为是行政事实行为，是依行政职权作出的，对当事人不具有法律的约束力。因此这种行为的具体方式在现行的法律法规中均没有规定。实施这种行为的行政机关应当根据事故发生的时间、地点、危急情况、受事故直接影响的道路状况和车辆通行情况及所具备的人力物力条件，来决定所应采取的必要方式。由于整个清理过程是在动态变化之中，其间也常常会发生事先不能预料的情况，从而使这种方式也会随之变化，以适应客观需要。对这种行为方式的客观评价，不能仅仅以结果定论，而更应当实事求是地评价其选用的方式、所要追求的目的与其依法应当履行的职责是否相一致。在此案中，负责清理事故现场的交通民警在车货整体吊装不能的情况下，紧急征用、调用铲车和自卸车，用了四个多小时，运了七车次，才完成了清理工作。其采用的方式在当时的特定时间、地点和情况下是唯一的，而不是事后人们坐在房间里可以设想若干个最佳方案可以实现的。
研究生实践环节报告范文 第21篇
从20xx年x月至20xx年x月，我积极参加《职业指导》教学实践活
动，主要参加了青马班培训活动、职业生涯规划大赛、省大学生创新创业训练计划项目、洛阳一拖实习、第六届全国大学生创新创业年会等活动，总计x周时间，下面我就大学生职业生涯规划方面的活动谈谈自己的个人体会。
职业对社会发展和个人存在有着重要的意义。对社会的大了去了就不说它了，仅对自我来说，职业对于一个人来说，既是谋生的手段，同时也是一个人实现人生价值的舞台。诚然，职业是我们生活十分重要的一部分，且很可能伴随我们生活很长时间。
职业生涯规划可以说是一个复杂的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。它是为以后作准备的，我们必须要考虑到职业竞争、生活等各方面的压力。由此我们在规划我们的职业生涯时，通常会感到有压力，最明显的是，不敢随意的给自己定目标。除了压力外，我们还面临各种挑战，即便慎重定下的目标，但仍然充满挑战。职业生涯规划，存在压力和挑战，所以我们更要尽力做到切合实际。在规划前，要去了解社会、了解自己，把现实的同自己的情况相结合起来。
不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作，
就所列举出的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。所以，我觉得职业生涯规划，它是复杂的。
我觉得职业生涯规划对个人来说，应该有以下几个作用：一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线，正确制定自己的职业发展目标。三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急，紧紧抓住重点，增加我们成功的可能性。四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能看到成绩。
所以，职业生涯规划，有助于我们为目标而努力奋斗。五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现规划的努力上。这个时候，我们会逐渐发挥出一些潜力，在不断努力下，越来越多的潜力会发挥出来。
我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。
没有目标的人， 不可能找到人生的方向，有的人适合做学者。有的人适合做工程师，有的人适合做老师，这些都是根据个人的兴趣来选择的，最好的不一定是最适合自己的。同样我们制定目标的时候同样要根据实际情况，即时调整，让自己保持最旺盛的激情，去实现目标。
人生的路程是曲折螺旋线的`,一定有风回路转的时候。我们在实现目标的过程中，总会有失败的时候，但是只要没有失去希望，就要勇敢的向着目标一步步迈进，始终坚信总有峰回路转的时候，今天我们很迷茫，明天我们会很坚强。用坚强的心去学习目标所需要的各种技能素质，“永不言弃”。
职业生涯是个很大的概念，不光包括职位的提升，还有个人能力、个人资产、个人幸福指标等等更宏大的愿景以及整个家庭的概念。所以，看看周围别的家庭都是怎么生活的，他们的一生有怎样的变化。其中最重要的因素是父母、子女、朋友，从今天做起，善待他们，不要为了工作而忽略了周围的人，那些人的生活才是你职业规划的终极目标。
研究生实践环节报告范文 第22篇
一、调查目的、对象和方式
本次调查旨在了解我校开设《市场营销学》课程的大学生对该课程的实践性教学活动的了解和看法，了解《市场营销学》课程的实践性教学活动存在的问题。
调查对象我们选取了政法学院市场营销专业、经管学院工商管理专业和人力资源管理专业的06级和07级大学生，于3月12日至14日实施了调研。
本次调查采取的是有针对性的问卷调查，针对我们选取的调查对象，随机选择学生，当场发卷填写并回收，总共发出调查问卷228份，实际收回219份，回收率达。
二、调查结果
本次调查问卷由20个选择题和1个自由回答题组成。从实践性教学活动在《市场营销学》课程乃至市场营销专业中的重要性方面来看，有高达的被调查学生认为重要或非常重要;其中有的被调查学生认为非常重要。说明学生很看重实践性教学活动对他们学习的作用。
从学校、学院及任课老师对实践性教学活动的重视程度来看，认为学校对实践性教学活动重视的被调查学生占18%，而认为非常重视的则只有;认为学院对实践性教学活动重视的被调查学生占，而认为非常重视的则只有;认为任课老师对实践性教学活动重视的被调查学生占，而认为非常重视的则只有。学院和任课老师的数值略高于学校的，上述调查结果说明学生普遍认为学校、学院和任课老师并不是很重视实践性教学活动。
从《市场营销学》课程的实践性教学活动的客观条件看，的学生认为学校(学院)没有专门的市场营销模拟实验室;如果有市场营销模拟实验室，它的仪器设备能够满足实践性教学要求的只占，能基本满足要求的占;有市场营销实践性教学软件的占;只有的学生认为所在学院有专门的实践性教学老师;有正式的国家出版的实践性教材的占，有任课老师自编教材的占25%;只有的学生认为学校或者学院有市场营销专业实践基地。上述调查结果说明《市场营销学》课程的实践性教学活动的客观条件还比较差，要想真正发挥实践性教学活动的作用，还需要大力改善客观条件。
从学生自己对《市场营销学》课程的实践性教学活动的认识来看，认为更能使自己的实践能力得到锻炼的实践性教学活动形式主要包括，社会实践占，进入企业参观访问占，市场调查占63%，案例分析占，顶岗实习占;认为实践性教学活动的内容应该由学生自己确定的只占，由任课老师统一确定的占，由师生协商确定的则高达;实践性教学活动的地点方面的学生倾向于本地企业或事业单位，的倾向于外地企业或事业单位;的学生倾向于去国有企业进行实践性教学活动，的倾向于外资企业，的倾向于民营企业;的学生认为实践性教学活动时间以7天为宜，的学生则认为4天为宜;实践性教学活动的组织方式方面，的.学生认为应该让学生以小组为单位组织教学活动，其余的学生则认为应该由老师统一组织或由学生单独进行;实践性教学活动的次数方面，的学生认为4次为宜，而的学生则认为应该在7次或7次以上;在实践性教学活动中指导老师的职责方面，56%的学生认为指导老师应该事前指点、事后总结，的学生认为只负责答疑解惑即可，19%的学生认为应该宏观指导，只有的学生认为指导老师应该全权指导;实践性教学活动在《市场营销学》课程总课时中应占比例方面的学生认为应该大于或等于四分之一;在是否愿意将实践性教学活动纳入课程的学分考核中方面，高达的学生表示愿意。上述调查结果说明学生们对于《市场营销学》课程的实践性教学活动有较为明确的认识，能够认识到自己的学习需求和实践性教学活动对自己的作用。
三、目前我校《市场营销学》课程实践性教学活动存在的问题
1.对《市场营销学》课程实践性教学活动的重视程度不够。这个问题在目前许多高校普遍存在，究其原因有:一是认识的偏差。长期以来，人们普遍认为实践教学是理论教学的一个环节，实践教学仅是作为理性认识的验证而依附于理论教学，学校教育质量的高低，主要看学生掌握理论的水平，至于实践则是毕业以后的事，学校的任务就是讲授最基本的理论和方法。二是实践中的畏难。相比理论教学而言，实践教学的难度很大。它既需要教材而且需要实物，既需要与校内各部门打交道，还要协调与校外有关单位的关系，教学的组织和管理不容易且见效慢。三是管理的不到位。缺乏相应制度，责任不清，投入不足，教师积极性受到限制，很难达到预期目的。表现在实际工作中就出现了如下现象:
(1)学校对实践性教学的经费投入不足，实践性教学活动缺乏基本的经费保障。除了毕业实习、专业见习和毕业设计或论文写作有一定的经费外，市场营销学等许多课程的实践性教学并没有相应的经费投入，实践性教学活动缺乏有效的经费保障。
(2)学院对实习基地的建设重视不够。尽管一再强调要狠抓实习基地建设，但由于历史和地理的因素，最终也只能签订几份合同，并不能真正为学生提供接触社会、培养和提高实际技能与动手能力的条件和机会。
(3)教师不愿意带学生的实践教学。因为要带领学生赴实践活动第一线，工作量大但课时少，教师感觉实践教学太累，纯属浪费时间;或者在实践教学中敷衍了事、投入不够，保证不了实践教学的效果;有些教师怕麻烦，甚至干脆不搞实践教学。
(4)学生在实践性教学活动中，不愿动脑筋，更不愿动手，只是高兴于走出课堂，看看外面的世界，走走过场，应付过关了事。
2.专业教师人才短缺、普遍缺乏实践经历和经验。指导教师的业务水平、实践能力、创造能力的高低，在学生实践能力的培养过程中起着举足轻重的作用。目前，市场营销实践性教学首先遇到的问题就是缺乏师资，我校该专业才开始招生，在我国，该专业进入高校课堂的时间也相对较短，从事这门课教学的教师大部分是年轻教师，他们从学校到学校，从学生到教师，一些年龄稍大的专业教师也是从其他学科和专业半路出家改行而来，属于自学成才，尽管他们的理论专业知识较全面，但缺乏实践经历，实践经验普遍不足，不能有效开展实践性教学活动。这和国外大学的营销学教授相比，就成为制约我国市场营销专业教学和培养质量的瓶颈。
3.实践性教学条件差。要加强市场营销学实践性教学活动，必须要有基本的实践条件做保障。但是由于历史的和现实的原因，市场营销实践环节一直以来大多是纸上谈兵，缺少必要的软件及硬件设施。从硬件上看，由于没有足够的资金来源，我校目前还没有市场营销模拟实验室，缺乏实施实践教学所必需的教学仪器设备，已有的会计实验室也因为实践教学仪器和设备陈旧老化，严重滞后于现代企业和用人市场的发展水平和需要，而且利用率也不高。从软件上看，缺乏完整的实践性教学计划和系统的教学指导大纲，实践性教学教材、案例、背景资料、模拟实习用的全套的建设不够，必要的专业课及专业基础课的教学软件匮乏，这些都是造成大多数院校实践教学质量难以保证的主要因素。
4.实践性教学环节薄弱。市场营销学的学科特性要求在课堂教学中，除理论讲授外，还要有课堂讨论、计算机模拟、社会实践、案例分析、市场调查、营销策划、营销咨询与培训等多种形式的实践性教学环节，在教学内容中适当增加调查分析、市场预测、定量研究等操作性较强的技能训练，并适应知识创新的需要积极推进市场营销教育创新。但从目前的状况来看，除了理论讲授、课堂讨论、案例分析等环节可以得到保证外，计算机模拟、社会实践、营销策划、营销咨询与培训、营销实习等多种形式的实践性教学环节，由于上述种种原因，很难落到实处。即使有企业接受学生，他们也把这当成一种应付，并不会让学生真正了解单位的实际运作，只是做一些打杂跑腿的事情，实践环节并没有发挥其应有的作用。
四、对策和建议
1.更新教育观念，提高对市场营销学实践性教学重要性的认识。_中央_《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《面向21世纪教育振兴行动计划》，对实践教学改革提出了新的要求，市场营销专业学生实践能力培养的目标应该是培养具有现代经营意识的战略眼光、具备市场信息的收集能力和调查分析、解决实际问题的能力、计算机数据处理能力、企业营销诊断能力和企业营销策划能力、较强的协调、公关、预测及运用信息进行决策的能力、坚强的毅力和较强的心理承受能力的大学生。这为转变传统的教育思想、深化教育改革，注重实践教学提供了机遇和良好的的氛围。要真正地在思想认识上提高实践教学环节的重要性，就要以上述目标为定位，在教育过程中加强实践性力度，适当加大实践教学的比重，从基础实践、专业实践、综合实践三个层次设计实践教学内容，尽可能将实践性教学贯穿于大学教育的全过程，通过实际操作来提高学生学习的自主性和创造性，并在此过程中逐步培养学生的创新能力和实践能力。
2.采取“两条腿走路”的办法，加强实践性教学的师资队伍建设。市场营销学专业建设和实践性教学的关键是要造就一支专业功底扎实、教学水平高、科研能力强、能熟练运用现代教学手段、实践经验丰富且实践能力突出的“双师型”师资队伍，这样才能把一些问题讲深讲透，才能培养学生的动手能力。所以在师资队伍建设上不光要强调专业对口和学历提升，更要重视“双师型”教师的培养。为此，采取“两条腿走路”的办法不失为一条可行之路。一是“送出去”，将现有专业教师送到企业直接参与企业经营管理活动，提高教师对实践的认识和操作能力;同时鼓励中青年教师在搞好专业教学、专业实践的基础上，积极参加全国的资格认证考试，考取“营销师”“高级营销师”等职业证书，形成“双师型”“多师型”的教师队伍。二是“请进来”，引进一些具有高学历、高职称、实践经验丰富的教师，建立一支具有较高技术应用能力和扎实基础理论知识水平的教师队伍;同时聘请企业的高、中层管理人员组成实践性教学指导委员会，定期来校指导教师进行实践性教学，并聘请一些有经验的营销人员担任客座教授和实践指导教师，给学生开讲座、做专题报告、举行各种座谈会等，让学生聆听来自一线的市场营销经验，增加其真切感受。利用社会资源建设实践性教学师资队伍是成本低、效果好的办法。
3.加大投入力度，积极改善教学的条件。首先应加大实践性教学的经费投入，加强实践性教学硬件建设，尤其是要建设一个市场营销模拟实验室。它是学生巩固和深化书本知识的一种途径，更是学生进入企业营销前沿阵地之前的“军事演习”。它的形式和内容是多种多样的，如借助电脑多媒体教学软件，模拟企业营销的需要，创设实际的情景和条件，让学生进行有关市场调查、新产品开发与推广、广告、人员推销、公共关系以及整体营销战略的策划与实施活动。这既可以培养学生的分析、判断和决策能力，也可以提高学生的计算机应用能力。
其次，要积极丰富实践性教学软件。一是制定切合本校实际的实践性教学计划，使尚处在探索阶段的实践性教学具有明确的指导;二是编写可操作性较强的实践指导书，使教师对实践性教学的目的、原则、内容、过程、组织、考核、奖惩等有据可依;三是建立较完善的考核办法，采取由教师、企业营销部门、学生自评和互评组成的三位一体的考核方式，使实践性教学的考核能做到全面、公正、合理。
4.建设两个基地，丰富实践性教学环节。从目前市场营销学实践性教学的薄弱环节来看，我们首先必须加强校内实习基地建设。它既是市场营销学实践性教学的条件，也是丰富实践性教学环节的重要保证;其次是加强校企合作，积极创办校外实习基地。校企联合建设校外实践性教学基地，是开放式的教学方式，许多在课堂上无法完成的实践性教学环节，都离不开校外实习基地这个稳定的教学平台。其必须是实实在在的基地，能够为学生提供锻炼基本技能和提高综合能力的条件，不能仅满足于有多少个基地，而应该使实践性教学收到明显的实效。
当然，在市场营销学的实践性教学过程中，我们必须处理好几种关系:一是实践性教学与理论教学的关系。理论教学是实践性教学的基础，实践性教学以理论为指导并运用理论分析解决实际问题，它是训练职业技能、培养职业能力的重要教学环节和手段。二是两种课时设计的关系。我们在克服重理论轻实践的思想、加大实践性教学课时比例的同时，要防止走向另一个极端。三是各种实践性教学环节的关系。如市场调查、市场预测等实践活动;在市场营销模拟实验室的模拟实验;计算机应用实践等。这样，才能适应市场竞争对高等教育人才培养的目标要求，满足社会和企业对市场营销专门人才的需求。
研究生实践环节报告范文 第23篇
电力研究生的暑期实践报告
在xx电力大学校团委的统一部署下，xx暑期社会实践团在团委xx老师带队下，组成了包括两名电力专业研究生、一名电力系本科生、一名动力系本科生和四名相关专业本科生的专业团队，奔赴xx，参观了750kv兰州东变电站。
炎炎七月，烈日当头，我们带着黄色安全帽走进了中国最高电压等级的变电站——750变电站参观，变电站技术人员热情的接待了我们，并在带领我们参观完变电站后与我们亲切座谈，让我们深入了解了对西部电网、国家电网都具有深刻意义的750kv兰州东变电站。
现将此次实践收获总结如下：
一、我国电网现状
我国电网有三个基本网级，高压、超高压和特高压。目前我国普遍运行的500kv等级电网和此次建成的750kv等级电网为超高压电网。特高压为最高电压等级，是指由1000kv级交流和±800kv级直流系统构成的高压电网，具备跨区域、大容量、远距离、低损耗输送等特点，我国目前正处于研究开发阶段。
改革开放以来，随着我国经济的快速发展和电力需求的不断增长，电源建设保持了相对较快的发展速度。截至底，我国电力装机总容量已达亿千瓦，预计到全社会用电量将达到约万亿千瓦时。而我国现有的以500kv交流和±500kv直流系统为主的输电网，其输送能力与规模不能满足需要，电网与电源建设不协调的矛盾比较突出，电网的输电压力越来越大，因此，建设百万伏特高压电网势在必行。
二、西北电网发展750kv电压的必要性、紧迫性
西北发展750kv电压是西北电网内部电力输送和功率交换的需要。随着西北地区经济的发展，西北电网西电东送容量增大。西北主网的交换功率在甘～青间将达到326万千瓦，但现有330kv电网输送容量已趋饱和，尤其是甘～青断面，330kv线路已达6回，线路走廊十分紧张，且继续增加回路数后，送电能力却不成比例增加。随着黄河上游公伯峡、拉西瓦、积石峡等几个百万千瓦级水电站的建成投运，黄河上游水电装机容量超过800万千瓦，外送电距离长达800—1000公里，远远超过了330kv线路的经济输送范围。从西北网内水火互济、潮流交换的需要来看，以330kv电网作为主网架已不能满足西北电网长距离、大容量电力输送和功率交换的要求。同时，到西北330kv电网局部短路电流将接近开关遮断容量，给设备制造和电网安全运行带来困难，电网线损也将大幅度提高。从远近结合、统筹安排的角度，西北电网采用750kv高一级电压已是十分必要的。西北发展750kv电压是实施“西电东送”和推进“全国联网”的需要。西北具有较强的电力资源优势。西北地区的水电资源丰富。西北电网四省（区）水力资源可开发容量为3340万千瓦，占全国可开发容量的％。特别是黄河上游龙羊峡到青铜峡段可开发容量1800多万千瓦，目前仅开发544万千瓦。开发条件得天独厚，是全国少有的“富矿”：调节性能好，龙羊峡水库可储存黄河一年的来水，调节库容为亿立方米，可实行多年调节；建坝条件好，淹没土地少，移民数量少；工程造价低，电站竞价上网能力强；加之上游龙头水库已经建成，给下游电站施工、蓄水创造了条件；综合利用效益大。比如，今年公伯峡水电站三月二十日截流，因为上游龙羊峡和李家峡水电站的联合调度，公伯峡成功实现无水截流，大大降低了工程费用，压缩了施工工期。同时，四省（区）还有丰富的煤炭资源，煤炭资源探明储量3030亿吨，占全国已探明储量的35％，而且陕北、宁夏煤炭基地的煤质好、含硫量低，煤价低，水源可靠，环保容量相对大，且均为坑口电站，发电成本低，有着明显的上网竞价优势。
加快开发黄河上游的水电和陕北、宁夏等煤电基地的项目是实施西部大开发战略的重要支撑点。开发建设公伯峡、拉西瓦、积石峡、黑山峡等水电站，优化建设陕北神木、府谷、榆林电厂和宁夏大坝电厂三期等火电项目，水火打捆，实现电力外送。按照国家计委的要求，“十五”期间初步形成陕北地区火电和黄河上游水电向xx的输电通道，实现“十一五”向xx送电的目标。这样才是变西北能源资源优势为经济优势的最佳选择。同时，北京申办奥运成功，西电东送北部通道的打通对于确保京津唐电网电力供应，减轻xx发达地区的环保压力，实现全国更大范围内资源优化配置都具有十分重要的战略意义。
实现西北向区外的“西电东送”，打通北部通道，需要750kv网架的坚强支撑，以形成西北电网电力外送的骨干网架。750kv电压是西北电网自身发展的需要，也是西电东送、全国联网目标的需要。
西北发展750kv电压将以公伯峡水电站送出工程为依托，其立项、决策已十分紧迫。装机150万千瓦的公伯峡水电站8月8日已正式开工建设，3月20日成功实现截流，计划两台机组投产发电，20全部建成。综合考虑近期公伯峡以及后期拉西瓦、积石峡水电站电力的送出要求，远近结合，尽快决策在技术和经济上有明显优势的750kv电压送出方案已迫在眉睫。
三、西北电网750kv示范工程
国家电网公司750kv输变电示范工程是我国第1个750kv电压等级的超高压输变电工程，也是国内电压等级最高、世界上相同电压等级海拔最高的输变电工程。该示范工程对于发挥西部地区能源资源优势，实施西部大开发战略，促进西部经济社会发展，具有重大意义，同时对于加快建设以特高压电网为核心的坚强国家电网，具有重要的示范作用。工程建设从始至终贯彻自主创新的原则，坚持走国产化道路，集中力量开展科技攻关，取得了多项超高压电网科技成果，填补了国内空白，达到国际先进水平，设备国产化率达到了90%以上。
该示范工程的建设可满足公伯峡电力、电量送出，并综合考虑了公伯峡以及后期拉西瓦、积石峡等水电站电力的送出需要。示范工程建成后，国家电网公司在西北将大力发展750kv电网，把潜在的地区能源资源优势转变为现实的经济优势，加快黄河上游水电和新疆、宁夏、陕北火电“打捆外送”，推进“西电东送”北通道的建设，带动西北电力和地区经济的大发展。
该工程投资概算10．9036亿元，由国家电网公司独立出资建设。工程包括青海官亭和xx兰州东750kv变电站2座，750kv官亭－兰州东输电线路1条。官亭变电站主变容量为1×1500mvar，750kv出线1回，750kv高压电抗器1×300mvar，330kv出线8回；兰州东变电站主变容量为1×1500mvar，750km出线1回，330kv出线5回；官亭－兰州东输电线路全线为单回路架设，全长140．708km，共有铁塔263基，导线为6lgj－400╱50钢芯铝绞线和6lgjk－300╱50钢芯铝绞线（扩径导线）。
四、750kv示范工程取得的成就
750kv输变电示范工程是我国目前最高电压等级的输变电工程，在世界上同级工程中海拔最高。它的建成投产，不仅加快了“西电东送”的建设步伐，有力地促进了西部大开发，而且标志着我国电网及设备制造技术跨入世界先进水平。
国家电网公司将西北750kv输变电示范工程付诸实践时，在国内尚属首例。西北750kv输变电示范工程不仅涵盖专业多、跨度大、技术复杂，而且在其关键技术研究中，子项目相互嵌套，互为前提。更为重要的是，这一工程位于西北海拔超过m的重污秽、地质复杂、冻土广布的地区，在如此恶劣环境条件下，国际上同样没有建设这一电压等级输变电工程的先例。
(一)西北电网750kv输变电工程关键技术成果
750kv关键技术研究形成的一整套科研成果，重点解决了20多项影响中国电网发展的重大技术难题，并全面应用于示范工程的设计、设备选型、设备制造、施工、调试、运行等各个方面，填补了我国空白。
-研究确定了750kv系统最高运行电压。只有在系统最高运行电压确定之后，系统设备的'选取及制造、系统运行规范的制定等才能够进行。同时，该课题是其它750kv输变电工程关键技术研究课题研究的基础。
-在消化吸收国外成熟技术的基础上，重点结合我国西北高海拔的特点开展线路和变电设备外绝缘特性的研究，确定了外绝缘特性及海拔修正系数。
-研究确定了750kv输电线路电晕特性及海拔修正系数。在西北高海拔气象条件下，这一研究没有国外资料可以借鉴，基本依靠我国科研人员自主研究。其成果对750kv输电线路导线选型有重大意义，为线路导线设计提供依据。
-研究确定了我国750kv输电线路电磁环境标准。
-研究确定了高海拔区750kv输变电设备的外绝缘水平。根据绝缘子的耐污闪电压的能力，选择高海拔区750kv输变电设备的外绝缘水平，是750kv输变电系统设计的关键和核心问题。
-研制出750kv输电线路扩径导线。这一研究成果，可以大大减少导线的使用重量，减少了铁塔荷载和结构重量，从而大大降低了线路投资，由此给线路设计和工程投资带来极大的优越性。
（二）西北电网750kv输变电工程走向设备国产化
早在750kv示范工程立项之前，中国科学院院士、中国电力科学研究院总工程师周孝信就在一次专家级会议上呼吁：关于750kv输变电设备，建议国家采取切实可行的步骤，以尽快满足工程应用为原则，通过自主开发研制或引进消化，逐步实现国产化。
为了促进750kv输变电设备的国产化，全面提升国内机械制造行业的水平，从750kv示范工程立项开始，国家发改委就确定了走设备国产化之路的建设方针，并于投资1亿多元支持国内机械制造业提升750kv输变电设备制造及试验能力。
12月，国家机械局以国机管[2000]582号文件《关于西北地区750kv电网建设的初步意见》批复同意：我国输变电设备制造行业已经掌握了具有国际一流水平的制造技术，特别经过近十几年的引进技术、科研攻关和技术改造，已经基本具备了生产交流750kv设备的能力和水平。此后，在国家电网公司主持和中国机械工业联合会配合管理下，全国26个企业迅速开始了该项目的研究工作，总共支持开展了32个项目的研究及研制工作，其中包括：750kv变压器、电抗器、罐式断路器、全封闭电器（gis）、隔离开关、避雷器等关键设备。与此同时，以750kv输变电示范工程为依托，包括西变、保变、特变电工等在内多个国内电工制造厂家，抓住这一提升我国设备制造能力的机会，以极大的热情开始进行设备国产化研制。我国超高压输变电设备的主要厂家，通过多年不懈的努力，尤其是经过“七五”“八五”和“九五”的技术引进、消化吸收、科研攻关和推广应用，逐步将国外技术转化为自有技术。目前已经掌握了750kv交流设备的设计制造技术，在超高压设备设计制造技术方面已经达到国际同期先进水平。通过消化吸收引进国外先进设计制造技术，全面掌握750kv超高压大容量并联电抗器的设计技术，表明中国在这一设备的制造能力上已跻身世界前列。其中，西安变压器厂生产的750kv并联电抗器技术水平达到国际先进水平，成为国内首台具有自主知识产权的750kv并联电抗器。研制成功我国第一个基于以太网的、采用领先技术的变电站综合自动化系统，其主要技术性能指标达到同类产品国际领先水平，充分体现我国超高压变电站的自动化技术水平，并可向国外相同电压等级及输变电工程提供成套保护产品。
（三）西北电网750kv输变电工程科技创新
在科研创新的沃土上，以科技手段为先导，750kv输变电示范工程硕果累累，出现了多个“最大”，多个“第一”，显示出鲜明的示范特点，成为我国超高压电网建设及特高压电网发展的重要里程碑。
采用先进的empt电力系统仿真计算程序，进行变电工程雷电侵入波计算，对750kv配电装置特别是750kvgis设备避雷器配置方案进行优化设计，改变以往工程依靠经验和过分依赖设计规程的状况。
采用空间结构计算方法，进行变电构架结构设计。这种方法使结构受力更接近于其实际受力状态，从而提高了整个结构的安全度，而且可以优化结构、节省钢材、降低工程造价，改变了传统的平面分析方法中无法精确反映构件的真实受力状态而带来的不良后果。 -采用有限元分析程序，进行750kvgis设备基础设计。750kvgis设备基础设计是目前国内体量最大的设备基础，施工精度要求极高。以有限元计算方式，将整个750kvgis设备基础离散成若干有限元进行分析，综合各种因素确定基础底板厚度和配筋，同时控制整个750kvgis设备基础的沉降，满足技术要求。
输电线路工程中，采用国内先进的海拉瓦优化选线技术和技术领先的地址遥感技术进行路径优化。海拉瓦技术是采用数字化的航片实现数字化路径优选的技术手段，地址遥感是采用遥感技术分析并发现诸如滑坡等地址危害的技术手段，这两种技术相结合，可以确保路径方案最优、安全可靠性最高，推广价值巨大。
（四）五个重要成果
1在超高压电网建设领域取得了重大进展，线路外绝缘、防污秽和防覆冰等方面达到国际先进水平，为特高压电网建设积累了宝贵经验。
2设备国产化率达到较高水平，超过了90％。国产设备的性能稳定，技术指标符合设计标准和规范要求。
3自主设计能力显著提高，成功解决了高原环境条件带来的各种难题。
4在工程建设中全面采用环保技术，满足了各项环保要求。
5通过严格管理，在工程质量管理、安全管理、进度控制、投资控制等方面达到国家优质工程标准。
（五）十个第一
1它是我国目前最高电压等级的输变电工程，填补了我国500kv 以上电压等级输变电工程的空白。
2它是世界上海拔最高的750kv 输变电工程。世界上其他国家的750kv 工程海拔一般都在1500m以下，而我国的西北750kv 输变电示范工程的平均海拔高度达2268m，具有的空气间隙和外绝缘水平相当于海拔较低地区百万伏特高压的水平。整个工程处于高海拔、时有沙尘暴、强紫外线、昼夜温差大的环境下，加上湿陷性黄土等不利地质条件，建设难度很大。
3它是我国立足自主创新，自主科研，自己第一次设计、第一次施工建设、第一次设备制造、第一次调试运行管理的具有世界先进水平的超高压输变电工程。
4工程关键技术研究的29 个子项目，来源于工程，应用和服务于工程，并且直接接受工程实践检验。这些科研项目，全部为我国独立自主完成，拥有独立的自主知识产权，取得的科研成果为工程设计、设备制造、建设、调试、运行等提供了技术保证。
5我国第一次制定了750kv 输变电工程设计、设备制造、施工及验收等方面的技术规范、规定和标准近20 项，全部被列入国家电网公司企业标准，并指导工程的实施，填补了我国750kv 电压等级标准的空白。
6工程建设工期短、效率高。短短数年时间，高质量地完成了750kv 输变电示范工程的科研、设计、设备研制和试验、工程建设管理等一系列工作，创造了国际同类工程建设工期的最短纪录。
7工程质量好，工艺精湛。750kv 输变电示范工程的质量总体达到评定规程的优良级标准，线路工程本体总体实现零缺陷目标。作为我国自主建设的目前世界上投入商业化运营的最高电压等级输变电工程，其建成投运也标志着我国在超高压工程设计及建设管理、设备制造和试验、系统运行等方面达到了国际先进水平。
8我国第一次进行750kv 电压等级系统过电压、高海拔设备外绝缘及电晕特性等试验。在工程系统调试中，系统计算、设备参数和性能指标等与现场试验数据结果完全一致，设备伏安特性、噪声、局部放电等主要技术指标均符合标准要求，各类设备运行正常，达到了设计标准，说明我国已掌握了750kv 电压等级的关键技术。
9我国第一次自己研制生产了750kv 变压器、电抗器、隔离开关、避雷器、互感器、控制和保护系统、铁塔、导线、金具、绝缘子等，国产化率达到标志着我国输变电制造业跻身世界先进水平，是输变电制造业发展史上又一重要里程碑。
10我国首次在750kv 输变电工程中采用了六分裂扩径导线、拉线门型塔、q420 高强钢材、42t大吨位绝缘子、联合钢管格构式变电构架等，标志着我国线路工程建设跨上新台阶。
五、结束语
750kv输变电示范工程的建成投产，将推动西北电网的快速发展，促进西北地区将资源优势转化为经济优势，更好地为西部经济发展服务。同时，将有效地促进西部水、火电基地的开发与建设，不仅满足西部地区经济持续快速发展的需要，而且可以实现向东部负荷中心大规模送电，缓解东部地区能源短缺的矛盾。根据规划，在“十一五”期间，西北电网将新增750kv线路4590公里，变电容量1020万kva。到，西北地区将建成覆盖陕、甘、宁、青、新五省（区）的750kv骨干网架，电网优化配置资源的能力显著增强。
国家电网公司750kv输变电示范工程，在我国电力建设史上具有里程碑意义，它标志著我国电网技朮、电压等级和电工制造技术跃上了一个新的台阶，已经达到国际先进水平。该工程揭开了西北地区建设750kv电网的序幕，后续将开工建设多个750kv输变电工程，形成我国包括新疆在内的整个西北地区的主干输电网架，推动黄河上游水电基地和陕北、宁东、哈密等火电基地的建设及开发，将西北地区的资源优势转化为经济优势，带动地方经济发展，增强跨区送电、在更大范围内优化配置资源，提高全社会综合效益。同时，通过建设750kv示范工程，锻炼了建设队伍，培养了超高压、特高压电网技朮人才，提高了国内企业输变电装备制造能力，为国家电网发展、建设1000kv交流和±800kv直流特高压电网提供了可资借鉴的宝贵经验。
而这次社会实践为在校大学生提供一次宝贵的经历，使我们可以在实践中更好的践行社会主义荣辱观，树立和落实科学发展观，投身到社会主义和谐社会、社会主义新农村的建设中去，同时在在实践中很好的凸显了华电学科特点，发挥了学生专业优势，对在校大学生在了解社会、服务社会中成长成才具有很好的示范意义。
经过高三的努力，终于考上了大学，现在回忆一下，仍感到幸福。选择中文这个专业，是因为我对写作的爱好和对文学的爱好。随着时间的流逝，这宝贵的大学生活就要走到尽头了。因为种种原因我没有选择继续求学，但这并不代表我的学习之路就走到尽头了。所谓“活到老，学到老”吗，在自己的身边，总会有一些东西自己从未接触过，总有一些东西需要自己从头学起。