女生青春期讲座方案 第1篇
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视，所以重视大学生的心理发展，正确的引导大学生的心理问题已经是迫在眉睫的'事情。
一、讲座目的：
为了让成为大学生的我们拥有更好的心理健康，能够更好的适应崭新的大学生活，能够在人际交往方面能有更好的认识，正确的适应大学的生活，特此举办了这次心理健康讲座，来告诉我们什么样的心理才算是大学生应有的心理，以及什么样的心理才算真正的健康心理。
二、讲座对象：
所有大一新生
三、活动时间
20XX年10月15日
四、活动地点
数学楼505教室
五、讲座邀请嘉宾
心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任
六、活动形式
邀请心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任，并开展一些对心理健康有意义的活动与小游戏
七、前期宣传
1、要求各班召开以心理健康为主题的主题班会
2、出海报对此次讲座进行宣传
八、中期准备
1、要求全体大一新生必须全部到场
2、工作人员提前一小时布置会场
3、安排人员维持现场秩序
九、后期工作
1、要求参与此次讲座的同学写一份心理总结
2、对此次讲座进行总结与讨论
3、总结各位同学可能出现的心理问题
4、帮助同学们解决各种心理问题
女生青春期讲座方案 第2篇
一、讲座主题：
走进心理学，心理知识讲座；.
二、主讲人：
心理咨询中心聂老师、高老师。
三、活动时间：
4月20号下午2点半；4月27号下午2点半。
四、活动地点：
旧教学楼501。
五、活动意义：
主要是为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。
六、活动组织机构：
心理咨询中心。
七、讲座对象：
朋辈、心协；心理部干部；大一、大二所有心理委员和团支书。
八、当日讲座现场工作安排
1、会场联系及布置：与教室管理人员联系好场地，工作人员在十二点半准时到场地。确认电脑、话筒、音响等设备是否具备、是否良好以及如何操作。黑板布置与写字，摆放桌椅及水(会计系与人文系负责)。
2、具体工作安排：
(1)2点工作人员组织同学进场，维持同学进场次序，并告诉进场同学尽量在纵排的中部位置和横排的前方就坐(经贸系与电控系负责)。
(2)台上的准备工作和话筒的调试。
(3)2点20分安排主讲与主持人进行沟通。
(4)预计报告会2点25分开始，前后引导主讲人、嘉宾等休息、就坐。
(5)讲座完后卫生由信息系负责。
九、讲座流程形式：讲座和现场互动交流相结合
1、引学生和老师进场,安排座位,维持秩序。
2、看情况播放相关PPT(安排主持人和主讲人沟通)。
3、主持人引言及介绍主讲人。
4、主讲人讲授。
5、提问互动环节：由在场同学向主讲人提问，由主讲人回答(安排人员传递话筒，并防止冷场)。
6、主持人结语。
7、安排学生有序退场。
8、活动结束后整理会场。
十、突发状况应对：
1、报告开始前若出现观众少，座位多的情况，由部门同学负责要在座同学往报告厅中间坐，然后适当撤去纵排最两边的座位，其他工作人员协助。
2、若报告会中出现主讲与观众之间的问答情况，需要话筒的传递，具体方法在当时说明。
3、报告进行时工作人员必须负责维持现场秩序。必要时主持人发挥作用
十一、活动经费预算：
购买水等费用
女生青春期讲座方案 第3篇
一、讲座内容：
女生青春期健康知识———生理篇
“认识青春期”、“胸前凸起的“小花蕾”、“每月那几天，善待“好朋友”的造访”、“面子”问题多，让青春多点靓丽”以及“母女沟通小技巧”5个部分
二、讲座目的：
1、通过生理健康教育，了解自身正常的生理变化，有助于学生健康成长。
2、开展心理健康教育，帮助学生解决生活、学习困难，提高思想认识，为他们个性发展打下长久而全面的坚实基础。
3、行为健康教育目的在于教他们正确处理人际关系，正确处理男女关系，提高两_往礼仪，为步入社会做坚实的铺垫。
4、通过学习让学生认识健康标准的尺度，衡量自己健康生活的方式。
三、时间地点：
时间：20xx年12月10日星期三
地点：地下一层会议室
四、形式：
现场讲座和三校互通结合
五、参加人员：
中小六年级全体女生和2分校五六年级女生
六、主讲介绍：
怀柔区妇幼保健院儿科主任医师袁xx
女生青春期讲座方案 第4篇
青春期是每个人成长的重要阶段，也是身心发展的关键时期。然而，许多青少年在面临生理和心理变化时，由于缺乏正确的知识和引导，往往会产生困惑、焦虑等问题。因此，我们开展青春期健康教育活动，旨在帮助青少年正确认识和应对青春期变化，促进他们的健康成长。
一、活动目标
1、提高青少年对青春期生理、心理变化的认识和理解。
2、培养青少年正确的性观念和价值观，增强自我保护能力。
3、引导青少年积极面对挫折，提高心理素质和抗压能力。
二、活动对象与时间
活动对象：初中生、高中生
活动时间：20xx年XX月XX日至20xx年XX月XX日
三、活动内容
1、青春期生理知识讲座
邀请专业医生或心理咨询师为青少年讲解青春期生理变化，包括生长发育、生殖健康等方面的知识。通过讲解，帮助青少年了解自己的身体变化，掌握正确的生理卫生知识。
2、青春期心理辅导
开展心理辅导活动，针对青春期常见的心理问题，如自卑、焦虑、抑郁等，进行引导和解答。通过心理辅导，帮助青少年建立积极健康的`心态，提高心理素质。
3、青春期性教育课程
设置性教育课程，向青少年传授正确的性观念和价值观，教育他们如何保护自己，避免不良信息的侵袭。同时，通过案例分析、小组讨论等方式，引导青少年思考性道德和性责任的重要性。
4、青春期挫折教育
通过讲座、小组讨论等形式，引导青少年正确面对挫折，学会从挫折中汲取经验，提高抗压能力。同时，开展心理小测试，帮助青少年了解自己的心理状况，掌握战胜挫折的方法。
四、活动宣传与推广
1、利用校园广播、宣传栏等渠道，宣传青春期健康教育活动的重要性和意义，提高青少年的参与意识。
2、邀请家长参与活动，加强家校沟通，共同关注青少年的健康成长。
3、将活动成果进行总结和分享，通过学校网站、社交媒体等渠道进行推广，扩大活动影响力。
五、活动效果评估
1、通过问卷调查、访谈等方式，收集青少年对活动的反馈意见，评估活动效果。
2、对活动过程中发现的问题进行总结和分析，提出改进措施，为今后的青春期健康教育活动提供参考。
通过本次青春期健康教育活动，我们希望能够提高青少年对青春期变化的认识和理解，培养他们的性观念和价值观，增强自我保护能力。同时，我们也希望引导青少年积极面对挫折，提高心理素质和抗压能力。
展望未来，我们将继续关注青少年的健康成长，不断完善青春期健康教育的内容和形式，为更多青少年提供优质的健康教育服务。我们相信，在大家的共同努力下，青少年的青春期将充满阳光和希望。
女生青春期讲座方案 第5篇
为继续推进青春健康教育工作，扎实开展“人口文化进校园”、青春健康教育“进社区、进企业”活动，进一步促进青少年身心健康成长，区卫生和人口计划生育局、区教育局、区计划生育协会决定开展青春健康教育主题宣传月活动，特制订本方案：
一、活动背景
青春期的青少年们经历着生理和心理的巨大变化，他们是一个特别需要关心和重视的群体，其生殖健康状况关系到未来人口的整体素质。目前，我区中学已经普遍开展了青春健康教育工作，但各校教育的形式和内容还是比较单一，校外青少年的青春健康教育更是存在着一定的盲区。根据湖计生协〔20xx〕9号文件关于青春健康教育“进社区、进企业”活动的实施意见要求，我区需进一步推动青春健康教育工作的覆盖面，以常态化、规范化和优质化为目标，适时适度地将性、生育、避孕及性疾病等生殖健康相关的知识和服务提供给广大在校及不在校的青少年，正确教育和引导他们的行为，使他们具备一定应对青春期问题的认识和能力，已成为我区特别是卫生计生、教育等相关职能部门急需开展的一项重要工作。
二、活动目标
以科学发展观为指导，以科学的知识、理念和方法进行教育引导，满足广大青少年对青春健康知识和服务的需求，构建家庭、学校、社会全方位教育网络，让我区广大青少年能更好地了解人口国情、青春健康知识、提高自我保护的意识和能力，提升学校、社区和企业计生协会的服务能力和水平，把我区“人口文化进校园”、“青春健康教育进社区、进企业”活动打造成具有社会影响力的公益品牌，全面促进广大青少年身心健康成长。
1、建立健全宣传、教育、卫生计生和计生协等部门联合协作的'青春健康教育倡导机制和教育模式，推进我区的青春健康教育活动深入学校、社区和企业。
2、广泛开展宣传服务活动，营造有利于青春健康教育的社会舆论氛围，构建家庭支持，部门协作，学校、社区和企业欢迎的良好活动环境。
3、使青少年获得正确的性与生殖健康知识和优质咨询服务，促进提高青少年自尊、自信、性别等的权利意识，增强其安全、健康、负责的性与生殖健康行为的能力。
4、开设学校、社区、企业青春健康咨询服务热线、QQ服务群等服务载体，开展同伴教育、互动教育，培育一批学校、社区、企业成为青春健康教育示范基地。
三、活动时间
20xx年9月——20xx年11月
四、活动对象
全区在册的学校、社区、企业，全区10—24周岁的青少年。
五、活动内容
1、宣传活动。以《成长之道》、《青春健康教育工作指导手册》、《流动人口未婚青年生活技能培训手册》及湖州市开发的教材《青春健康教育优秀教案汇编》、南浔区开发的教材《青春驿站》等为青春健康教育辅导材料。充分利用学校、社区和企业的图书馆（室），各镇的人口学校、计划生育服务站等场所，为广大青少年提供如迎接青春期、人际交往、性行为与决定、预防性传播疾病、预防意外怀孕、远离_、计划未来等青春期性与生殖健康方面的宣传，以设立青春健康教育图书一角、上墙画报、多媒体课堂等多元化形式确保青春健康教育宣传三进“进学校、进社区、进企业”活动的落实。
2、征文活动。面向全区初一学生，与区教育局联合举办20xx年青春健康征文比赛。征文主题如下：
1、幸福家庭，我最关键；
2、环境整治，人人有责；
3、孝老爱亲，从我做起；
4、我的青春，我的梦。
3、培训活动。要求针对不同区域的不同类型青少年，采取专题培训、专家讲座、个别辅导等多种形式，因材施教，寓教于乐，推进青春期性与生殖健康知识培训活动。
女生青春期讲座方案 第6篇
一、活动时间：
20xx年4月20日下午5：00。
二、活动地点：
宣威小学多媒体会议室。
三、活动组织：
大队部
四、参加人员：
宣威小学五、六年级女生。
五、活动目的：
根据学生情况，开展青春期心理和生理健康教育活动，向学生宣传青春期生理卫生常识，教给学生减轻心理负担的方法。
六、活动内容：
青春期生理健康讲座、青春期心理健康教育。
1、宣威小学周荣娥老师对学生进行青春期生理卫生教育。
（1）青春期生理特征。
（2）月经期生理卫生。
（3）如何选择卫生巾。
（4）月经期体育运动与保健。
（5）宣传“四自”精神。
（6）回答学生提问。
2、宣威小学罗兴敏老师对学生进行青春期心理健康教育。
（1）正确看待青春期生理变化。
（2）正确看待青春期异_往。
（3）如何减轻过重的精神压力。
（4）如何解决自己遇到的'心理问题。
女生青春期讲座方案 第7篇
为认真贯彻__《关于全面加强人口和计划生育工作统筹解决人口问题的决定》，和教育部《中小学健康教育指导纲要》精神，促进青少年身心健康，全面、加速提高新时期我市人口素质，根据钟山区教育局有关文件精神，决定在我校开展“青春期健康教育进校园”活动，特制定如下实施方案：
一、指导思想
深入贯彻落实钟山区教育局、六盘水市人口和计划生育委员会、六盘水市计划生育协会《关于“在全市开展青春期健康教育进校园”活动的通知》的相关精神，要求青少年对性/生殖健康知晓率要达90%以上，在全校范围内开展“青春期健康教育”活动，为学生提供青春期生理卫生和心理咨询服务和知识讲座，为促进青少年健康成长，提高我市人口素质做出贡献。
二、目标任务
(一)、使学生正确对待青春期身心的各种变化，了解必备生理知识，掌握青春期卫生保健知识和常见生理问题的预防和处理方法。
(二)、了解一定的心理知识，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，学会保持愉快情绪，增进心理健康，保持积极昂扬的生活态度。帮助学生获取和掌握一些有利于缓解青春期心理压力的方法和技巧，使他们具有正确处理各种矛盾，解决各种实际问题的能力。
(三)、引导学生建立积极、健康的自我意识及和谐的人际关系。合理开展异_往，提高与异性平等交往水平。培养学生自尊、自信、自爱和维护基本权利的意识及社会责任感，使其具有对社会、对家庭、对自己负责的意识，具有把握符合社会道德规范的行为能力。
(四)、帮助学生了解性侵害及预防方法，使其树立良好的自我保护和法律意识，能以合适的方式维护自身合法权益，珍惜生命，抵制不良诱惑，拒绝婚前性行为，树立健康文明的性观念和性道德。
(五)、普及人口与计划生育的国情国策，帮助学生提前树立科学、文明、进步的婚育观念。
三、组织实施
(一)成立领导小组，切实加强领导和管理。具体分工如下：
“青春期健康教育进校园”组长：李明晶
副组长：徐建 刘国炬 刘泽亚 刘四海
核心成员：肖体育 刘鸿福 杨林冀 黄初亮 刘云斌 朱麒 各班主任
组员：全体师生
(二)利用周会国旗下讲话，进行正式的活动开启仪式。让学生意识到本次活动的重要性以及健康教育对保障日常生活与学习生活质量的意义。
(三)活动版块：活动将根据学校特有的群体，分成两大版块开展相关活动，校方提供知识教育与技能引导;学生则依靠学生生团体与班级组织进行学习领会与内部宣传。
第一版块：学校教育与宣传
1、进行知识普及。组织学生按照性别分开设立不同场所，由同性别教师进行有针对性的健康知识专题讲座。印制并发放知识手册。让学生系统全面了解生理卫生知识，了解生育与人口的国家政策。
2、开展氛围建设。在校园内，尤其是学生男女寝室内制作并摆放健康交往标语与卫生知识宣传板。让学生随时注意，随时学习，塑造良好的健康行为习惯养成氛围，塑造健康的校园风气。
3、提供心理疏导。对各班主任及相关老师进行心理知识技能培训，使其了解学生特定时期心理特点，能够针对学生的心理状态进行简单的判断和疏导;在学校内设置专门的心理咨询处，由相应老师为学生提供心理辅导，帮助学生解答心理疑惑，克服心理问题;设置隐私通道，以信箱或者热线的方式为学生开辟青春心理健康通道，在保护学生隐私的情况下，沟通学生和老师，更好地为学生服务。
4、引导家庭教育。组织家长会，印发家庭教育手册，向家长普及家庭教育知识，强调良好、和睦的家庭氛围对子女心理健康的重要性，与家长建立相关联系，了解学生各方面的成长状况与问题，预防学生产生不良心理状况，寻求共同帮助学生健康成长的办法。
(四)第二板块：学生生团体与班级组织活动
1、进行“心理健康”主题班会。在班主任的辅导下让学生理解心理健康与生活学习的关系，帮助学生发现心理问题并进行简单自我调适，鼓励学生针对自己难以解决的.负面情绪与心理问题寻求专业帮助。
2、举行关于青春健康保健和心理卫生知识的宣传比赛。以板报与手抄报的形式以班级为单位参赛，设置不同级别的奖励，让学生积极参与到知识的学习与宣传中去。
3、举办健康知识竞赛，以试卷问答形式考察学生对青春期健康知识的了解程度，并设置不同级别的奖励，动员每一个学生积极参到活动中来。
4、以广播与校报的形式宣传“青春期健康知识”，定期集中宣传。并且收集男女健康平等交往的积极事例进行宣讲，以榜样带动校园风气清新自然，蓬勃向上。
四、注意事项
1、坚持“适时、适度、适当”的原则，根据学生不同年龄特点，“逐段推进”，紧扣教育目标，安排好教育内容，选择好教育方式，确保每个年段、每个学期的教育活动能有序地进行。
2、老师要尊重学生的要求，理解他们的感情。活动的重要目的之一在于引导同学们建立团结友爱的集体，为男女同学的正常交往创造一个和谐的环境。同学之间无论同性或异性都希望得到情感上的交流，这是必然的发展规律，老师要尊重、理解他们。
3、组织学生参加丰富多彩的活动，让他们在共同的活动中，互相了解，相互尊重，互相关怀与体谅，让他们的精神生活得到充实，使他们在心灵深处，感受到生活的美好，友情的宝贵。
4、引导学生正确地进行自我认识，使他们真正懂得什么是自尊自爱，特别是女生，不自卑、也不轻佻;不被人歧视、侮辱，同时也必须讲文明懂礼貌，尊重别人。
5、培养学生自我控制能力。向学生介绍由于没有自尊自爱观念而造成严重后果的事例，帮助他们从反面的例子中吸取教训，立志做自尊自爱、正派、稳重的中学生。
6、重视监督在道德行为形成中的作用。道德行为只能是以外部道德要求作为动力的行动，它的主要特征是离不开外部的监督。要在道德认识上下功夫，从一点一滴做起，培养学生实现从“道德认识”阶段走向“道德行为”阶段性的过渡。
7、坚持正面教育和个别教育的原则。对有早恋现象或行为不端的学生要做深入细致的调查了解，要启发引导，进行耐心的教育，对于学生青春期的生理、心理、卫生、疾病等问题具体地进行指导，帮助学生解决。
女生青春期讲座方案 第8篇
一、指导思想
《生活生命与安全》课程是一门以儿童的社会生活为基础，帮助儿童建立生命与自己、生命与自然、生命与社会的和谐关系，学会关心自己、关心他人、关心自然、关心社会；培养学生的积极人生态度和健全的人格，提高自己生存和自己保护素养和能力的综合活动课程。积极开展《生活——生命与安全》教育，大力提升学生的生活品质和生命质量，是全面实现素质教育的重要组成部分，对和谐社会的`构建具有重要的意义。因此需要我们老师从根本上重视学生的“生命教育”，帮助学生建立生命与自己，生命与自然，生命与社会的和谐关系，通过课堂，使之学会关心自己、关心他人、关心自然、关心社会。
二、组织机构
组长：xx
副组长：xx
成员：
三、活动安排
1、活动时间：20xx年4月——5月
2、活动地点：各班教室
3、活动要求：
（1）、《生命?生活与安全》教师和《心理健康教育》教师为上公开课对象。
（2）、上课教师可以自由选题，并及时上交上课教案、课后反思、课件（电子）。
（3）、上课教师必须使用普通话教学，并充分利用现代教育资源，灵活运用多媒体教学设备。
女生青春期讲座方案 第9篇
一、活动背景与目标
青春期是人生中至关重要的一个阶段，是身心发生巨大变化的时期。面对这些变化，许多青少年往往感到困惑、不安，甚至产生心理压力。为了引导青少年正确看待和处理这些变化，提高他们的自我保护能力和心理素质，我们特制定此次青春期健康教育活动方案。
活动目标如下：
1、提高青少年对青春期身心变化的认识和理解，帮助他们树立正确的人生观和价值观。
2、增强青少年的自我保护能力，预防不良信息的侵袭。
3、培养青少年的心理素质，提高他们的社会适应能力。
二、活动内容
1、青春期生理变化教育
通过专题讲座、视频资料等形式，向青少年普及青春期生理变化的知识，包括身体发育、性征出现等方面的内容。引导他们正确看待这些变化，消除不必要的恐慌和误解。
2、青春期心理变化教育
组织心理辅导专家进行讲座或个别咨询，帮助青少年了解青春期心理变化的特点，如情绪波动、自我意识增强等。教育他们如何调整心态，保持积极向上的精神风貌。
3、青春期性教育
开展系统的性教育课程，包括性生理、性心理、性道德等方面的'内容。通过讲解、讨论、案例分析等形式，让青少年了解性的本质和重要性，增强他们的性道德观念，预防不良性行为的发生。
4、青春期自我保护教育
教授青少年如何识别和抵制不良信息，如何保护自己的隐私和安全。同时，强调法律法规的重要性，教育他们遵守法律法规，维护自身合法权益。
三、活动形式
1、专题讲座：邀请专家进行授课，深入浅出地讲解青春期健康知识。
2、主题班会：组织各班级开展主题班会，让同学们分享自己的感受和困惑，共同探讨解决问题的方法。
3、互动游戏：设计一些与青春期健康相关的互动游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中学习知识。
4、宣传海报：制作青春期健康教育宣传海报，张贴在学校显眼位置，提醒同学们关注青春期健康问题。
四、活动时间与地点
时间：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
地点：学校多功能报告厅、各班级教室等
五、活动效果评估
活动结束后，我们将通过问卷调查、座谈会等形式对活动效果进行评估。收集同学们的反馈意见，总结活动经验，为今后的青春期健康教育活动提供参考。
青春期健康教育是一项长期而艰巨的任务，需要全社会的共同努力。我们将以此次活动为契机，不断加强青春期健康教育工作，为青少年的健康成长保驾护航。
女生青春期讲座方案 第10篇
一、活动目的：
为了更好的普及大学生心理健康知识，促进大学生良好的适应大学生活，合理的规划好自己的大学生活，同时也进一步加强心理健康素质培养，建设个人新风貌，促进和谐校园发展。
二、活动主题：
和谐校园健康你我他
三、活动对象：
机械系全体同学。
四、主要内容：
心理健康知识专题讲座
（1）认识、了解大学生心理健康教育。
（2）心理健康知识普及及指导。
（3）走进高职，面对现实，适应新生活。
（4）学习与时间管理能力。
（5）人际关系与交往能力。
（6）恋爱与性心理。
（7）情绪与自我调节能力。
（8）大学生心理障碍及预防。
（9）自我意识与自我培养。
(10)职业生涯规划。
五、预计结果：
更多的大学生能关注和重视自身的心理素质能力培养，友好的适应大学新生活，为新的生活和梦想而更加努力奋斗！