高一主题班会方案范文 第1篇
设计背景
进入高三，学生将面临较大的学习考试压力，这一时期也是学生心理问题、心理危机的多发时期。心理问题未解决，将严重影响学生的学习效率和身心健康成长。高三经历了两个月学习和两次月考的洗礼，心理咨询室的咨询量也逐渐增加，部分高三学生因出现学习效率不高、情绪烦躁、厌学等现象前来咨询。这些前来咨询的学生问题，我们发现有共性，反映了高三学生整体的学习心理状态和潜在问题。课堂中将这些共性的问题提出来进行讨论，寻找解决的办法，以促进高三学生对自我状态的认识与调节。
设计思路
即兴戏剧在学校的应用有独特的优势：无须剧本，不排练，不要求舞台，互动性高，趣味性强。本课在团体辅导中结合即兴戏剧，采取“他人对话式”空椅技术，设置另外一个虚拟人物进行对话，即“上帝”，帮助学生进行自我心理调适。在观看“演出”的时候使学生学习如何调节自我的心理问题，积极地应对即将到来的挑战。
设计流程
前期准备
教师需要准备五张便利贴，每张上面写着现在高三学生所遇到的生活学习问题，比如：
1．高三，周考、月考， “鸭梨山大”，考死了！
2．高三，每天作业太多，写死了！
3.高三，老师天天说高考,烦死了！
4．高三，和同学发生矛盾，不知怎么和解，愁死了！
5.高三，我暗恋一位异性同学，痛苦死了！
将五张便利贴折叠一下，将内容信息遮住，贴在黑板上，形成一个三角，象征一座山，在下面用粉笔写“五‘纸’山”。在进行“上帝空椅”这个环节的时候，让参与的同学随机抽取。
活动内容
师：同学们看过西游记吗？
生：看过。
师：那么大家知道，孙悟空在哪座山下被压了五百年呢？
生：五指山。
师：对，孙悟空在五指山下被压了五百年。当各位同学上了高三，你们身上也有一座大山，这座大山就是同学们在学习生活中遇到的各种问题，这些问题让大家倍感压力。黑板上有一座“五‘纸’山”，这节课我们要想办法移开这座山，帮助各位同学减轻身上的压力。我们这节课将采用即兴戏剧的模式进行一堂活动课，即兴戏剧不需要剧本，不需要排练，甚至不需要舞台，完全即兴演出。所以如果生活中你是一个爱冒险的人，那么今天你可以勇敢地挑战一下自己，我需要五名志愿者参与活动，愿意参与挑战的同学请举手。
一、初始阶段
五名学生产生后，站上讲台，先热身，将身体和思维打开，进入活跃的创作状态。此过程可以安排三个活动：
肢体热身。即五名学生在讲台站成一排，每人往前跨半步，摆一个姿势，加一个拟声词并说：嗨，我是××，然后退回。下一位成员模仿他的动作，并学习他的拟声词，但是要把“我是××”，换成他是××，直到最后一位模仿完成。以此类推，进行一轮。
节拍练习。即人站成一排，打三个节拍，轮流用“打响指”“击掌”“拍腿”打出，击打时，说出一个与前一位说出的相关联的词。比如：前一位说“苹果”，那么下一位就可以说“香蕉”。这个练习可以把思维激活，引导大家进入创作状态。
趣味故事。即每人按顺序说出一个字或者一个词，连起来组成一句话，反复进行形成一个故事。
二、过渡阶段
过渡阶段，学生开始练习编剧表演，体会即兴戏剧的精神。这个环节安排了两个活动：
背转轮换。方法介绍：即一个人面向同学（观众），另外一个人面向黑板。前者做一个连续的动作，后者随意说出一个地点，前者再说一段台词，并将自己的动作与后者所说的地点合理化，比如：前面同学做跑步的动作，后面同学说：食堂。那么前面同学边做动作边说：“天啊，完了，快没饭了，冲啊！”
戏剧原则：
Yes and:两人配合，无论你的伙伴给你什么，你都要学会接受( YES)，并且反馈给他你的信息( AND)。
Do not prepare:无须准备，否则它会干扰你的自然思维。
Do not be afraid:不要害怕，把它当作一次历险，勇敢挑战。
双人即兴。即两个人自由组合，五个人可以临时组成两组，其中两位站在讲台，教师引导坐在台下的学生，随意给出一个地点，比如：你想去哪座城市旅游？给出地点后，两个人立即进入即兴表演状态。
三、转换阶段
进入转换阶段的时候，在讲台上摆上两把椅子，成60度夹角。向学生介绍方法，将邀请五位学生中的一位，告诉他接下来我们要让他一个人扮演两个角色，其中一个是上帝，另一个是有问题的学生。学生来到天堂向上帝求助，作为上帝这样的智慧老人要想办法帮助，尝试解决他的问题。
学生随机抽取黑板上的便利贴，抽到之后，开始利用空椅技术进行角色扮演。五名学生依次上台，进行上帝空椅的表演环节。
四、结束阶段
最后进入结束阶段，五名学生谢幕，邀请其他观众分享看了演出后自己的感受和想法。
学生们分享完后，教师进行总结：“天助自助者”。如果你能正确看待这些学习生活中的问题，那么这座山只是“五‘纸’山”，只是“纸老虎”。同学们，高三了，你们会遇到很多困难与挑战，这也是每一个高三学生将会面对的。高三了，此刻你还期待谁能来拯救你？希望你能通过今天的活动发现，其实很多问题我们是可以自己想办法去解决的。
自助者天助，同学们，现在只有你自己才能救自己！
活动后记
学生小李：这是充满冒险与挑战的课堂，上去表演的五位同学太棒了，给我们带来了不一样的视听享受，在欢乐过程中，老师的精心设计也将我们高三学生普遍的学习问题，进行了引导，谢谢老师！
学生小马：我是参演人员之一，我没想到可以在这么多同学面前表现自己，而且思维能够如此灵活，平时自己也会陷入老师所说的问题之中，但是今天，我发现，自己在这样的情境中，积极思考，真的可以调整自己。我相信，高三了，谁都无法真正帮助到自己，只有自己才能拯救自己！
班主任杨凤：即兴戏剧在主题班会的运用，是一种突破传统的教学模式；把四十分钟的课堂，变成一场演出，而且没有剧本，不用排练，甚至不要正规舞台，这也是即兴戏剧的优势；这堂课在给高三进行学习心理辅导时，深受学生的喜爱。这是即兴戏剧在课堂上运用的一次尝试，我相信还有更多可能的创新。
高一主题班会方案范文 第2篇
一、时间：
二、地点：
三、班会主题：
新的起点
四、班会背景：
开学两个月以来，学生初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，大部分学生对高中生活表现出不适应，但每一个学生都不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，班级已经形成积极向上的气氛，可是考到我校的学生普遍基础薄弱，他们身上的习惯非常不好，所以特别需要老师的指导。
五、班会目的：
1.通过“新的起点”主题班会，让学生明确高中第一步要迈在严守规范、高效率学习、融入集体这三点上，同时使学生能初步认识自身的问题，从而不断改进，为高中生活奠定良好的基础。
2.通过让所有的学生积极参与，让学生深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。
3.通过主题班会使学生理解高中生活的新起点同时也是人生的新起点，要好好把握;
六、班会准备：
1.组织学生学习《教育管理手册》、《中学生道德操行手册》，据此由全班制定班规，讨论通过。
2.第一次月考之后每一个学生与家长一起对试卷进行了分析;组织班中本次考试成绩较好的学生总结自己两月来的学习方法。
3.请全班学生参与，每人以“新的起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉。
4.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度;由团支部准备向全班同学寄语。
七、班会过程：
1.主持人致词，班会开始
2.班委会发言(生活委员、科代表、团支部、体育委员)
3.学习方法、经验、教训交流
4.学生代表发言，展示“新的起点”作品，与全班共勉
5.值日班主任发言
6.班主任发言
7.宣誓
八、关于主题班会“新的起点”的总结
首先，从班会背景和设计看，高一的德育主题应以“适应”为支点，为同学从初中到高中“转弯”“爬坡”的心理适应提供多方面的帮助。开学两个月以来，我所带普通班的学生已经初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，绝大部分学生对高中生活表现出不适应：由于对高中缺乏充足的思想准备，有的学生总是紧张不起来，松松垮垮，想学又学不进去;有的学生对新集体不能尽快适应，不能融入集体;由于缺乏合理的时间安排以及科学的学习方法，有的学生学习努力，但成绩却没有进步，第一次月考失利，甚至几门不及格，表现出困惑与迷惘;由于缺乏良好的学习习惯和养成了依赖心理，班中作业交不齐、忘记写、忘记带、甚至抄作业、上课睡觉的现象都时常发生。
为进一步了解学生，使自己的教育工作更有的放矢，我进行了家长和学生的问卷调查。不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，这样，无论从家长还是学生，班级已经形成积极向上的心理气氛，但他们中的大多数对高中与初中的区别不甚了解。面对第一次月考的失败，许多家长和学生都不知所措。在这样的背景下，我决定召开“新的起点”主题班会。使学生明确高中的第一步应该怎样走。
通过连续几年带高一学生的实践以及对高一规律的摸索，我深深知道，高中的第一步不是直走，而是转弯;不是走坦途，而是爬高坡。高中的学习知识点密度大，知识难度深，课程进度快;高中的社会活动多，要求学生承担更多的社会责任。而考到我校的学生之所以分数低，并非智商有问题，而主要是情商上的缺陷。因此我认为指导我校学生迈好高中的第一步应该着重在三点上：1.要让学生把学会做人放在首要的位置上，做人从规矩始，要狠抓规范的养成教育，抓反复、反复抓，丝毫不能放松;2.指导学生领悟高中学习的特点并掌握高中学习的学习方法，培养自己严谨治学、脚踏实地的学风，吃苦耐劳、持之以恒的品质;3.引导学生尽快融入新的集体，培养自己多方面的能力，参与集体活动，发展自身特长，展示才能，确立自己在班集体中的恰当位置。最后，还要通过让所有的学生积极参与班会活动，让学生深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。
其次，为了召开好班会必须围绕主题做充分的准备，并且许多准备都不是刻意的，不是为了做一节班会去准备，而是为达到教育目标实施教育行为，按部就班，水到渠成。班会只是这个教育过程中的一个阶段性总结。教师在其中的引导和组织工作非常重要。我做了以下准备：
1.要让学生守规范，必须先让学生知道规范是什么。为此我利用两节班会组织学生以主要是讲解辅之以讨论的形式学习了《中教育管理手册》、《东城区中学生道德操行手册》，据此由班主任制定各项班级规章制度，由全班同学讨论修改通过。并在实践中严格执行，赏罚分明。
2.事先对家长和学生进行了问卷调查。
3.第一次月考之后，设计详尽的成绩通知单。要求每一个学生与家长一起对试卷进行分析，分析学生高中一个月学习中的优势和劣势，制定下一步学习的方案。此外，我又组织班中本次考试单科成绩较好和均衡发展的学生总结自己两月来的学习方法。要求学生结合自己的实践经验，并向各科任老师及家长询问，同时参考一些指导学习方法的书籍写成文。
4.抓住学校教育活动的契机，引导学生融入集体：利用学校运动会的契机，要求每个学生为班级设计一枚班徽，并为班级入场式想一句口号;请全班学生参与，每人以“新的起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉(文章、诗歌、书法、绘画、摄影都可以，节目也可以)。
5.为班会招聘主持人、摄影师、总策划、礼仪接待。
6.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度(包括生活委员、学习委员、体育委员、科代表);并由团支部准备向全班同学寄语。
最后，通过这次展示班会，我的收获颇多。
第一、班会上宣誓时，每个学生手握右拳，庄严宣誓，我感到整齐有力的声音使每个学生的心灵受到一次振颤，连平时好开玩笑的学生、“没型”的学生都是那样严肃认真，这使我也深受触动。我进一步认识到分数不是评价学生的唯一标准，学生都是要强的，都有积极向上的愿望。并且学生都是不断发展变化的。只要老师充分尊重学生的个体差异，用发展的眼光看待学生、真心的去爱学生、努力挖掘学生身上的潜能，你会发现，每一个学生都是那样精彩，那样可爱。当学生从尊重中认识到自己的存在，他们会最大地发挥主体参与性，出色地完成老师交给的任务。我在准备班会的过程中，采用的全部是激励的方法。我感谢并称赞所有学生做过的一切工作，称赞学生有责任感，感谢学生为我们集体倾心付出，鼓励学生第一次创作，鼓励学生尽情地展示自己。对确实懒惰不关心集体的学生也激励：“相信你也很热爱这个班集体，抽出一点时间，你能完成的很好”;对没有信心的学生更要鼓励。因为我了解到很多考到我校的外校学生初中三年竟然没开过一次班会，一位北京市的优秀干部没制定过任何规章制度。我鼓励他们树立自信，自己去做，相信他们一定会发现一个以前不曾了解的自己。当然，我也及时给予学生最大的帮助，比如对于生活常规的制定，我帮助生活委员一起修改了四遍。结果学生们表现出前所未有的积极性，班会工作完成得顺利圆满。而不像我以前的班会，有的学生会把班会准备工作当成额外的任务而不愿意完成。老师的责备更会使班会活动变得不愉快，从而使班会的效果大打折扣。
第二、通过这次班会使班级的凝聚力更加强了。通过班会后的调查我了解到大部分学生因成功的体验而更加喜欢自己所在的这个班集体，他们通过活动增进了彼此的了解，也对自己有了一层新的认识，并通过老师的鼓励认识到组成班集体的每一个同学都是关心这个集体的，从而更加形成喜爱集体的心理定势，我的每一次肯定与鼓励又进一步加深了这种心理定势的体验。班级形成和谐融洽的氛围。
第三、要充分调动家长的资源，一定要与家长统一认识，形成教育的合力，这会达到更好的教育效果。这次班会我安排学生家长与学生一起分析月考的结果。并且邀请了一位同学的家长，不仅参加我们的班会，而且还认真准备了发言。这些对学生触动很大。学生认识到家长与老师都是他们成长过程中可以信赖的人，从而对自己的高中生活充满信心。信任使学生愿意与我们沟通，使我们能够及时掌握学生的思想动态，及时教育。
高一主题班会方案范文 第3篇
一、活动目标
1、让学生初步掌握一些卫生知识和急救技术，学会保护自己。
2、用舞蹈、知识竞答、讲故事、即兴表演等形式巩固并拓展学生对自护知识的理解和运用，培养学生各方面的能力。
3、形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自己保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。
二、活动准备
1、收集《健康教育》课本和活动课学过的自护知识和急救技术。
2、排练舞蹈《我们去郊游》《21世纪的中国娃》和小品《我们学会了保护自己》。
3、磁带、录音机、自护小奖章若干枚、红十字会标志卫生包、盐水、碘酒、纱布、清凉油、电话机、扇子、毛巾、纯净水、木棍、电线。
三、活动过程
（一）简介本次活动的意义：
为了使我们更加健康安全地成长，为了响应我校创安全学校活动，为了使同学们掌握更多的安全知识和急救技术，我们精心筹备了一台自护活动主题班会。
（二）自护能力表演和知识竞赛：
1、舞蹈（我们去郊游）
事故：效游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢
处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。
2、知识问答和即兴表演
（1）我国把每年的哪一天定为全国中小学生安全教育日
（2）路口的交通指挥信号有哪些
（3）即兴表演：如果你不小心烫伤了手......
处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。
3、小品《我们学会了保护自己》
片断1：活动课上，老师给大家讲故事《报警》。
片断2：炎热的夏天，放学回家的`路上，一位同学发生中暑。
救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。
片断3：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话120。
4、知识问答
（1）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑
（2）如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理
（3）刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗为什么
5、舞蹈《21世纪的中国娃》
事故：一群快乐的小学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。关于安全主题班会教案关于安全主题班会教案。
急救办法：用木棍将触电者挑开。（要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。）
（三）结束语
时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上自护小奖章，迈出通向21世纪的起跑线；记所有的孩子们天天快乐，日日平安。
高一主题班会方案范文 第4篇
一、活动背景
“五一”国际劳动节是全世界劳动人民共同的节日。劳动创造了财富，劳动推动了人类社会的发展，劳动者的健康最可贵!关爱劳动者的健康就是关爱社会的和谐发展，关爱人类的文明与发展!
二、活动主题
1、弘扬奉献精神关爱劳模健康
三、活动目的
为关爱默默耕耘、辛勤劳作的劳模及广大市民的身体健康，弘扬劳模们爱岗敬业、无私奉献的`精神，xx市总工会、xx市第四人民医院在“五一”国际劳动节期间，联合推出“弘扬奉献精神，关爱劳模健康”公益活动，旨在提高劳动者的身体素质，强化劳动光荣的社会风尚，加快和谐xx建设。
四、活动时间
x月x日—x月x日
五、主办单位
xx市总工会、xx市第四人民医院
六、活动内容
活动之一：赠送x元的健康体检套餐。
为感谢全市劳动人民为社会做出的贡献，在“五一”国际劳动节之际，开展交x元享受价值xx元的健康体检，县市级以上劳动模范凭荣誉证书免费，具体体检项目如下：
活动之二：活动期间检查费优惠x%、治疗费优惠x%、来院接受治疗的所有患者均可获赠“千元医疗扶助卡”一张，凭“千元医疗扶助卡”，在有效期内可获总扶助减免金额xxx元。
活动科室：内科、外科、儿科、男科、肝病科、胃肠科、中医科、多动症科、不孕不育科、骨科、妇科、妇产科、乳腺科、肛肠科、耳鼻喉科、碎石科……
活动之三：名医坐诊，推广新疗法、开展健康专题讲座。
本院与华中科技大学同济医学院、中国肝炎研究中心、上海医学专家研究中心等全国各地院校建立技术协作关系，让您足不出市，就能享受权威专家的咨询和诊治，并免费参加健康专题讲座。
高一主题班会方案范文 第5篇
1、现场讨论：_我有一个梦想_
高中，是我们人生中的一个重要转折点，站在这个十字路口，展现在我们眼前的是丰富多彩而又充满着挑战的学习生活。从初中走过来，我们会发现自己正在走向成熟，在经历了中考的抉择之后，也许我们曾经失落过、埋怨过、后悔过，但面对着已经开始了的高中生活，我们应该及时地融入到新的学习和生活环境中来，学会自我思考和毕业规划，为实现自己最初的梦想而做出人生中的一个选择。孔子说：不患无位，患所以立。处于花季雨季中的我们，每个人心田里都孕育着一个梦想，期待着我们用青春的激情和拼搏的汗水去精心地培育，当循着奋斗的足迹渐行渐远时，我们将会发现，其实梦想早已开花，在我们不断开拓进取的人生旅途上，一颗颗梦想的种子早已绽开灿烂的希望之花，成为两旁一道道美丽的风景。士不可不弘毅，任重而道远!我们要做一名敢于有梦想，并且敢于为了实现梦想而不懈追求的有为青年!
引导同学们现场阐述自己的梦想和愿望，并鼓励大家朝着各自既定的目标奋斗。
2、小品表演：一至两个(待定)
本环节主要是通过同学们的自我创造来展现青春校园里生气活泼的氛围，或幽默，或励志，以提供表现同学创作才能和表演才能的平台。同时，通过集体智慧的融合以增进同学之间的合作意识，并且可以获得文艺创作的经验。
3、全班合唱：《明天会更好》
既然选择了远方，就应该风雨兼程。三年磨一剑，相信自己，相信在经过了三年高中学习生涯的磨砺后，我们将会朝着自己的梦想更进一步，我们将无悔于一千多个日夜持之以恒的努力，因为我们每一个人都是追梦者，因为我们有一个共同的信念：明天会更好!
高一主题班会方案范文 第6篇
一、活动时间
4月1日―4月25日
二、活动目的
通过祭扫“网上祭英烈”活动，抓住契机对学生进行革命传统教育、爱国主义教育和感恩教育，激发学生对革命先烈们的深深崇敬和怀念之情，树立正确的世界观，人生观，价值观，从而更加珍惜现在的.学习条件，努力学习，牢固掌握科学文化知识，深刻领会在和平年代为祖国的繁荣、富强作贡献的意义。
三、活动内容
组织全体学生登录_网，在其首页开设的“网上祭英烈”栏目，进行网上祭拜、献花、签名、寄言。同时，开展文明清明志愿服务行动，引导学生用实际行动表达对革命先烈的景仰和追思。
四、活动安排
（一）4月1日——4月4日开展宣传活动。学校利用广播宣讲活动的目的与要求，各班级组织学生学习关于清明节的有关知识，营造浓厚氛围。
（三）4月16日——4月25日开展文明清明志愿服务行动。以实际行动表达对先辈的感恩怀念，激励学生健康成长。
五、活动地点
网上祭奠：在家或学校计算机教室
六、工作要求
（一）学校德育处要进一步对活动作出部署，认真组织学生积极参与。要落实安全措施，确保祭奠活动文明、安全开展。
（二）以班级为单位，年级主任、班主任有组织、有计划地安排学生在网络教室上网，指导学生开展“网上祭英烈”活动。
（三）要发挥少先队组织优势，开展丰富多彩的中队活动，增强学生参与的积极性、主动性，要把开展“网上祭英烈”活动作为近期活动的重要内容。
高一主题班会方案范文 第7篇
一、班会开始
班主任：文明，使人举止文雅；礼仪，使人风度翩翩。养成良好的文明礼仪在个人成长和人际交往中有着重要的作用，所以这次班会我希望同学们能够积极参与并有所收获。
主持人甲：中国自古就是一个讲究礼仪的国家。礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人的尊重和理解的过程。那作为已经升入中学的我们，应该如何去做呢？
主持人乙：首先，衣冠端正、举止文明、遵守纪律、生活俭朴，是对同学们的起码要求。同学们应该保持天生的自然美和质朴美。其次，同学们要注意语言文明，不说粗话、脏话，不在公共场所大声喧哗。同学们在和自己的老师、同学、朋友、家人交往时要有礼貌，要懂得尊重他人，还要待人真诚，做到诚实守信，因为这些能够体现出你的素养，体现出你对别人的尊重。
二、礼仪名言荟
每组同学展示一条格言，名人名言，讲解其含义。
三、礼仪知识大殿堂
主持人甲：同学们，礼仪强调的是“尊重他人”，想让他人尊重你，你首先要尊重他人，陋习图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严，所以我们都要养成良好的文明行为习惯，争做文明好学生。
主持人乙：礼仪即礼节与仪式，中国是礼仪之邦，礼仪一直是传统文化的核心。同学们知道有哪些礼仪规范吗？现在我们随着礼仪知识学习小组，进入礼仪知识学习大课堂。首先我们升国旗时我们要做到哪些礼仪？我们请同学来介绍一下。
学生一：升国旗时我们应该立正站好，向国旗行注目礼，少先队员行队礼，我们要尊重国旗，升国旗是一件神圣而庄严的事，我们不应该当作儿戏，不应该说话打闹而要尊重它爱护它。遇到偶发事件时也应该处变不惊。唱国歌声音要宏亮、整齐。
主持人甲：无论是伏案学习、参加活动，还是会客交谈、娱乐休息，都离不开坐。优美的坐姿给人安详、舒适、端正、舒展大方的感觉。优雅的坐姿传递着自信、友好、热情的信息，同时也显示出高雅庄重的良好风范。作为学生，我们大部分的时间都在学校里，而在学校的大部分时间里，我们都需要坐着学习，因此在我们坐着的时候又需要注意哪些礼仪呢？我们请同学给我们做讲解示范，其他同学可以跟着做。
讲解和示范：正式场合一般从椅子的左边入座，入座时要轻、稳、缓。离座时也要从椅子的左边离开，这是一种礼貌。如果椅子的位置不合适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就坐处，然后入座，不要坐在椅子上移动位置。坐在椅子上要立腰、挺胸，上体自然挺直。双膝自然并拢，双腿正放或侧放，双脚并拢或交叠或成小“V”字型。男同学两膝间可分开一拳左右的距离，脚态可取小八字或稍分开以显自然洒脱之美，但不可尽情打开腿脚，那样会显得粗俗和傲慢。我们在教室里上课的时候的坐姿应是腰背挺直，双手放在桌在上，眼镜注视着黑板或老师，举手时不要站起来，或是将手举得过高。（道具——1把椅子、1张课桌）
主持人乙：讲完坐姿，我们再来说说站姿，优美的站姿能衬托出一个人的气质和风度，男同学要表现男子汉的刚毅洒脱，女同学则应秀雅优美，亭亭玉立。
下面我们请两位同学来给我们作示范。
讲解和示范：一般站姿的要求是：头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。双肩放松，稍向下沉，人有向上的感觉。躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。双臂自然垂于身体两侧，中指贴拢裤缝，双手自然放松，或双手交搭自然放在小腹部。双腿立直并拢，脚跟相靠，两脚尖张开成“V”字型，身体重心落于两脚正中。
主持人甲：谢谢给我们作示范的四位同学，确实正确的站姿会给人以挺拔笔直、舒展俊美、庄重大方、精力充沛、信心十足、积极向上的印象。按照小老师的指导，经过同学们的反复训练，相信同学们能形成一宗优雅挺拔的体态。
四、小品表演
主持人乙：下面，请同学欣赏小品《上课》，请大家边看边思考：他们有哪些不文明的行为和语言？（接着观看小品表演。）
主持人乙：在刚刚的小品表演中，他们有哪些不文明的行为，我们请大家来说一说。（学生发言略）
五、诗歌朗诵
主持人甲：老师，您是初春温暖的风，滋润幼稚的脸颊；您是酷夏阴凉的`伞，遮挡烈日的阳光；老师，您是深秋晶莹的雨，浇灌求知的新芽；您是严冬高大的墙，抵挡刺骨的冰冻；
主持人乙：岁月雕刻您的皱纹，汗水浇出百花争艳，粉笔染白您的黑发，心血育出国家英才。请听朗诵《长大后，我就成了你》。
六、校园礼仪
主持人甲：校园中有你、有我、有他，是我们共有的一个家。每天，当你踏着晨曦步入校园，可曾将甜美的微笑挂在脸上？
主持人乙：当你面对老师的谆谆教诲，可曾想到那是一腔挚爱在涓涓流淌？当你接受同学真诚的帮助，可曾感到友谊之花的屡屡芬芳？
主持人甲：在这里，我们时时刻刻感受着集体的温暖和同学的友爱。那么，我们在学校内又有哪些礼仪要注意呢？请同学们以小组为单位讨论后，踊跃发言。（学生发言略）
主持人乙：谢谢各位同学的积极发言。作为其中的一分子，我们又当如何？“亲师友，习礼仪”不应只是昨日背诵的童谣。它应化作孕育生命的种子，在校园这片我沃土中生根发芽。
主持人甲：古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”文明行为，贵在实践。文明就寝、文明就餐、文明用语、文明交往、文明聚会、文明上网？？看上去都是日常学习、生活的小事，但真正做起来并不容易。
主持人乙：我们每位同学都要少说漂亮话，多做实事。积极参加各种修身养性的活动，做到举止得体、言行文明、品德高尚、尊敬师长、尊重他人，以自己的实际行为，告别各种不良行为，坚持不懈地提升自身的道德素质，做一个文明的中学生。
七、班主任寄语
同学们，你对他人有礼貌、尊重他人、待人真诚，就会得到同样的回报。只要你有良好的文明礼仪，就会具备良好的气质，就会得到别人对你的尊重。同学们，我希望每一个同学都能具备良好文明礼仪，争当文明礼仪好青年。
八、合唱歌曲，结束班会
主持人甲：你给别人一个微笑，别人给你一个春天。你给别人一份温暖，别
人给你快乐无限。
主持人乙：你给别人一份谦让，别人给你敬重万千。你给别人一份真诚，别人给你温馨的思念。
合：让我们插上文明的翅膀，人人都来争做文明使者。“文明礼仪”主题班会到此结束。
高一主题班会方案范文 第8篇
一、指导思想
以“我劳动、我快乐”为活动主题，结合劳动节大力营造劳动氛围、引导学生积极参与到活动中来，以自己的切身感受，体验劳动带来的乐趣，以劳动促进学生道德品质的提高，通过活动大力弘扬广大劳动人民爱劳动、爱学习的高尚品质，充分展示当代青少年学生朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。
二、活动主题
以“我劳动、我快乐”为主题开展“我们的节日，劳动节”系列活动，通过多种文化手段和生动活泼的活动形式，唱响时代主旋律，展示当代劳模奋发有为、昂扬向上、与时俱进、开拓创新的时代风采，激发我校全体师生在积极参与“创文”活动的工作热情。
三、活动目标
1、通过活动使广大学生能明白劳动节的来历，了解中华民族优秀传统文化。
2、进一步提高学生的爱劳动意识，知道劳动的艰辛、懂得尊重、爱惜劳动成果。
3、通过活动使学生养成爱劳动的良好习惯，能较主动的投入到劳动的队伍中，能体验劳动的'快乐，分享自己的劳动成果。
四、活动内容
1、举办庆“五一”系列活动，各班组织一次“我劳动，我快乐”主题班会。刊出一期我劳动，我快乐”主题黑板报。学校广播站开设“我劳动，我快乐”宣传栏目，热情歌颂我市各行业劳动者为建设美丽涟源、和涟源所做出的突出贡献。同时一首歌颂劳模精神和创业精神的歌曲。
2、邀请市劳动模范、先进劳动者或先进集体来学校举办先进事迹报告会。广泛宣传劳模先进事迹，在全校范围内掀起学习先进人物、先进事迹的热潮。
3、组织学生进行一次慰问劳模活动。通过慰问了解他们平时的工作情况，感受他们在平凡的岗位中默默无闻的奉献精神。通过身边的感人故事，学会尊重、关爱身边的普通劳动者，以积极的心态面对生活。教育学生学会感恩。
4、组织“五一”班级排球比赛，提高广大学生的团队协作精神，努力在全校营造一种文明和谐、奋发向上的氛围。
5、开展“文明班级，文明寝室，文明学生”评比活动，进一步将创建文明城市和文明校园各项活动推向深入。
6、积极开展爱国卫生义务劳动，发动广大师生大力整治校园周边环境卫生，清除卫生死角，为师生创造舒适的学习生活环境。
7、利用放假时间开展“今天我当家”活动。在家人的指导下，做一些力所能及的家务活，如扫地拖地、做饭做菜、洗碗洗衣、买菜购物、整理房间等。希望同学们通过参加家务劳动，体会劳动的乐趣，感受父母的辛劳，培养感恩之情和独立自主的能力。
五、主要措施
1、成立领导小组，召开专题会议，启动活动，发出号召，提高认识，明确活动的重要性。
组长：xxx。
副组长：xxx。
组员：xxx等。
2、充分利用学生会、团委会的阵地作用(广播站、团队会、国旗下讲话、比赛等)，开展富有教育、卓有成效、丰富多彩的活动，提高活动的实效性和针对性。
3、及时总结，表彰先进，充分发挥榜样作用。
高一主题班会方案范文 第9篇
活动背景：
进入高一，发现班级里部分同学学习懒散，目标不明确，学习成绩退步明显。针对这一现象，召开此次主题班会，引导学生从细微处入手树立新的目标，并培养学生顽强的毅力。
活动准备：
1、有关“毅力”的格言和故事；
2、测试意志品质的一份表格。
活动过程：
一、以有关“毅力”的故事作为开场白
毅力，是人们为实现某个理想而表现出来的一种坚强持久的意志力。它表现在不管做什么事情，思想坚决，目标明确，锲而不舍，奋斗到底。一个人的目标能否实现，毅力起着重要的作用。
英国科学家道尔顿为了研究气象，从年轻时起，每天晚上九点半钟记录当天的气象情况，夜夜如此，从未间断，57年如一日。在他病逝的前几个小时，还进行了最后一次观测，用颤抖的手记下：“今晚微雨”。正是这种顽强的毅力使他在科学界以外都是著名的。当他的灵柩停放在曼彻斯特市政厅堂的时候，40000多人鱼贯而过以表示他们的敬意。
毅力不仅在科学研究领域创造了奇迹，而且在各行各业大显神威。扣人心弦的杂技表演，巧夺天工的牙雕技艺，几十万米无瑕疵的织布记录，双臂同时写字的书法家等无不闪烁着毅力的光辉。没有毅力就没有成功。
毅力既然如此重要，那你知道自己的毅力的强弱程度吗？下面请大家做一次“自我诊断”。
二、自我诊断
三、请部分同学交流“自我诊断”的情况
四、讲述培养毅力的方法
经过诊断，很多同学发现自己的毅力并不坚强，还存在很大欠缺。那么怎样培养毅力呢？下面提供几点建议：
1、战胜惰性
2、不怕困难
3、持之以恒
4、不怕失败
5、排除干扰
6、从小事做起
五、用有关“毅力”的格言激励学生
没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。（巴尔扎克）
人要有毅力，否则将一事无成。（居里夫人）
耐心和恒心总会得到报酬的。（爱因斯坦）
六、定目标
此时学生内心的信念被激发，在此基础上趁热打铁，引导学生明确新学期的目标。
形式：请每位学生根据自己的实际情况，制订切实可行的学习目标（包括对自己学习行为和习惯方面的'要求）。然后在全班进行交流，并要求学生把目标贴在桌角上，以互相督促和时刻提醒自己。
七、班主任总结
著名作家冰心在《繁星》一诗中写到：成功的花，人们只惊慕它现时的明艳！然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪痕，洒遍了牺牲的血雨。期望同学们在接下来的学习生活中以坚强的毅力，用行动实践自己的目标。
高一主题班会方案范文 第10篇
一、教育目的：
通过学生自我教育活动，学习、继承中华民族优秀文化传统，体会父母、师长、亲人、同学、朋友之间的无私的亲情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相报的真正内涵。培养自己的责任感，努力以自己的实际行动，创造一个美好、和谐的社会。
二、时间：
6日下午第一节课
三、地点：
高一（10）班教室
四、班会课课前准备：
1、 布置以“说出你的爱”为主题的家庭作业，要求同学们为长辈做一件力所能及的事或表达对他们的爱，并写下50—100字的感言。
2、 征集并交流有关感恩的经典语录或典故，按学号每天轮流在黑板上展示。
3、 布置宣传栏、出好感恩的板报。
4、 征集同学们与全家人的照片，扫描至幻灯片。
五、班会课过程：
歌曲〈〈相亲相爱〉〉导入
主持人：我们是一家人，相亲相爱的一家人。爱把我们聚集在了一起，彼此互相关心，互相帮助，从此不再分开，不再感到孤单无助。黑暗中的一盏明灯会为远行的脚步照亮前程，寒风中的一簇篝火会给冰冷的双手带来温暖，而干旱中的一场细雨会给干渴的禾苗送去生机……同样，生活中，一句知心的话语会为困境中的你送去温暖，一声坚定的鼓励会给挫折面前的你带来自信，一句真诚的祝福会让成功的你感受到莫大的快乐与幸福。而当你得到那份关爱时，是否会想起也要这样给予回报呢？你是否也时常记得感恩呢？如果你做到了，请在这堂课上向大家交流，如果你没有，希望通过这次活动从中获得些启示。
1、“经典”讨论
2、友谊无处不在
3、小品：活着便是精彩
4、师恩难忘
5、 诗朗诵：感恩
6、 “说出你的爱”（感恩亲情）
7、 感恩接力（老师的`话及展望）
老师的话：人类不能缺少的是人际之间的互爱，就如人的生存不能缺少太阳、空气和水。我们今天坐在这里开主题班会，首先要感谢学校给我们搭建了一个进行自我教育的平台。我们要感谢同学的家长在百忙之中抽出时间参与我们的活动；感谢我们的父母，是他们给了我们生命，给了我们美好的青春；感谢我们的师长，是他们教给了我们知识和做人的道理；感谢我们的同学和朋友，是他们在日常生活和学习中给了我们许许多多的帮助和关爱；感谢我们的祖先，留给我们宝贵的文化遗产；还有我们认识和不认识的人们，是他们用勤劳的双手创造了我们生活的美好环境，给了我们发展的空间。滴水之恩，涌泉相报，让我们用自己的行动努力回报父母，回报祖国，共同构建一个美好和谐的社会！
高一主题班会方案范文 第11篇
一、活动目的：
1、在融洽的气氛中，让每个学生都知道自己是高一（x）班的一员，有权利和义务参与班务的处理。
2、让学生们学会“欣赏别人”，懂得欣赏别人自己才会快乐的。
二、活动准备：
1、准备好优点卡
2、准备一张中间画有一个黑点的白纸。
三、活动过程：
活动前：
我：亲爱的同学们，今天是一个特别的日子，因为在接下来的时间里你们将有机会向在座的每一位同学展现你自己。
请珍惜这个机会，希望40分钟以后，能让别人更了解你。
相信大家一定能积极参与讨论，踊跃发言，希望听到大家有见地的发言。
接下来就请大家快速而安静地找到自己在“议事圈”中的位置，准备开始我们的班会，请各就各位。
开始活动：
一、走进“鼓励圈”
我：同学们，我看到你们个个正襟危坐，不禁也跟你们有了一丝紧张，我看还是这样吧，先给我来一些爱的鼓励吧。现在我想请同学们根据我平时的表现来表扬我一下，给我增加些勇气和信心。注意哦，只许表扬。谁先开始呢？
点名请几个孩子鼓励一下他们的老师。
二、进入主题
我：太感谢大家了，我现在不紧张了，很久没听到赞扬的话了，被你们欣赏的滋味真是不错。瞧，我给大家带来了一幅画。
（出示一张中间有一个黑点的白纸）
我：请问你们看到了什么？
生：发言，也许他们会说只是一个黑点，没什么别的。
我：再仔细观察一下，换个角度想一想，引导学生思考。
我：看来我把大家给难住了，这张纸如同一个人，大面积的白色如同人的优点，而这显眼的黑色如同人的缺点，我们如果只盯着别人的不足，就很难发现这个人身上的长处，但是如果我们学会了欣赏，善于欣赏，那么你就会发现自己的身边到处都是美。
这节班会课我们就来说说“学会欣赏”。
（黑板上板书班会主题“学会欣赏”）
我：今天，我要把讲台留给大家，专门负责为大家记录，接下来让我们用掌声请出今天的主持人__。以后每位同学都有机会主持班会课或班队课。好，掌声有请__。
主持人：名位老师，同学们下午好！谢谢大家的热情。今天的主题是“学会欣赏”，我可不客气了，就请每位同学先送我一句赞扬的话吧，赐于我力量吧，我的朋友。
给大家一点时间考虑一下，然后我指定一人个开始，如一时说不出来，可跳过一次，但转完一圈后，我会再给你一次机会，这次你必须发言。请大家酝酿。
主持人：接下来，我要把机会让给大家了。我随意地点名，请大家来说说他们身上有哪些优点是值得你学习的？
大家纷纷举手发表自己的看法，班主任作好记录。
三、深化主题
主持人：听听吧，他们身上有那么多的优点值得我们学习，我可以从他们的神情中读出他们内心的喜悦现感动。是啊，被欣赏的感觉真好。请同学们分组相互欣赏评说。请组长在优点卡上记录下组员的优点，等会进行交流。
（学生小组相互欣赏评说，组长进行记录）
主持人：请组长来说说组内一位同学的优点，当然，你也可以说说自己的优点，因为我想你肯定也得到了别人的欣赏。（组长交流）
主持人：亲爱的小伙伴们，今天的班会让我们知道了，学会欣赏，才会……请大家来补充完这句话。（如：才会发现美，才会有更多的好朋友，才会取长补短，才会被别人欣赏……）。
（主持人可以自己先造个句，也可请在场的老师补充。）
主持人：下面请班主任x老师和实习老师作点评，大家欢迎。
四、班主任x老师和我点评
我：今天我坐在旁边听的时候，我被大家的真诚感动了。高一（x）班是个大家庭，里面的每一个同学都有他自己的优点，我们应该多看到别人的优点，学会欣赏别人，那么我们才能感受到更多的温暖与融洽。被欣赏是一种幸福，欣赏别人是一种美德，它会带给你宽阔的胸襟与更多的快乐。世界上不是没有美，只是缺少发现美的眼睛啊！
我：（拿出带有小黑点的白纸）所以请同学们不要老盯着这个黑点看，盯着这个黑点你眼里只有这个黑点，而看到黑点以外的空白，你将会更在收获。
主持人：谢谢老师的点评。我相信经过这次班会，我们会懂得如何欣赏别人，我们的班集体也会更加团结！好，今天的班会就到此结束，谢谢各位老师的光临和同学们的积极参与。
高一主题班会方案范文 第12篇
1、聚焦一个点：开展“寻找祖国的成长足迹”图片展，评选“我最喜爱的图片”。
2、辐射两个面：在少先队层面开展“爱我中华”演讲赛;在儿童团层面开展“说说祖国的变化”故事赛。
3、发动全方位：用海报、集体广播的形式在全校进行宣传发动，形成热烈迎接国庆的气氛。举办一次红领巾专题广播，国旗下的讲话，要求各中队出一期黑板报、开一次专题中队会、举行一次雏鹰假日小队等系列活动，并评选优秀方案。
二、活动目标
1、通过观看图片、亲身体验等方式，感受祖国翻天覆地的发展，增强民族自豪感。
2、选择自己喜欢的方式(唱歌、跳舞、朗诵、画画等)表达对祖国妈妈的热爱。
3、知道我国的国名及国庆节的由来，为自己是中国人而自豪。
4、学习收集有关资料。
三、活动重点和难点
活动重点：感受国庆活动的热烈，知道国庆的重要意义，为自己是中国人而自豪。
活动难点：理解祖国的含义,学习收集资料。
四、活动准备
1、师生共同搜集人们欢度国庆的图文资料，如阅兵式、文艺演出等。
2、指导学生准备各项活动的参赛资料。
3、指导学生细心观察国庆节来临之际周围生活环境的变化，如街上布置的花坛，建筑物上或学校、单位门前庆国庆的标语、灯饰，电视里呈现的天安门广场上的花坛等。
五、活动方案
发动准备阶段(时间：9月25日之前)
1、张贴宣传海报：将我校如何“迎国庆”的具体实施方案向全校师生推出。
2、利用集体广播，发动师生共同参与到活动中来，并提出具体的要求。
3、在班主任层面和队干部层面开展关于“庆国庆”的专题准备会议，并请有关人员作好统筹工作。
具体实施阶段(时间：9月25日~9月30日)
1、 开展一次“庆国庆”专题红领巾广播
2、 举办一次“爱我中华”演讲赛(三~五年级)
3、 举办一次“说说祖国的变化”故事赛(一、二年级)
4、 举办一次“寻找祖国的成长足迹”全校图片展
5、 在各中队开展专题中队会、雏鹰假日小队、黑板报等
活动总结阶段(时间：10月8日升旗仪式)
1、宣布“庆国庆”系列活动获奖名单
集体奖项：优秀组织奖、优秀活动方案、优秀黑板报等
高一主题班会方案范文 第13篇
一、活动导入
男主持：朝霞托着红日，徐徐从东方升起。
女主持：一个灿烂的日子，撒满大地。
男主持：春风吹，阳光照，语言美，行为美，
女主持：尊师长，爱同学。
合：让我们从小讲文明，讲礼貌，“讲文明，重礼仪，我先行”主题班会现在开始。
男主持：亲爱的同学们，当我们开学第一天背上书包，高高兴兴地来到学校的时候，我们就成为一名小学生了，就应该遵守《小学生守则》，做个爱学习、讲卫生、守纪律的好学生，更应做个讲文明、懂礼貌的好孩子。那语言美是文明的重要表现，我们班有这样的同学，大家看看他们是怎样使用礼貌用语的？他们这样用对不对？
（一）小品1，王华中午在教室做作业，小红从他身边走过，不小心把王华的铅笔盒弄到地上，钢笔摔坏了，小红连忙向他道歉并声称过后买把钢笔赔他，王华看到此情境，强压在心理即将爆发的气一下子消失得无影无踪，并说“没关系，修理一下就好了”，于是又恢复了往常的平静。
小品2，……小红并不向王华道歉，并说起了风凉话，“是你不把笔盒放好，我走我的路……”这样王华强忍着的心中怒火终于点燃了，他追上去，就是“一拳定音”这样两人就打起架来，引来了围观者，这时上课铃声终于响了……
男主持：刚才同学说的真是热闹，我们中华民族素有礼仪之邦的美称，我们从小要“学礼仪，用礼仪、要重言，更重行”让文明之花处处开放。
（二）请欣赏相声《说话》
甲、乙：嗨，好久不见，您好！
甲：哎！你说我会说话吗
乙：你怎么不会说话
甲：我我不是哑巴吧
乙：谁说你是哑巴啦
甲：可有人说我呀！
乙：谁呀！
甲：我们邻居赵爷爷。
乙：他怎么说的??
甲：挺机灵的孩子不会说话。
乙：你怎么不会说话，去问问赵爷爷呀。
甲：哎！你聋了，我说的一不是古文，二不是英文，都是话哩！噢，我明白了，你邻居是老外吧外国赵老头儿！
乙：你是不会说话。
甲：怎么不会说话
乙：你说的话都是横着出来的。
甲：横着出来的我的嗓眼就这么细溜，横着出来有那么大的地方吗不信，你看！
乙：行啦，行啦！人家赵爷爷是个比喻。
甲：比喻
乙：对！人家赵爷爷说你不会用文明礼貌用语。
甲：那我应该怎么说??
乙：对长辈要称您，要叫赵爷爷。
甲：赵爷爷，您好！您吃饭了吗有事就叫我一声，别客气啦！乙：哼！是个有礼貌的孩子。
甲：赵爷爷您别生气，这孩子呀，的确不会说话哩！
乙：你说谁呢
女主持：听了相声之后，我们见到长辈的时候应该怎么样做？（学生交流意见）
男主持：今天我们和这么多老师在这里开展活动，大家可高兴啦，那下面我们请老师和我们一起来做一个礼貌拍手歌。
（三）集体拍手儿歌
同学们，都知道，礼貌用语记得牢。
对待长辈要用“您”，早晨见面说声“早”平时互相问问“好”。分别“再见”别忘了。
若求人，“请”字先，最后别忘说谢谢，
影响别人，“对不起”回答请说“没关系”文明做个好孩子，人人夸奖数第一。
（四）现场采访
小记者：我是中国少年报的小记者我姓周，名楚珂。听说你们在这里开展文明礼仪的活动，我特地来采访一下。
大家：好，欢迎欢迎！
小记者：
(场景一)请问这位同学，当你想向同学借笔用时，你该怎么说，怎样做呢？
小记者评价：这位同学说话真有礼貌，我有笔也愿意借给你。
(场景二)老师到你家，你会怎么招呼老师呢？
小记者提问：你真热情，我都很想去你家玩一玩呢！
(场景三)来到书店，你想买本书，应该怎样跟营业员阿姨说呢?小记者评价：嗯，你真是个有礼貌的好孩子。
(场景四)如果你和爸爸妈妈游玩时，你走失了，你该怎样向民警叔叔求得帮助呢？
小记者评价：你真棒，民警叔叔一定会夸你是个有礼貌的好孩子。
(场景五)
1、如果你没有记清家庭作业，你怎样向班主任老师打电话询问呢？
女主持：通过小记者的采访，你都知道了那些文明用语。（学生交流）
男主持：讲文明，懂礼貌是一个人应具备的基本文明素质，作为小学生，理应从小养成举止文明，谈吐优雅、品德高尚，讲究公德、遵守秩序的良好习惯。
高一主题班会方案范文 第14篇
为了切实做好我校学生防溺水安全教育活动，使广大学生牢固树立“珍爱生命，安全第一，遵纪守法，和谐共处”的意识，培养学生安全防范意识及自救自护的素养和能力，进一步增强广大生的安全意识，避免溺水事故的发生，切实做好我校预防溺水教育活动各项宣传教育活动，特制订本方案。
一、指导思想
坚持“以人为本”、“生命至上”的原则，充分发挥学校的教育和管理职能，避免溺水事故的发生，为创建平安校园，构建和谐社会作出应有的努力。
二、活动主题及目标
通过预防溺水教育，进一步增强学生的安全意识，提高学生自己保护能力。进一步完善学校预防溺水教育的各项制度，提高学校安全管理水平，避免溺水事故的发生，保证学校的教育教学活动健康有序的开展。
(一)活动主题：加强防溺安全、杜绝溺水事故。
(二)活动目标：普及学生游泳安全知识及自救、互救常识，加强对学生防溺水的安全教育，进一步密切家校联系，杜绝溺水事故的发生。
三、活动时间及领导机构：
20xx年xx月——xx月
组长：
副组长：
后勤保障：
组员：
四、活动内容及方法
1、珍爱生命，预防溺水“的宣传教育动员大会暨活动计划安排，加强防溺水安全责任意识教育。
2、利用校园广播向学生宣传《预防溺水》知识，下发《致全国中小学生家长的一封信》。
3、各班出一期安全教育黑板报。
4、举行一次国旗下主题教育国旗下讲话，教育学生做到”六不一会“，即不准私自下水游泳，不到水边玩耍嬉戏，不在无家长或监护人带领的情况下游泳，不到无安全设施水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救，并学会基本的应急自救、求助、报警方法。
5、开展一次排查安全隐患活动。
6、举行一次”关爱生命，远离溺水伤害“主题班会活动。
7、时刻关注学生的.防溺水安全教育活动，设立义务监管员。
8、6月底前，结合期末活动安排，全面开展一次”学生安全千万家教师家访活动“。
9、检查总结评比。
五、安全教育活动重点及几点要求
突出抓好重点对象教育，重点时段教育，遵守纪律教育；严明纪律，明确要求学生”不准私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不在无监护人和教师看护的情况下游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳“，不断提高师生防范能力。
1、预防溺水教育是一项长期活动，要在日常活动中长鸣警钟，把教育渗透到教育教学之中，抓紧抓好。
2、加强与家长联系，增强家长安全意识，知晓并遵守学校作息时间和到校要求，杜绝管理盲点。
3、关心走读学生，关注嬉水学生，增强教育的针对性和有效性。
4、排查存在隐患，整改存在问题，努力消除安全隐患。
全体教师要高度重视对学生的安全教育，在夏季即将来临之际，对学生进行防溺水专项教育显得尤为重要和迫切，因此，全体教师要从重视人的生命的高度，认真开展好”珍爱生命，预防溺水“教育活动。在广泛宣传教育的基础上，班主任要积极做好学生离校时与家长的衔接活动，避免出现学生管理上的空档，在节假日、周末和暑假前，对学生进行安全教育时，必须进行预防溺水的安全教育。通过教育，使学生自觉远离危险，同时，也使学生了解掌握水中遇险时的自救互救常识，从而减少学生溺水死亡事件的发生。人人讲安全，个个关心安全，时时、处处绷紧安全这根弦。
高一主题班会方案范文 第15篇
_携手共进，创造美好未来_
二、班会目的：
通过此次主题班会，加强班级凝聚力，提高同学们的团队合作意识和集体荣誉感，同时激发大家的学习热情，共同为美好的未来努力奋斗。
三、班会内容：
开场：由班主任简要介绍班会主题和目的，引导同学们进入班会氛围。
互动环节：通过小组讨论的形式，让同学们就如何提高班级凝聚力、促进团队合作等方面展开讨论，分享自己的见解和建议。
分享环节：邀请班级中的优秀学生代表分享自己的学习经验和成长历程，激励同学们积极向上。
总结环节：由班主任对班会进行总结，强调班级团结的重要性，鼓励同学们在今后的学习生活中相互支持、共同进步。
四、班会形式：
采用小组讨论、分享交流等形式，注重同学们的互动与参与。
五、班会时间：
预计1小时左右。
六、班会地点：
班级教室。
高一主题班会方案范文 第16篇
团结友爱
二、活动目的：
1、体验“我”是集体的一份子，使学生明白团结合作力量大，在日常的生活、学习中我们应该多为别人着想、关心别人、帮助别人，发扬团结合作的精神。
2、体会团结、友爱是每个人的义务和责任，确立“我为人人，人人为我”的生活准则，增强自身的服务意识和责任感。
3、培养学生的集体荣誉感，增强班级凝聚力。树立集体意识，让学生懂得在集体中约束自己，从点滴小事做起，学会团结、谦让，养成良好的道德习惯，这样才能更好地维护集体的荣誉，办好事情。十、活动过程：
活动形式: 小品表演室内游戏，诗歌朗诵。
活动准备:选出一位同学为诗歌朗诵做好准备，选出八位同学为小表演做准备，报纸三张，多媒体。
三、活动过程：
（一）你们喜欢蚂蚁吗？为什么？
一只小小的蚂蚁力量确实是微不足道的，但100万只甚至更多只蚂蚁组成的军团可以横扫整片树木或一幢幢高楼，可以将一只狮子或老虎在短短的时间内啃成一堆骨头，这就是蚂蚁团结合作的力量，蚂蚁团结合作的精神值得我们学习。今天我们班班会的主题就是《团结合作力量大》。
（二）同学表演《最后的答案》
眼睛：我是人体中最重要的部位，有了我，人们可以看见世间所有的光明，不被黑暗蒙蔽，可以选择阳光大道去行走，避免一些黑暗的冲突。人们有了我，可以迈过前方的险阻。
鼻子：不，我才是人体中最重要的部位。大自然生活中的所有芳香，人类都是通过我闻到的香味，享受到了大自然的芳香。假如没有我，人类将无法呼吸，无法净去空气中的尘埃，让支气管得到新鲜的氧气，否则人们都会奄奄一息，无法生存。
嘴巴：不是的，我也可以为人类提供氧气，供他们呼吸，只是不能净化罢了。但是我可以替人们品尝餐桌的美味佳肴，让人们满意爱吃的欲望，可以通过我替人类补充营养物质。
耳朵：不对，不对!我才是人体最重要的部位，如果没有我，你们就不能听到任何声音，更不要说什么悠扬的音乐了，别人说的任何事，都不能执行，所以我才是最重要的。
脑袋：我是脑袋，我是司令部，你们这群小兵，全都要听我的。我让你们向东，就不能向西。不然，我就罢 工了，让你们全部瘫软。
手：不要争了，我才是人身体最重要的部分呢！我的作用最大，没听说吗？劳动创造财富，没有手，怎么劳动啊？有我在，才有钱花呀！
脚：你们说的都不对!我才是人体中最重要的部位，人们有了我，不论道路平坦，还是崎岖，都可以走过。我才是人体最重要的部位。
人：好了，不要说了。让我这个人类评论一下吧！你们都是人体的最重要部分。你们应该团结一致，携手共进，才能创造更加美好的未来！
（三）游戏：在游戏中体验团结合作的力量。
游戏一： “语言接力赛”
游戏规则：从每组第一个同学开始，一人说一句，一直接下去，中间不能说错，如果错了，就得从头开始。比一比，看哪一组说得最好，时间花的最少，时间花最多的一组要接受惩罚。接力的语言是：一只青蛙，一张嘴，两只眼睛，四条腿；两只青蛙，两张嘴，四只眼睛，八条腿；三只青蛙……
惩罚方法：全小组合唱，团结就是力量
游戏二：“众志成城”
游戏规则：在地上摆三张报纸，3个组各派4名同学出来比赛。首先，打开报纸，让5名同学站在上面，坚持1分钟，而且脚不能踏出报纸。第二轮，将报纸对折，4个同学仍要站在报纸上坚持1分钟，但脚绝对不能踏出报纸。脚踏出的组出局。第三轮，再将报纸第二次对折，4个同学要想尽一切办法一齐一块小小的报纸上，并坚持1分钟。依次类推，最有办法坚持下去的五个同学将会胜出，每人获得一份小礼物。
（四）情景剧
1、A同学走路，因路滑不小心踩到B同学，使得这同学很生气，结果两人吵起来。
2、课代表考单词，有同学不写，课代表批评了那个同学，那个同学破口大骂。
3、A同学跟同桌B同学借作业抄说同学之间应该团结互助，同桌不肯，A同学就联合C同学隔离B同学。
（五）请大家欣赏歌曲《团结就是力量》
小结：歌词里说：“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁硬，比钢强……”如果我们在平时的生活、学习中，团结友爱、齐心协力、互相合作、热爱集体，相信我们班在任何方面都能取得更大的进步，让我们一起说——团结合作力量大
（六）请说出你知道的有关团结合作的名言、警句或俗语
1、心齐，泰山移。——谚语
2、人拾柴火焰高，齐心协力金不换——谚语
3、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。（谚语）
（七）通过今天的班会你们懂得了什么道理？
这个世界上并非每个人成就都是个人的，它们的成功凝聚着千千万万人的汗水和泪水。
人生路上，我们难免会有挫折、失败和困难。有时候并不是一个人的力量就可以解决的。它需要合作、需要团结。
很多时候人是需要被帮助的，也许独来独往是自己的个性，但是当自己不能解决的时候，你会忽然发现原来融入集体是那么重要。
高一主题班会方案范文 第17篇
一、主题：
如何看待高中生谈恋爱
二、教育目的：
现在高中生的恋爱现象越来越多，导致大家对此也越来越习惯，更会去尝试，所以就以班会的形式来审视这一现象，让大家真正地表述自己的观点，从而认识到高中生该做什么，要以什么为主。
三、准备过程：
1、班干部上网分头寻找资料，寻找一些可以引出话题的报道。
2、进行班内成员的一些讨论，了解一些大众的想法。
3、完成ppt，让相关人员做好发言稿。
4、和老师，尤其是心理老师沟通怎样进行班会，以何种主题为主。
四、时间：
地点：高一（十）班教室
五、使用手段（器材）：
电脑（ppt）
六、教育过程
我们先给大家看了1份关于高中生谈恋爱的调查报告，从而引出这次班会的主题，也让许多同学对自己身边的这种现象，反映出这种现象越来越普遍，而且也受到各方面的关注。同学们也表达了自己的看法，大多数的同学都表示能接受这一现象，对此也见怪不怪，而且觉得这件事无所谓了。但也有少数人不支持高中生谈恋爱，认为高中阶段，男女生之间过多的交往会影响学习，会影响将来的'发展。其实这样的事有时候发生在自己身上才会有所想法，有时单纯的支持不支持并没有什么意义。对于高中生谈恋爱又牵扯出许多问题，除了学习，还有学校、老师、家长等各方面的压力和因素，毕竟老师、家长支持的很少，所以班会中也请了许多同学来谈谈自己身边的老师、父母对此的看法。
其中，同学们父母的态度还是比较理解，因为高中生不是打就能教好的。家长和老师采取的方法还是会和同学们理智谈，讲述自己的过往，分析现在的状况，会让我们自己认清情况，自己决定该怎么做。有一位同学就谈到自己的亲身经历，他妈妈给了他自主权，他也处理得很好，这就是好的事。
除了压力，还有行为上的，毕竟是在高中阶段，如果在各方面控制好尺度才不会影响各方面。最后，老师也谈了她的看法，她希望我们能自己把这件事看待清楚，想清楚，再决定一些事。
七、教育效果：
通过班会，我们能更理智地对待这件事，通过大家的交流，让自己的想法更全面，把问题想得更透彻，也不一定要支持或不支持，但要理智地对待。
高一主题班会方案范文 第18篇
一、过程和内容
活动环节
活动内容
同伴点评
环节一：让我们一起来说梦
梦想对每个人都很重要，但大多数同学没有奋斗目标，让学生在班会上说出自己的梦想和奋斗目标。
环节二：学生讲述为理想而奋斗的故事
“长成一颗珍珠”说的是很多沙子不愿意忍受寂寞，不愿意付出，只有一粒沙子经过三年的寂寞生活成为一粒珍珠，付出才有所收获。”成功的秘诀在于坚持，惟有坚持，沙粒才能成为珍珠。林肯的故事告诉我们不怕失败，在风中跌倒，在雨中坚持，我们永不言弃，因为我们相信，“我的未来不是梦”
故事内容选择很好，鼓励大家为梦想而奋斗。
环节三：舞蹈
“奋斗”告诉学生我们要不断的奋斗，奋斗的人生才是精彩的人生。在激越的音乐中，给学生感染，热血沸腾，为未来摩拳擦掌。
歌曲和表演都很有富有感染力，极大调动了大家的情绪。
环节四：全体朗诵诗歌《放飞心灵的梦想》
在风中跌倒，在爱中流泪，在生命中感动，漫漫旅程，如果我们能敞开宽阔的胸怀，鼓起真爱的勇气，美好的追求，艰难的挫折，也不失为一道靓丽的风景。……
环节五：相声《谈理想》
学校的理想是个啥?学生成才，升学率像房价 那个嗖嗖地往上爬，老师的理想是个啥?桃李能够满天下，在世界各地生根发芽
我们心里都有美好的梦想，有梦就起航，点起寻梦的篝火，在五高张开理想的翅膀，飞向远方!诙谐幽默的相声中再一次明确我们都应该有奋斗的目标
能结合班级同学和教师的'特点进行调侃，具很强的亲和力，效果很好。
环节六：学生写自己的理想放入许愿瓶
进一步明确目标
目标太大，不太好表述。如能分解成阶段性目标，学生可能会好写一些。
环节七：抽读学生许愿卡片
谈谈自己的奋斗目标，准备怎样去实现
谈的不够深入、具体，如事先让学生写好，效果会更好。
环节八：齐唱《隐形的翅膀》
在歌声中让学生体会到未来是美好的，需要我们去拼搏
前面出现过齐读，后面改领唱加伴唱可能效果会好一些。
环节九：班主任总结
对班会的评价，让学生以此为契机，为了美好的未来，从这里扬帆起航!
班主任的点评对主题的深化起到画龙点睛的作用。
高一主题班会方案范文 第19篇
一、 活动目标：
通过本次主题班会，使学生认识到文明礼仪就在我们身边，体会文明礼仪对一个人、一个集体、一个国家的重要性。在日常生活中要注意文明礼仪，培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，从每时每刻做起，努力提高自己的文明、礼仪修养，做一个合格的中学生！
二、 活动内容：
活动内容分三大块——“寻找礼仪、学习礼仪、实践礼仪”
三、 活动方式：
讲故事、知识问答、讨论交流、图片展示、诗歌朗读、宣誓等
四：活动过程：
（一）寻找礼仪
一、出示照片：《校园不文明现象》
其实还不止这些不良行为，大家的眼睛是雪亮的，大家想想校园里还有哪些不良行为?
【叫同学思考，并提问3—5个同学】
二、请看视频《高一（2）班的不文明行为》。
这些同学，你们的不良行为，是有损我们班级的形象的`，甚至可能很影响到别人的安全！相信通过这次曝光之后，这些行为在我们班中销声匿迹！
其实每个同学都会存在一些不良行为，只有你找出才有可能今后进行改正，同学们，请你们想想我还存在哪些不良行为呢？或者你还看到谁还有不良行为？
三、【我的行为我指出：请几个同学谈谈】
虽然我们身边还存在一些不文明现象，但是校园离仍然处处朝气蓬勃，同学们努力学习，奋发向上，瞧，有一群小诗人来了......
四、诗朗诵《我是文明的中学生》。
（二）学习礼仪
一、[介绍中学生的常用礼仪]
1）《知识竞赛》的环节，
第1题：遇到学校不认识的来宾，你如何打招呼？
第2题：文明礼貌用语都有哪些？（见面说：“早上好”“您好！”道歉说：“对不起！：“请原谅！”致谢说：“谢谢！””给您添麻烦了！”……）
第3题：家里来客人了，你是怎样招呼的？:
第4题:文明行为都有那些?(爱护环境,你丢我捡;遵守秩序,你好我学……)
第5题:同学之间应该如何文明相处?答案:尊重他人,听他人说,替他人想,帮他人做:热情待人;真诚做人,不说假话,诚恳待人。
第6题：看见有同学洗手后不关水龙头，你怎样办？
第7题：学生在打饭时挤队，你会怎样做？
2）抢答题
第1题：怎样打电话？
第2题：敲门的原则是什么？
第3题：好朋友跟你提意见你怎么办？
（三）实践礼仪
一、讲故事《程门立雪》。
二、视频：《细节决定成败》
三、（出示誓词）班长带领全班宣誓：请举起右拳。
高一主题班会方案范文 第20篇
一、课程名称：
感恩主题班会课
二、授课题目：
珍爱生活，感恩父母
三、教学目标：
1、认知目标：使学生认识到我们应该对生活怀有一颗感激之心，增加学生的社会责任感。
2、情感目标：使学生充分体验到爱的存在和感恩的必要性。
3、行为目标：学会感恩，用实际行动回报家人、社会。
四、教学重点：
让学生懂得怎样对待我们的生活，珍爱我们现在拥有的生活；并感激我们的父母对我们的无条件付出。
五、教学思路：
1、教师主导教学，整体引导、把握教学过程，学生为主体，发表自己的观点、交流、讨论、分享；
2、注重理论联系实际，引导学生进行角色体验；
3、注重学生探究问题的过程；
4、运用动感、美感兼具的多媒体课件为学生创造良好的学习环境。
六、教学准备：
1、收集和熟悉有关感恩的资料
2、搜寻相关的实例和视频短片
3、制作多媒体课件
七、教学方法：
情景导入法、活动教学法、启发式教学法等
八、课时：
一节课（40分钟）
九、教学准备：
1、收集相关的照片与文章
2、下载视频《说不出的爱—泰国感人广告》、歌曲《真的爱你》、《天亮了》
3、制作多媒体课件
十、教学过程：
1.感念亲恩（用时6分钟）
教师：播放泰国感人广告《说不出的爱》，故事讲述一位女儿对聋哑人父亲的不满与厌倦，却在最后懂得父亲说不出的深深的爱。
设计意图：通过感人的广告渲染气氛，让学生对父母逐步有了感恩的意识。
教师总结：父母对我们的.爱很多时候是说不出的，为什么说不出呢？因为处于叛逆期的我们，很多时候将这种深沉的爱理解为啰嗦、唠叨，感受不到啰嗦、唠叨背后所隐含的深深的爱。尝试用心体会父母“说不出的爱”，心存感恩，让一句简单的话语充满神奇的力量，让那些琐碎的小事变得无比亲切起来。心存感恩，知足惜福。
2.体验感恩（用时10分钟）
高一主题班会方案范文 第21篇
《“防松散”主题班会》
目的要求：
每当期中考试过后，学生中总会出现松散的现象。通过本次班会课，教育学生期中考后重要的是认真总结经验教训，不放松学习，不放松纪律，在新的学习中再创佳绩，达到学生自己教育自己的目的。
二、教学方法：讨论式。
三、教学过程：
(一)主持人(林 帆)：
本次活动的目的做法。期中考已过去，同学们不要对成绩过于介怀，重要的是总结经验教训，在新的学习中再创佳绩。这个班会课的目的是引起大家对学习、纪律问题的注意。大家畅所欲言。
(二)王梓安：讲三个小故事，并引起同学们的讨论，作点评。
1.《一则为青年人而作的寓言》——失意时换另一角度看问题，精神又会振作起来。
2.《高处何处有》——学习贵在坚持，先苦后甜。
3.《留一只眼睛》——人生成功之道在于留一只眼睛看自己，看脚下的路子。
(三)郑学鉴：主要谈期中考体会及未来高考新动向。明年五科一条线，目前哪科都重要。
(四)周桂炫：分析松散的危害性。学习如逆水行舟，不进则退。稍微放松，知识体系就出现漏洞，今后修补要花大力气。而且一旦放松对自己的要求，就会助长惰性。
(五)苏炫杰：阐述纪律问题的重要性。无规矩不成方圆，纪律问题对我们中学生尢为重要，考后放松一下自然有必要，但无视学校纪律则我们坚决反对。
(六)林伊嘉：小结，并提出要求。考后调整一下自己的身体和情绪有必要，但应有个度，不能沉溺于网络，任惰性在身子里滋长。应全身心投入学习，迎接期末考。
(七)班主任：肯定本次主题会，布置工作。
今天，我们召开“防松散”主题班会，准备时间虽短，但班委积极组织，同学们认真准备，采用讨论式，开得生动活泼，达到预期的目的。
同学们，最近政教处还专门发了《关于期中考后防松散教育的几点意见》，这里讲主要精神，具体可看有关材料。
1.认真做好期中考小结。成绩尚未结出，可结合老师的.讲评，总结经验教训，寻找薄弱环节，落实改正措施。个人书面小结周三前缴交。
2.有关考勤问题。
3.有关上网吧问题。前段已作大检查，目前看是否影响了学习成绩的提高。
4.注重仪表，夜修进出须持证。
5.安全问题。不自行组织外出，组织外出一定要报政教处批准。
6.建立良好的人际关系环境。
总之，同学们要从高二打基础，从自己是一名金中生，要为母校添光彩，不给母校抹黑的高度考虑问题。
附：三个小故事。
一则为青年人而作的寓言
□[英]奥列弗·戈尔德史密斯
从前，有一位画家想画出一幅人人见了都喜欢的画。画毕，他拿到市场上去展出。画旁放了一支笔，并附上说明：每一位观赏者，如果认为此画有欠佳之笔，均可在画中作上记号。
晚上，画家取回了画，发现整个画面都涂满了记号——没有一笔一划不被指责。画家十分不快，对这次尝试深感失望。
画家决定换一种方式去试试。他又摹了一张同样的画拿到市场展出。可这一次，他要求每位观赏者将其最为欣赏的妙笔都标上记号。当画家再取回画时，他发现画面又被涂遍了记号——一切曾被指责的笔划，如今却都换上了赞美的标记。
高处何处有 ——赠给毕业同学
很久很久以前，在一个很远很远的地方，一位老酋长正病危。
他找来村中秀的三个年轻人，对他们说：“这是我要离开你们的时候了，我要你们为我做最后一件事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人的好孩子，现在，请你们尽其可能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其可能爬到的、最凌越的地方，然后，折回头来告诉我你们的见闻。”
三天后，第一个年轻人回来了，他笑生双靥，衣履光鲜：“酋长，我到达山顶了，我看到繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不坏啊!”
老酋长笑笑说：“孩子，那条路我当年也走过，你说的鸟语花香的地方不是山顶，而是山麓。你回去吧!”
一周以后，第二个年轻人也回来了，他神情疲倦，满脸风霜：“酋长，我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃鹰盘旋，那是一个好地方。”
“可惜啊!孩子，那不是山顶，那是山腰。不过，也难为你了，你回去吧!”
一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：“酋长，我终于到达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢?那里只有高风悲旋，蓝天四垂。”“你难道在那里一无所见吗?难道连蝴蝶也没有一只吗?”“是的，酋长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己。只有‘个人’被放在天地间的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。”
“孩子，你到的是真的山顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。”
真英雄何所遇?他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来愈真切的渺小感。
留一只眼睛
日本近代有位一流的剑客，叫宫本。一位叫柳生的年轻人一心想成为一流的剑客，就慕名前来拜宫本为师学艺。他说：“师傅，根据我的资质，要练多久才能成为一流的剑客呢?”
宫本答道：“最少也要10年。”
柳生说：“哇!10年太久了，假如我加倍地苦练，多久可以成为一流的剑客呢?”
宫本答道：“那就要20年了。”
柳生不解地问：“师傅，为什么我越努力练剑，成为一流剑客的时间反而越长呢?”
宫本答道：“要当一流剑客的先决条件，就是必须永远保持一只眼睛注视自己，不断地反省。现在你两只眼睛都看着剑客的招牌，哪里还有眼睛注视自己呢?”
柳生听了，顿时开悟，以此为道，终成一代名剑客。
人生的成功之道就是不能两眼都紧盯着“成功”的招牌，你必须保留一只眼睛注视自己，注视脚下的路。
高一主题班会方案范文 第22篇
【活动主题】
自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。
【引入】
【活动目的】
1、通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。
2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。
【活动准备】视频播放，ppt课件
【活动过程】
一、导入活动主题：
2008年的5月12日就这样写入了历史，当天十四时二十八分，突如其来的汶川级地震，震动了汶川，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。
四川汶川大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么?
二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。
1、地震前应做哪些准备?
学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。
2、如何做好疏散准备?
清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。
三、地震时自救知识：
1、地震时的避震原则是什么?
(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)
2、地震时怎样自救?先让学生讨论交流，再做补充和总结。
①只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。
②在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。
③在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。
④在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
⑤在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。
⑥一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心,沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。
四、地震后互救知识：
1、震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。
2、首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治
3、接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。
【活动小结】
地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!我们学校预计会在下周一、周二，进行防震减灾演习活动。希望同学们都能听从老师的指挥，确保演习活动的安全，千万不能在为了安全的演习中出现安全问题。