素质拓展感言800字 优选142句
1. 2 建议
2. 从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各部门之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。
3. 做任何工作之前，都应当首先在心目做一个解决这个问题的预案，前提是建立在对此项工作要点、难点进行科学分析的基础上，这样才不会导致盲目执行；
4. 包完粽子到自习教室通过播放视频以及ppt展示向大家普及端午节起源传说和节日习俗意义。
5. 组织同学们玩游戏、放松心情、舒缓压力。
6. “你夸我笑”
7. 做预案时要尽可能地考虑使用最便捷、最高效的.方法即“窍门”来完成这项工作，或者工作的一部分，也就是说，工作要讲究技巧；
8. 拓展训练使我振奋了精神，鼓起了我今后战胜各种困难的的风帆和向胜利彼岸前进的信心和勇气。
9. 态度决定一切
10. 团队需要合作
11. 上肢技术训练。
12. 设定安全员每日进行巡查，安全巡查不只是走过程巡查，要时刻留意设备及现场的运行状况，每天上下班都要对消防器材加油设备进行检查，光做好这些还不够还应掌握怎样去保养，怎样安全使用设备，制止一切违规行为，发现隐患及时整改，控制不安全行为，对于站内存在的问题和不足，要随时反映，做好防范措施，防止和减少事故的发生。
13. 前言
14. 团结一致，相互协作。
15. 穿越时空—回忆、成长。
16. 学会取长补短。作为领导，要看到差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，努力打造一个完美的团队。每个人都是一个独立的个体，在团队中需要领导者、参谋者、执行者，每个角色都是不可或缺的，这就需要以团队的整体目标和利益为基础，充分发挥每个人的能力，使团队向“更高，更快，更强”的目标逐步迈进。
17. 相信队友、共同协作“心灵之窗”
18. 某些游戏可以增加强度和难度，例如：搬运工游戏，可以加长赛道、加大最后的容器体积;拼圆游戏，可以增加脑筋急转弯的个数和难度;六人七腿游戏，可以增加赛道的长度和参赛选手的人数
19. 可以增加游戏项目，这次活动队伍平均在半个小时左右就完成了所有的游戏项目。
20. 完成任何工作，首先要对自己有信心，即使失败了也能不气馁，应当时刻保持积极向上的心态去面对任何具有挑战性的工作。
21. 团队需要沟通
22. 活动准备：组织人员带领三十五位同学到达操场，准备好秒表十个(手机、手表也可，各班自备)、队旗若干张、a4纸若干张张、笔10支、彩笔20支。
23. 2 研究方法
24. 活动时间：12月11日(周日)下午3点整。
25. 相信同伴，会取得意想不到的效果。第二个项目：“信任背摔”，就是信任与责任的检验。站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不害怕。而在下面的同事，没有一个不想安全接住倒下的同事，没有一个不想完美的完成任务。当自己倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的力量，一个相互信任的团队是无往而不胜的。这样的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他同伴合作，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。
26. 仔细领会教材的编写意图。课堂教学过程就是将教材的知识结构转化为学生的认知结构的过程。而实现这一过程的前提取决于教师对教学大纲和教材的钻研、理解和把握。教师钻研教材时，要对教学内容从整体上有比较全面、深刻的理解，明确所教内容在整个知识体系中的地位和作用，做到前有孕伏，中有突破，后有发展，明确所教知识与相关知识的联系，做到竖成线，横成片。
27. 结论
28. 3 实验过程
29. 重视学习兴趣和习惯的培养。兴趣是人力求认识某种事物、参与某项活动和渴望探求真理，并具有积极情绪色彩的意识倾向。学习兴趣与学生的学习有着密切的关系，是学习入门的先导，是学习自觉性和积极性的核心因素。特别是小学生，对学习数学是喜欢愉快，还是厌倦畏难，直接影响知识的掌握和智力、能力的发展。
30. 从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各协会之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
31. 价格：价格适应市场。当时花生原料的价格比较低，但我们成品的价格相对较高，这不但不会影响销售，反而从某些方面提高了公司产品的档次。
32. 活动目的：
33. 职业设计指导：大学生活是职业生活的前奏。大学生职业计划的成败，不仅是大学生自己学习成功与否的标志，也是一所大学教育成功与否的标志。对大学生进行职业设计指导，要理清专业目标与社会需求、兴趣爱好与个性心理之间的关系。
34. 活动当天组织班级全体同学向食堂阿姨动手包粽子。
35. 素质拓展训练
36. 在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
37. 专项素质训练
38. 口味：卤味烤花生果已初步得到了广大消费者的认可;
39. 要有责任和担当
40. 活动成果：
41. 团队需要核心
42. 坚持面向全体，使每一个学生都在原有的基础上得到发展。义务教育是全民素质教育。素质教育是面向全体的教育。为了使每个学生在原有的基础上都得到发展，在数学教学中，教师首先要确立基本的学习水平标准，以构成学习目标的第一层次，使绝大多数学生都能顺利通过标准。在此基础上，提出更高层次的学习水平要求，构成第二层次的目标体系，以满足学有潜力的学生深入学习。对学习有困难的学生要热情关怀，要分析产生困难的原因，有针对性地进行帮助、补差，坚持每个例题、每个小节、每个单元的知识及时补救，及时过关。
43. 拓展训练使我深刻认识到团队精神的重要意义。
44. 认真钻研教材，优化教学结构，提高教学效益
45. 坚持“适应性”与“发展性”相结合。有意义学习理论认为，一切新的学习都是在学生原有的学习基础上产生的，不受学习者原有认知结构影响的学习是不存在的。因此，教学要研究学生原有的认知结构，研究新旧知识间存在的共同要素，研究新旧知识间存在的共同原理，使新的知识很快能纳入学生原有的认知结构。同时，充分估计学生的智力发展水平，挖掘学生的智力潜能，把握学生发展的最大可能性，从而采取适当的教学策略，最大可能地促进学生的发展。
46. 制定全面、恰当、具体的教学目标。教学目标要全面是指教学目标必须包括基础知识和基本技能，培养能力、发展智力，进行思想品德教育和培养学习习惯等方面。教学目标要恰当是指教学目标不能一般化，抽象化。在一节课里，哪些知识需要理解，哪些知识需要简单应用，哪些知识需要综合运用，通过什么手段培养学生什么能力，结合什么内容进行思想品德教育等，都要明确具体。只有目标明确具体，可操作，才能对教学具有导向、调控作用。
47. 季节性：春节前是花生果销售的黄金季节，盛康就抓住了这一机会;
48. 从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
49. 活动目的
50. 通过心理素质拓展的活动，让大家学会人际交往的方法与技巧，加深彼此的友谊。
51. 合理分工，计划有序。
52. 着地缓冲技术训练。
53. 通过“背摔”，我明白了信任是团结合作的基础。
54. 研究方法
55. 遵循教学规律，提高教学质量
56. 2 实验验证指标
57. 描写方法的运用及应用
58. 活动主题：我自信、我快乐、我成长、我适应。
59. 1 实验设计
60. 1 结论
61. 努力向上，为公司多做贡献
62. 摆动腿技术训练。
63. 做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
64. 户外拓展训练的心得体会
65. 活动流程：
66. 活动参与人员：来自不同班级的三十五个学生、康尼心理协会组织人员。
67. 帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一局结束，10号，战绩3战损2。自信心大增。所以在接下来的第二局，在已经 被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加。意志力得到了锻炼。
68. 在考核评价环节的一点体会：作为组织管理者如果很难对下属的表现作出评判，可以先听听下属们彼此相互之间的看法。第一，有利于下属之间的互相认识，第二，有利于进一步发现下属们各自的优缺点；
69. 拓展培训彼此信任，相互关爱。
70. 在以后的项目中，不管是“盲人摸绳”，还是“海上逃生”，我更多的是感受：团队的合作，集体的智慧和力量，无私的奉献，以及我们共同的愿望和工作目标。”团队建设的好与坏关系到一个单位和部门的生存与发展，那么，怎样才能建设一支好的团队呢?通过拓展训练，我认识到一个好的团队必须具备以下几个方面的因素：集体协作，合理分工，勇于挑战，目标明确，团结协作能力和凝聚力。
71. 活动参加人员：5班(23名同学)
72. 活动地点：j2—122
73. 家的温暖—团队合作精神。
74. 活动收尾工作：组织人员清理操场及所用教室，关好门窗、灯等设备。
75. 当天活动全班28人全部到齐，参与度很高，都比较积极。
76. 活动效果：
77. 职业设计指导
78. 户外拓展训练心得体会范文
79. 要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步;
80. “设计队旗”
81. 知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
82. “你写我猜”
83. 我和你—互相信任。
84. 在小队会议讨论表决过程中的一点体会：大家可以发表自己的意见，也可以保留自己的意见，但是，一旦表决结果形成，大家必须无条件服从集体决策，并严格执行；
85. 旨在通过用这种方式保持本班学生的心理健康。
86. 在阅读美文中帮助学生积累大量的写作素材
87. 蹬伸技术训练。
88. 整合校园体育资源。
89. 学会相互沟通。在工作中，各单位之间需要良好的沟通和信息的共享，需要相互配合、协调，才能使团队力量最大化，挑战更高的目标。这是我从第二天的活动“激情六十秒”的失败中得出的启示，每个团队都有各自的优势和缺陷，所以理念的交换总是互利的。一个人的能力是有限的，同样，一个团队也是如此，只有通力合作，才能使企业形成良性循环，使效益达到最大化。
90. “攀岩”和“空中抓杠”，让我深刻体会到挑战自我，坚持就是胜利。
91. 感谢使你受伤害的人—做勇敢的自己，善于承担责任。
92. 在阅读美文中帮助学生掌握基本的写作技巧
93. 在阅读美文中帮助学生体会文本包含的情感
94. 传递信息互相沟通
95. 户外拓展训练总结
96. 素质拓展训练：所谓素质拓展是要求大学生首先满足基本素质要求，即大学的培养目标规格基础上，培养具有充分个性和丰富创造精神与实践能力的素质。全国高校普遍开展的“挑战杯”、“文化、科技、卫生三下乡”活动等，均是大学生素质拓展训练的有效载体。同时，大学生素质拓展的过程就是促进大学生社会化的过程。因此，实施“大学生素
97. 重视技术训练
98. 结果与分析
99. 坚持以教师为主导、学生为主体，引导学生主动积极的学习。在教学活动中，教师是学习的主导，学生是学习的主体，教和学是辩证统一的。教——不是把现成的数学概念、定律和公式传递给学生，而根据知识的内在结构和学生的学习规律，提供现象和问题，创设思维情境，引导学生主动积极地参与探索。学——不是吞咽现成的数学概念、定律和公式，而是根据教师提供的信息，全身心地投入到听课、问难、解答、实验操作、总结评价等系列学习活动过程中。
100. 继续切实抓好基础知识教学。大力推行素质教育与加强基础知识教学并不矛盾，而且，基础的数学知识和基础的数学技能是我国公民应当具备的文化素养之一。因此，必须继续扎实抓好基础知识的教学，使学生切实掌握好基本概念、性质、法则、公式、数量关系和解题方法等基础知识。
101. 关于课程培训
102. 突破创新、迎难而上
103. 学会坚持信念。知识和技能是有形的资本，精神和意志是无形的力量。每个人应该都有体会，当你坚信自己能够完成时，困难的事会变得简单；当你对自己报着怀疑的态度时，简单的事也会变得困难。更多时候，信念是最为坚不可摧的力量，自信是催人奋进的利器。
104. 分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各尽其职，有利于明确责任，发挥个体的.主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
105. 没有高水平得绝对速度，再好的耐力也只能是以低速度跑完全程。在当今的800米比赛中，高速度高频率的耐力，强有力的持续加速冲刺是获胜得关键。尤其是在比赛水平相当，最后冲刺阶段，速度能力往往左右着比赛最后得胜负。对800米项目来说，决定专项运动成绩的因素是速度和速度耐力的水平。具有良好的速度能力是取得优异成绩的重要因素，只有具备良好的速度素质，运动员才有可能在比赛中取得好得成绩。
106. 树立合作意识，合理分配资源
107. 小组快速整合训练活动中的一点体会：在激烈的市场竞争中，必须竖起耳朵，睁大眼睛，时刻保持对市场的警觉性，对市场信号进行快速分析，并立即作出响应；
108. 户外拓展训练心得体会
109. 从生理学角度认识速度在800米运动中得重要作用速度素质的练习能提高人体中枢神经过程灵活性及兴奋与抑制得转换能力，提高三磷酸腺苷（ATP）和磷酸肌酸（CP）的存储量，促进供能能力得提高。800米不仅要就速度快，而且要求有长时间保持速度得的能力，从体能来讲，其特征是以速度耐力为主；从供能要求讲，决定的能力主要是磷酸原系统和糖酵解系统的供能能力。随着距离的减短磷酸原系统供能所占得比例会更大，由此可见速度在800米训练和比赛中的作用极为重要。
110. 学会换位思考。在工作中，不因为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需呀我们用耐心和智慧去分析、判断，充分了解它的本质，通过团队的沟通、交流，才能确定共赢的局面。在拓展的最后一天的“红黑大战”活动中，让我认识到这一点，要使团队达到共赢的状态，需要每个队员换位思考的能力，以及相信每个人的魄力。
111. 潜能是一种埋藏在我们内心深处的力量，无论智者还是愚者，每个人都拥有它，而当这种能力被激发出来时，常常也是出人意料的！
112. 活动过程
113. 团队需要竞争
114. 培养本班学生团队意识、增强自身责任感相结合。
115. 学会分层管理，明确领导的重要性。作为小组的组长和大队的大队长，我感触颇深，领导是一个团队的灵魂，需要让每一位队员明白自己的职责，并充分调动他们的主观能动性，积极挖掘团队的潜能，使团队能够真正凝聚在一起，此次拓展训练是对我的领导能力的一次锻炼，也让我明白了作为团队领导应当肩负起的责任和使命，同时，更让我体会到领导者的艰辛与不易。
116. 拍照留念
117. 速度耐力训练。800米跑的专项训练是发展速度耐力，在制度训练计划时一定要结合大强度间歇训练和重复间歇训练。速度耐力训练必须以一般耐力训练为基础，在训练中量和强度的大小要看运动员心率得快慢。其强度以最大值的80%-85%为主，练习心率在160-180次/分钟之间，练习持续的时间在40分钟左右。需要强调的是：间歇跑或变速跑的距离尽量保持不变，逐步缩短次与次的间歇或变速时间，以此保持体内的乳酸含量达到较高值。方法为：（1）120+150+200+150+120米间歇跑。（2）200米×4次2组（要求：200米的速度为800米比赛每200米的平均值快一秒）。（3）600米+200米3组，组间休息10分钟（要求：跑完600米休息30秒后快速冲200米）。（4）变速跑：400米快+300米慢+200米快+100米慢+80米快，跑3组，组间间歇15分钟。
118. “思想”是事故发生的首要隐患，因此，在每周进行的安全教育同时，积极开展安全教育工作，有计划的对员工进行安全培训，什么季节应该注意什么样的问题，出现问题使用什么样的方法解决，把这些理论知识深入的植入员工心中，每月进行预案演练，不断提高安全意识和安全技能才是最好的保护，安全就象掌握在我们自己的手中的防盗器，报警器灭火器以及所有的安全设备都是死的，只有正确使用它们的是活的，有了人的安全主观能动性和安全技能才是真正的安全保障。
119. 在团队协调能力测试环节中的一点体会：在团队共同协作完成一项任务的过程中，团队领头羊应有意识地向规则要求的方向引积极导队员完成任务；
120. 分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
121. 活动背景：
122. 修辞手法的学习及应用
123. 大多数工作，比如今天的“双人走钢丝过河”，一个人是难以独立完成的，必须要依靠同伴一起来完成，尽管有了同伴也不一定能够完成（今天我们狼之队10组只有4组按规则完成了该项目）。也就是说工作也要依靠大家的共同努力来完成，依靠大家就要信赖大家，信赖大家就要去鼓励大家；
124. 拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。在拓展训练---穿电网项目中，有 80% 的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。因为我们曾经是^v^CS战队^v^的战友们。
125. 做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过坐火车这游戏项目时，大家先不急于加快速度，而是每个人找好那种配合的默契充分论证，最后一举通过。
126. 800米跑的有氧代谢能力训练。
127. 坚持“过程化”教学原则。“过程化”一指重视学生参与学习过程，二指重视教学活动的思维过程，三指暴露知识的形成过程。学习数学，记住揭示数学规律的各种结论是必要的，但是不能忽视学生参与探索的过程，要让学生在课堂上有充分的活动空间和思维空间。凡是学生自己能做的，都由学生自己完成；在教师引导下，学生能做的，教师只起引导作用。学习数学，不能忽视数学活动的思维过程，如定律、公式的论证、推导过程，解题的分析思考过程等。同时还要重视暴露知识的形成过程，如知识的发生、发展过程等。
128. 心理测试
129. 建立评价体系
130. 讲究方法，众志成城。
131. 户外拓展训练活动总结
132. 组织同学们写感恩信，感恩父母老师以及身边的人。
133. 作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。这是我从老师的讲解里领会的一种精神。
134. 合理安排教学环节，恰当分配教学时间。不同的课型，其教学环节不同。如新授课一般包括复习、引入新课、学习新知、练习、小结评价等基本环节，练习课一般包括检查复习、提出练习的目的要求、课堂练习、反馈调节、布置作业等环节。教学时，教师应根据教学内容的特点，合理选择教学环节。
135. 活动内容：
136. 800米跑的冲刺能力训练。
137. 在阅读美文后鼓励学生自主写阅读感悟体会
138. 活动时间：20x年5月23日 晚自习
139. “松鼠大树”游戏
140. 应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
141. 活动目标：
142. 团队需要民主
素质拓展感言800字 优选39句
1. 目标一致、团结协作
2. 绝对速度训练。速度是800米跑的核心，要培养高水平得运动员，首先必须在速度能力训练上下功夫，在训练中侧重于速度能力及速度耐力的发展，而速度能力是速度耐力的基础和保证，只有抓住基础和核心才能做到有的放矢，收到事倍功半的效果。而提高加速能力的训练手段是80米以内的速度训练，如：30米、60米、80米的起跑加速跑各5组；30+40+50+60+50+40+30米间歇跑；强度达到95%左右的弯道跑，接力跑。发展绝对速度手段有行进间起跑100加速跑，变速跑300米+100米，80+100+120+100+80米间歇跑，弯道跑，下坡跑等。特别是下坡跑，跑出自己尽可能的高频率，目的是打破原有的动力定型，建立新的条件反射，来发展速度。
3. 整个活动中的一点体会：尊重自己的竞争对手，同时也是尊重自己。
4. 户外拓展训练个人心得体会
5. 合理组织教材内容。教材的知识结构是按照大纲顺序编写成教科书形式呈现出来的。它不是现成的理想的数学知识结构。因此，教学不能只是照本宣科，而应在立足教材的基础上，对教材进行加工、重组。在这个过程中，教师既要考虑数学知识的科学性，着眼于知识的承上启下和本节知识的深化、完善，形成较为有序的知识结构，又要考虑学生的可接受性，把知识结构与思维统一起来，使之有利于学生良好认知结构的形成。
6. 活动地点：康尼学院竹山路校区。
7. 换位思考，化干戈为玉帛
8. 组织班级同学分组讨论对端午节的意义以及自身感受和对将来的展望。
9. 重视发展智力，培养能力。智力指的是人的认识方面的能力，它是各种认识能力的综合，主要包括注意力、观察力、记忆力、想象力、思维力，其中思维力是核心。能力指的是一个人顺利完成各种活动所必需的、影响活动效率的个性心理特征。数学能力是一个复杂的整体结构。从教材的角度说，小学阶段应着重培养学生具有进行整数、小数、分数四则运算的能力，具有初步的逻辑思维能力和空间观念，具有运用知识解决简单实际问题的能力。
10. “七巧板”，通力合作、合理的分配资源，即快好省的完成工作进度。
11. 某些游戏可以增加执法的严格度，例如：艰难快递游戏，可以在队伍的中段增加几个裁判，这样可以避免用手拿球的现象;两面夹击游戏，可以在夹球的两个人中间增加裁判，避免参赛选手用手捏破气球。
12. 关于户外拓展训练心得体会
13. 乳酸耐受力 (无氧耐力) 的训练。
14. 拓展训练使我在思想观念上有了新的转变。
15. 感恩教育活动
16. 战胜自我、挑战自我
17. 拓展训练总结
18. 活动概况：
19. “棒打薄情郎”
20. 速度力量训练。速度力量训练对800米运动员（特别是中学生运动员）尤为重要，它能有效地改善运动员的速度及耐力素质。对800米跑运动员来说，短跑速度，跑的技术和呼吸机能，氧债承受能力的增强是提高其运动成绩所必须具备的专项素质，其中氧债承受能力是最重要的因素。同时，也必须加强肌肉力量的训练，才能进一步提高运动成绩。因此，800米跑运动员的力量训练更不能忽视。其方法和手段有：（1）较长距离的跑、跳等专门练习（如400-600米的后蹬跑、跨步跳等）。（2）中等重量（本人体重60%以下的重量）的练习：杠铃高抬腿30次/5-6组，杠铃半蹲起20次/3-5组；（3）上肢挺力量或抓举力量练习。（4）腹背肌力量练习：仰卧起坐30次/5组，俯卧撑30次/4-5组。（5）采用加大困难条件的跑、跳练习.如上坡跑、在沙滩和草坪跑跳等。
21. 分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好，做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，
22. 26日在人力资源部袁总的组织带领下，所以新同事来到了前南峪拓展培训基地，参加两天一夜的拓展训练，这是一个艰难但着实充满意义的两天一夜，它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。
23. 勇气是我们的第一潜能。俄国伟大诗人普希金说：^v^勇敢是人类美德的高峰。^v^英国哲学家培根说：^v^如果问在人生中最重要的才能是什么？那么回答是：第一，无所畏惧。第二，无所畏惧。第三，还是无所畏惧。可见勇为德之首。
24. 1 研究对象
25. 定期对带班长进行培训教育，灌输安全意识，使其担负起现场管理的责任，对于班组员工的违章行为实行提醒———教育——监督的三步骤，对于多次劝说还不改的员工，及时报告站长，由站长进行教育培训，并计入月底安全考核与奖惩，进行考核，使之每个员工对自己的岗位安全责任制都有正确的认识，有熟练的安全理论水平和强烈的安全意识。
26. 彼此间要有信任
27. 关于素质拓展
28. 活动意义:
29. 用于挑战自我，战胜自我，要有更高的目标，更远的目标。在第一项：“空中抓杠”，让我相信一切皆有可能。出发前的恐慌不安，在同事们的鼓励声中慢慢减去;对自己的不相信，在同事们的关怀下，渐渐平息;在同事们的拥抱，以及关心的目光中，我出发了。人往往对未知的世界有一种恐惧的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起来，能跳过去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓励中，在自己的鞭策下，要紧牙，冲了出去，抓住平衡杠那一瞬间，我满心欣喜，“我做到了，我成功了!”现实生活中也是一样，前途的不可测往往使人畏惧不前。但拓展训练一下子使我对前途的挑战欲望猛然增强。在工作中，业务的拓展往往无法预见其结果，使自己裹足不前。但拓展训练使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因为不可认知而畏惧，不要因从来未尝试过而轻言放弃。一个人对自身的认识往往是有保留的，对自己的潜能认识是模糊的、低估的。拓展训练使自己更清晰地认识到自己身上潜伏的能量，增强了自己克服困难，迎接挑战的信心与决心。通过拓展训练，我重新认识到了自身的潜能，也将把这种潜力发挥到以后的工作中。
30. 信任同伴、相信团队
31. 团结就是力量
32. 强化社会认同
33. 明确培养目标，促进全面发展
34. 知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。
35. 团队需要信任
36. 活动名称：让人际交往更简单
37. 活动性质：发展性、教育性、开放性、自主性。
38. 小我大我—个人和集体。
39. 做事要先做计划，再开展行动。这就是^v^磨刀不误砍柴工^v^的道理，做过电网项目的人都知道，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。