周末锻炼身体说说 142句
1. 你跑过的路，每一步都算数
2. 今日，喜提小紫一台，终于拥有了一台属于自己的小车车。
3. 今天来取车，我的第一辆车。在我30岁出头的时候，我想要我的第二辆车是宝马或奔驰。
4. 探索未知从不需要十项全能，挑战让一切皆有可能。
5. 跑不动了！强烈建议跑前要拉伸，活动筋骨，简单热身。
6. 以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
7. 撑不住的时候，可以对自己说声我好累，但是永远不要在心里承认自己不行。早晨，共勉！
8. 我的好宝贝儿，我不在你身边，你在家要好好的啊，没事多锻炼锻炼身体，多跑跑步埃。
9. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情说说。
10. 一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。
11. 天气还不错，真想化一个美美的妆，其实不是，应该是美美的化一个妆，因为我化不出美美的妆，只能心情美美的化一个妆。
12. 那些早起锻炼的人们，在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳，几位老爷爷正在练气功、打太极拳。 来源wdjUzi.com
13. 连续晨练二十天就中断了，因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是21天形成的，我就差一天就一天。
14. 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
15. 旅途开始，祝福传递：温暖送你，幸福伴你；关怀送你，平安伴你；送你容易，送你舒服；幸福送你，好运相连。祝您旅途愉快，幸福美满！
16. 提高新陈代谢，保证身体健康!
17. 我爱跑步因为不仅可以锻炼身体而且可以放松身心还能看风景。
18. 打开祝福的心扉，让梦想在晨光中翱翔。朋友，想要梦想成真，首先你得醒来。别再赖床啦！早晨！
19. 健身房练肩膀30分钟，跑步3km。这一周7天每一天都有大运动量，下周继续坚持！
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21. 开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
22. 汗水就是脂肪的泪水。
23. 喜提领先运动版凯迪拉克ct5，祝自己用车愉快。
24. 早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。
25. 好像喜欢上了这种每天无聊，。但又有追求的日子，喜欢上了运动流汗，每天虐自己的感觉。
26. 清晨是充满阳光的，是充满微风露水和花香的，是充满对新的一天的渴望的，清晨是令人喜爱的，也是令人渴望的。 来源WDjuzi.com
27. 跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
28. 睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩
29. 今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的***！ 来源wdjuzI.com
30. 健康四大要素：乐观的心情，适量的'运动，充足的睡眠和均衡的营养。
31. 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
32. 如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为什么跑步时会掉在地上。
33. 有幸被照亮也想成为光。
34. 有开始，就会有曲终人散的一天，但我从不悲观，下个开始，会在不远处的。
35. 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用
36. 把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
37. 运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺！排解负能量！
38. 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。
39. 姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。
40. 日出日落人聚了又散，留不住的话那就祝他顺顺利利就好了。
41. 每天早上在阳光、蓝天、植物下冥想、运动，开启新的一天。〖22字〗
42. 早上运动会男子800米赛跑，在我坚持不下去的时候我听见了她的一声加油，7个人中毫不起眼的我竟然得了第一名。
43. 如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
44. 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
45. 因为爸爸买了一辆新车，我就被动地接受了他的旧车去练习。
46. 若是心一直在飘荡，那么人在何处都是流浪。
47. 即使在最黑的夜，也要有最热的血。
48. 每天早上在阳光、蓝天、植物下冥想、运动，开启新的一天。 来源wdjuzI.com
49. 我们坚持不和对方说话，不表示我没有想你。试着疏远你，因为我知道我不能拥有你。
50. 不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
51. 当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
52. 三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
53. 想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。 来源wdjuZi.com
54. 每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
55. 不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。
56. 冬天的早上风特别的寒冷，为了早点赶到学校上早读课，我跑步在萧瑟的寒风中，跑到学校一看双手都科红肿了，虽然天气很冷，可我的心是热的。
57. 热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
58. 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
59. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！ 温度wdjuzi.com句子
60. 我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
61. 8
62. 瘦猴!再不努力，女神都和别人跑了!
63. 周末两天都去参加运动会，看看我这青筋暴起的jio，搬砖狗可谓是实至名归了。
64. 希望可以把晨跑坚持下去，今天是真的直面冬天的清晨但跑着跑着看到太阳升起也是一件很有成就感的事情。
65. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
66. 这周的周末到点去活动一下筋骨了，唯有这个时刻才是最有精神。
67. 喜欢在赛场上流汗的感觉，也喜欢呆在图书馆里的安静。这样挺好。
68. 搏击真是一项好运动。暴汗。减压。释放情绪。过程还很high。可是手真的好痛啊。
69. 幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。
70. 生活不只有远方，还有沿路的风景和每一天的坚持！日行10000步的我已激活了一枚快走勋章！
71. 早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。 来源wdjuzI.com
72. 跑，挥汗如雨，肆意而为;行，醉于山水，行者无疆。
73. 我不满足，那些不断被打败的人
74. 这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
75. 冬勿过捂，夏勿过露。
76. 每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊！
77. 宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。
78. 健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。 来源wdjuZi.com
79. 对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥
80. 开展健康创建活动，建设和谐锦丰 来源wdjUzi.com
81. 长大后才知道 尽量不给别人添麻烦别人最好也别麻烦我 这句话不是冷漠 而是成熟。
82. 因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
83. 因为太轻易得到的，人从来都不会珍惜，时间长了就会觉得是理所当然的。
84. 早上的空气就是新鲜，适合锻炼身体。
85. 青蛙MM和她的大象男友正在看电视，这时他们听到敲门声。大象打开门，看见一只蜗牛站在门口。他捡起蜗牛，把它扔到很远的地方。三年后的一天，有人敲门。大象打开门，又看到了蜗牛。蜗牛说：“你刚才怎么了？你为什么把我抛弃？”！
86. 如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
87. 每天吃完饭到桥下的公园活动活动筋骨，真的老了，工作一天浑身疼。
88. 一个人有生就有死，但只要你活着就要用最好的方式活下去！
89. 今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。
90. 你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!
91. 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
92. 第一次就是去4s店提车，走高速回家的，那天下暴雨，紧张
93. 别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
94. 老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
95. 跑步是很磨炼意志的运动，跑步的人多，但坚持的人少。
96. 我数着秒针时间滴答滴答响，我看着时针滴答滴答转，我盼着下班一点一点近。虽是周六却要上班累，等待下班早点回家去。祝你周六拥有好心情！
97. 两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!
98. 运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
99. 能有人陪你聊聊生活中不完美，吐槽一下工作中的小郁闷是件多美好的事情呀。所以倒掉一些垃圾后，心情美美的。
100. 早上仰望天空，纯净的蓝天白云，让人不由自主的就想拍照留恋，每天早晨运动一下，疏通颈骨，美好的一天从锻炼开始！
101. 别怕，你肯定能行！
102. 健身不断，健康相伴。
103. 别抱怨生活太庸碌，也许是你需要活得更投入！记得每天多爱自己一点点。早晨，亲爱的！ 内容来自wdjuzi
104. 跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸life的美好！看你动，世界就动的人生精彩改变！
105. 婴儿诞生，一般人不知晓婴儿的未来，可是都说——恭喜！恭喜！某人死了，一般人也不明白死后的世界，却说——可惜！可惜！ ——三毛 《亲爱的三毛》 Wdjuzi.com
106. 清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。早安！
107. 要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行。
108. 萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
109. 管它终点有多远，just do it
110. 运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
111. 祝我生日快乐呀！这可能是这几年最惨的一个生日了，还不如和朋友约今天，呵呵，黑暗的一年就这样吧。
112. 又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。 来源wDjuzi.com
113. 身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
114. 虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
115. 热爱运动，热爱比赛，热爱人生。
116. 意料之外的奕歌，一辆属于自己的车，幸福指数飙升。
117. 我精彩，我运动。我运动，我健康。
118. 健身到了一定境界，何需再看脸！
119. 喜提人生第一辆车，虽然不太喜欢轿车，但是看到大帕的第一眼就喜欢上了。
120. 谱写生命之歌，弘杨运动精神。
121. 想放弃的时候，想想当初为什么开始。
122. 有时候女人打扮漂亮的，并不是为了取悦别人，只是自己看着舒服，有哪个人会喜欢蓬头垢面的自己，更何况别人呢，打扮美美的，心情也是好的
123. 昨天跟小伙伴去了四个健身房，度过了一个开心而又充实的周末。领上的休息区跑步机银座的泳池洗澡间零距离的单车房奥林的教练，而颐和东方大概有单车抢牌和拥挤的澡堂子。
124. 塑造新一代，拼力出色一族。
125. 今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
126. 笔下剑舞飒飒响，素笺泼彩睡莲香，信手拈诗即成韵，如何叫人不和唱。
127. 人生最好的状态是：每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。
128. 一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。〖38字〗
129. 最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句“每天过来跑步都挺晚的”，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
130. 塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
131. 腰间肥油咔咔掉，马甲线人鱼线我想要
132. 如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
133. 一拳治疗所有失眠。
134. 能坚持跑步的人，至少有个好身体。
135. 晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。〖37字〗
136. 沉醉在惬意的光阴里时，总会许下那些不可成真的诺言。明知如此，仍然相信会有实现的一天，爱让人迷失自我。 本文来自温度句子
137. 放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。早安！ 来源wdjuZi.com
138. 济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
139. 每次看见街上没人就想活动活动筋骨翻两个跟头什么的，怕不是有毒。
140. 早起晨练，什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！！！！晨练各种呛啊啊啊。。
141. 有一位姓文的同事，我们通常叫他文兄弟。另一个同事，最后一个词是bo，大家都叫她bobo。有一天他们相遇了。波波：你好胸罩！文胸：你好波波！波波：由你来盖住它！文胸：要有礼貌！你以后再做吧。
142. 刀越磨越亮，人越练越壮。
周末锻炼身体说说 99句
1. 能折磨你的，从来不是别人的绝情，而是你的心存幻想和期待。把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树。
2. 每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
3. 无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。早安！ 来源wdjuzi.com
4. 这是一个非常纠缠的问题，不能去新单位。妈妈说它是低调！但我不会骑电动车！
5. 性感的诱惑，无人能挡。
6. 不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
7. 晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。 温度句子(wdjuzi.com)
8. 化了一个美美的妆，擦了一个喜欢的指甲油，饱饱的吃了一顿烧烤，心情立马变好了！超好的！ 来源wDjuzi.com
9. 美好的早晨，早餐后，听着音乐，打扫完卫生，开始锻炼。 内容来自wdjuzi
10. 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
11. 连续8km/h慢跑四十分钟，又挑战了自己。坚持跑步，遇见更好的自己。
12. 决定今晚的“迪”还是我亲自去蹦，活动活动筋骨。
13. 一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
14. 努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。
15. 健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
16. 早上有足够的时间去运动，放松自己，是多么美好的事情。〖23字〗
17. 读书之于头脑，好比运动之于身体。
18. 每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。〖25字〗 来源wDjuzi.com
19. 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
20. 胖子没资格吃!等你瘦了再说。
21. 凌晨2点半睡早上8点起床，晨跑加工作加力量训练，这就是20岁的生活。 温度句子(wdjuzi.com)
22. 我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
23. 做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
24. 全国全民全面健身，健心健身健康全民。
25. 锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间…… 温度句子，分享好句子
26. 利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
27. 祝福你 亲爱的 石头会开花 漂亮的男孩子会跟你回家 [酷友网原创]
28. 奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
29. 成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人，加油，十月！ 温度wdjuzi.com句子
30. 你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水这是你的选择！
31. 年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年。
32. 奋发向上，居安思危，立志立信，宁败毋欺。
33. 刻苦己心，叫身服我!早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力!
34. 无法救赎的青春，只剩下奔跑，努力向前。
35. 早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。〖33字〗 本文来自温度句子
36. 坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
37. 九月了我一定早睡早起跑跑步改掉一身的臭毛病你们监督一下如果我做不到的话我就十月份再发吧。
38. 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻
39. 每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。 内容来自wdjuzi
40. 从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。
41. 别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。 温度句子(wdjuzi.com)
42. 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
43. 想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取。
44. 人生重要的，不是能力而是性格；不是成功而是价值。不是他所购买到的，而是他所创造的；不是他所得到的，而是他所付出的；不是他所学到的，而是他所传授的。这才是真正的人生。早安！
45. 时间一久也会把健身当成是一种习惯也像一种依赖太大太远的地方是该给自己寻找精神寄托然而我是想让自己变得更好让你在下一次再见到我的时候会觉得我是有足够的资格站在你的身旁。
46. 今天下午买车了，很开心，更开心的是你马上来看我了~我们一起加油吧。今天是个好日子。
47. 天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。 温度wdjuzi.com句子
48. 在方向盘、生命控制点的手中；把握方向盘，幸福在前方。
49. 玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
50. 又去跑步啦，这次是拉伸的时候拍的。好喜欢这种流汗又自律的感觉，这是真正属于我的时间呀。
51. 健全的精神寓于健全的身体。
52. 又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！
53. 晨练一小时。但不会大汗淋漓。因为对自己下不狠心。 来源wdJuzi.com
54. 身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。 来源wDjuzi.com
55. 耳塞很好用，可惜还是没有睡意。热爱生活的表现，不要懒散，开始规划每一天。能在家里坚持运动运动就更好了。
56. 机器不转要生锈，人不活动要得病。
57. 没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。〖30字〗 本文来自温度句子
58. 所有的可能性，都在你跑下去的路上
59. 圣旨到，奉天承运，皇帝诏曰：寒露将至，天气渐冷，朕命你多穿衣服，多锻炼；少打麻将。 温度句子(wdjuzi.com)
60. 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
61. 养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
62. 生活不是等暴风雨过去，而是怎样让自己学会在风雨中跳舞。
63. 想上传一张自拍照，然后告诉自己买了一辆新车已经半个多月了，啦啦啦啦啦。
64. 科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。
65. 你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
66. 时间不等人。等我所有的朋友都买了房子和车，我也要看看自己。
67. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
68. 晚霞与玫瑰共绘浪漫，你是我藏在心里的爱意泛滥。
69. 不惧幸苦，不惧流汗。
70. 所有的可能性，都在你跑下去的路上。
71. 喜欢夏天，喜欢流汗的感觉，让人清晰地感受自己的存在；喜欢明晃晃的太阳底下，射穿所有的晦暗。
72. 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
73. 苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
74. 早晨锻炼好处多，商城无处不美景。
75. 每天早上他就带你出去晨练你不小心惹了祸他帮你擦屁股后来你才会知道他是在圈养宠物 来源wdjuzi.com
76. 这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
77. 跑步后我感觉我的肺已经从我的喉咙爬出来了。
78. 坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
79. 思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。
80. 早上有足够的时间去运动，放松自己，是多么美好的事情。
81. 冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
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83. 我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
84. 梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
85. 有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
86. 晨练当知戴罩跟，莫留空子给瘟君。哀吟残喘气将尽，大意粗心又害人。 来源wdjUzi.com
87. 选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康!
88. 有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。
89. 我故意说不想你，其实我日日夜夜都在想你，想着我们手牵手的情景。
90. 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：奔跑，向前奔跑!他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
91. 要么瘦!要么死!
92. 人生的态度，在于进取，也在于知足。人生的幸福，在于得到，也在于放下。人生的质量，在于内容，也在于积淀。 内容来自wdjuzi
93. 甩手甩臂健身不用愁，每天锻炼身体好。
94. 加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。 来源wdjuzi.cOm
95. 最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!
96. 老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。
97. 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
98. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
99. 时间能给你的，仅仅只是时间，没有任何答案，想要答案就只有靠自己不断的去寻找和确定，属于自己的路只有自己走过才知道！坚持走下去路就渐渐清晰。早上好！周一！
周末锻炼身体说说 41句
1. 倒下，也要倒在自己的地盘上。
2. 世上只有一种失败、那就是半途而废！
3. 好想以后都能像今天这样拥有一份美好的心情，每天都能心平气和、不浮不躁、不争不抢。
4. 女人越重，地位越轻。
5. 爱生命，爱生活，从健身开始!
6. 清晨可以在这里坐坐，听著鸟儿在歌唱，呼吸一下新鲜的空气，真是太惬意了，喜欢这样的意境。
7. 坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。
8. 农历八月雁门开，白露脚下带霜来。秋燥伤人耗津液，宣肺化痰要注意，白露养生要进补，滋阴益气保身体。 本文来自温度句子
9. 我们今天要举行一次跑步比赛。比赛就要开始了，我们站在起跑线上，我弯下腰，右腿迈出，成弓子步，手握得紧紧的。
10. 跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
11. 心情不爽，只好用跑步来发泄了。
12. 清晨，整个世界都是清清亮亮的，阳光透过窗户，温柔地照进房间，别有一番令人赏心悦目的感觉。 来源wdjuZi.com
13. 早上晨跑途中下起了大雨，淋着雨跑完今日计划的路程，走回家后全身已湿透，为自己煮了一杯红糖枸杞姜茶。 温度句子，分享好句子
14. 跑步的过程，就是不断进取的过程。
15. 晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
16. 畅汗淋漓，爽。运动让你释放一切，运动让你抓住一切，运动让你回归一切。
17. 长夜路上的火光，那是希望；寒冷冬天的火光，那是温暖。你给我希望，给我温暖，是我人生路上的火光，愿你每天醒来都有好心情！
18. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
19. 每一天不约而至，就是一种心情；每个人擦肩而过，就是一次缘分；每条路寒来暑往，就是一道风景。晨练随笔。 来源wdjuZi.com
20. 人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
21. 早晨锻炼好处多，商城无处不美景。〖14字〗
22. 是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情说说。 wdJuzi.com
23. 为了健康去跑步，长命百岁精神好。为了肥胖去减肥，美丽身材真有型。为了生活去拼捕，一日三餐鸡鱼肉。为了朋友下火海，男儿本色雄心强。
24. 你可能想象不到，你的身材决定着你的身价与你未来的生活与地位。
25. 都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
26. 倦了想想前途，走自己的路，迈自己的步，别人只是参照物。
27. 喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
28. 被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。
29. 不是每天都有阳光，不是每天都会凉爽，只要我们心中有阳光，人生总会是晴朗，只要我们心中有凉爽，每天都充满希望。早安!
30. 体胖就要勤跑步，人丑就该多读书。
31. 早晨，刚打开窗户，一股新鲜空气迎面扑来。伴随着一缕缕金色的光芒，太阳出来了，露出了慈祥的笑脸。
32. 比你优秀的人都在健身，你还在等什么?
33. 减肥瘦身第二天，加油加油早上五点起來健身运动了三十分钟再坚持不懈晚上跑步一小时。
34. 山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。
35. 阳光明媚，东风送情，喜得新车，平安出行。
36. 亲爱的朋友，周末快乐！愿一扫而过的北风带走你的所有烦恼，留下来的是一星期的快乐和幸运！让美好伴在你的身边，愿你周末过得开心！
37. 不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
38. 晨练一小时，但不会大汗淋漓，因为对自己下不狠心。
39. 特别爱跳舞可是没有舞感没有天赋，但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
40. 天哪，早上锻炼结束的空气竟然有暧昧的味道。 来源wDjuzi.com
41. 做最好的自己，才能遇到最好的别人。
周末锻炼身体说说 50句
1. 嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向
2. 秋天的早晨空气真好，大家一起来跑步吧！
3. 别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。
4. 既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
5. 饿的时候我就会想：“yeah!脂肪正在燃烧呢”!
6. 上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路
7. 运动，就是跟自己较劲，放弃你就输了
8. 快乐像涟漪一样在心中轻轻荡漾，开怀大笑，喜地欢天，嬉皮笑脸。
9. 喜得奥迪，驰骋千里，财富满满。
10. 本想着早上起来晨跑，七点钟醒来一看，外面太阳大的我脑壳疼莫不成想晨跑还得五点钟起床。
11. 跨年将至，烦恼想找你，结果迷路了；忧愁想约你，结果碰壁了；郁闷想包围你，结果走散了；霉运想粘着你，结果晒化了。新的一年，只剩下开心陪着你啦！
12. 想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
13. 一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
14. 今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功。
15. 谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉！ 来源wdjuzi.coM
16. 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
17. 每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
18. 明天都坚持锻炼和保持正常的作息时间，并且好好看看书和资料。本应充实的每一天，却总是感觉缺少点什么。
19. 严格执行健身和美容计划，做一个人上人。 来源wdjuzi.com
20. 终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
21. 鼓励 科技 创新，推动社会进步。
22. 微不足道是合适的呗，周而复始是用来形容事物发展的规律轮回而不能用来形容跑步。 wdJuzi.com
23. 不要避不愿面对的事，再怎么抗拒，明天依然会有。
24. 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 来源wdjuzi.coM
25. 只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
26. 生活需要常更新，生命需要常健身。
27. 恭喜恭喜，贺喜贺喜，提车快乐！
28. 生命在于运动，肉体在于折腾，灵魂在于洗礼，人生需要磨炼，身体需要锻炼，成功需要教练，天天搞天天练，唯有千锤百炼，梦想才能实现。 来源wdjUzi.com
29. 今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。
30. 必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
31. 刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的***！
32. 活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！ 本文来自温度句子
33. 晨曦初露放霞光，一袭白衣晨练忙。最是步姿优雅美，红扇伴舞体安康。
34. 伟大不在乎你多少跌倒，只在乎你多少次站起。
35. 迈文明步子，行安全车子，做谦让君子，享平安日子
36. 寒露天气凉，饮食要加强，多吃酸来少吃辣，瓜果蔬菜不可落，梨好生津又止渴，甘蔗滋补又清热，祝寒露快乐！
37. 清晨的美丽真是让人很心动，我都在感叹大自然的神奇，有这般让人陶醉的景色。
38. 他们说你不能“跑”离烦恼，我说你能。
39. 寒潮来到，注意保暖；灾难来到，注意保险；疾病来到，注意保健。
40. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
41. 早上好朋友们，祝大家每天快乐！调整好心情，开始工作了，愿你一切安好，心情倍儿爽！
42. 吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。
43. 美好的早晨，早餐后，听着音乐，打扫完卫生，开始锻炼。
44. 喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
45. 谁要别人为我设定的生活，谁会懦弱在别人胯底下作客。
46. 我读书少，不会骗你的，我买车真的是为了在工地干活方便而已。
47. 当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
48. 要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
49. 祝我们遇见的每一个人都很真诚。
50. 早安！降温，那是老天的，风寒，那是苍天的，冬季，那是时间的，寒冷，那是自己的，保暖，那是必须的，强身，那是务必的，祝福，那是当即的，提醒，那是代表情意的，愿你身强体健抗北风，保暖有方不惧冷。
周末锻炼身体说说 124句
1. 洗去夜的疲惫，刷走昨日劳累，在晨曦中抖擞精神，在阳光下放飞心情，把未知的事面对，勇敢无畏，早安，加油！！
2. 让运动成为习惯，让生命更加精彩。
3. 学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。
4. 朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随。
5. 快乐健身，享受生活。
6. 脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
7. 只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
8. 骑单车，来秋游，舒畅心情;跳舞蹈，魅力绽，精神饱满;登名山，赏风景，锻炼骨骼;做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
9. 赘肉不可怕，谁露谁尴尬
10. 饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
11. 其实我一般不轻易说热，说热太显胖。
12. 我太喜欢流汗的感觉了，跳了十分钟的绳比我跑步五公里还要累天呐。
13. 做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。早安。
14. 哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
15. 他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
16. 不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
17. 坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！
18. 天气突变，注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！
19. 闻鸡起舞迎朝阳，练祁河畔桂花香，太极神拳武当剑，莲花扇子杨家枪。 温度句子(wdjuzi.com)
20. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
21. 其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!
22. 第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
23. 裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
24. 意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
25. 把日子过好，叫本事;把身体炼好，叫体质。
26. 我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
27. 我看见过最温柔的一句话就是“我是不会让你带着情绪过夜的，你所谓的自己调节，是在慢慢远离我，我不要你这样”。
28. 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
29. 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
30. 自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了。
31. 喜欢球场奔跑抓球的感觉，运动、流汗果然是最舒服的，没有之一。
32. 为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。
33. 好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
34. 定制运动，幸福健身。
35. 我们总以为，想要的幸福，是在光阴的对岸，其实，幸福就淹没在这流年的急景中，从未曾远离。
36. 接我下班，带我吃好吃的西北菜。 来源wdJuzi.com
37. 生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
38. 好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。
39. 好喜欢流汗的感觉，做什么就沉浸在里面，才能享受，才能得到快乐和平静。
40. 人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
41. 运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
42. 伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
43. 青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
44. 借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
45. 喜欢酣畅淋漓流汗后的感觉。所有的疲惫和不愉快，一扫而光。
46. 让暴风雨来的更猛烈点吧，让那些约会的都淋成落汤鸡
47. 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
48. 每一份坚持，都是成功的积累，只要相信自己，总会遇到惊喜。早安，崭新的一天开始啦 温度句子，分享好句子
49. 运动才是最好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力、
50. 刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
51. 清晨，街上是静谧的。当第一缕晨光射穿薄雾，街上便迎来了一个温馨的晨。
52. 轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！
53. 早上起来，听首喜欢的歌，看看宝贝们的变化，做做简单的运动，生活怎么那么美好呢！
54. 我最近看到每个人都买了一辆车，我仍然不能低。
55. 我为什么要减肥，我又不是吃不起。
56. 早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！ 温度句子(wdjuzi.com)
57. 在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
58. 一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
59. 我努力过了，不管成功与否我不后悔。
60. 运动健身、早睡早起、三餐规律、多读好书，如果你真的想不明白自己要什么，做这些永远不会错。 来源wdjuzi.Com
61. 3
62. 每天让汗水流下来的感觉真好骑单车骑到衣服头发都湿透感觉更好，越来越喜欢流汗。
63. 不要在该美的年纪一直丑下去。
64. 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
65. 早上有足够的时间去运动，放松自己，是多么美好的事情。 来源wdjUzi.com
66. 今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！
67. 在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
68. 两天没运动了发现跑步真的太爽了，超喜欢流汗的感觉，最近作息不是很规律，慢慢调整状态就好了夸夸自己很有进步。
69. 你付出了多少，身材知道
70. 好久没有活动筋骨了，没有经验，需要摸索，也需要拉练，挺好，一起加油。我喜欢大家一起努力的氛围。
71. 一位自行车手正在比赛中飞速地转弯，突然在路边撞上了一棵树，场面十分滑稽。
72. 青春敲在我们掌心，是我们战斗到底的决心
73. 每一天不约而至，就是一种心情；每个人擦肩而过，就是一次缘分；每条路寒来暑往，就是一道风景。晨练随笔。 温度wdjuzi.com句子
74. 又一个别样的清晨，又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。
75. 痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑，要好得多。
76. 校园里阳光普照，空气新鲜，晨练的项目可多啦！沙坑旁、跑道前、乒乓室里，到处是热气腾腾的场面。
77. 加油！ 来源wdjuZi.com
78. 身体是财富(生命)的本钱，身体是爱的港湾。
79. 每天早上在阳光、蓝天、植物下冥想、运动，开启新的一天。
80. 车漫漫，路漫漫，握好手中方向盘；情相伴，爱相伴，绷紧交通安全弦。
81. 天天锻炼身体好，全民健身离不了。
82. 一天第一个问候送给你，让你有个好心情；第一个祝福送给你，祝你一天工作顺心；第一个愿望送给你，愿你永远幸福又温馨。早安！
83. 探索未知从不需要十项全能，挑战让一切成为可能
84. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油! 温度句子(wdjuzi.com)
85. 运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！
86. 丑的人已经迫不及待地找人将就了，帅的人仍然坚持原则，继续单身。
87. 每一天不约而至，就是一种心情；每个人擦肩而过，就是一次缘分；每条路寒来暑往，就是一道风景。晨练随笔 wdJuzi.com
88. 心情不好，又被抛弃了。无比的愤怒啊，还不能表现出来。晚上跑步去发泄发泄。
89. 锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。
90. 男生干净，爱游戏，爱运动，笑起来阳光温暖，不追求太多就足以让我爱上。
91. 今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
92. 比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作；另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。
93. 你走，我走，我们走，安全意识在心中；你让，我让，大家让，安全的路是有保证的。
94. 跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
95. 收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
96. 健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
97. 七分吃，三分练！至理名言啊！9月目标50！ 来源wdjuzi.coM
98. 夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
99. 健身前38 健身后28
100. 每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
101. 这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。早晨！ 内容来自wdjuzi
102. 长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
103. 闻鸡起舞人人欢，登山跑步益健康。
104. 愿你健健康康，快乐绕。
105. 健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
106. 今天不走，明天要跑。
107. 腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
108. 中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
109. 思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！
110. 远离肥胖身材，提高男友战斗力。
111. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。 来源wdjuzi.Com
112. 你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
113. 健康长保欢乐长保，健康一少，欢乐逃跑。
114. 活水贵在流动，生命贵在运动。
115. 天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早晨，祝你好情绪！ 来源wDjuzi.com
116. 每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
117. 如果你要平安，请徒步前进；如果你要健康，请跑步前进；如果你要快乐，请蹦跳前进。
118. 你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
119. 火红的朝阳带来了新的一天，缤纷的朝霞蕴蓄着新的希望，树木山岭……洋溢着新的生机，更有那迎着晨曦开始了新一天新的奋进的一代新人。
120. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。
121. 岁月催人老，健身抗衰老
122. 是落枕了嘛，脖子都疼两天了，最近忙于科研缺乏锻炼啊，该活动活动筋骨了。
123. 今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
124. 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
周末锻炼身体说说 140句
1. 我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
2. 周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。 来源wdjuZi.com
3. 哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。 wdJuzi.com
4. 早起跑步10公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。
5. 天天晨练不仅为了健身。也为了体现的倔强。
6. 晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧，好久没有穿这么运动出门过了。
7. 杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
8. 唐僧四人西天取经途中，悟空：师父听说富士康员工由于压力过大，十来号人玩自由落体。
9. 每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。
10. 美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。
11. 做最好的在自己，能遇见最好的别人。
12. 携一束金灿的阳光，愿拼搏中的您热情奔放；兜一缕轻柔的微风，让奋斗中的您精神舒爽；采一抹美丽的彩虹，让努力中的您心情愉悦；愿您周末快乐！ 来源wdjuzi.Com
13. 晨练跑步，要充满活力，不然就没意义。
14. 雨天的晨练，在家跳健身操再骑半小时单车，早餐还是老三样：煮玉米、红薯、南瓜。 来源wdjUzi.com
15. 我不是脚扭伤了吗然后我妈说你最近要控制饮食啊！别吃太多！不然不能跑步一下子就胖了！
16. 最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
17. 每一次我失恋，就会去跑步，因为跑步可以将你身体里面的水分蒸发掉，而让我不那么容易流泪。
18. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
19. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
20. 想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
21. 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
22. 跑步很累，数学很难，听课很困，作业很多，但熬过这些日子，就是前程似锦。
23. 早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。 来源wdjUzi.com
24. 如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？
25. 今天的你，是刘畊宏女孩吗？
26. 我朋友一个月前买了一辆新车，但我们今天才认识。他抽时间出去吃夜宵。我们工作时讨论的话题和以前不一样。
27. 生活总会有希望寒冬酷暑总有春光.
28. 心情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融！ 像是喝了清醇的酒 ，嘴角也露出了笑！
29. 全民晨练好光景，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安。
30. 有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。早安！
31. 天天晨练不仅为了健身，也为了体现的倔强。 来源wdjuzi.Com
32. 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
33. 又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。 来源wDjuzi.com
34. 早！周一！湿答答的回南天！想想明天爸爸可以送柚子上幼儿园，我可以稍微轻松一下了也没那么坏心情了！连续一个多星期，带柚子，做蛋糕，工作，偶尔还要去健身房，太充实，也有些累。
35. 那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。 本文来自温度句子
36. 又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。 来源wdjuzI.com
37. 每次团建总要活动筋骨，五公里定向赛+采摘桔子，很久没有出来放风的我，感觉自己轻了两斤。
38. 足够强度的运动，才能有效锻炼身体。
39. 锻炼全身肌群，提升体能免疫力。
40. 把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。 来源wdjuZi.com
41. 时间会证明一切，汗水从不会骗人。
42. 人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
43. 这世上不存在没有价值的实验。
44. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
45. 真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。
46. 今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的***！
47. 成熟不是一个人的心变老，而是泪在打转还能微笑。
48. 不健身，哪来的本钱去拼搏!
49. 用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
50. 拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。
51. 今天阳光不错，是个出行的好天气。
52. 每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
53. 坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
54. 跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
55. 又一个别样的清晨，又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。〖31字〗 来源wdJuzi.com
56. 当因为几件事同时矛盾时，无法抉择时，最后选择的那个真的不知道是否正确，选择了，还是很苦恼，这说明着什么？是内心的不愿意，还是对其他舍弃的不甘？与蓝颜的昨日之约，拒绝过两次的ad的再次邀约，考研概率论上课，后天考试的复习，我该正确的选择哪个？最后答应了ad的邀约，但是现在的自己，烦恼。
57. 近期一周有点儿飘，必须健身运动，必须慢跑，必须游水，必须舞蹈，必须动一动！
58. 我是一个不满足现状的人，也不害怕挑战，所以对很多事我都不惧怕，人生就像跑步一样，总有步伐不对的时候，不能一有困难就不跑了，调整一下就好了。
59. 调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。
60. 如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
61. 一开始你感觉要死掉了，然后你感觉到重生。
62. 美丽的清晨，把思念寄托风铃，摇曳学校的回忆；把回忆串成故事，写满真挚的祝福；把祝福融入信息，祝愿身边每位尊敬的老师，节日快乐！ 来源wdJuzi.com
63. 靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。
64. 努力或许无法超越别人，可不努力，永远无法遇见更好的自己。今天做的事，成就明天的自己！早安！ 来源wdjUzi.com
65. 早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？
66. 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
67. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
68. 轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！
69. 全民健身不放松，幸福美满伴终生。
70. 没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
71. 凯源玺，许下的约定，陪你们走下一个十年
72. 你流下的每一滴汗水都会成为他们羡慕的口水
73. 得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
74. 拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
75. 公生明，廉生威。——李惺
76. 坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
77. 你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
78. 站着不动，你永远都只能是观众。
79. 运动就像一个魔法师，把缺点一点一滴的变成完美，让我们的身心得到释放，得到安顿。
80. 有道是，心情不好，度日如年；心情好，时光如梭。难怪今天时间过得这么快，心情太好，时光太快。 内容来自wdjuzi
81. 胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
82. 坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！心情说说。
83. 百鸟南飞，百草生露，百句问候，化作百种温暖，在这变化的季节里，送去我最真挚的问候：天冷了，记得添衣哦！
84. 废墟里的玫瑰照样浪漫。
85. 锻炼全身，每天坚持就会有好身体!
86. 坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
87. 健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
88. 不开心的时候，眼泪胜于汗水
89. 不够优秀，才会那么依赖其他人;不够成熟，才会信任所有耀眼的外衣;不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。 来源wdJuzi.com
90. 喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
91. 快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。
92. 一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
93. 今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！
94. 胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
95. 发展体育运动，推行全民健身。
96. 一天五块钱，疾病远离我。
97. 用意志来坚持，用时间来保证，用责任来提醒，用信念来支撑。
98. 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
99. 在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说。
100. 动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡，贵在坚持。
101. 我不服，那些被不断打败的自己
102. 这是当时中国的第一条有线电报线。
103. 就算再困难、也请咬牙坚持。
104. 非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。 来源wdjUzi.com
105. 魅力机器，永不放弃；努力拼搏，创造更多业绩。
106. 美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。〖37字〗 来源wdjuzi.coM
107. 参加体育运动，做阳光少年。
108. 老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
109. 好喜欢流汗的感觉，好喜欢现代舞，消灭肉肉，坚持运动。
110. 最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
111. 一副骨格身躯，一对酸软的腿，用尽力气的追下去；一口清澈的水，一些古训金句，流入我、平伏我、来让我战胜畏惧！
112. 相聚之后他的第一次出差，电闪雷鸣风雨交加，不能出门愉快的刷卡，只好跑步打发时间。
113. 我运动，我健康。我自信，我必胜。
114. 耽搁一夜眠，十夜补不全。
115. 发出的是我的思念，收到的是我的祝福；传递的是快乐，收获的是友情；储存的是温馨，放飞的是心情：老朋友，早上好！好久没有联系了，近来可好？
116. 世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。早安！ Wdjuzi.com
117. 亲朋好友聚在餐桌旁，有酒不劝司机喝，那杯慈悲真在乎，一路平安快乐。
118. 早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
119. 很久没有规律性的训练了终于抽出了时间活动了下筋骨。
120. 健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
121. 今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！ 来源wdjUzi.com
122. 跑步疼痛是暂时的，而成就感是永恒的。
123. 令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动。
124. 今天心情特别好，感觉心情像迎着海风飞驰的帆船一样轻快，希望每天都能有这样好的心情。 温度句子，分享好句子
125. 睡不着觉您别怕，自我减压是妙法，彻底放松休息好，烦心之事不想它，睡前出去跑跑步，回来热水泡泡脚，少喝茶水和咖啡，一觉到明精神好。
126. 不想跑步，买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。
127. 坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
128. 汗水、是脂肪在哭泣！
129. 钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
130. 果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。
131. 清晨，整个世界都是清清亮亮的，阳光透过窗户，温柔地照进房间，别有一番令人赏心悦目的感觉。
132. 不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
133. 坚持理论创新、体制创新、管理创新、科技创新，不断提高发展水平。
134. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
135. 在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
136. 不断奔跑，才能更靠近梦想。
137. 出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
138. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
139. 坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻!
140. 我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
周末锻炼身体说说 41句
1. 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
2. 越忙碌，越需要健身。
3. 生命不息，跑步不止。
4. 找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
5. 只有耗尽的美丽，没有等待的辉煌
6. 突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
7. 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
8. 不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。新的一月！加油！
9. 锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……〖60字〗
10. 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
11. 不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
12. 在一个有暖阳的午后，坐在院子的藤椅上，泡杯热奶，看看书，练练字，弄弄花。 累些的时候，立起来伸伸懒腰，活动活动筋。
13. 以自然之道，养自然之身。
14. 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然。
15. 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。
16. 跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
17. 要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
18. 每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
19. 第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
20. 健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
21. 珍惜身体，多锻炼，早睡早起，不停学习，不停旅行，即使腿脚未在路上，也要让心在路上。
22. 珍惜身体，多锻炼，早睡早起，不停学习，不停旅行，即使腿脚未在路上，也要让心在路上。 内容来自wdjuzi
23. 每天都在用你的身体，换取每月的底薪。
24. 小姑今天提车了，妯娌在群里叫我换车，额，现在生活艰难入不敷出，未敢作打算，反正也还有得用不是吗。
25. 早上起来，听首喜欢的歌，看看宝贝们的变化，做做简单的运动，生活怎么那么美好呢！〖34字〗 来源wdJuzi.com
26. 一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
27. 减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
28. 祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱!
29. 原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。 来源wdjuzi.Com
30. 生命中，没有一种状态，比不懈的奋斗，更能让我们活得理直气壮。早安！
31. 你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。
32. 安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
33. 或许是因为她快乐得忘记了跑步的痛苦，又或许是因为跑步的人根本就没想把她甩开。
34. 有些人单身，是因为对感情不认真；而有些人单身，恰恰是因为对感情太认真。
35. 坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
36. 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
37. 有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！
38. 一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
39. 第一天跑步.不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
40. 只有病了，才有人建议你去健身
41. 活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！〖34字〗
周末锻炼身体说说 115句
1. 努力运动健身的你也会这样可爱的哦。一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的。
2. 经历所有不可能，造就属于你的可能
3. 太子城头墨浪翻，水源地脚碧波涟。健身最是好行处，绿地山水赛江南。
4. 原来所有的时光流逝，一不小心都变成了故事。原来所有的岁月荏苒，不过就是为了彼此温暖。但愿我们都能拉扯住岁月的手，轻轻低语一句，时光时光你慢些走10月30日，看山河不变，约古人相见。
5. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
6. 学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解；学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人；学会沉默，因为沉默是金。早安！ 本文来自温度句子
7. 美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。 来源wdJuzi.com
8. 以前没买新车，每天到小区追别人的车玩，现在我也买了一台不稀罕的，和别人玩的挖土机。
9. 别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。
10. 更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。
11. 到晚上就睡不着想着明天怎么训练，然后一觉睡到中午发现最基本的有氧晨跑都没做，我的生物钟可怎么办。 温度句子(wdjuzi.com)
12. 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
13. 爱你的人无处不在，想你的人一直都有。
14. 慢跑计划第46天，坚持跑步，继续爱！感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了！你的能量超乎我的想象！
15. 外形像，内自信。
16. 太多的旅程等着我去跨越，太多的梦想被一点点埋葬。
17. 要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
18. 把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
19. 早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！〖20字〗
20. 早晨，刚打开窗户，一股新鲜空气迎面扑来。伴随着一缕缕金色的光芒，太阳出来了，露出了慈祥的笑脸。 来源wdjuzi.Com
21. 生命的意义是不能消停而在于运动！运动能使人拥有健康的体魄！运动能使人精神倍增！运动也能使人拥有乐观美好的人生！长期安逸使人懒惰，努力拼搏使人勤奋！
22. 不降速坚持，胜利后的喜悦？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！
23. 约定的承诺在哪，你的心或许已成泡沫，化为所有
24. 我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
25. 不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
26. 胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
27. 情绪不好时安慰自己的几句话。活着就好、能哭出来是释放、能吃饭就好、能睡着就好、能睡就多睡会儿、能运动就去运动。
28. 两点睡的我，8点爬起来参加趣味运动会，第一次还有奖杯。
29. 别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
30. 在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。
31. 征服自己的心，就是到达最高的山顶。
32. 很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
33. 流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
34. 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
35. 多一份运动多一份健康多一份快乐。 来源wdJuzi.com
36. 最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。
37. 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
38. 这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
39. 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
40. 暖暖的阳光照，柔柔的轻风笑，绵绵的岁月长，真真的祝福到。朋友，早安，愿你把好运交，永远没烦恼，快乐日子妙，幸福跑不了！
41. 半夜睡不着，颈椎病压迫的我好难过，瑜伽练习了一下然后又去跑步，回来好点了，可是还是不舒服，脖子硬硬的，好难受！
42. 连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
43. 我今天见过朋友奥迪。在她说买车之前，我以为这只是一辆车。关键是她太低了，我没想到这样的可能。
44. 想哭的时候就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
45. 世界上有成千上万条通往安全的道路。生命中充满了爱，爱的生命是漫长的。
46. 在一起也会走散每种距离和遗憾都有它存在的意义。
47. 他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。
48. 要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。早安！
49. 每天半个小时锻炼身体，释放自己的压力，睡好肠胃也好。
50. 运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
51. 健身能长寿，不容再等候。
52. 求金赚银，就看今天的您行不行;强身健体，只为以后生活不着急!
53. 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
54. 徐娘半老舞蹈忙，晨练天天体健康。社会和谐人快乐，小区生活好风光。
55. 运动有益健康，健康成就未来。
56. 你能做到的，绝对超乎所想。
57. 加快实施自主创新战略，全面推进创新型新奥建设。 来源wdjuzI.com
58. 第一次参加运动会，还懵懵懂懂的，没参赛，作为啦啦队队员倒是很优秀的。
59. 遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
60. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
61. 坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。
62. 生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
63. 连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
64. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
65. 跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
66. 早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的情绪舒畅无比。 Wdjuzi.com
67. 现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。 温度句子，分享好句子
68. 似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。
69. 你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。早安！
70. 健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
71. 强健你的人生状态。
72. 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
73. 快速地奔跑着，穿梭在高楼之间，脚步声，清洁工人的劳作声，一切显得是那么安静。 本文来自温度句子
74. 新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！
75. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情说说
76. 多照照镜子，很多事情你就明白了。
77. 我要学着用跑步去发泄坏情绪，而不是被坏心情影响跑步效果。
78. 站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。
79. 车到山前没有路，扔了汽车去跑步。
80. 长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
81. 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
82. 他们对待困难和人生的、态度，就是一部成功学全书。
83. 健身房，遇见最棒的自己。
84. 假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
85. 阳光明媚，种的花开了，泛着淡淡的幽香！一早做了早餐 心情就美美的！希望疫情快点过去！ 来源wdjuzi.cOm
86. 停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
87. 走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
88. 用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
89. 如果你想得到从未拥有过的东西，那么你必须去做从未做过的事情。早安！
90. 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
91. 世上只有一种失败那就是半途而废！
92. 不要攀，不要比，不要自己气自己。少吃盐，多吃醋，少斗地主多散步。早点睡，按时起，跑步跳操好身体。轻松活，好好过，一天更比一天乐！
93. 前两年追《全职高手》时候，觉得追的好辛苦。现在看《宰执天下》，简直需要去跑步健身才能坚持下去了。
94. 她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。
95. 太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，天天保持好身体，精神百倍去做事，愿你快快乐乐每一天。早安！ 来源wdjuzI.com
96. 拿驾照几年后才买车，提车回来第一次上路，左前轮毂刮花，溜车还撞到了前面的车，坐在车里嚎啕大哭，说再也不开车了，我爸在旁边慌的不知所措……
97. 坐着看书，最近屁股疼的呀，有没有推荐好的健身视频，课间时间可以做一下活动筋骨，时间不要太长，动作简单一些！
98. 只要速度够快，悲伤就不入怀。
99. 病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
100. 感谢黑夜的来临，今天不论有多失败，全新的明天仍然在等待。
101. 东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景；接到短信快起床，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安！ 来源wdjuzI.com
102. 每次晨跑完拉伸最爽，顺便YY自己是晨跑的小公主，和外面那些妖艳贱货不一样。 本文来自温度句子
103. 舞动着青春，展示着活力，增进了友谊，增进了健康，更得到了生活的乐趣。
104. 刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
105. 清晨，春天过后，鸟儿叫得更欢了，各种鸟，大篮子鸟喜鹊麻雀的，真好听，很清脆，空气也很清新，风微凉？
106. 严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
107. 不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
108. 给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。
109. 有人教我成熟有人教我温柔但也有人教我做回小孩.
110. 八月的第一天，早上5点被阳光刺醒并没有想起来晨跑，实在太热。
111. 跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
112. 嗯！例假也不来，牙疼，眼睛刚做完手术也不能跑步，晚上睡不着！疯了！
113. 生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。
114. 真棒睡不着觉，那么就起來跑步吧，我爱运动，健身运动使我开心。
115. 眼看前方，环顾两旁。红灯停、绿灯行，斑马线上走行人。
周末锻炼身体说说 92句
1. 虽然我很喜欢在健身房流汗的感觉，但是去健身房的这段路^v^的是要热死。
2. 人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。
3. 时间会带你去最正确的人身边，所以好好爱自己。
4. 要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
5. 早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。 来源wdjuzi.coM
6. 今天心情美美的句子
7. 鲜血和汗水才是男人的灵魂！
8. 早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的人生。
9. 买一辆车买别致，女人知道豪华车是一个重要的.女人。有钱和低调，表现出优秀的个性魅力是最强大的人类。
10. 我是真的不喜欢热！但是我喜欢流汗的感觉（是大汗淋漓的那种）不喜欢那种燥热！流汗皮肤会变好。
11. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!跑步的心情说说
12. 些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。早安！
13. 晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍！心里满满的暖啊。 来源wdjUzi.com
14. 生命在运动中延续，健康在健身中加固。
15. 运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
16. 睁开明亮的双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱快乐的一天。早晨，愿你今天好心情，生活工作都舒心！
17. 在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
18. 二源，生日粗卡。十年之约，不曾忘~
19. 跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
20. 饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
21. 为爱而跑，为快乐而跑，为健康而跑。
22. 夜跑是坚持晨跑才是挑战耸拉着脑袋静静看人家起步。 来源wdjuzi.com
23. 身心俱健，不可偏废。
24. 早上仰望天空，纯净的蓝天白云，让人不由自主的就想拍照留恋，每天早晨运动一下，疏通颈骨，美好的一天从锻炼开始！〖48字〗 来源wdjuzi.com
25. 坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够4公里，明天加油。
26. 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
27. 喜欢流汗的感觉，有时候人不对自己狠一点，就不知道养尊处优的快活。
28. 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
29. 彰显活力基因，化身运动精英
30. 坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
31. 一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
32. 我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。
33. 圣旨到，奉天承运，皇帝诏曰：寒露将至，天气渐冷，朕命你多穿衣服，多锻炼；少打麻将。
34. 请享受无法回避的痛苦。
35. 穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！ 来源wdjUzi.com
36. 总有一个比你忙的人在健身。
37. 不懂放弃，等于固执；不能坚持，等于放弃目标。最聪明的做法是：不该坚持的，必须放弃！早晨！ 来源wdjuzI.com
38. 脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
39. 可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。 来源wdJuzi.com
40. 有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练!
41. 跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
42. 直到你从迷茫中走出来，你才会发现，原来绕操场十圈只是为了让你找到自己的节奏！
43. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
44. 想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。 来源WDjuzi.com
45. 那些成功的人，永远都给我们指明方向，道路绝对不会太平坦！
46. 晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。 来源wdjuzi.coM
47. 水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧！
48. 最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油！
49. 你知道想念一个人彻夜睡不着的滋味吗。想到了那次我跑步给你打电话，那时候你还在奶茶店上班。现在只有自己给自己说说话了。
50. 多一分运动，少一分病痛。
51. 听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。〖46字〗 来源wdJuzi.com
52. 要是在海门上班，也就买车了诺，可是作啊，要过那种工钱只够房租的生活，先作几年再说吧。
53. 春天从这美丽的花园里走来，就像那爱的精灵无所不在；每一种花草都在大地黝黑的胸膛上，从冬眠的美梦里苏醒。早安！
54. 美好的早晨，早餐后，听着音乐，打扫完卫生，开始锻炼。〖21字〗 wdJuzi.com
55. 一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
56. 你不要着急你先去读你的书我也去看我的电影
57. 两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
58. 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
59. 早晨，整个世界是清亮的，阳光透过淡淡的震气，温柔地洒在万物上，别有一番赏心悦目的感觉。
60. 早睡早起，锻炼身体。
61. 其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。 本文来自温度句子
62. 身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。
63. 早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。 内容来自wdjuzi
64. 燃脂搏击总得留一手，打残前男友。
65. 最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
66. 今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！ 温度句子(wdjuzi.com)
67. 乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
68. 不想变成胖大海就要坚持跑步。
69. 早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。〖26字〗 来源wdjuZi.com
70. 新的人，新的车，新的天气；新年，铭记在心，走新路；祝新车上路，一路顺风！
71. 站在山顶，感受那些曾经的恶意
72. 超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。
73. 防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
74. 跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
75. 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。 来源wdjuzi.com
76. 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
77. 一个好男人配一辆好车，一个漂亮女人配一个英俊男人。开车去看路，交警特别多。当你的朋友来参加聚会时，不要喝酒。安全在心中，笑每一天。
78. 不求深刻，只求简单。爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然，亲爱的朋友，早安。 温度句子，分享好句子
79. 跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
80. 一勤生百巧，一懒生百病。
81. 喜欢出汗的感觉，一身的疲惫与疼痛经过一番运动流汗后浑身觉得舒服轻松多，人无论什么时候都是要运动一下，这样才能越来越健康美丽！
82. 没有目标的人生，就像马拉松没有终点。
83. 流水不腐，户枢不蠹，动也。
84. 虽然一个假期头发没有长长，但是我胖了呀。虽然坚持跑步长高了一些，但是我长痘了呀。虽然腹肌一块没长，但是腿腿长肌肉了呀。虽然胖了，可我还是爱高热量呀......
85. 人这一生，总要做一件自己都佩服自己的事，才算圆满。
86. 运动是一切生命的源泉。
87. 以为运动能释放坏情绪万万没想到心情更糟糕。
88. 大汗淋漓运动后的那种轻松感真好，情绪找到释放出口解压。
89. 湖边，三位老太太正在晨练。她们的头发全部白了，睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐，又很优美。 wdJuzi.com
90. 只是，我怕，怕这虬枝盘桓的大树在不经意中，根茎裸露，被肆意砍伐、践踏，木屑横飞。
91. 健康不是一切，但没有健康就没有一切。
92. 只要不放弃，你永远都是强者！
周末锻炼身体说说 47句
1. 没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。 来源wdJuzi.com
2. 让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
3. 给自己的生活寻找喘息之地，在运动中释放一周的压力忙碌和烦躁，去跑步吧，在流汗的同时享受风吹过的自由。
4. 轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒! wdJuzi.com
5. 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 来源wdJuzi.com
6. 就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
7. 不太喜欢热，烤的不行，但是流汗的感觉真好啊，这才是夏天。
8. 虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
9. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
10. 这一刻，是一天中最平静的时刻。运动之后释放的让人快乐和兴奋的多巴胺中和了压力、忙碌之后释放的让人烦躁和沮丧梅拉多宁。
11. 今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。但大多数死在明天晚上，而看不到后天的太阳。早安！
12. 亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
13. 我在减肥，但我没有节食或锻炼。我用的是我会瘦的想法。
14. 心情好，一切都好；心情差，一切都乱套。有的人输了，常常不是输给了他人，而是输给了自己的心情。
15. 东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景。 本文来自温度句子
16. 身体是家的港湾(遮阴处)。
17. 作为一个女孩，每天化一个精致的淡妆，以一个好的形象出门，不仅能给别人留下好印象，自己心情也会美美的吧 来源wdjUzi.com
18. 低调买车，高调做人…
19. 我努力过了，不管减肥成功与否，我都不后悔。
20. 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
21. 美好的早晨，早餐后，听着音乐，打扫完卫生，开始锻炼。 本文来自温度句子
22. 保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。
23. 今天上午的健身房，又只是我一个人，这是VIP的待遇啊。应该和汤老板建议一下，如何把互联网+运用到健身房当中。 Wdjuzi.com
24. 希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
25. 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
26. 把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。 来源wdjuzI.com
27. 健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
28. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
29. 人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
30. 吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
31. 你若想得到世界最美好的东西得先让世界看到最好的你.
32. 借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
33. 孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。 来源wDjuzi.com
34. 我想念我的童年时光。无忧无虑，没有责任，没有心碎，没有疼痛。 来源WDJuzi.com
35. 一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
36. 人，错综复杂。漫长的人生，数着分分秒秒。安全的每一步，幸福的生活。
37. 坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
38. 好想开始体会到喜欢流汗，享受某天晚上吃很多第二天早上起床摸摸肚子还是平坦小腹的那种感觉。
39. 跑步也是如此，就像生活一样，当你感觉痛苦的时候，正是你成长的时候。
40. 生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
41. 你说你欠我一个永远的约定，可是你却不敢用你的一辈子还我。
42. 能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
43. 如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
44. 舞蹈演员在台上展示优美的舞姿，却一不小心跌倒了，现场观众爆发出阵阵笑声。
45. 喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
46. 越野赛后第二天十三公里晨练，本来准备跑个十二公里的跑到六公里折返米左右偶遇三丫和谢冰红，于是就多跑了一公里了。今天跑步感觉比第一天跑步好多了希望越跑越好!
47. 谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
周末锻炼身体说说 140句
1. 课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步而我最喜欢的是玩双杠和单杠。
2. 跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。
3. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉！
4. 压力太大，想捡瓶罐买压力太大，想来健身会所打沙包压力太大，想高喊一声，我真的好累。
5. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
6. 骨子里热爱，身体里享受
7. 唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。 Wdjuzi.com
8. 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
9. 当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
10. 难得在家待那么久，看着这一片油菜花逐渐开满，真的是一片花海，每天走上两趟，心情都美美的。
11. 从现在开始，友谊就要开始了。
12. 腹肌不难练、只是没苦练！
13. 任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。
14. 很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
15. 在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
16. 越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。
17. 不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
18. 春光无限好，春天早晨的阳光明媚，晒在身上暖融融的真舒服。珍惜现在的美好时光，开始锻炼，把身体锻炼的棒棒的。〖47字〗
19. 每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
20. 任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
21. 一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
22. 提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。
23. 你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
24. 悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。
25. 生活在于运动。取消注意力是一种锻炼方式，给那些想减肥的人一些机会。
26. 你害怕一个人的路你没法走，可回头看有谁肯牵你的手。
27. 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久， 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
28. 要跑得快到好像被追债似的。
29. 每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
30. 新手买车，还是尽可能的低调吧！欠b表妹还给了个赞
31. 在家里待着，心情美美的，真的是想多睡就多睡，想多起就多起。想吃啥就吃啥！想多吃就多吃！不想吃就不吃！神仙一样的生活。
32. 一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持个月，坚持一年，坚持更久。
33. 清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。
34. 我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。
35. 减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
36. 瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
37. 靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
38. 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
39. 年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运。
40. 你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
41. 跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。 来源wdjuzi.com
42. 将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你!
43. 早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。〖20字〗 来源wdjUzi.com
44. 晚上去跑步，他们都小瞧我，可结果让他们吃一惊。大汗淋漓，汗水划过脸颊，那叫一个爽。生活等同于跑步，看你能坚持多久，就怕你没那耐力，坚持下去，没有做不到的……
45. 领儿子玩儿，自己也出了一身汗，感觉很舒服，看来我要开始运动了。
46. 当你在冬天坚持跑步时，你在坚持一种改变的勇气。
47. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦
48. 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
49. 不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
50. 清早，微红的太阳还羞答答藏在暖绵绵的枕头边。可是街道已慢慢的热闹起来了，早晨的空气是格外新鲜的。 Wdjuzi.com
51. 运动的精髓不在于和他人拼胜负，而在于专注与自己超越。
52. 来不及清扫的落叶，偶尔随着低伏的秋风追逐游戏，无忧无虑，一如光着脚丫撒欢的孩子。
53. 不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。早晨好！
54. 每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。
55. 工作不能累，打打篮球驱疲惫；打球不能累，疲了歇会再动腿；生活不能累。
56. 让改变更加出色。
57. 近期饮食搭配作息时间出了一点小问题，休重超过规范范畴，明日刚开始再次每天跑步运动健身。
58. 无论发生什么！一个人还是两个人！答应自己要快乐！！！用跑步发泄出来的感觉远远比哭发泄出来的感觉来得好！！接下来的日子请继续努力吧
59. 出太阳了心情也不错。洗头，铺床，拖地，涂个口红，打扮下，美美的。 温度句子(wdjuzi.com)
60. 第一天、50个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
61. 成功者创造机会，机会只给准备好的人，只给不断付出行动的人。早安。
62. 只要从骨子里热爱，在哪练都是王者
63. 跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
64. 一个餐厅，几个猪圈；几家商店，都是黑店；早上晨练，晚上泡面；旷课不许，恋爱受限；这就是我的学校。
65. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
66. 留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!
67. 姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说。
68. 唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！
69. 活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！
70. 最近买了一辆车，只不过是---牌的车而以。
71. 开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
72. 祝福，如细雨绵绵，淌满了你快乐的海洋。奔驰万里路，平安伴你行。
73. 除了汗水，什么水都不要浪费。
74. 全民健身是民族发展的千秋大业。
75. 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
76. 听首喜欢的歌，看看宝贝们的变化，做做简单的运动，生活怎么那么美好呢！ 本文来自温度句子
77. 令人闻风丧胆的大魔头路招摇要出来活动筋骨了哇。
78. 又到周末了，今天去搬砖，活动活动筋骨。空旷的环境，一个人有些无聊呀，顿时萌生了语音聊天的冲动。
79. 早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！
80. 疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
81. 我运动，我健康。
82. 没关系的，大家都会做错选择，会莫名其妙掉眼泪，走在路上会突然崩溃，但这并不影响我们去看看晚霞，再次爱上这个世界。
83. 最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
84. 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
85. 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
86. 最贵的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就这一副皮囊，人生短短几十年，前十年太小，后十年太老，能美的时光并没有几年，胖着凑合，还是瘦着美美哒，你说了算。
87. 每一次长跑，都是对自己的一次暴力拆洗与排列重组。
88. 第一次出行，本溪站，喜提车，到达目的地吃了晚饭，接下来活动为溜达
89. 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
90. 爱上运动，享受健康。
91. 岁月催人老，运动抗衰老。
92. 生活奔小康，身体要健康。
93. 运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。
94. 做一个清淡颜欢的女子寂静于甜.
95. 坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
96. 连续晨练二十天就中断了，因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是21天形成的，我就差一天就一天。 来源wdjuzI.com
97. 运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
98. 好身材只留给有毅力的人
99. 生命就是运动，人的生命就是运动。
100. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
101. 要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。
102. 跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
103. 跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。
104. 活动有方，五脏自和。
105. 愿你忠于自己，活的认真，笑的放肆，早上好。
106. 最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
107. 每天锻炼疏通经络，身体也健康。
108. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
109. 坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻！心情说说
110. 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
111. 这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
112. 真的很喜欢运动完流汗的感觉了，通体舒畅，最重要的是觉得此时的皮肤状态是最好的。
113. 增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。 来源wdjuzi.coM
114. 跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。
115. 别忘了答应自己要做的事情，也别忘了答应自己要去的地方，无论那有多难，有多远。早安！
116. 管它终点有多远，just do it。
117. 你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
118. 青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
119. 没有好的抗压力，我改变不了自己那么多，心态不好，遇事焦躁，但是要学会释放压力，胡吃海喝、运动、娱乐、放松都可，总之，慢慢学会^v^让他去^v^。
120. 全身锻炼，提神清醒活力一整天。
121. 你唱歌，我跳舞，六一节日好舒服；你竞赛，我跑步，争先到达第一步；棒棒糖儿心里甜，小风车儿手中转；六一节的儿童们乐翻了天！大人孩子都怀念！
122. 在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的
123. 晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。
124. 早睡早起，忘掉烦恼坚持运动，三餐吃好每天看书，热爱生活。
125. 老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。 本文来自温度句子
126. 应该珍惜的不仅是对方，还有自己的感情。对不珍惜你的人，不需要由他（她）说对不起，你要主动说“对不起”（潜台词拜拜！）
127. 每一次奔跑，都好过原地踏步。
128. 我运动，我健康；我快乐，我阳光。
129. 把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以报怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有!
130. 人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。
131. 心里的垃圾定期倒一倒，什么事都会过去的。
132. 锻炼健身，健身立命，立命立业。
133. 晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。 来源wdjuzi.com
134. 每天早起一个小时，一起去做晨练，这是你送给对方最好的礼物。 来源wdjuzi.Com
135. 锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间…… 温度wdjuzi.com句子
136. 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
137. 经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
138. 起初你会有快死掉的感觉，之后你就会感觉获得了重生。
139. 每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。 来源WDJuzi.com
140. 七月了，我一定要好好存钱，按时起床，按时吃饭，没事跑跑步，再改改我的臭脾气，再变得多。
周末锻炼身体说说 67句
1. 三年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。
2. 上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。 来源wdjuzi.cOm
3. 每天早晨起床的时候，脑海中总会有两个小人，一个说：再睡十分钟吧。而另一个会说：好呀好呀！然后就没有了
4. 永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
5. 真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
6. 睁开您的眼，我用温馨送您声早安；抬起您的头，我用快乐与您握个手；穿上您的衣，我用祝福伴您赢胜利；早晨快乐！
7. 选一项喜欢的运动并且坚持下去，听我的没错。
8. 我爱跑步因为不仅可以锻炼身体而且可以放松身心还能看风景。 来源wDjuzi.com
9. 苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠!
10. 想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
11. 每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
12. 与其花百元看医生，不如花一元去健身。
13. 没有太阳的早上运动，也可以感觉美好，只要心里有阳光，残叶也可以很美。
14. 跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
15. 想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
16. 做阳光少年，展自我风采!
17. 早上好，又是美好快乐的一天，运动起来，健康快乐。 来源WDJuzi.com
18. 做最出色的自己。
19. 时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
20. 汗水的味道，有时候比香水好闻。
21. 撑过是天堂，放弃是地狱！
22. 慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！
23. 今天我的小姨子来取车了，小姨子又叫我去组里换车，好吧，现在生活很难收支平衡，不敢做计划，反正还有要用的。
24. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
25. 无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头。李煜《相见欢》
26. 努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
27. 运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。
28. 一杯清香的茶，醇在口里，甜在心里，余味经久不散；一个牵挂的人，念在梦里，想在心里，真情永远不变；朋友，早安。 来源wdJuzi.com
29. 青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
30. 只有看到看不见的人才能做不可能的事。
31. 健身留住青春心，运动带来全家福。
32. 我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
33. 坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
34. 4
35. 泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
36. 樱花树下，小小的你却许下了和他一辈子的约定
37. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
38. 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
39. 只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
40. 跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
41. 今天公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
42. 人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
43. 如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
44. 不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到!
45. 我们不是约定好了的吗？如今我赴约了，你却已娶了别人。
46. 从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
47. 那些早起锻炼的人们，在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳，几位老爷爷正在练气功、打太极拳。
48. 健身最大的作用，就是遇到***的时候，能让对方跟你好好说话。
49. 许多努力都是没有结果的。许多约定都是没有后来的。
50. 别总想着票子，别太看重位子，别撕不开面子，别放不下架子，别老装孙子，保护好你的胃子，爱护好你的身子，过好你的日子，愿你开心一辈子。早安！ 内容来自wdjuzi
51. 睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗脸手要轻。阳光给我好心情，享受清新好空气。一杯热饮好甜蜜，家有人伴好温馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您! 内容来自wdjuzi
52. 冬至送你一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，快乐与你拥抱，释放一生真情，让幸福永远对你微笑！ 来源wdjuZi.com
53. 我是一个天使，在那懵懂的季节青涩的季节，带着一双纯洁的翅膀，穿过了雨季的纷飞，却飞不出你编织的经纬。早安！
54. 我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。
55. 一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
56. 塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
57. 不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
58. 哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
59. 下雨的时候，跑步会比走路淋的雨多。
60. 有人问某二货女“早晨练着吗？”答“练着哪。每天最少半小时，老公练俯卧撑，我练仰面起动，可投入哪。”问“那是有氧运动吗？”答“我不管有氧不有氧，反正是有瘾……” 来源WDjuzi.com
61. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！跑步的心情说说
62. 最近的生活很充实，虽然加班不停，但能忙里偷闲来活动筋骨，也是一种小确幸。
63. 运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
64. 生活可以慢节奏，身体，拒绝慢节奏!
65. 让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅.
66. 跌倒又怎样？站起来再次奔跑。
67. 戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…
周末锻炼身体说说 141句
1. 知道每天早晨醒来我都会说一句早安，却没有人回我的滋味是什么吗
2. 热爱不会过期，志趣相投的人总会相遇。
3. 黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。
4. 心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
5. 其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
6. 徐娘半老舞蹈忙，晨练天天体健康。社会和谐人快乐，小区生活好风光。 来源wDjuzi.com
7. 连续kmh慢跑四十分钟，又挑战了自己坚持跑步，遇见更好的自己
8. 大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！
9. 提车了，从此马路多一个杀手。坐等第一次事故。
10. 每天六点起来晨读一小时新概念，争取一周背诵三篇左右。早上运动一小时。晚上夜读一小时论文和一小时小时课外书。
11. 轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！ 来源wdjuzi.coM
12. 浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！ 来源wdjuzi.coM
13. 人无论到什么时候都要心宽，每一天发生的事，都是我们必须走的路，所以不要那么在意，健康最重要，每天心情都要美美的 来源wdjuzI.com
14. 你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀!
15. 忧虑是奇特的染发水，经常使用能使黑发变白发。
16. 生命在于运动，多锻炼身体好，祝福朋友们身体健康，万事如意!
17. 买了车等于买了幸福，出游，团聚有了保障。祝您一车风顺，速度如车一般！
18. 周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。 内容来自wdjuzi
19. 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!
20. 科学的基础是健康的身体。
21. 减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
22. 连续晨练二十天就中断了。因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是21天形成的。我就差一天就一天。
23. 膝盖的伤严重影响我的运动能力！短距离活动一下筋骨。
24. 最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
25. 失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·^v^
26. 坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。
27. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
28. 天空没有停不了的阴雨，只有放不下的回忆；人生没有过不去的经历，只有走不出的自己。没必要总是埋怨自己，努力了、珍惜了、心安理得就好！早安！
29. 一场异地恋，多少别人所不知的心酸，但愿陪伴与深情，换来一生温暖时光。
30. 我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮。
31. 脸冲洗手间的角落站立，不说任何话，不做任何动作，当别人注视你的时候，会看见你的胸前挂了一个牌子，上面写着嘘嘘时有三滴没入池，罚站三小时。
32. 远行的人，你看见吗？家屋的上空飘起袅袅的炊烟。迎你的饭，候你的菜，一回回地煮，一次次地把你等待。早安！
33. 周末最好的约会不过和心爱的人一起赖床~
34. 为了健康，你就少吸两支吧！
35. 伟大的反义词不是失败，而是不去拼
36. 哥们刚拿到驾照，今天出门他开车，一上车看他那架势，我赶紧把安全带系上了，后来开着开着我就把安全带解了，哥们问：适应了？我说：没，我觉得还是别系了，死也死得痛快些，半死不活更遭罪。
37. 开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。
38. 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
39. 你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。
40. 别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。
41. 只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。
42. 体坛青春际会，校园运动乐章。
43. 喜欢长跑之后流汗和一身轻松的感觉。但是每次出门都要做好艰难的斗争啊。
44. 每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康、减轻体重等。
45. 伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
46. 对我而言还是一个样子，从开始进驻地方机关办公室，在办公室里工作只有我一人或俩人。
47. 在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 来源wDjuzi.com
48. 有些人就是太善良，为了照顾别人情绪，总是用示弱来表达自己没有敌意，结果给了别人欺负自己的理由，被生活揍得更惨。 本文来自温度句子
49. 早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？〖16字〗 来源wdjuzI.com
50. 由于跑步的特殊性，对营养的需求很高。你没有办法满足太多的饮食欲望，却可以更好地吃一些健康食品。这些食物反而品相更佳，通过慢慢积累，你也会做出更美味更健康的食物。
51. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
52. 加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
53. 大地能有多大，脚步就有多少
54. 有奔走相告的大度，才能拥有真正肆意的人生
55. 每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
56. 不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！ 温度句子，分享好句子
57. 弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人
58. 每次跑步之前我都喜欢喝一瓶红牛，这样会让我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。
59. 做人要谦虚一点，学会听取别人的意见，然后拿个小本子记下来，看看谁对你有意见？
60. 固守爱情的阵地，执着最初的约定；过往的生命虽数不尽，但唯有与你心心相印；无论阳光风雨怎样的境地，只愿与你牵手共创人生的奇迹！
61. 在家锻炼身体，抵抗身体衰老，保持旺盛的体能。
62. 一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。
63. 早晨的阳光格外温暖、明媚，自律的人们总是在努力的锻炼身体，创造美好的人生。〖33字〗
64. 初中的永恒法则。第一败力，第二生肉，第三帅比！
65. 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
66. 车靠加油增动力，人靠运动添活力。
67. 早起晨练，什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！晨练各种呛啊啊啊。
68. 坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
69. 今天又是一个明显的下雨天，看来跑步计划又被搞的支离破碎了。这周才跑了两次而已。
70. 这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。
71. 玩了一会刺客信条，突然觉得纯黑小哥真的太厉害了！我跑步都跑不出直线。
72. 这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。
73. 跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
74. 汗如雨下，运动完以后的感觉很爽，整个人都释放了，好期待4个月上完私教课的自己，一直以来半途而废的我，想试试坚持到底的滋味
75. 跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
76. 刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步圈有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
77. 成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
78. 今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。
79. 体育锻炼能使人终身受益。
80. 喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
81. 跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸life的美好！
82. 有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
83. 爱自己，是终身浪漫的开始。
84. 艺术家生活规律，每天晚上必须11点之前睡觉，少吃冷的和辣的。
85. 早晨锻炼，路过花丛。烂漫如此，有谁与共？ 来源wdjuzi.com
86. 以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
87. 春光无限好，春天早晨的阳光明媚，晒在身上暖融融的真舒服。珍惜现在的美好时光，开始锻炼，把身体锻炼的棒棒的。
88. 人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。
89. 心情不好时，唯有运动能释放些低落情绪，用头脑简单四肢发达来描述自己不为过！
90. 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
91. 活动筋骨的时候我的骨头是一节一节咔哧咔哧的响，偷偷在想靠着现在这个体质能不能活到六十岁。
92. 很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。 来源wDjuzi.com
93. 只要心是晴朗的，人生就没有雨天。在人生的路上，我们会遇到太多太多的不幸与坎坷，面对不计其数的失败和嘲笑，我们也许会失去自信，失去尊严，但我们唯一不能失去的只有微笑。早安！ Wdjuzi.com
94. 晨练上荆山，峰顶瞰济南。一揽城山美，百花笑春天。
95. 今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
96. 筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
97. 不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
98. 上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。
99. 每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
100. 如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。
101. 红叶纷飞的枫林里，我们曾拥有多少回忆。那飘舞着的枫叶，将我们带进一个无比美妙的境界。早安！ 温度句子，分享好句子
102. 因为你的到来，所以我去跑步，去戒烟，去努力工作。
103. 落叶最知冬来早，健身公园去慢跑。活动筋骨心情好，一会咥碗羊肉泡。
104. 早上醒来笑一笑，心情快乐精神好；活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒；事业芝麻开花节节高，好运连连天天妙！ 来源wdjuzi.cOm
105. 早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。 来源wDjuzi.com
106. 早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。〖25字〗
107. 早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。 来源wdJuzi.com
108. 跑步没有对不对的问题，相信它。
109. 每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
110. 下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。 内容来自wdjuzi
111. 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
112. 当生活和生活干架时，选择天黑闭眼，然后，一觉起来继续生活，笑笑，没什么可以挡住自己，早安！
113. 脑怕不用，身怕不动。
114. 天哪，早上锻炼结束的空气竟然有暧昧的味道。 温度句子(wdjuzi.com)
115. 生活就是运动。人的生活就是运动。
116. 一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体、孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。 来源wdjUzi.com
117. 我不在你身边的时候，要学会爱护自己。
118. 痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
119. 每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子。
120. 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！ 温度句子(wdjuzi.com)
121. 跑步如同日用的饮食，是我最喜欢。
122. 你现任的前任身材好吗？你前任的前任身材好吗？
123. 注意身体，回来的路上车开慢点，千万要注意一路小心，祝一路顺风！
124. 轻松瘦大腿，瘦全身锻炼身体。
125. 也不记得是什么时候开始喜欢上跑步，也忘了当初为什么要跑步，只是明白我喜欢流汗的感觉，喜欢跑步很难坚持但最后坚持下来的这个过程。
126. 有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
127. 水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧! 来源wDjuzi.com
128. 朋友你想更漂亮吗，跑步吧！
129. 如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。早安！
130. 其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
131. 现在流的口水，将成为明天的眼泪。
132. 我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
133. 这种天气能约出来的人都是真爱，这种天气还披着头发的姑娘都是真英雄。
134. 静谧在尘世的一角，盈满怀清逸，婉约一池碧水，不与姹紫嫣红争艳，不与红尘烟雨有染，默默开放，守一席清欢。情怀一份素心淡雅，随流年唯美。根系温润，将心情放任与一叶青绿中尽情铺展。
135. 现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
136. 好多人做不好自己，是因为总想着做别人！
137. 没有天生的信心，只有不断培养的信心。
138. 今我丢了钱，到处找找不到，和我在一起的某女孩在我丢钱前后行为异常，我怀疑是女孩捡到了，想问问她有没有看到，但又怕伤了她的自尊心，让朋友把她约出去私下里问，她却总是转移话题，没问几句就哭着跑开，更让我们确定她心里有鬼，后来去她家想把她约出去，可她把我们当成空气，还赶我们走，不走就去踹朋友家的门
139. 没事扭两下，活动活动筋骨，锻炼锻炼身体。
140. 在家健身，甩甩胳膊踮踮脚，踏步走一走，热身减脂，锻炼好身体。
141. 周末爬爬山，活动活动筋骨，诸位周末愉快。
周末锻炼身体说说 35句
1. 坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
2. 沿着江边一直走，累了就坐下来歇息，活动一下筋骨。
3. 健身运动便是坚持不懈，由于慢跑，今日的计步又提升了两万步。
4. 要么挥汗如雨，要么滚回家。
5. 宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
6. 开新车鸿运连连，鹏程万里，一帆风顺，好事连连，财源斗升！
7. 清晨，楼下的湖面一片平静，氤氲升腾。鸟鸣清脆悦耳。想想每天晨起，都被鸟儿啁啾唤醒，也真是不错。
8. 慢跑是自己认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
9. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。 温度句子(wdjuzi.com)
10. 早晨美好的晨练时间，锻炼身体，保重健康，比躺在床上玩手机强。
11. 一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
12. 如果你不能在我跌倒时拉我，你又凭什么和我分享我重拾荣耀。
13. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
14. 新年愿望是早睡早起吃早餐坚持锻炼身体健康长寿并且能养成这样的好习惯。好的我这就睡。
15. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
16. 有时候低调不一定就是最牛的炫耀，想炫耀就不要低调我买车了
17. 体弱病欺人，体强人欺病。
18. 老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。
19. 健美让身心更美好!
20. 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
21. 要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
22. 青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
23. 周末要一起出去玩吗？还有三个空位。
24. 我健身，所以我健康。
25. 运动，生活有你更精彩。
26. 跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
27. 不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
28. 成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白交换长大的勇气。
29. 全家一起锻炼身体，不出门不花钱，轻松又快乐。
30. 跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
31. 健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
32. 坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。
33. 秋风微拂，早上走了7000步，一个人出来继续锻炼，还是挺惬意的，在运动和音乐中释放一天的倦意。
34. 松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
35. 雨天的晨练，在家跳健身操再骑半小时单车，早餐还是老三样：煮玉米红薯南瓜。
周末锻炼身体说说 78句
1. 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
2. 经历所有不可能，造就属于你的可能。
3. 如果你步行上班，既省钱又能锻炼身体，这样你将一举两得。 温度句子，分享好句子
4. 跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。 温度wdjuzi.com句子
5. 让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
6. 跑步相对而言是体力活，坚持每天早上的跑步，能够锻炼身体，增加肺活量，增加心脏血管的弹性。 温度wdjuzi.com句子
7. 拍拍身上尘，远离市纷纷。健步迎红日，慢眸览松云！ 本文来自温度句子
8. 睁开眼，缓一缓；快起床，伸懒腰；笑一笑，完美的一天又开始了。早晨，祝你这天好情绪，工作顺利，生活甜美。 温度wdjuzi.com句子
9. 一个人最好的状态是什么样子的？微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想藏在心里，行动落于腿脚。既会享受日常的仪式感，也能迎战生活中的小怪兽，即便是柴米油盐，也能开出美丽的花来！愿你也如是！早上好！
10. 腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病;腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
11. 涓涓细流，汇滔滔江海；天天运动，铸强健体魄。
12. 人生要走万里路，迈好强身第一步。
13. 游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！ 来源wdjuZi.com
14. 肩膀疼到难以控制，开始在图书馆打拳活动筋骨。
15. 太阳起了我也起我是人间小甜饼，猫宁。
16. 渐渐的，爱晨练的人们陆续来了。他们自动分成了两队：太极拳队和扇子舞队。他们和着音乐有节奏地跳起来了！
17. 一天好心情不仅从清晨开始，而且从心晨开始。保持好状态，让心晨明朗阳光，给心城自由开放，还新晨如云舒卷。朋友，早安。 温度wdjuzi.com句子
18. 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
19. 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
20. 我这份悬在半空中的喜欢，终究是越不过千山万水了。
21. 当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
22. 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。 来源wDjuzi.com
23. 听着窗外的鸟声，练完了早上的瑜伽。运动后空腹喝杯爽口的柠檬水，再来一杯红豆薏米粉，美好的一天又开始了。
24. 喜欢慢跑时的呼吸喜欢快跑时的释放喜欢完成目标时流汗的感觉。
25. 每天一只果，老汉赛小伙；饭前一碗汤，胜过好药方。
26. 跟同学约见面，我提前到了，便决定等人的时候顺便买两杯咖啡。结果服务员特别和蔼地询问要不要办张会员卡，询问了价格后我感觉有些贵，但此时若是拒绝会显得很寒酸于是我急中生智，问道、是不是只能在国内用。是的。那我不办了谢谢。
27. 很喜欢的一句话，与其降低你的开支，不如尝试增加你的收入，这就是你奋斗的理由，早安！
28. 有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。
29. 春天来点音乐，温馨浪漫，春天来点诗篇，心情美丽，春天来点风景，自然惬意，春天来电信息，联通你我，移动脚步，朋友，春天到了，我们一起去踏青吧。 来源WDjuzi.com
30. 发展体育运动，增强人民体质。
31. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
32. 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
33. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求
34. 我原是一只羊，在冬至这一天连肉带毛和血，被你吃了，为驱寒。我唯一的贪图是：能躺在的肚子里，感受温暖！ 温度句子，分享好句子
35. 因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
36. 每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。 温度句子，分享好句子
37. 我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。
38. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！跑步的心情说说。 来源WDJuzi.com
39. 塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
40. 从不爱运动，最想一回屋就葛优瘫，但是超喜欢运动后这种流汗的感觉，很解压。
41. 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
42. 运动健身、早睡早起、三餐规律、多读好书，如果你真的想不明白自己要什么，做这些永远不会错。 本文来自温度句子
43. 我努力过了，不管成功与否不后悔。
44. 最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
45. 找了一份销售的工作，上班第一天，老板就发给我一本《孙子兵法》，看来是一个挺有内涵的公司啊！我赶紧翻开书，准备认真研读。老板见了，急忙制止我说：不用翻了，看看封面就行！
46. 还在为追不到女神而苦恼么?还在为害怕有老王而担心么?来吧!用你的完美身材打碎这一切，彻底抓住她的身心吧!
47. 人生没有什么事情是给别人做的。工作不是为了老板，是为了自己长本事赚钱。变美不是为了另一半，是为了自己得瑟摇摆。所有的努力都是你自己的选择，所有的荣耀和耻辱成长和眼泪都由自己来担。早安!
48. 第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
49. 第13天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
50. 一位田径运动员在起跑线前做热身运动时不小心绊了一跤，引来旁边运动员的嘲笑。
51. 不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
52. 这个周末你想出去吗？还剩三个座位。
53. 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
54. 锻炼好身体，健康就是最大的福气。
55. 为什么我国的石拱桥会有这样光辉的成就呢？首先，在于我国劳动人民的勤劳和智慧。
56. 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
57. 穿衣打扮不为别人看，而为自己欣赏，每天以不同风格的美展现自我。不管外界环境如何，在家每天美美的，心情便会美美哒
58. 要想活长久，运动少不了!
59. 每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们?
60. 成功就是SB一样坚持，最后有一个牛B的结果。
61. 我最喜欢的动物它有一对长得超可爱的耳朵、一双擅长跑步的脚、以及一对可以保护自己的鹿角，它就是梅花鹿。
62. 一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的 来源WDjuzi.com
63. 今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！
64. 没有命中注定的结局，只有不够努力的过程。早安！
65. 如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
66. 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。
67. 清凉的空气让我感到新的一天地开始，快乐的心情也随之而来。蓝天的韵味，是简约的，是清新的。
68. 别问我今天吃没吃鸡，先看看我的肱二头肌。
69. 房价上涨是为了让我们好好工作，油价上涨是为哦了让我们好好节约，肉价上涨是为了让我们好好减肥
70. 雨天的晨练。在家跳健身操再骑半小时单车。早餐还是老三样：煮玉米、红薯、南瓜。 本文来自温度句子
71. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
72. 运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！
73. 健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
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75. 早安！美好的一天从运动开始，早上锻炼一会，元气满满一整天。
76. 很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。
77. 好久不活动筋骨，拉腿都直接抽了。
78. 今天真的是超级累！晚睡、早起参加运动会开幕式、参加素拓活动、开大会。