关于自控的说说 共94句
1. 人要学不会控制自己的情绪，随处发泄，跟畜生有什么区别。
2. 当感情只是劝我们去做可以缓行的事的时候，应当克制自己不要立刻作出任何判断，用另一些思想使自己定一定神，直到时间和休息使血液中的情绪完全安定下来。
3. 有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的
4. 偏执是件古怪的东西，偏执的人必然绝对相信自己是正确的，而克制自己，保持正确思想，正是最能助长这种自以为正确和正直的看法。
5. 成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生。
6. 忠于自己的感受，但别相信你所有的想法。当你产生不快的想法时，将注意力转移到身体上，然后专注于呼吸，想象这些想法像浮云一样逐渐淡去。
7. 人要学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。
8. 性格是一个人看不见的本质。——德·穆迪
9. 如果生活真的只有鸡毛蒜皮的小事了，那么这个女人的内心一定不会有趣。
10. 人要学着控制自己的情绪，千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。
11. 人要学会控制自己的情绪、自己的欲望、尤其是到了一定的年龄，更要学会如何调节自己的心态和身体。
12. 为了避免压力导致的意志力失效，我们需要找到能让我们真正快乐的东西，而不是虚假的奖励承诺，也不是空洞的改变承诺。我们需要允许自己去做真正让自己快乐的事，远离那些与我们生活无关的压力根源。当我们遭遇挫折时（这种情况是难以避免的），我们需要原谅曾经的失败，不要把它们作为屈服或放弃的借口。想要增强自控力，自我同情比自我打击有效得多。
13. 想念微笑，回味味道，脱掉外套，露出美妙，控制心跳，压抑狂燥，想想需要，还还是把你干掉
14. 往事常常可以抹掉，手段是悔恨、克制或遗忘。
15. 情绪，是天下最大的魔鬼。人这一生，一定要学会控制情绪。但遇事不动气，不是没有情绪，而是不被情绪困住心智，即使处在暴风骤雨中，也能让情绪平静下来。
16. 真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。
17. 看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
18. 有一句话说，人要学会控制自己情绪，这样才不会因为他人说的一些话或是一些事而影响到自己的心情。
19. 人要学会控制自己的情绪，不要总是像一个什么都不懂的小孩。
20. 人最重要的价值在于克制自己的本能的冲动。
21. 学而不思则闰;思而不学则殆。
22. 逝者如斯夫，不舍昼夜。
23. 彬彬有礼的风度，主要是自我克制的表现。
24. 无论遇到任何事，一定要控制好自己的情绪，要克制，冷静才能做正确的决定。
25. 像失望和委屈这种东西是没必要解释的，越解释越乱。
26. 哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。
27. 人要学会控制自己的情绪，不要轻易把自己的负能量传递给别人。脾气直不是借口，归根到底就是自己修养不够。
28. 控制狂，我只属于你一人
29. 人要学会控制自己，无论是思想还是情绪还是行为，很难但必须。
30. 自我批评会降低积极性和自控力，而且也是最容易导致抑郁的因素。它不仅耗尽了”我要做“的力量，还耗尽了”我想要“的力量。相反，自我同情则会提升积极性和自控力，比如，在压力和挫折面前支持自己、对自己好一些。
31. 快乐是短暂的，生活中充斥着财米油盐，人要控制自己的情绪，鞋子不合脚就换了吧，让我不开心的人，给我滚吧。
32. “自我谅解”可以打破“那又如何”的循环。我们可能会想，罪恶感会促使我们改正错误，但其实这正是“情绪低落让我们屈服于诱惑“的另一个表现形式。
33. 每一次克制自己，就意味着比以前更强大。
34. 不注重个人脾气的修炼不知道控制自己的情绪导致在处人处事当中不能表现出自己积极热情的一面
35. 那是日夜思念你的大师兄啊！屠苏！控制！
36. 一个人失败的原因，在于本身性格的缺点，与环境无关。——毛佛鲁
37. 道德文化有可能达到的最高境界是认识到我们应该控制自己的思想。ChrlesDrwi细节在于观察，成功在于积累。爱默生
38. 对不起，我对帅哥没控制力，别在我跟前晃悠，我会流鼻血的·~
39. 屈服会让你对自己失望，会让你想做一些改善心情的事。那么，最廉价、最快捷的改善心情的方法是什么？往往是做导致你情绪低落的事。导致更多堕落的行为并不是第一次的放弃，而是第一次放弃后产生的羞耻感、罪恶感、失控感和绝望感。
40. 常求有利别人，不求有利自己。 —— 谢觉哉
41. 致自己的经典句子，句句精挑细选，保证让你百读不厌愿你有前进一寸的勇气，亦有后退一尺的从容。
42. 极喜时莫与人物，极怒时莫与人书！喜时之言多失信，怒时之言多失体。人要学会控制自己的情绪。
43. 灵性良心人人都有，经常凭灵性良心来克制自己，就是修养。
44. 执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。
45. 学会控制自己的情绪，控制自己的表情。知道遇到人要笑脸相迎，知道把谎话说得好听。
46. 公开你的意志力挑战，想想你在意志力挑战成功后将多么自豪。
47. 没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。
48. 这世上不是每一个人都懂得知恩图报，所以别做一个总是委屈自己成全别人的老好人。
49. 如果你不相信克制是通向幸福境界的门钥匙，放纵肯定更不是。
50. 当你需要一些额外的力量时，给自己树立一个榜样。问问自己：那个意志力强人会怎么做？
51. 习惯不加以克制，未几它就会变成你生涯上的必须品了。
52. 一昧地想要在关系中占据高价值的女人，一定是关系中的低位者，真正有价值的女人，不会害怕自己廉价。
53. 你改变不了昨天，但如果你过于忧虑着明天，那将会毁了今天。
54. 完全被情绪支配控制，跟动物一样。人要匹配高级，高级的其中一个条件就是做事说话过脑子。
55. 人要学会控制自己的情绪，不要逞一时口舌之快说出对自己造成不利影响的话，再大的事也要学会表面风轻云淡的表达出来。
56. 距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。
57. 我们无法消除恐惧，只能克制恐惧。
58. 情绪是生气生病的根源，人要学会控制自己的情绪，你能控制住自己的情绪，才不会伤害自己。
59. 理智是最高的才能，但是如果不克制感情，它就不可能获胜。
60. 令狐冲说&ldquo有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
61. 人要学会控制自己的情绪，更要学会控制自己的情感。不是你的，当断就断，再挣扎也不是你的。放手。
62. 人要长大变得成熟，不但要控制情绪还要学会自制，所以我要学着屏蔽使自己不开心的事情，忽略它。
63. 要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托。
64. 如果你想不出任何一件让你感觉良好的事，你就很难从床上爬起来做事。这种毫无欲望的状态耗尽了希望，也夺走了很多人的生命。
65. 人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！
66. 不管怎样，人要低调行事。年轻人，还是要收敛一下，控制自己的情绪。
67. 如果我们控制思想和行为失败了，我i们会认为是自己压抑得不够，而不会认为压抑思想的方法根本行不通。这反而会使我们更强烈地想要压抑自己，即使撞上更硬的南墙也不回头。
68. 我无法控制生活的不如意但我可以保护自己心中的小太阳
69. 人要学会控制情绪，不能愤怒。解释和争论，只在两种情况下有意义，一种是这个人很重要，一种是这件事很重要。都不重要就被瞎耽误功夫了，有事赶紧忙，没事歇会儿。
70. 人要控制好自己的情绪，不要张口就来，管好自己的嘴巴，这是一生的修行。
71. 你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。
72. 所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看以没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。
73. 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。
74. 长期睡眠不足让你更容易感到压力、萌生欲望、受到诱惑。你还会很难控制情绪、集中注意力，或是无力应付”我想要“的意志力挑战。
75. 人要会控制自己的情绪，控制不了情绪就容易被人控制。
76. 人要学会控制自己的情绪，不论对方是谁，谁都有小情绪，不要轻易对人发泄，更何况不是着急的事儿，亲戚更不能。
77. 感情这种事谁也控制不住不是吗？就像每次走在操场上我会情不自禁的寻找你的身影
78. 不执着的意思是我们可以控制自己感情，欣赏自己的喜怒哀乐，但不会被它冲昏头，使自己顺其自然。xxx
79. 与其到头来收拾残局，甚至做成蚀本生意，倒不如当时理智克制一些。
80. 人要学会从负面情绪里抽离出来，你控制不了别人不给你带来困扰，但你能调整状态，摆明自己的态度，解决问题。
81. 人要学会疏解自己的情绪。我知道我的情绪，哪个地方不 好，我要控制住。要学会疏导自己，不能够钻在里面。
82. 狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒
83. 自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信，自信是对事情的控制能力，如果你连最基本的时间都做控制不了，还谈什么自信？
84. 狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。令狐冲说&ldquo有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。&rdquo
85. 所有成长的秘诀在于自我克制，如果你学会了驾驭自己，你就有了一位最好的老师。
86. 质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。
87. 人要懂得知足和感恩，学会换位思考，不要总是自以为是，自私自利！也要学会控制情绪！
88. 你说我大可不必这么傻，我也想控制啊，可是失败了啊
89. 应激反应让身体获得能量、按照本能行事。这些能量不会流入大脑，因此你也就无法做出明智的决定。”三思而后行“反应将这些能量输送给大脑——不是到所有的区域，而只是负责自控的重要组成部分。
90. 其实有些时候烦恼都是自找的，是你想的太多，你这么纠结可是他或许太睡觉，可是我只是控制不够自己的心。
91. 每天晚上他怕我偷偷玩电脑不乖乖睡觉，都会远程控制我电脑亲自给我关机。
92. 增强责任感的不是罪恶感，而是自我谅解。
93. 不要被心情，情绪，外界的因素所控制人要靠心态而活着要更多注重自己的内心保持内心的强大和知足。以柔克刚，做好自己。
94. 以后一定要控制好自己的情绪，对待不同的人要有不同的方法。才能够获取更多的真情！