做饭实践活动总结报告 第1篇
人生道路上，除了学习工作，最基本的还有自己做饭填饱肚子，就因为这个基本技能，我便要妈妈教我做饭。
做饭可是很讲究的，有时比修路、建房子都要讲究。比如火候、咸淡、生熟程度等等。我学做饭要从最简单的炒鸡蛋学起。
这天，我和妈妈起床比爸爸早，我便硬要妈妈教我炒鸡蛋。妈妈告诉我：“炒鸡蛋很简单，只要把事先打在碗里并搅拌均匀的鸡蛋倒入已烧熟的油锅中，看鸡蛋快成形后，撒上一点儿盐就可以出锅了。但是要注意炒鸡蛋时，不要让跳舞的油跳到你的胳膊上，那样会很痛甚至烧伤的。”
说干就干，虽然我听得似懂非懂，但是有妈妈这个“五星级大厨”在身边指导着，我还是非常有信心的。首先，我把一个生鸡蛋洗干净后打入碗中并搅拌均匀，然后倒上油，等着锅里出“仙气”，说时迟，那时快，我只见“仙气”从锅中要“直冲天穹”时，便把鸡蛋迅速倒入锅中，只见那鸡蛋在锅中挣扎着，好像热锅上的蚂蚁，可画风一转，这“蚁群”顿时跳起了帅气拉风的街舞，身后那“哔哩啪啦”的响声成了它的音乐，可惜它的生命是那样的.短暂，这时，我只好奉“五星级大厨”之命启用锅铲，反复翻炒鸡蛋，又稍微撒了一点盐，很快，刚才那活蹦乱跳的鸡蛋舞者顿时变成了人间美味。
妈妈尝了一口欣慰地说：“不错不错，可以，挺好吃的。”听了这句话后，我虽没说什么，但心里十分骄傲。
现在的我可不是那个菜鸟了，而是一个大师了。不过，为此我还是要谢谢我那“五星级大厨”的妈妈，是她让我学会了做饭。
做饭实践活动总结报告 第2篇
童年就像一条金色河流，河流里承载着我的美丽梦想，飞翔着我幼稚的童真，但有一件事我至今仍记忆犹新。
有一次，同学们到我家玩给小熊做饭。我分配“任务”：小茹负责喂养宠物；小桐负责洗菜；我就负责切菜和炒菜。
开始玩了，只见小茹拼命的掰着“熊”的嘴巴，（其实是毛绒玩具熊）噢，原来她想把开水倒入“熊”的嘴里，妈妈见状慌忙阻止了，这一只玩具熊才幸免于难。
小桐去洗菜了，看，她神秘的拿起几样塑料蔬菜，走进了卫生间，“哗哗哗”的流水声吸引了妈妈，妈妈进卫生间一看，不得了了呀，小桐正用自来水冲刷着塑料蔬菜呢，洗好的蔬菜放在一旁，上面还蒙着许多晶莹剔透的水珠。妈妈哭笑不得。
轮到我切菜了，我用小刀最尖的部分用我最大的力气往菜上划，不一会儿，菜上就出现了一道又一道的刀痕，我得意的笑了，对两个小伙伴说：“看我切的多漂亮！”切好菜，我把切好的.土 豆 放进锅里，准备做盘“辣粉土豆丝”。接着拧开了“煤气”，然后又叫小茹把盐给我，喊小桐把辣椒粉给我，两个人在那里东翻翻，西找找，不耐烦了，俩人随手丢了个瓶子给我，我一倒，哇呀！锅里出现了少数沙子，小桐朝我眨眨眼，调皮的说：“用沙子也可以嘛。”说完还扮了个鬼脸，我也朝她吐吐舌头。正在这个时候，妈妈端着一个绿皮红瓤，香味诱人的“西瓜船”过来了。一看愣住了，妈妈又好气又好笑地说：“别玩了，天太热了，洗好手去吃西瓜吧。”我们听了争先恐后地去洗手，洗好手之后就大口大口的吃起西瓜来。
这个游戏太有趣，一想起这件事，我心里充满了快乐。这真令我难忘！
做饭实践活动总结报告 第3篇
中午我放学回家，我看见地面很脏，我觉得我应该帮妈妈拖拖地。因为这是我力所能及的事。
我趁我妈妈不注意跑到则所里涮拖把。妈妈听见了问：你在干什么呀？我说：我没在干什么。妈妈感到很奇怪但是又不敢问。
我涮完拖把后，拿着拖把偷偷的到了阳台拖地去了。妈妈刚好在阳台晒衣服，她一看才知道，原来刚才听见的奇怪的声音是我涮拖把的.声音。妈妈问我累不累？我说：不累，我还有的是劲。妈妈露出了高兴的神色。妈妈说：累了就去吃饭。我说：知道了。
我拖得阳台每个角落都很干净。拖完了阳台再拖客厅，我觉得客厅的桌子底下可能很脏，所以就好好的拖了拖。妈妈很高兴，说我长大了，懂事了。
通过拖地这件小事，我的感想是，干活也是一件不容易的事呀，妈妈在家整天干肯定很辛苦。以后我要多帮妈妈干些力所能及的事！
做饭实践活动总结报告 第4篇
1月4日，省委常委会研究通过了许昌新区建设规划总体方案。1804平方公里的许昌新区，无疑是一片承载希望和梦想的热土，它是许昌未来的新城区，也是许昌市发挥区位优势、带动区域经济社会发展的核心增长极，备受着社会各界瞩目。而我们身为许昌学院城市与环境学院的大学生，学习生活在这个城市，亦以主人翁的意识和责任感密切关注着新区的发展。
自推进区的启动建设至许昌新区建设规划总体方案的通过，几年来，推进区按照“按照党政主导、产业支撑、市场运作、群众拥护”的原则，科学谋划、大胆实践、扎实推进，取得了阶段性成效，推进区确实成为了许昌新的增长极。在建设过程中，土地的合理开发利用这一环节对新区和谐发展至关重要。因此，为更好的反映许昌市推进区土地开发和利用等有关情况，了解土地利用存在的问题，总结开发利用的经验教训，提出合理利用土地的意见和建议，我队队员经过认真思考和筹划，决定学以致用，响应学校开展大学生暑期社会实践活动的号召，开展对推进区土地利用情况的调查，为社会和人民做出力所能及的贡献。
经过院里和学校的层层选拔，我们队很幸运的成为了校级重点团队。那么我们外出调查不仅仅代表了我们院，更代表着许昌学院，我们要更用心的做好这次调查，不辜负我们这个名衔，不辜负学校的信任。
我们队员九人，为跨专业组建，可同时发挥所长，同时我们有三名专业老师指导，在困难时是他们给我们信心，在处理技术性问题时是他们给了我们技术指导，使我们不畏挫折，勇敢前行，这次活动大家都信心满满，期待通过努力做出一份令学校和社会满意的成果。
7月1日，学校召开了暑期社会实践活动启动仪式，学校的相关领导都到场庆贺，全校有很多支志愿者队伍参与，同时还有诸多媒体在现场报道。仪式经过了开幕词、领导讲话、授旗等几个环节后，在同学们的'热烈掌声中隆重谢幕。下午，我们全组人员在办公室开研讨会，在老师的介绍下，大家纷纷讨论了如何具体地开展此次暑期实践活动，并做出了进一步的方案。另外，我们组成员为活动做好了各项准备工作，如制作调查问卷，购置活动中所需物品等，打印遥感图像等。
7月2日，我们开始了十几天的外业调查。我们分别深入许昌市城乡规划局、许昌市土地局、许昌县土地局、瑞贝卡集团、万佳弘不锈钢有限公司、许昌县新城区、尚集镇等地，通过问卷调查、访谈等方式，受到当地领导的热烈欢迎以及各部门和村民的积极配合。
我们在李老师的带领下先后去了许昌市规划局，许昌市土地局，许昌县土地局等相关政府部门和企业进行调研。进入这些机关单位，我们获得了他们所能给予的相关资料，这对我们日后的调查是很有益处且具有指导意义。我们切身的认识到，掌握大量信息对研究的重要性。当然，这其中难免会碰钉子，但我们以我们的真诚与执着打动了他们，在他们的指引与协助下，我们得以完成任务。通过此行，我们还了解了政府部门的工作流程，也对政府职能有了更深切的感受。
外业调查的大多数时间，我们还是在推进区内的各个村镇里。我们队九人奔赴推进区，在各个村镇与片区间穿梭调查。我们行在大街小巷，走在田间地头，以发放调查问卷，走访当地村民的形式获得调研报告所需的第一手资料。一些村民对我们的调查询问热情回应，表达了对农村土地与国家政策的关注。外表朴实的他们，却不乏富有见地的评论，令我们啧啧称赞。他们面朝土地背朝天，对祖祖辈辈赖以生存的土地有着不可割裂的深厚的感情，他们面对土地被征用这一事实流露出的无奈与惋惜亦令我们心痛。当然，并不是所有的村民都能积极配合，就有一些村民用怀疑的目光审视着我们，打探我们的来意，对我们的提问也多少有些遮掩，我们也并不做强求，仍真诚的感谢他们的配合。但总体来讲，大部分受访者对我们的活动均表现出了浓厚的兴趣，乐意配合我们的工作，群众的支持配合是我们的活动顺利进行的保证。
通过这一系列活动的开展，我们详细了解了推进区土地利用状况、开发的进程、土地流转的意见和土地开发过程中遇到的各类问题。通过实地调查和翻阅资料，我们发现：许昌市推进区土地面积万亩，其中村镇建设用地万亩，工矿商服务业用地亩，教育事业用地1991亩，基本农田亩，一般耕地万亩，未利用土地1233亩。面对许昌市人口多、耕地少的困难，推进区基本上做到了合理利用土地，城镇空间结构布局基本合理。但是由于农村居民点用地比重大，城镇化水平低、人均耕地少低于全省人均耕地面积等因素，造成人地矛盾、建设用地集约利用率较低等土地问题，中部崛起和中原城市群战略实施为许昌发展提供了重要战略机遇的同时，土地利用也将面临挑战。因此我们建议：合理利用土地，加强环境保护监督，切实保护好被征地农民的利益，让有限的土地创造出无限的财富和效益。同时，详实的土地利用资料，也给我们这些城建学子们敲响了警钟，能否建设幽雅宽阔的城市环境，攸关全体市民的生活质量和城建学子们的创造空间。
奔波了几天，我们的外业结束了，大家都稍松了口气。但行百里者半于九十，我们还有不可忽视的内业工作要做。我们组通过分工，在院地理信息系统教研室完成了如整合调查资料，编制地图，撰写总结报告与调研报告等工作，将我们十多天来的辛苦调查做成了一份研究成果。虽然，我们不是专业的调研团队，也不是政府部门，但是我们的实际行动是事实，我们的调查结果是最真实的、最基础的，以学生的触角来认知这个社会，符合实际，贴近百姓。这是我们队员劳动与智慧的结晶，也是交给指导老师、学校及社会的一份答卷。
每天的共同努力，让我们体会到了一个集体的重要性。天气很热，而且每天都奔波在室外，中间几个同学就出现了不同程度的身体不适，但我们相互扶持，以一个集体的力量支持着他们坚持下去。作为一个学生团队，虽然我们缺乏相应的系统性知识，而且并不像政府部门那样具有权威性，但是通过我们大家的努力，一起讨论，一起做事，一起总结，一起面对困难，实事求是，求真务实，同样能把最真实的成果展现在大众面前，让人们认识到许昌推进区的土地利用现状如何，出现问题能够及时提出并能找到解决的办法，给自己增长知识，相信通过这个活动大家的团队精神、合作意识以及成果意识都有了进一步的提高。
社会实践是大学生思想政治教育的一个重要环节，对于促进大学生了解社会、了解国情、增长才干、奉献社会、培养品格、增强社会责任感具有重要作用。现代大学生，大多是在书本知识中成长起来的，对我国的国情、民情知之甚少，而社会的复杂程度，远不是仅凭读几本书，听几次讲座，看几条新闻就能了解的，社会实践则为我们打开一扇窗口。它让大学生广泛地接触社会，了解社会，不断地参与社会生活，在实践中不断动手、动脑、动嘴，直接和社会各阶层、各部门的人员打交道，培养和锻炼实际的工作能力，并且在工作中发现不足，及时改进和提高，使之更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。通过社会实践，大学生能以现实主义的眼睛，以人文关怀的深度，去观察、体验这个我们既熟悉又陌生的社会。
十几天的社会实践活动，相信对大家都是一笔宝贵的财富和一份不可多得的回忆。我们走向社会参加实践，亲身体验生活，看到了城乡差别，感受着贫富差距；在与人民群众的接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，从活生生的典型事例中受到深刻的教育和启发，我们的思想得到升华，社会责任感和使命感也得到了加强。“坚持”“责任”“信任”三个词在我们心中都存下了深深的烙印。同时，我们在活动中积累了经验，增长了才干。在与群众的接触中我们更加清醒的认识了这个社会，同时也在一定程度上影响了一部分群众，为构建和谐新农村和与和谐社会做出了我们的贡献。
做饭实践活动总结报告 第5篇
“我要做饭了，你们谁来帮忙呀？”这时，厨房里传来了妈妈的声音，正想着呢，王永乾就带我来到了厨房。
妈妈先给我们说要做的菜，有：土豆炒肉片、肉末粉条、西红柿炒鸡蛋还有米饭。接着，妈妈又给我们分配任务：“王永乾你负责把土豆洗好，并用刮土豆‘最好使’的工具——勺子，刮土豆；王永坤你负责把粉条煮好再把特别长的粉条剪成两半，然后再把鸡蛋打到碗里并搅拌。”这时，我抗议道：“妈妈，为什么王永乾就一项任务，我就两项任务呢？”妈妈回答道：“因为她的.那一项任务是要用很多的时间并且很难完成的，而你那两项却耗费时间又少又简单。”“好吧，那咱们现在开工吧！”我先煮粉条，我先往锅里倒上水，拧开火，等到水开了以后，再放上粉条，煮一小会儿就可以了，然后，再用漏勺把粉条盛出来。这煮粉条完成了，还有剪粉条，“这剪粉条就很好办了。”我心里想道，可是，令我没有想到的是，这软软的粉条比硬粉条还难剪，终于，在妈妈的帮助下，我终于剪完了。接下来，该打鸡蛋和搅拌了，哈哈，我搅拌鸡蛋可是最拿手的，我一会儿就搅得鸡蛋“天翻地覆”。
我的两个任务完成了，下面看看王永乾的任务完成的怎么样了，她才刚洗完土豆，就遇到困难了，她用勺子把刮皮，却怎么也刮不下来，这时，妈妈对王永乾说：“刮土豆要把土豆浸在水里刮，这样才好刮。”于是，王永乾就按妈妈说的做，果然好刮了许多。一会儿，王永乾的任务也完成了，就把我们的劳动成果给了妈妈，妈妈一会儿就做出来了，虽然这几道菜不全是我们做的，但我们心里还是美滋滋的。
做饭实践活动总结报告 第6篇
今天是一个难得的周末。一大早，我闲着无聊，就打开电视，津津有味地看着。当我妈妈看到我闲着无所事事时，她让我看她做饭，并在她旁边学习。我不得不尊重她，而不是服从她的生活。
一开始，我看着妈妈选菜叶，感觉很新鲜。后来，我觉得很无聊。我妈妈突然看透了我的'心思，对我说：“别老看着。来吧，来吧，试试吧！体验一下！”我别无选择，只能接受妈妈的“善良”。
我妈妈担心我不会选择叶子，所以她坐在一旁示范，不时指出我的错误。我一边选择，一边听妈妈的话。听起来像是走神。我把好叶子扔进垃圾桶，把坏叶子放进盆里。后来，我妈妈发现不对劲。看到我是这样，她忍不住笑了起来。后来，我发现自己犯了错误，笑了起来……
菜叶选好了，该洗了。妈妈告诉我:“熊，洗菜很简单。只要用手轻轻揉搓，至少要洗两三次，否则还会有土留在菜里！”我一听，就得了。菜里有土，至少要洗20次！
我先把热水倒进菜盆里，我想这样，什么虫子啊，土啊，可以热，因为时间不够，所以，来回我只热了五次。
洗完后，该炒了。妈妈先帮我把油放好。油烧红后，我慢慢地轻轻地把配菜放进去，然后拿起锅铲，把配菜翻过来。
做饭的时候，我被烫了好几次，后来我总结了经验，找到了方法，成功地把小菜炒完了！
最后，晚饭后，我没有剩下炒菜了。我父母称赞我学会了一门手艺，可以自力更生。听了之后，我很高兴。我学会了做饭。
回想起来，今天中午的.菜，尤其是我最好吃的菜，我觉得做饭也很有趣。以后要多学习，做更好的菜。
做饭实践活动总结报告 第7篇
今天与以往没有什么特别的，在这里生活充实而又和谐，我在这学到了很多东西，让我受益匪浅。
今天我和几个同学煮晚餐，虽然厨房里面好像战火硝烟，有些同学不敢煮，怕把菜煮坏了，队员们没有菜吃，虽然我也存在这样的心理，但是最终我还是煮了，本着能吃就行的原则，最终还是把菜煮的色香味俱全，得到了同学们的赞赏。这一次煮菜，让我想到妈妈每次有人来家里做客，她煮一大桌子菜的情景，她一个人煮那么多的菜有多么辛苦，重点是我还在玩，没有帮他的忙，想到这里，我感到很愧疚，也觉得很对不起妈妈。同样我半年在学校住宿，没有煮过饭，突然很想回家让爸爸妈妈吃吃我煮的菜，让他们在工作回家后能吃上热乎乎的饭菜，不用在工作那么辛苦后，回家还要煮饭，我也希望爸爸妈妈在回家后，有人在家等他们回家
今晚大家齐聚一堂吃饭的时候，那种热闹的`气氛，让我想起了我们家齐聚一堂的时候的那种气氛和幸福。每年，我就很期盼年初一，因为那是我们家庭聚会的日子，可以见到常年在外的哥哥姐姐，在外读书的妹妹弟弟们，那一种幸福油然而生。
我相信我会记住这一天，感受这幸福的日子。
做饭实践活动总结报告 第8篇
疫情期间，我们已经像冬眠的小动物一样宅起来了。干点什么呢？学做饭吧！
我选了那种亮中透白，白中透绿的超嫩白菜芯。对于食材来说，当然是越鲜嫩越好。老妈还自制了辣椒油，红亮红亮的，闻着好香。这可是这道菜的灵魂。说了这么多，到底要做什么呀？那就是“凉拌大白菜”。
首先，有请刀兄上场。只见寒光一闪，一把精钢打造的菜刀落到了我的.手上。虽然没有关公的青龙偃月刀拉风，但胜在小巧。一刀下去，胡萝卜顿时身首异处。好刀！
先切菜。妈妈告诉我，手骨节要顶在刀身上，手指压住菜。这样不仅不会切到手，还能把菜切得很细。果然如此。我左手且顶且退，右手的刀则边切边进，配合十分默契。这是个细致活儿，绝对不能毛糙心急，否则就会切得粗细不均。我还发现了一个有趣的现象：好多切下的菜丝会粘在刀的背面，真是粘粘乎乎，难分难舍啊。
把切完的白菜放进盆里，脆生生的，像玉一样洁白，散发着淡淡的清香。接下来就要拌了。为了加料精确，妈妈给了我一个汤勺。先加一勺辣椒油，再加一勺糖，再加一勺味极鲜，…最后把它们搅拌均匀，我的凉拌白菜就做好了。
我把它装到青花瓷盘里，端上桌。为了好看，我还加入了几根细长的香菜梗、胡萝卜丝做点缀。白的白，绿的绿，红的红，特别的清新养眼。菜上均匀地沾着鲜亮的辣椒油，及淡淡的酱油色，清香扑鼻，简直让人垂涎三尺。老妈迫不及待地尝了一口，我像等待老师的评语一样，期待地看着她。“好吃好吃！真好吃！”
我：“真的吗？”
老妈直接往我嘴里塞了一口“自己尝尝！”
“真的耶！”我沉浸在深深的自豪之中。
原来我那么有当厨师的天赋啊。不过，我要好好学习，将来做一个有学问更懂营养搭配的厨师。
做饭实践活动总结报告 第9篇
在我家，妈妈可是“大厨师”，红烧肉、油焖大虾、羊肉丸子、清炖牛肉她样样拿手，尖椒土豆丝更是一绝，切的那叫一个细，那叫一个匀，炒出来那叫一个香啊！今天周末，我决定跟妈妈一起买菜，做饭。
九点多我和妈妈来到了菜市场，我最爱吃大虾了，炸鱿鱼圈也是我的最爱，还买了几样时令蔬菜。回到家我就急着动手拨葱、拨蒜，平时看妈妈削土豆皮不难，可拿到我手里就不是那么回事儿了。我左手拿土豆，右手拿削皮刀，一下，又一下，太轻了，削不掉，使点劲儿吧，唉，又太用力了，削皮刀深深地嵌在了土豆里，看来削土豆皮也不是那么简单的事啊。再想想妈妈切的又细又匀，得费多少功夫啊。这时妈妈已洗好了鱿鱼、大虾，把鱿鱼切成圈，大虾一个个剪去须、挑出沙线。妈妈一边忙一边指导我怎样拿好削皮刀，怎样削皮，一不小心还被虾扎了一下，我好心疼啊！之后我就打鸡蛋，和面糊糊，妈妈说炸鱿鱼圈时用。不知不觉已经十一点多了，先炸鱿鱼圈，妈妈把切好的鱿鱼圈粘上我和的面糊糊放进油锅，不一会儿就炸好一锅。我也帮着往外捞，可往锅跟前一站，热气扑面而来，油花四溅，吓得我直往妈妈身后躲。炸好鱿鱼圈开始做虾，油、糖、葱、姜、虾、盐……一样样被妈妈放入锅中，妈妈熟练地翻炒着。我偷偷看着妈妈红扑扑的脸，幸福的感觉悠然而生：那么爱美的妈妈为了给我做好吃的，每天就是这样被烟熏火燎着，妈妈是多么爱我啊！妈妈炒土豆丝，我拌黄瓜，爸爸在一旁高兴地说：“我的`宝贝女儿会做饭啦！”
今天的饭特别香，因为我亲自动手做了，还因为我体会到了妈妈做饭的辛苦，品尝到了妈妈对我的爱。
做饭实践活动总结报告 第10篇
今天你当家。妈妈话音刚落，我便迫不及待地跑进厨房。早就想学着做做饭，炒炒菜，体会一下当厨师的乐趣了。今天这个机会我怎会错过。第一次做饭，我可要做好。我暗自下了决心。
你今天的任务是炸薯条，炒白菜。接到任务，我高兴地拍起了胸脯：没问题！
我先将炉子打开，让锅烧热，再倒进了一些油。妈妈告诉我炸东西油要多放点油。等油烧开后再放入薯条。我按妈妈说的话去做，油冒烟了，该倒薯条了。薯条倒入锅中。油使劲地往上冲。那些薯条就像掉进水里的小孩一样拼命的挣扎着。不过挣扎了半天，得到的'结果却是一样的：颜色变黄了，身子也渐渐变硬。怎样才算熟呢？性急的我每过几秒钟就要问妈妈：妈妈，你来看，熟了没有。妈妈笑着说：究竟是谁在掌勺呀？你应该自己判断薯条硬了没有，看看颜色变化了没有，是不是和你平常吃的一个样，那就能判断好了没有。于是，我跑到锅前，拿着铲子东敲敲，西弄弄。感觉差不多了决定起锅。我小心地用筷子将薯条一根根夹到盘子里。妈妈说太慢，其他的薯条会炸焦的。让我将火拧小，再用捞子捞。就这样，在我的努力下，第一盘黄澄澄，香喷喷的油炸薯条就诞生了。真香呀！看得我的口水都流了三千尺了。
开始炒白菜了。烧好油，将白菜倒入锅中，我这里炒炒，那里翻翻。等白菜变了颜色就将作料加进锅里。又翻炒了一会，就这样，第二盘菜也诞生了。
做饭实践活动总结报告 第11篇
每天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口、衣来伸手，看到妈妈每天工作下班之后还要做家务，我感觉她很不容易，所以今天也想为家里做点家务劳动，减轻妈妈的负担。
吃完了早饭，爸爸妈妈都去上班了，我也开始了我的秘密行动——家务劳动。我学着妈妈的样子，首先将抹布洗干净，蹲在地上，一点一点擦地板，还没擦上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每天都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦，我到洗手间洗了把脸，继续擦起来。坚持就是胜利！大约过了一个多小时，我终于将每个房间的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙发上起不来了。但是看者亮得照的'出人影的地板，我心里乐极了。
休息了一会，看看时间快十点了，我又开始了第二项家务劳动——帮妈妈煮米饭。
我从米斗里舀出一些米放在盆子里，然后学着妈妈洗米的样子，用手反复将米在水里搓洗，等洗出的水变得比较干净了，再将米到进高压锅，添了足够的水（妈妈曾经告诉我，水位要没过手面），盖上锅盖，打开液化器阀门开始煮米饭。大约过了二十多分钟的时候，高压锅压力阀开始跳动，我闻到了米饭的香味，米饭终于熟了！我甚至有些激动，急忙关掉了液化汽阀门，然后坐到沙发上等妈妈下班。
一会儿妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今天的地板怎么这么亮啊？”“是我擦的！”我从沙发上跳下来，迫不及待地展示自己的劳动成果，“妈妈快到厨房看看，还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房，“看看，我还煮了米饭呢。”我洋洋得意地拿掉压力阀，掀开锅盖，说：“妈妈，尝尝我的手艺。”说着，拿筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里，“哟，米饭有点夹生呢。你好象火候有些轻了。”我尝了一口，果然有些硬硬的，妈妈又告诉我，压力阀跳动后还要继续煮十分钟才可以停火，哦，原来如此！
虽然今天的米饭不如妈妈做的那么可口，但吃饭的时候，我看到爸爸妈妈的脸上一直洋溢着笑容，爸爸告诉我，这是他有生以来吃的最香的一顿米饭，妈妈也直点头表示同意，我从他们赞许的眼神中受到鼓舞。
以上是我此次家务劳动的心得体会，我想，我会继续努力的，下一次一定让他们吃上真正可口香甜的米饭。
做饭实践活动总结报告 第12篇
近期，我们班围绕仁恕教育开展了“扬孝风，知感恩，做仁孝少年”的活动，张老师告诉我们在家里要帮助家长做家务。我左思右想，洗衣、打扫卫生、做饭……到底干什么呢？经过一番思想斗争后，最后决定做饭。那就做妈妈最爱吃的“西红柿炒鸡蛋”吧。
说干就干。首先，准备材料。材料如下：鸡蛋两个、葱一根、西红柿一个、油烟作料适量。准备好了，难题出来了：鸡蛋圆溜溜的个头，到底该怎样磕呢？我胡乱地拿着鸡蛋在桌子上敲了一下，没想到鸡蛋四处逃跑，弄的我手里黏糊糊的。这时，我开始不耐烦地唉声叹气，坐在一旁的妈妈走过来，心平气和地说：“我告诉你打鸡蛋的绝招吧。先在桌沿上轻轻地磕一下，然后用手一掰，鸡蛋就会淌出来。”按照妈妈说的方法，我打好了鸡蛋，接着，把葱和西红柿切好备用。
一切准备妥当，开始炒了。我先在锅里放入一些食用油，随后把锅里的油进行加热。这时，把鸡蛋倒入锅内，随即锅里就发出吱吱的声音，那声音真像一首动听的乐曲。不一会，锅里的`鸡蛋变得金灿灿的，好诱人啊！我用铲子把鸡蛋盛在盘子里备用。接着，我把西红柿和葱放进锅里，我用锅铲来回翻炒，不一会儿，西红柿的汁流了出来，我随手把炒好的鸡蛋倒进锅里和西红柿的汁进行搅拌，香浓的味道扑鼻而来，一盘美味的西红柿炒鸡蛋问世了。
我小心翼翼地把这盘美味佳肴端到妈妈面前，妈妈尝了尝说：“你真可以算是一级厨师了。”“妈妈，只要你喜欢，我每天都给你做。”妈妈抚摸着我的头，幸福地笑了。
以后，我要帮妈妈做更多的家务，让她的脸上总挂着幸福的微笑。
做饭实践活动总结报告 第13篇
不知不觉中，已经从高中阶段来到人生的另一个阶段大学，也慢慢从应试教育过渡到完全靠自己学习成长的阶段。大学阶段的第一个暑期生活，同时也是人生中第一次真正的持之以恒的投入到社会实践中去。
暑期社会实践总结，顾名思义，是对自己整个暑期生活的回顾和反思。回顾和反思，有利于我们的成长和走向成熟。那么，现在就写一些我自己在暑期实践后的心得和感受。
对于我本人来说，我的体会大概可以分为以下几点：
一、摆脱依赖，大胆去闯
从上幼儿园开始，直到上大学，我从来没有离开过父母，也曾经有过打工经历，但是都没有坚持下去，大部分都半途而废，没有常性。这个暑期，我想要认认真真的做一份工作，不像以前那样，做几天觉得没有兴趣又给自己一些借口，诸如还小，老板太苛刻，就不做了，因此选择到了我们本地的一家肯德基餐厅去打工，填了表格，后来接到了电话去面试，很兴奋，虽然以前也到这里吃过饭，但是第一次以一个应试者的身份走进餐厅大门，还是有些紧张，感觉一切既熟悉又陌生，怀着忐忑的心情接受了几个简单问题的询问，然后就是跟着一个“老”员工上岗了。她是负责带我们这些刚刚来到肯德基的新人，跟着她，学到了很多。
二、克服困难，摆脱惰性
来到肯德基，开始时，可以说每天都是新感觉，收拾餐具，擦桌子，贴海报，扫地，拖地。但是唯一没有让我想到的竟然是，打扫卫生间。我被光荣的派到清扫卫生间的岗位上，当我听到让我去打扫卫生间，心里极不情愿，后来想了想，他们年龄跟我相仿，别人可以干，为什么我就不能干呢，大步走向卫生间，光荣完成任务，这也算是肯德基的小插曲吧，其实，回过头看看，清理卫生间也没有我想象的那么不能接受，相反，也算是一种经历。
后来陆陆续续的，在肯德基里也炸过薯条，做过圣代，每一件事第一次尝试的时候，都很有新鲜感，但是不管怎样，慢慢的就有了惰性，失去了兴趣，看着曾经的好朋友都在相约计划着出去玩，突然觉得自己有些枯燥和无聊。因为肯德基员工，上班是有时间段的，所以想和同事倒班，好好调整一下心态，正当我这样想的时候，眼前看到了相似的背影，同样的校服，同样的身影，那一刻，忽然想到了曾经的自己，为了梦想，可以晚睡早起，可以每天为了一个目标不断的坚持下去，可以利用每一分每一秒踏踏实实的在学习，甚至在课间都没有出去的欲望，虽然高考失利，但最起码那时候的自己还有敢拼搏的勇气，现在的自己呢？到底怎么了？为何如此浮躁不安？为何连一件事都难以坚持下去，曾经的自己哪去了？每一天都会有形形色色的人来这里吃饭。有陪孩子过来的老人和父母，脸上无不洋溢着家庭的温暖和对孩子的浓浓爱意。有正在热恋中的情侣，眉端眼角处无不流露着爱情的甜蜜。有等人来的，有谈事情的，有聚会的。从每一个人的表情上看，他们都有他们的目标，有他们生活的希望，也有着存在的价值。想到这里，忽然感觉自己被激发了一样，正能量占据了全身，这个想法也随着时间的变化而悄悄的消失了。
三、不断学习，收获友情
在肯德基工作的过程，不仅仅是一个工作的过程，更是一个不断学习的过程，一个不断成长的过程。在肯德基这段时间里，从技术的指导上的学习，到平常的聊天中的学习。无处不在的给我一种积极向上的正能量。
待人接物要真诚，对自己的工作要充满热情。每一个受训者，第一个学会的大概就是，微笑服务，微笑不仅仅是一个表情，更是反映出来了服务态度，看到了热情和真诚，给客人一种温暖的感觉。对待自己的同事，当然同样也要真诚，以诚心换诚心，将心比心，才可以收获到纯正的友情。在别人需要帮助的时候，伸出援助之手，会比袖手旁观和虚情假意来的实在。相反，当你需要帮助的时候，我相信，别人也会真诚的对待你。人与人之间，原本不需要那么多的芥蒂和隔阂，虽然都是有具有自己独特性格的个体，但是求同存异，一个微笑，一份真诚，就能拉近两个素不相识的人的心的距离。心贴近，才能更亲近，
谦虚的态度，及时的沟通，也是必不可少的。不管在干什么，即使是最简单的事情，我想每个人都应该有一个谦虚的态度，遇到自己不懂或者没有接触过的东西，切记不要不懂装懂，按照自己的思维去做，或者自暴自弃，每个人不可能在所有领域都那么完美，人无完人，因此，三人行，必有我师。谦虚的请教他人，听取别人的意见，一方面，有利于我们完成工作，增长我们的见识和提高我们处理事务的能力，另一方面，也会给别人留下好的印象，有利于我们人际交往能力的提高。沟通，当然也是必不可少的了。不管是跟客人的沟通，还是跟同事的沟通，还是跟上级的沟通，及时的沟通，通过传递有效的信息，提高办事的效率，在最短的时间内，准确的完成各项指令，达到各方都满意的效果。沟通有利于化解矛盾，冰释误会。也是处理人际关系中，必不可少的手段之一。
在肯德基的这段时间，当然也学到了肯德基内部很多的优良品质。比如，对客人始终如一的高品质服务态度，用良心做出食物，每一道程序都有着很高的卫生标准，就餐环境争取营造成一种家的感觉，给每个客人一种回家的温暖。
通过暑期在肯德基的这段社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔宝贵矿藏。社会是一所更能锻炼人的综合能力的学校，只有真正的深入社会，了解社会，服务于社会，真正的做到投身到社会实践中去，才能使我们更彻底清楚的发现我们的不足之处，为今后走出大学，踏进社会大门打造扎实的根基；才能使我们学有所用，在实践中不断吸收营养成分，在服务中不断成长成熟，体现大学生的自身所应具备的价值。至于以后的工作，是在过去社会实践经验总结的基础上，不断拓展社会实践活动的范围，不断挖掘自我的潜力，坚持社会实践与社会服务，专业特点相结合，通过自己的努力奋斗，创造一定的经济价值，促进地方的社会发展。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。通过暑期的社会实践，懂得了太多书本上所没有的知识，也深知自己的能力的大小，定要努力的奋斗，闯出自己的一片天地。
做饭实践活动总结报告 第14篇
我有过许多的尝试，但是我永远忘不了第一次尝试——尝试做饭。记得那一次，家长都出去了，但是转眼间就要到中午了，我的肚子都叫了。但是家长还没有回来。我只好又等了一会，可是家长还是没有来，我就先吃了点泡面，可是填不饱肚子。我又等了一会，但是，过了一会，我的耐心达到了极限。我等的不耐烦了，就想着自己做饭。
我先上网查了查什么饭好做。一看是西红柿炒鸡蛋好做些，但是，我并没有做饭，因为家里根本没有菜，只好从出去买。到了菜市场，我买了些西红柿，但是我不知道吃什么好，所以就随便买了点东西，然后我看见了面条，就买了些面条回去。到了家里，我先把西红柿慢慢的`切好，然后放锅，炒了炒，然后放入一个盘子里，在把鸡蛋磕碎，倒入碗里，搅拌。然后倒油，等油热了，再到鸡蛋，这是我按照电脑说的，赶紧把鸡蛋拨开，不然就成了鸡蛋饼了。然后赶紧把西红柿倒进去。炒一会，放盐。过了一小会，好了，我就装盘子。
接着，我开始煮面条，但是我买了十块钱的面条，貌似吃不完，所以就住了一点。我先做水，水开了之后，再放面条，一会，面条熟了。我用凉水滤了一下，成了凉面。面条再配上鸡蛋卤，真的很好吃。
没想到第一次做饭就很成功，但是太麻烦了，我不太想做了。我忽然间明白了。又想起妈妈天天买菜，做菜、而这么多年，妈妈做的，每一餐都那么美味，曾以为这里理所当然的卧冬竟从末发现这其中包含了多少对家人的爱。我走进房间，拥抱住了妈妈，对她说“妈妈，谢谢你，谢谢你这么多年每一餐饭都做得那么好吃。
做饭实践活动总结报告 第15篇
在这里，我们每天都能亲身感受到居委会的热情与团结：在工作时，她们总是微笑服务，让每一个来的人都感到十分的满意；在工作之余，她们也耐心的帮助我们，让我们在居委会能真正学到东西。居委会的工作人员都心怀团结，正是这种团结，让她们不惧困难，迎难而上，让xx社区成为了和谐的家园。
在这个寒假里，我学会了煎鸡蛋和其他几种简单的菜，打扫起卫生来也像模像样了。当然，这个寒假带给我的最大的收获是让我体会到了父母的辛苦。
在做菜的时候，因为是刚开始学，很多事还不懂。一次，锅里的水还没有完全蒸发掉，就倒上了油，结果不一会我就得到了教训，油像小鞭炮一样噼里啪啦的向上蹦，有的还弄到我的手上和胳膊上，烫的我差点把勺子扔了。不过有了这次教训，以后做饭就小心多了，像这样的失误也很少发生了。
在开展绿色学校环保互动活动及推广乡镇区域“绿色家园”教育行动中，我们感到有许多举手之劳的小事也能改变我们的地球家园，我们将一直努力，并呼吁更多的人成为“绿色家园教育行动”的志愿者和实践者，共同创造××美好的乡镇绿色家园，通过东西部各方人士的共同努力，把我们的祖国和居住的地球美化的更好，让绿色成为永远流行的色彩。
我第一个学会做的饭是煎鸡蛋，几次做好给表妹吃，妹妹都说很好吃，后来居然缠着我让我给她煎鸡蛋，每次想到这总是心里美滋滋的。
平时在学校，除了英语听力课程及老师所布置的听力作业外，我几乎没有付出其他时间去听别的材料，而导致我对不同的语音语调适应不了，在做听力考试试题时，常常因为误听、错听而丢掉了不该丢的分。
在学会煎鸡蛋后，我决定开始再学别的菜，后来在爸爸的指导下，我学会了炒白菜，炒蒜薹，虽然都是一些简单的菜，味道也不一定真的很好，但毕竟是我亲自做的菜，吃起来觉得比那些山珍海味还要好吃。
做家务不仅要学会做菜，还要学会打扫卫生，过年了，家里要大扫除，我也拿起拖把抹布帮大人一起干。看着干干净净的屋子，虽然累，但却是自己的劳动成果。
马上就要开学了，虽然开学后肯定会很忙，但我想还是要在周末抽空帮父母做做家务。
尽管在创建省级文明卫生城镇的口号下，我们的县城变得整洁得多，但是总的来讲，人们的'环保意识比较淡薄，滥用和随意乱倒塑料制品现象相当普遍。
这个寒假，我真的体会到了做父母的辛苦，早起晚睡，还要做家务，做饭，家里的大事小事都要操心，寒假里我所做的不算累，因为只是偶尔做一下，还只是一些芝麻大的小事，而大人们，则是把一切事情都扛起来，谁能说这不辛苦？在这个假期里，我发现我能做的原来有这么多，我也意识到原来我确实是长大了，我们不能和以前一样淘气任性了。
每个人的身上都背着或多或少而又不可推卸的责任，我们不能再以年纪小，学业重为理由，不干家务了。
一年一年过去了，我们也越来越大了，身上的责任也越来越多，越来越重，而现在我们要做的是背负责任，让父母省心。
_两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书_只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
做饭实践活动总结报告 第16篇
帮妈妈做饭寒假的一天的早上，家里只有我一个人。
我做完作业后，觉得没有什么可做得了，心想:妈妈每天都要上班，回到家里还要做饭、洗衣服······够辛苦了，如果我能帮妈妈分担点家务，那该有多好呀!一个念头马上浮现在我的脑海，“对，今天我来做饭，让妈妈一下班就可以吃到香甜可口的饭菜，妈妈一定会很高兴的。”于是，我就行动起来。我找来妈妈平时做饭用的围裙围在身上，然后走进厨房，把炉门打开烧上煮饭用的水。又从碗柜里找出一个比较大的碗，舀了些水米，用水把米反复洗了几遍后，就放在碗柜上。不大一会儿，火烧开了，我连忙把米放在锅里，用锅铲在锅里来回搅动。搅了一会儿，我心想，反正也不会一下子煮好，于是，我走出厨房，去看电视了。正当我看得津津有味的时候，忽然从厨房里传来“扑扑”的响声，我才想起炉子上还在煮米，连忙跑进厨房。由于我这是第一次做饭，又没有经验，慌忙去端滚烫的钢锅，结果被烫了一下，钢锅却没有拿下来。我又赶忙去拿抹布，才把锅端下来了。这时，我的脸上布满了汗水。
我用勺舀起米一看，江米像绽开的花朵一样，煮成了粥。正当我着急的.时候，又一个念头在我的脑海中浮现，我赶快从厨房里找了几颗红枣、一袋白糖，我把红枣放进粥里，然后抓了一把糖放在一个盘子里，大功告成了。妈妈下班后，我把做饭的经过告诉她，以为会受到责怪的，没想到妈妈连忙吃了几口，就笑着对我说:“儿子做的粥可真好吃呀!听了妈妈话，我心想：既然妈妈爱吃，我以后就多做给妈妈吃。
做饭实践活动总结报告 第17篇
在前一段时间，我听说了，邻居的大哥会做饭了，我就特别羡慕他，我也想学会做饭。
因为妈妈很忙，所以没人教我，妈妈说，让那个大哥哥教我，我去找了他，他同意了。
首先，他讲了讲基础知识。我听得很认真，他讲了几分钟就讲完了，到现在我还记得那几句话：“做饭一定要认真，不要走神。”“你一定要认真学，不认真学不会的！”“坚持就是胜利，不要放弃！”“你只要努力，就一定会学会的！”
我苦练了几天，还是没有记住基础知识，我想放弃。但是我想到了大哥哥的那句话：“坚持就是胜利，不要放弃”我又苦练了几天，终于把基本功给学会了！
接下来该学什么呢？我带着很强的好奇心走进了大哥哥的家里。“要学会做饭可没那么简单！”大哥哥说。接下来就要学上一层的了——做饭的知识。
大哥哥又开始讲了：“你一定要熟练的使用工具，只有熟练的使用工具，你才能学会”我心里想：“我能不能熟练的使用工具呢？我会不会学会呢？”我又学了几天，把第二层也学会了，接下来就差第三层——熟练的使用工具了。
我去的时候，平时话很多的大哥哥却一句话也没说，静静的给我演示着工具怎么使用。我看得很入神，很轻松就把它学会了！接下来就差亲自操作了，这是我的.第一次操作。今天我要做的是——煮饭。
首先，我先把锅洗干净，然后洗米、放锅里、按键。“咚咚咚”我做得很顺利，很快就做完了，接着我分别学了四层——完全了解做饭，五层——掌握做饭和6层的——完全掌握做饭的知识，我都把它学完了。
现在我已经从一个不会做饭的人，变成了一个厨房小白。这一切都要感谢大哥哥呀。这让我明白了一个道理：“世上无难事，只怕有心人。”
做饭实践活动总结报告 第18篇
今天，我看见奶奶在做晚饭，心想：奶奶一个人做饭太累了，我来帮帮她吧!于是，我跑进厨房，对奶奶说：“咱们俩一块做饭吧!”“行啊，现在就开始做吧!”
我先把两勺小米倒进了碗里，然后奶奶从橱柜里拿出了碱面往碗里舀了小半勺。接着，奶奶在锅里接了大半锅水，放在煤气灶上，使劲把煤气开关向下转了一点儿，火点着了。趁烧水的功夫，奶奶从冰箱里拿出了豆角、黄瓜、苦瓜还有辣椒，对我说：“教你切菜吧!”我兴奋地说：“好呀。”按照奶奶的吩咐，我先把案板放在了桌子上，然后把两个黄瓜、一把豆角、两个苦瓜、几个辣椒洗了洗，奶奶拿出菜刀，先把苦瓜从正中间切成了两半，拿着其中一半把里面的瓤儿挖干净，我把另一半也挖干净了。奶奶又拿着刀把苦瓜切成一片一片的，我学着奶奶的样子把黄瓜也切成了一片一片的。奶奶对我说过，切豆角时把豆角的'头儿对齐，切成一寸长的小段。我先拿了一小把豆角对齐后一寸一寸的切。豆角切完了，该切辣椒了，奶奶说：“切辣椒，手辣呀，别切了，我来切。”我硬要逞强，辣椒把我手辣得难受死了。这时候水也烧好了，奶奶把小米倒进了水里。过了二三十分钟，小米粥熬好了。
下面该炒菜了，奶奶先往锅里倒了点油，然后打开煤气灶的火，等油烧热了以后，我们先把豆角倒进锅里，炒了一会儿，奶奶把味精放了进去，快炒熟时，又把盐放了进去，奶奶用锅铲来回翻着菜，炒熟后就把菜铲进了盘子里。就这样，我和奶奶又炒熟了苦瓜，把黄瓜调成了凉菜。今天的饭终于做好了。
我尝了一口菜，呀，真好吃!虽然我的手又疼又辣，像被火烤了一样，但是我仍然很高兴。我以后还会帮助家人做力所能及的事情。
做饭实践活动总结报告 第19篇
午放学回家，爸爸妈妈都因为工作繁忙不能回家。我心想：平常都是妈妈做饭，今天妈妈不在家，怎么吃饭呢？我左思右想，突然，我想起妈妈曾经教我做过西红柿鸡蛋面。于是，我决定亲自做碗西红柿鸡蛋面。
我拿出西红柿、鸡蛋和挂面。先拿出一个小碗准备打鸡蛋，打鸡蛋时，我总是不敢用力，生怕把鸡蛋打碎了，轻轻一磕后，我使劲一掰，结果鸡蛋掉在了地上，哎，平常看妈妈做也觉得挺简单的，现在才知道原来这么难；然后我把西红柿洗干净，准备把它切成小块，可是，我刚把刀放到它上面，它就滚跑了，于是，我小心翼翼地，生怕切着手，我学着妈妈的样子，先把西红柿从中间切开，然后再把它切成块；倒油时，我不知道该倒多少，一点一点地往锅里倒，当我觉得油熟了的时候，就把鸡蛋倒进锅里炸，由于我倒得太猛，油四处乱溅，我吓得直往后退；然后我把西红柿放进去炒了几翻，加了些水；等水开了以后，我把面放进去，学着妈妈煮面的样子拿着筷子搅来搅去。
我尝了尝面熟后，就迫不及待地把面盛到碗里，我津津有味地吃着，尽管味道不如妈妈做的香，但是，我吃起来还感觉蛮香的.，毕竟这是自己亲手做的。
今天我第一次尝试着做了西红柿鸡蛋面，心里美滋滋的。同时，我也明白了：任何事情只有亲自实践了才知道它的难易程度，另外，我越来越大了，应该学会生活自理，减轻父母的负担。
做饭实践活动总结报告 第20篇
为了深入贯彻校团委有关暑期实践活动的宗旨，我们团队积极参与，迅速建立起团队，建立活动方案，为暑期实践活动做好一切准备。努力完成实践活动，走进社会，努力去锻炼自己，表现自己，展示信息工程学院学子的风采。
我们将活动的地点选择在美丽繁荣的温州，在温州不同的三个地点开展我们的实践活动。七月五号下午团队队员八人从各个方向集合到了温州市区，当天我们团队对接下来的活动具体流程及其注意事项进行了最后的交流和定夺。七月六日早上九点我们团队按照计划来到了实践活动的第一站温州最著名的商业街----温州五马街。五马街人群流量相对较大，对于开展我们的实践活动有先天的优势。在五马街团队队员分组分工行事，一边队员对过往群众分发有关饮食健康小知识，以解决民众的饮食疑难。另一边队员对有需要的群众分发矿泉水，给群众送去夏日里的一丝凉意。由于欠缺经验，在第一天的活动过程中我们遇到了许多问题，不过为接下来的活动积累了一定的经验。虽然在活动中遇到了很多的麻烦，不过我们的活动得到了群众的一致好评也让我们的辛苦得到了最好的回报。七月七号早上九点，我们团队来到了美丽的x，来到了遇海广场。有了前一天的经验，在遇海广场，我们很快的便展开了活动，在炎炎烈日下圆满的完成了活动。七月八号早上九点，我们将活动的地点选在了永嘉，在上塘广场我们按照前面两天的流程迅速展开了活动，可能是最后一天的实践活动了，大家热情格外高涨，群众们对于我们的行为也格外的支持。下午三点，我们终于结束为期三天的第一次暑期实践活动。活动结束后我们在住处召开了团队总结会议，对本次活动的得到收获教训和经验进行总结。
活动中，我们以发放有关饮食健康笑知识的传单和有关温州饮食文化的普及及其宣传并发放一定的饮水的形式，以解决民众的饮食疑难为内容，以了解当地饮食文化为一般目的，以提高自己的能力和为社会贡献自己的力量，展现当代大学生的风采为宗旨，在以我校往年暑期实践活动的经验为前提的情况下，本次活动更易让群众接受，更为有效。在群众中引起不少的轰动，在活动的各个地点受到了一致的好评。
为期三天的暑期实践活动虽然短暂，但给团队队员带来了很多的感触与锻炼。在异地的各个不同的地方我们给当地群众送去我们的关怀，展现了当代大学生和信息工程学院学子的风采，在活动中我们会遇到麻烦，但这些麻烦真是我们成长和不再犯错的催促剂，在活动我们也会有表扬，那是对我们活动的一种肯定。实践活动让我们走进社会，在社会中不断的锻炼自己，充实自己，积累经验，为未来的道路做好铺垫。在炎炎烈日下为群众服务，既展现了大学生不怕吃苦的精神品质，更为成为祖国未来栋梁做好坚实的基础。活动虽然结束了，但其带给我们的影响与锻炼却一直陪伴着我们的一生。
做饭实践活动总结报告 第21篇
寒假的一天，我做完作业，见妈妈还在忙碌的打扫房间，时间也快到吃午饭的时候了，看着妈妈疲惫的样子，心想：“老师经常教育我们要多做一些力所能及的事情，帮家长减轻负担。”想到这里，我就对妈妈说：“妈妈，今天我来做饭吧！”妈妈停下手里的活，瞪大眼睛看着我，笑着说：“你能行吗？”“那我今天就来尝尝你的黑暗料理吧！”“妈妈，您别这么瞧不起人嘛！”我又生气又撒娇地说着。
“好，那你就试试吧，正好还有剩下的米饭，你就先做个简单的`炒饭吧！”
在妈妈的指导下，我先拿出两个鸡蛋打好，接着把青豆淘洗好，然后把火腿和胡萝卜切块，准备好这些，，我开始正式炒饭。我把锅往煤气灶上一搁，倒入食用油，开火热锅，窜出的蓝色火苗舔着锅底发出呼呼的声音，不一会儿油热了，我小心翼翼的把打好的蛋液放入锅中，“扑哧”一声，蛋液在锅中笑开了花，看着沸腾的蛋液，我心想：“做饭也并不难吗！”正在我得意洋洋的时候，忽然听到妈妈大声说：“鸡蛋糊了！‘我急忙拿锅铲翻炒，翻过来一看，一面鸡蛋已经黑了，一股浓重的焦味只扑鼻端。我呆呆的站着，看着锅里的糊鸡蛋，傻眼了！妈妈走过来，温和的对我说：”第一次做饭，哪会一下就成功呢？不过，你要注意调整火候的大小，勤翻炒，集中精力。接着又把炒饭的要领给我讲了一遍。
这回，我集中精力，不再走神，调整火候，勤翻炒，蛋液终于顺利变成了金黄色的小块，接着我把其它的食材放入锅中一起翻炒，加入合适的调料，放入米饭均匀翻炒，香喷喷的炒饭出锅了。
我津津有味地吃着，觉得格外地香，因为这是我自己的劳动成果。
做饭实践活动总结报告 第22篇
今天，我早早地起了床，本想拿起书津津有味地读一遍，可是肚子唱起了“空城计”，使我不得不去吃早饭，但是爸爸妈妈还躺在床上呼呼大睡。
我洗完脸，刷完牙，来到厨房，准备做一天必吃的营养餐：面包、鸡蛋、牛奶。我从厨房里找出了几个做营养餐的材料：生鸡蛋、生菜、沙拉酱、番茄酱、火腿、罐装牛奶。准备好材料，我便开始做营养餐了。首先我把罐装牛奶放进微波炉里，让微波炉把牛奶热一下，接下来，我把烤炉开了起来，放上火腿，让烤炉把火腿烤熟。“叮”，牛奶热好了，我拿出牛奶，放在了桌子上，“叮”，火腿煎好了，我把它放进面包片里，再加上番茄酱，沙拉酱，面包便做好了。然后，我拿起鸡蛋，往烤炉上一敲，鸡蛋便碎了，蛋清和蛋黄混在一起，简直就像一个初升的`太阳，过了一分钟，鸡蛋煎好了，那黄澄澄的鸡蛋，就想一颗硕大的果实。开始吃早餐了，我来到餐桌前，迫不及待地往面包上狠狠地咬了一口，那面包就像一轮月亮被天狗咬了似的.，缺了一大道口子。吃完了早餐，我打了一个饱嗝，便出去玩了。
同学们，科学家说过一句话：早饭吃的好，中饭吃得饱，晚饭吃得少。这好指得是什么呢，指得是早饭要营养搭配，要不然，可是会发胖，会生病的，所以，大家一定要吃早饭哦！
做饭实践活动总结报告 第23篇
今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然一个月的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一个月的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。
炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大一学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。
做为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。
社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。亲身地服务于群众，服务于社会，真的很有意义，我想以后我还会一如既往地支持大学生的暑期实践。
暑期社会实践活动是大学生从象牙塔迈向社会的桥梁，它有助于大学生认识社会，了解社会，适应社会。实践活动可以提高自己的动手能力，锻炼自己的交际能力，加深对社会的全面认识。但是，在实践中，我们是要真正走进基层，体会基层农民的生活，所以我们要放下学校里的纸上谈兵，放下家里的娇生惯养，虚心学习.既要对自己有只要我干我能行的信心，又不能自满自负，要踏踏实实一步一步地进行，急于求成只能是欲速则不达.虽然我们是受过高等教育的大学生，但我们了解的都是理论知识并没有实际经验，所以或许还不如未受过高等教育的农民，因为他们在实践中总结了许多宝贵的经验.因此，我们要摆正心态，拥有一颗平常心，一颗谦虚求教的心，一颗乐观的心去面对社会里的人.在实践中不如意和挫折是不可避免的，但是我们不能轻言放弃，我们要把它当作是走向成功的经历，我们应该积极总结经验，积累宝贵的财富.我们要学会珍惜，珍惜来之不易的机会;学会总结，总结实践中的经验;学会节约，节约积累来的财富.怀着一颗感恩的心服务农民，用心体会实践经历，那麽我们将不断走向成熟，走向成功.
做饭实践活动总结报告 第24篇
xx年11月2日，在全班同学们的热切期盼中，信息管理大学10会计一第一届学生厨艺大赛在第一食堂圆满结束。会计班全体学生在这冬日的阳光中见证了一场视觉与味觉的盛宴，本届厨艺大赛俨然变成了一场美食的嘉年华。
充分准备好事多磨
本次活动主要是会计班参加。首届厨艺大赛的成功举办也给我们举办者很大的压力。但是我们上下一条心，总结其他学院举办的经验和产生的问题，在原有的基础上重新制定筹办方案。大赛组委会意在打造出一届味感、质感、观感和营养卫生四个方面都一流的厨艺大赛。活动基本流程赛前准备，正式开赛，公布结果。计划赶不上变化，过程远比拟定的流程要复杂得多。整个比赛时间仅限于一天之内完成。经过各方面的考虑，炉灶、作料的采购以及场地的申请与布置都基本筹备完毕，安排也更加妥当和周到。之前组织者也担心日期的延后会影响观众和参赛者的积极性。但是后来的事实证明本次大赛的`主办对于组织者和参与者都是双赢的，这离不开所有成员的努力劳动。
忙碌赛场 有条不紊
比赛当天，每个人的脸上都洋溢着的欢乐表情，伴随着炒锅里发出的香气和现场观众的热度，冬日寒冷的气息完全消失。工作人员们，从早上便开始准备：10套灶与锅，以及各种比赛用的厨具，各种佐料，都一应俱全，充分保证了活动当天都井然有序地进行。把队伍分为10个组，每支队伍必须在30分钟内完成自己的作品。大赛评委由我校老师及校外厨师担任，确保公平公正。他们将以“色、香、形、味、名”作为评分的标准，最终评出一、二、三等奖若干名，而且还根据观众的投票评出最具人气奖。当参赛者用热气腾腾的菜肴展示自己的手艺，当观众们在品尝区争先恐后地试菜时，工作人员不仅要在洗菜区与烹饪区来回忙碌着，同时还要维持现场的秩序。工作人员是不能很好地得到休息的。当比赛结束的时候，所有的工作人员也终于可以像其他人一样跑到了品尝区一饱口福，辛苦了一天的他们脸上绽放出了最美丽的笑脸。
喧闹过后 回忆飘香
随着厨艺大赛在完成了颁奖仪式后告一段落。在本次厨艺大赛得到了评委的首肯赢得了众多食客的好评。本次比赛中学生们在菜肴造型上带来了新的灵感。全班学生对活动的整个组织筹备也表示满意，比赛的顺利进行离不开所有参与者的支持。民以食为天，看到并吃到美食的感觉总是最好的，当每一个为本届厨艺大赛付出过的人看到大家享受美食时候幸福的表情时，自己也是最为欣慰的。
做饭实践活动总结报告 第25篇
在烈日与骄阳的洗礼下，紧张有序的军训生活圆满完成了为期7天的各项任务，取得了丰硕的成果。在此，我代表新县高中全体师生向参训的全体教官表示衷心的感谢！向圆满完成军训任务的同学们表示热烈的祝贺！
同学们，军训是一段难忘的人生经历。在7天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色；
军训又是一个崭新的课堂。这次军训，让我们领略了军营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀，进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念和服从意识，学会了用纪律来约束自己。通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。同学们，军训虽苦，但正如孟子所说，“苦其心志”，方能成就大事，只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。
军训即将结束，带给我们的是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。因此，在以后紧张的学习生活中，我希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：
一、把军训中养成的优良作风继续保持下去，在今后的学习和生活中，我们要以高标准，严要求，规范自己的言行。培养正确的世界观、人生观和价值观，树立远大理想，为报效父母，家乡，祖国勇往直前，百折不挠。
二、增强团队意识和集体观念，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，在今后的学习和生活中，互相帮助、团结友爱，做文明学生，创文明班级，建设和谐校园。
三、珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜青春的大好时光，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己。
同学们，短暂的军训生活结束了，休息一天后我们将走进教室，漫游于书山学海，用丰富的知识充盈我们的头脑，我要告诉大家的是：训练场上的严格规范、一丝不苟、知难而上、百折不挠、勤学苦练的训练诀窍，同样也是我们获取知识、取得成绩的法宝。
在军训即将结束的时刻，让我再一次代表学校对担任军训的各位教官表示深深的敬意和诚挚的谢意！祝各位教官身体健康，万事如意！祝各位老师工作愉快，合家欢乐！祝同学们学习进步，心想事成！
谢谢大家！
做饭实践活动总结报告 第26篇
寒假劳动带给我的是欣喜，是得到成果后的喜悦。一方面，我锻炼了自己的能力，在劳动中成长，在劳动中学习，充实了自我，真正地走出课堂。去帮助家人，让家人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长。
另一方面，我意识到了自己的不足，没有劳动经验，没有与人配合，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的综合能力。
通过这次劳动，我知道了劳动的辛苦，平时我不知道珍惜别人的劳动成果，天真的认为劳动十分简单，只要稍微用用力就行了，谁知道劳动这样辛苦，每一个干净整洁的房间，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行为我感到无地自容，感到羞愧万分，感到耻辱。
通过这次劳动我学会了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜别人的劳动成果就是不可饶恕的犯罪。知道了不管任何事都需要劳动与汗水才能成功。任何事都不会不劳而获，都不回天上掉馅饼。任何事付出与收获都成正比，没有付出就没有收获。
在这次劳动中，我增加了劳动经验，提高了与人配合的`能力。感受到了劳动的快乐知道了劳动最光荣。而且在这次劳动中我感到自己的心灵有了巨大的升华，仿佛甘霖的滋润，让我心旷神怡。
当我在切身体验劳动时。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的。
做饭实践活动总结报告 第27篇
今天是周末，妈妈上班去了，爸爸也出去了。哥哥去找他同学玩去了，家里就只剩下我一个人。
我先泡上米，洗净双手，测量一下有多少米。刚好一截手指头。过了一会儿，我就开始焖米饭了。
我先打破几个鸡蛋，弄在小碗里，搅拌。搅拌玩后，我就开始切西红柿。我把西红柿切完后，和鸡蛋一并放入锅中。打开火后，我就开始炒了。
第一次做西红柿炒鸡蛋和米饭勉强通过，不过真是太开心啦！下次我一定会做的更好的！
今天，我爸爸教我煮饭，因为我想给爸爸妈妈做饭。首先，我爸爸给我做了一遍，先把电饭锅洗干净，然后把适量的水放进去…
饭煮熟了，我迫不及待地把电饭锅打开一看，“我的天呀!_我说，”“电饭锅底下的米饭怎么会变得又硬又黄呢？”爸爸走过来说：“因为电饭锅有一些问题，所以你和我做的饭又硬又黄。”
古人云：“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海。”要想以后成为一个对家庭、社会有用的人，就要先从日常小事做起。所以今天，我要亲自下厨做饭，这可是我第一次做饭呢！
我把米倒进电饭煲里,妈妈把洗好的红薯切成块状，也倒入锅中，再倒上刚好没过米和红薯的开水，然后我合上电饭锅盖子，按下开关，做饭的`工作就完成了！
饭菜上桌了，吃着自己做的香喷喷的饭菜，那高兴劲儿就别提了！
中午十一点多的时候妈妈打来电话说：“先把饭煮好吧！”于是我连忙开始煮饭。要知道今天可是我当家。
我今天才知道煮饭跟做家务是多么的累！我想我学会了煮饭和做家务就能帮妈妈减轻负担，平常多帮帮妈妈，妈妈就不会那么的累了！
暑假里，我学会了煮饭。至于为什么呢？还有一段经过，有兴趣往下看！
其实煮饭也不怎么难 ，只要你认真！
做饭实践活动总结报告 第28篇
上个星期，我一直和我的爸爸学做饭，一开始我还是什么都不会做，就连磕个鸡蛋也不会，不过我爸还是非常有耐心的去教我，他说磕鸡蛋不能使用蛮劲，要掌握力度，先把鸡蛋磕出一个裂缝，然后从中间一掰就行了。我先看他磕了一个，然后该我了，我先是轻轻的把鸡蛋往碗边一磕，然后再掰。“成功了”，我高兴的叫着，我爸说：“很好，不错，接下来我要教你把鸡蛋搅拌均匀。我一只手端着碗，一只手拿着筷子，在碗里搅拌着。一开始的时候，我还不知道该怎么拌，手还是有点僵硬的，但我看着爸爸的动作，学着学着就会了。
接下来就该切西红柿了，我看着我爸把菜刀拿了出来，用水冲了一下，然后又拿了两个西红柿过来，用水洗了洗，他说第一个他切，让我学着点，我看见爸爸用他那熟练的`刀法，将一个西红柿切成了许多小块。接下来就该是我切了，我慢慢地切着，生怕切到自己手。我慢慢地将西红柿一块一块的切下来。终于切完了。“接下来由你来炒这菜吧。”爸爸用信任我的眼光看着我，我说：“好吧”。我先去柜子里拿了一个盘，这可是我从小到大的第一次学做饭，所以还是会有一些紧张的。我端着盘子的时候，啪的一声，盘子摔碎了，可能是因为我太紧张了吧。我爸赶紧过来，说：“没事吧，没受伤吧”。我说：“没有”。于是我又从柜子里拿了一个盘子出来。
接下来就该炒菜了，我爸先让我看他炒几下，之后再让我炒。炒着炒着就熟了。我一边吃一边想，“其实做饭和学习一样，不学怎么能会，我今天要是不和爸爸学炒西红柿鸡蛋，以后永远都不会。当然还有那个盘子，我爸没有说因为一个盘子和我生气，反倒去鼓励我，相信我一定可以做好。我觉得应该努力去做好每一件事，这样才可以获得更大的成就！
做饭实践活动总结报告 第29篇
暑期社会实践让作为成年人的我们可以暂时卸下学生的身份踏入社会。在社会实践中，实践检验了我的理论知识，也丰富了我的专业技能。在这期间不仅学到了应有的工作态度，也学会了如何做人。
作为一名药学生，只学习书本知识远远不够，不能够学以致用是失败的。只有理论和实践结合才能把我们所学的知识运用起来，为大众服务。
一机医院是一所教学医院，在这里的社会实践，我了解了临床常见疾病的合理用药，普通制剂室药品的制备、质量控制。熟悉药房的基本知识，参与临床药学活动。
制剂室
在此看了软膏的配制方法及质量控制。软膏的基质一般都要润滑无刺激，易于涂抹，性质稳定与主药不发生配伍变化，有的需要具有一定吸水性可以吸收伤口分泌物，具有良好的释药性能。
临床药学
由于近年来抗生素滥用，药品问题频发，各种高效、速效、长效、持效药不断涌现，而且它们的副作用、毒性以及长期使用的安全性日趋复杂。临床药学也变得越来越重要。药师也要参与临床查房，还要对药物不良反应进行监控，各类抗菌药合理应用。如有不良反应，药师应前往调查与主治大夫沟通，降低病人用药风险，分析因果，合理用药。
做饭实践活动总结报告 第30篇
一天，我自己在家里，无聊极了。我想：干脆替妈妈分担点家务吧，呃……就用擦窗户来打发时间吧！
我什么也没准备，拿起抹布就往窗户上擦。抹布脏了，怎样办呢？我正准备用水洗，却发现我根本就没有准备水，哎，我家窗户很高，我在底下垫了一张桌子、一把椅子才上来的呀，难道还要下去？我留意翼翼的'下来，洗了洗抹布，又留意翼翼的上去……哈！最后擦干净了！我把脸贴到窗户上去，双手摸着窗户，大家可想而知了，唉，又要重新擦……
最后，皇天不负有心人，我擦干净了，妈妈下班回来，赞扬声雨点般的落到我的身上，我心里甭提有多高兴了！
做饭实践活动总结报告 第31篇
没有孔雀河，就没有库尔勒。美丽的孔雀河，流出了一座魅力之城。
没有水，城市就没有灵性。谈起孔雀河，当地人都是用既感恩亲切的口吻。孔雀河是库尔勒的母亲河，也是可爱的女儿河。母亲滋润一方水土，女儿赋予她灵气和魅力。徜徉在孔雀河畔，你会有一种错觉：这哪里是人们脑海里的西北苦所，分明是一座海滨小城。清晨，薄雾轻纱，爽气怡人；晚间，夕阳铺水，依稀将人带入梦中仙境。早晨锻炼身体的人在这里吐故纳新，采天地之精华；傍晚，休闲的人们在这里纳凉散步，观夜景之妙,仿佛象是来到江南。
这些年处于对环保和旅游的重视，几乎每一座南方城市都建有沿江（河）风光带：钢筋水泥拦住江（河）的曲线，河畔栽花种草，营造出绿草如茵、花团锦簇的气氛，夜幕一降，道旁华灯齐放、绚烂夺目，甚至请出喷泉助兴。这样框下的图片，虽然千篇一律，但实在美不胜收，往往很能撑硬当地人的脊梁。不过照片只得其形不得其魂，这个魂就是一切点缀意欲装饰的江（河）之水。亲临其境的都心知肚明，河水早就失去光彩，没有了灵性。在黑夜的关照下，虽能享受视觉上的愉悦，但往往要忍受嗅觉的煎熬。工业化的建设造就了风光带的风光，但不能掩盖工业化带来的破坏，就像给一个病重的人穿上了漂亮的衣裳。
不过孔雀河不在其中：“魂”还在，她就不乏灵性和高贵。这座古老又年轻的城市，在发展之初就让母亲河有效地避开了工业化的荼毒。因而在经济初具规模的今天，孔雀河水依然清秀。第一天傍晚，我们迫不及待地感受了孔雀河的优雅。漫步在河堤，完全是震撼。此时暑气已完全褪去，晚风温柔地抚摸着行人，带来一股清新气息，令人心醉。河畔算不上灯火辉煌，但恰到好处。水面跳跃着碎银般的细纹，在灯光映照下美丽如幻。堤岸上行不远处，就有一股喷泉，两边的浮雕刻录下一曲曲西部建设者的赞歌。远处迷迷糊糊是夜宵摊的叫卖，牛羊肉的香味阵阵飘来，勾人垂涎。
每次经过孔雀河，我们都会不自觉地放慢脚步，大口大口地呼吸着江风中的清新气息。有相机的同学总是拖在最后，贪婪地掠下一幅幅照片。在白天，可以真切地感受到河水的清澈，大人小孩毫不忌讳地在河中嬉戏、游弋。那完全是置身海滨城市的感觉，如果说有区别，那就是空气中缺少咸腥的气息。
做饭实践活动总结报告 第32篇
一天，我从外面玩耍回来，肚子已经“咕咕咕”地开始抗议了，我大声地对妈妈说：“我好饿吧，快开饭吧！”可是妈妈说：“你都十岁了，要学会自己做饭了。”于是我就开始学习做饭。
我跟着妈妈走进厨房，看到一些尖锐的刀具，我有点打退堂鼓了。但我转念一想，我要克服恐惧，妈妈说先教我做番茄炒鸡蛋。我先从冰箱里拿出两个番茄和两个鸡蛋，先把鸡蛋打碎到碗里。打第一个鸡蛋的时候，我用的力气太大，鸡蛋被打出了一个大洞，蛋液都流了出来。我连忙用碗接住了。可是一些碎壳也“浑水摸鱼”般流到了碗里。我用筷子把它们夹出来。有了第一次的经验后，我又开始打第二个鸡蛋。这次我轻轻地敲打鸡蛋，洞开得很小，蛋壳也没有流到碗里。我拿着勺子把蛋液搅拌均匀，又洒了一点盐，第一部分就大功告成了。
下面是切番茄。妈妈提醒我慢点切，我左手按住番茄，右手一点一点地从上到下切下去。
最重要的步骤就是炒菜了。我先开小火，把油倒进锅里，接着又把准备好的蛋液倒进去。霎时间，锅里的油开始“跳跃”起来，就像小朋友蹦床一样，又像烟花刚被点燃，一下子，蹦了出来。我害怕了，对妈妈说：“您来炒吧，我怕油跳到我身上。”妈妈说：“这样就放弃了吗？油并不可怕，俗话说‘困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。’你用铲子在锅里动一动，油就怕你了。”我半信半疑地拿起了铲子，果然，那些油就像是遇到了强敌一样，一个个都偃旗息鼓了。我又重新有了自信，接着放入了鸡蛋，等到鸡蛋半熟的'时候，又放入番茄。番茄汁流淌在锅里，散发出一股清香，最后，我把菜炒熟了。
尝着自己做的菜，别提有多香了。通过学习做饭，我明白了一个道理：只要坚持就会成功！
做饭实践活动总结报告 第33篇
厨房门开了，一盘小龙虾端上桌来，香气四溢，香得大家鼻子都要掉下来了。做饭的人是谁呢?就是我!
一开始做饭，困难就像一匹饿了三天的恶狼向我扑来。怎么办?怎么办?手速不快，菜快粘锅底了，小龙虾变成汤了!怎么办?我好郁闷呀!不会做饭，我爸妈出差时吃啥，吃土吗?有了!妈妈买了一包洋葱圈，只要快速做完就可以吃了。我兴奋得手抖起来，差点把锅铲丢了，几下子就做完了菜。
很快，第二个困难扑来了。我的.第一道菜虽然好了，但是龙虾黑乎乎的，像黑炭块儿一样。吃起来油腻腻的，真不好吃!炒蛋时力气太小，蛋壳敲都敲不破，话说回来，我这力气连蚂蚁都捏不死能敲破蛋壳吗?接着我大力一敲，鸡蛋和壳一起落到油中，“滋啦啦”一阵响，我开始“表演”用手捞鸡蛋壳，结果把手烫得起了水泡，痛死了!再搞下去，我的手就完了。我心想：算了，别弄了!妈妈说：“啧啧，做个饭都不会，算了，去等着吃吧!”我不甘心，静下心来回忆大人平时是如何操作的。有了!敲下去迅速把鸡蛋拿起来，不就不会掉壳了嘛!一试，果真成功。这样做的鸡蛋也不会不好吃了!
克服了重重关卡，_oss就来了。烧菜时被油溅到怎么办?这个问题我想来想去都解决不了，我的脸瞬间变成了苦瓜脸。烧菜时，我手在翻炒，一不小心就被油“亲吻”了，然后慢慢变成了水泡，痛的要命!几分钟过去了，几分钟过去了……水泡比我的手指还多。有了!我灵机一动，穿上雨衣，不就好了吗?油溅上来也不怕了。我不禁为自己的聪明沾沾自喜!
一段时间后，各种菜端上桌子：麻辣小龙虾、红烧肉、烤炉鱼……一个个香气四溢。这些都是我的辛劳换来的结果。
做饭实践活动总结报告 第34篇
人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。在饥饿的驱迫下，我走进厨房，像小猫似的寻找食物。
怎么还不回来呀，我肚子都快饿扁了！我轻声埋怨道，环顾四周，只发现一个玻璃碗上还有些白米饭。我如饿虎扑食般冲上去，却发现米饭以有些发硬，并且已经凉了。凉的又不能吃，但也总不能饿着吧！我懊恼地想，这时，不经意间瞥见了旁边的鸡蛋。于是我想到了自己做饭蛋炒饭。
我搬来了一个凳子，笨手笨脚地爬了上去，打开了煤气开关。我学着记忆中母亲的样子煎鸡蛋，依着葫芦画瓢。我打碎了几个鸡蛋用筷子搅了搅，蛋黄和蛋清渐渐地混合在了一起，呈浅黄色。往锅里倒了油，将火点燃，再把鸡蛋缓缓倒入里面，顿时炮声四起，油像中了魔法似的拼命地往外跳。不久，液态的鸡蛋渐渐凝固了。我小心翼翼地把米饭倒入里面，迅速的抓起锅铲将其捣碎，鸡蛋和米饭同时在里面拼命地蹦跶着。忽然，一小块被捣碎的鸡蛋在里面按捺不住高温的折磨，终于飞了出来，在我的脸颊边划过一个美丽的'线条。顿时，灼热感油然而生，我左蹦右跳，又时时关注着锅里的情况。我又把自己当做妈妈一样，仿照母亲的动作，添上了两小勺盐，一小勺味精。不一会，新鲜美味的蛋炒饭诞生了，里面洋溢着饭香，以及掺杂着那淡淡的糊味。我的自豪感顿时涌上心头，甜美的笑容绽开了花。
我小心地端起我的杰作，来到客厅，打开电视，并且坐在沙发椅子上有滋有味地品尝着。不一会，母亲回来了，看着我这个样子，就知道了事情的来龙去脉，嘴角扬起了淡淡的微笑。
童年已成为回忆，一去不复返。我爱童年的那份纯真，以及所发生的童年趣事。
做饭实践活动总结报告 第35篇
我有一个会做饭的爸爸，他长着一头乌黑的短发，有着一张“包公脸”，那下压的嘴角看起来很严肃，可事实恰恰相反，虽然他的工作不是厨师，但做出来的美食千变万化。如果开一家餐厅，那保证生意红红火火，存折猛涨，顾客也一定赞不绝口。
爸爸下班一回家就做饭，今天也不例外。我放学后刚进家门，就听到厨房里传来的“锅碗瓢盆交响曲”。
我连忙跑到厨房里，只见水龙头“哗哗”地和洗菜盆吵架，旁边站了一排排新鲜可人的食材。爸爸笑眯眯地对我说：“今天的美味佳肴是我新发明的老坛酸菜牛肉。”我一听，口水都流了出来，心想：名字都这么高大上，菜一定更好吃。
于是我在旁边静静地看着爸爸做饭，只见爸爸先把生姜切片倒入锅中，再把牛肉撒到锅里，牛肉热急了，“滋滋”直冒油。一旁的酸菜只顾笑他们两个，一不留神脚下一滑，身子一晃也跌倒了锅里。爸爸又往里面加了点生抽，有几滴生抽似乎很不满意进这个热笼子里，纷纷表示抗议，来了一个“飞跃”，准确无误地落在了我的手背上，疼得我“哇哇”大叫。
“功夫不负有心人”，终于做好了，老爸的手艺果然不负众望，色香味俱佳的陈氏牛肉端上了桌。仔细一瞧：香嫩鲜滑的`牛肉，苗条可爱的金针菇，碧绿的香菜叶，一起浸润在浓郁的酸菜味道里面，煞是好看。
深深的呼吸一口气，那个酸爽，让人顿时食欲大开。我忙不迭的装好一家人的饭，第一个投入到美食之旅中去了。
母爱比海广，父爱比山高。爸爸不顾工作劳累，仍然为我们做出可口的饭菜。我和妈妈为我家有这样一位“大厨”，倍感幸福!
做饭实践活动总结报告 第36篇
今天中午，我们吃猫耳朵。妈妈说:“你也该学学做饭了，今天你和我一起做猫耳朵吧!”
首先，妈妈要炒菜，她让我把菜叶洗干净。我用小手在菜叶上搓呀搓，(其实应该是大手搓呀搓!)洗得特别慢。哎呀，菜叶被我搓烂了。我急忙告诉妈妈，妈妈说：“没关系，搓烂了不要紧，关键是要把叶子洗干净，这关系到我们的饮食安全。”估计是妈妈嫌我洗得太慢了，所以她和好面后就过来自己洗，因为锅里还烧着水，于是妈妈让我看着火，过了一会儿水开了，我赶忙把火关掉。然后，要切菜叶了。我拿着刀子，小心翼翼地切下去，生怕切伤手指头，我的`手还微微发抖呢!毕竟这是第一次握刀。把叶子切成一小块一小块放在开水锅里煮了煮。到时候一炒，就可以做成美味的小白菜了。不过吃猫耳朵还需要西红柿酱的“陪伴”。妈妈剥了两个西红柿，我先用刀把西红柿切成一片一片的，再把它们摞在一块儿切成小碎块儿放在碗里，等妈妈来炒。
一切都准备就绪，该做猫耳朵了。妈妈揪了一团儿面放在我手里，说：“把它揉成几个拇指粗的条状物体。”揉好后，妈妈边做动作边说：“你看，就这样，先揪下来一点面，大拇指放在上面，轻轻地边压边往前推。它就自己卷起来了，还有，如果要是放在手上卷，一定要在手上撒干面。否则很容易粘住手的”我照办了，结果我推下的面展展的，根本卷不起来。经过反复练习，那面大概也知道我的良苦用心了，自己慢慢地卷起来了。我终于学会了做猫耳朵。
吃着自己参与做得饭，心里美极了!
做饭实践活动总结报告 第37篇
人生有许多第一次，第一次坐车，第一次看电影，第一次玩游戏，第一次做手工，第一次受伤……我也有过许多第一次，但是，在众多的第一次之中，有一个却令我久久不能忘怀，时时萦绕于心……那就是第一次做饭。
那是一个暑假的早晨，明媚的阳光顽皮的透过玻璃，照在了我房间里。我有些不情愿的伸了伸懒腰，揉了揉迷糊的`眼睛，怎么没人叫我起床呢？我纳闷地心里嘀咕，本来还想赖床，但受不了肚子的'咕咕叫。于是起床了。
我在每个房间里看了看，确定家里一个人都没有。家里人去哪里了？我想了一下：爸爸妈妈肯定上班去了，爷爷奶奶也许去买菜了。没办法，我先找点东西垫底吧！便在家里寻找起来，厨房里没剩菜剩饭，茶几上也只有几块饼干孤零零的躺在盒子里。
看来只有自己动手做饭了。我回忆起奶奶做饭的过程。我先仔细地淘好米，然后在电饭锅里加了适量的水，盖好锅盖。作什么菜呢？我只会做蕃茄炒鸡蛋。我拿了三个鸡蛋，把它打在一个干净的碗里，加了一点盐后，就用筷子搅拌起来。鸡蛋弄好了，我洗好蕃茄放在案板上，拿出刀准备切。可那菜刀像给我有仇似的，拿不稳，更害怕切着手。费了九牛二虎之力，终于把番茄切碎了，就不管它大颗还是小粒了。终于到了关键的一步，我要炒鸡蛋了。我先在锅里放好了油，等油温高了，我轻轻地把鸡蛋顺着锅边倒下去，然后把锅拿起来，让油顺着鸡蛋轻轻地跑一遍。这样鸡蛋不会糊锅，而且受热均匀，颜色也会很好看。等鸡蛋快好了，我放下蕃茄，再翻炒几遍，这样，又香又好看的番茄炒鸡蛋就完成了。
终于可以吃饭了，我打开了电饭锅的锅盖。啊，一阵米饭的清香扑鼻而来，我赶紧盛了一碗，就着蕃茄炒鸡蛋，津津有味的吃了起来，啊，真香啊！
做饭实践活动总结报告 第38篇
今天学会做饭了！让我们看看！
我会做饭。
每个人一日三餐。每一顿饭都是必不可少的，但每一顿饭都是我爸妈做的。我在饭桌上吃的是父母的“劳动果实”。他们都说自己很累。我不这么认为。那么今天我就来试试我的“劳动果实”。
我雇了一个老师，是我爸爸！爸爸假装是老师，嘴里叼着烟，手里拿着“教鞭”，说：“早上学炸火腿肠。现在开始学，我说你来做。”我轻声回答：“哦。”爸爸继续说：“先从冰箱里拿出两根火腿肠。”父亲一说完，我就“机械步法”地走到冰箱前，左顾右盼，问：“火腿肠呢？”爸爸把我的头拉下来，问我有没有看到。我伸出手说：“哦，在这里！”爸爸听完，又看了一遍他的《经典》：“看你，什么事都不认真，什么事都慢。小时候，如果我像你一样，早就被打了……”我知道他要谈很久，赶紧把话卡住：“接下来怎么办？”爸爸听了这话，有条不紊地说：“把火腿切成块，不要太粗也不要太细，因为太细容易……”看来他的“经典”没完没了，就让他说吧！我剪完之后问他“接下来该不该炒？”爸爸笑着说：“你终于拿到了！是推测。”我先生火，然后把油放进去，然后把我的火腿和香肠放进锅里，然后我就可以炒菜了。炒的时候心里甜甜的，感觉好过瘾。“啪啪”，那些油渣全都跳了起来，就像跳舞一样。当他们跳到我手里时，我被他们的舞蹈陶醉了。我跳起来，痛得大叫：“啊！简直要了我的命……”那些被油打到的`地方都是微红的，手上全是污渍或者斑点。我打了一会儿电话，然后停下来吃完我的油炸火腿肠。
“啊！终于搞定了！”别告诉我，我真的做得很好。我把我的“劳动果实”端上桌让大家品尝，他们都说还不错。我也试过。不像主厨的，但是很好吃。
做饭实践活动总结报告 第39篇
我是10级烹饪专业(1)班学生，在去年10月份的考取中级中式烹调师的证书结束后，于xx年11月7日进入xx市东方宾馆进行实习。
在长达8个月的实习期结束将至，写此实习报告，来讲述我在实习期间的工作、生活情况。
去年的11月2日，我先是去到宁波的酒店进行实习，后由于种.种原因，仅仅进行了4天的实习便回到了丽水。当时，个人认为这会将是我人生的一个败笔。自己心里也是有许多的不舒服。自己也是认为在丢学校的脸。但是自己觉得在一个自己不喜欢的地方工作，很难将自己的实力展现出来，于是便回到丽水。此前工作的东方宾馆厨师长得知消息后，向我抛出了橄榄枝，表示欢迎我回到东方工作。于是，我便回到了东方宾馆工作。
回去东方之前，厨师长说要把我安排在重要岗位，这仅仅是一个全新的开始。我之前在东方的工作是一名切配厨师。回来后，厨师长把我安排进了冷菜间。在别人眼里，冷菜间或许是一个天堂吧。但是，我时刻告诫自己，来冷菜间不是来享受的，而是来学习的。一定要虚心的向冷菜间的其他比我们年长的师傅请教。这也是我们班主任老师在实习之前告诫我们的。来到了冷菜间，一个全新的陌生环境下，我时刻的在学习着。从一个最底层的学徒慢慢成长。
讲讲我在冷菜间最开始的故事。那时进入冷菜间，我可以说是两眼一抹黑，什么都不会。但是一切都是可以学习的，这也的确如此。比如说，这个菜该用什么盘子装，这个要怎么点缀，我可以说是都不会。耐心的学习。一点一滴的去学。带我的师傅呢，他其实再过一个月就要离开东方到其他地方工作了。所以，我自然也就成了他的“接班人”。
冷菜间，女生的比例可谓是多的。这或许就是一个特色了吧。当时去，也是不怎么熟悉，只知道她们是我们楼下那个班级的同学。但是彼此之间都是不认识的。每次认真的学习，把每一步的要领都记在心里，一些调料的配方，脑子记不住，我便写了一张小字条，随时携带。因为好记性不如烂笔头吧!这也是的确如此。时间过得十分的快，一个月的时间到了，那位师傅走了，我便接替了他的工作。在别人眼里，我就是一名未来班长的接班人。
有一次，餐饮部的经理李师傅，和我们的关系也是挺不错的。便和我说：汤杭，你知道吗?把你安排在冷菜间，我们是有考虑的。女生在冷菜间可能体现不出来，但是一个男生在冷菜间就能体现出来。不仅是菜肴的质量，还有各个方面的点点滴滴，必须要细致。可以说是，你既要有男人的那种狠劲，也要有女生那种细致劲。那时刻，其实我觉得身上背的不仅仅是一名实习生那么简单了，而是要成为一名真正的厨师，一名合格的厨师。这也就成了我为之奋斗的目标之一了!
当然了，要成为一名真正的厨师，绝非简单之事，这是值得肯定的。就像我冷菜班组的班长，他担任班长职务有近两年了。他也是从最基本的学徒做起，一步一步做到这个地位的。不过，他也的确是有真实的本事。
自从那位师傅走了以后，身上的担子也的确重了，领导也是十分的看重我。在一次次的`婚宴和会议面前，我们冷菜班组的全体同事共同奋斗，一起顺利的完成了诸多的成功。但是，现在说成功其实也是未免太早了。因为，这仅仅是成功这个过程中的一步。要想成功，还是那句话，绝非易事。
后来时间久了以后，同事们之间彼此也了解了。于是便经常一起出去聚餐，一起出去玩。这或许就是团结的一个方式罢了。
其实，我也承认，我做事有时也是挺自我的。也是很有想法的。比如，有时空闲的时候，会上网找找那些菜肴的围边、点缀之类的。然后加以修改，成为我们的东西。这就是我们自己的想法了。
工作了近3个月，我的收入也是逐月增加，这在实习生里面是不多见的，或者说，做到我这个地步的也是不多的。我想，这不仅仅是自己的努力，也有老师还有领导的帮助才能够有我的今天吧!
回想在丽水职高学习烹饪专业的1年时间，我觉得不仅仅学会了技术，也学会了做人。为什么这么说?在职高，我们的老师经常会和我们说，学技术，先学做人。把最基本的东西做好了，这样才是一名厨师该做的。举一个例子：一名厨师要是连自己灶台的卫生都理不干净，你觉得这名厨师烧的菜我们敢吃吗?即使手艺再好，但是连最基本的东西都做不好，怎么才能够有提升呢?或许，有人会说，不就是理卫生吗，简单，拿块抹布，随便抹一下不就干净了。这仅仅是表面卫生。
酒店经理李师傅总是和我们提起，说他当年做一名厨师的时候，衣服上要是有一点脏了，他都会去拿碱水去洗，抹布每天也都要用碱水煮。这在别人看来就是有洁癖的人。但是，我却不是这么认为，这不就是我们厨师最该做的吗?为什么我们还是做不到呢?这么简单的事情都做不好，我们还能做好什么呢?
经常回到家躺在床上在思考这么一个问题，我们是在为什么而奋斗?别说是为了什么中华之崛起而奋斗，这些都太虚假了。其实，我们就是在为我们的将来而奋斗。
工作了这么久，我们到底存了多少钱起来，我们到底为家里做过什么事，其实都是没有!有一句话说的不错：不当家不知柴米油盐贵。我们真的迈入了社会，真正的持家了，其实才发现我们生活中有很多地方都是需要用钱的。这是的确如此。
不是说我们在说什么废话。在东方工作这么久，我才发现学校和社会绝对是两个样，这是的确如此的。在学校里，我们不过见到的是我们专业的冰山一角罢了。还有很多东西我们是需要在我们工作中不断的摸索，一步一步走过来。这也真的是如此。
我们的实习也终于要结束了，我们也是终于在根本上要离开了校园，不再是校园的一员了。想到这里，心中的不舍再次浮现。回望这所我们曾经共同学习奋斗了两年的校园，现在就要离开了，不舍，还是不舍。
在东方工作了近8个月，我也终于即将成为冷菜班组的班
长了。这或许，又是我人生的一个挑战。这个挑战，我会郑重的在我班长手中接下这面旗帜,让这面旗帜继续飞扬。我也相信我会做好的。为了理想，为了追逐的那个梦，成为现实。
我的实习报告也到了尾声，这就是我在实习期间所经历所想的一切，我会怀念我们在职高的点点滴滴，不会忘记那年，我们共同奋斗的身影!!
做饭实践活动总结报告 第40篇
XX年年7月7日，在学院领导陆国平院长、岳泳书记、学生工作处张延丽书记的带领和欢送下，为期两周的暑期社会实践正式拉开帷幕，由丁建荣、郭春华、黄吕晶、季红岗、吴金山、吴剑等几人组成的实践小分队也开始了他们的实践生涯，暑期社会实践小分队总结报告。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，他们毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。实践的单位是东源电器集团股份有限公司：该公司是全国电器开关行业重点骨干企业，系华东地区成套高低压开关设备生产基地。公司主营高压电器、高低压开关成套设备、电器自动化、配网自动化设备、风电电控设备、自动化保护装置及元器件的制造和销售。
当日，小分队在学院领导带领下来到了江苏东源电器有限公司。公司的一些领导王书记、袁主任、林主任欢迎并接待了他们，悉心的安排了他们的工作和生活，耐心地给他们说明了公司的各项规章制度，并带领他们参观了部分车间。
第二天，他们就开始了实习生活，公司生产主管张总向他们说明了工作的具体事宜，将他们六个人分成了两个小组：一个是千伏组装线的郭春华、吴金山、吴剑3名同学，另一个是千伏组装线的丁建荣、黄吕晶、季红岗同学，嘱咐他们尽快熟悉工作环境。当天下午，他们各自有了任务和辅导师傅。刚开始，他们什么也不会，不知道从何做起，只能帮着打下手。师傅们很热心，他们学得也很认真，态度很积极，渐渐地他们学会了许多东西，熟练了他们车间——中压制造组装车间的工作流程和组装程序。大概四天的时间，他们才真正的适应了严格的八小时工作制。记得第一天回来，他们都很痛苦，很不适应长时间工作，有的同学脚都肿了，有的同学觉得天气太热，有的同学腿酸麻，晚上也不象学校时那样睡得很迟，而是早早就进入了梦乡，疲倦不堪的身躯才得以解脱。公司的就寝、就餐规律和学校的不同，他们都得慢慢适应。在交流时，他们纷纷都说第一次感到了与现实生活的距离，更难以想象即将为工作而奔波，开始独立参加社会工作的艰难。尽管一切都与学校的生活不同，但是他们没有气馁和放弃，因为他们选择了挑战。
慢慢适应一段时间，他们对车间的组装程序越来越熟悉。他们开始独立的完成一些工序，做事也得心应手。他们学会了装配图纸的阅读，起重机、气动工具的使用。这些工具平常在学校里甚至生活中很少见到，但却非常的实用。在师傅及工友们的热心帮助下，千伏组装线3名同学还学会了plc生产线的控制。因为只有千伏组装线有plc生产线。
实习虽然只有短短的两周，但此次社会实践，他们都感到收获了很多，也为他们今后踏上工作岗位积累了经验，奠定了基础。
一、理论与实践相结合的重要性。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。作为在校的大学生在校所学的大量的理论知识，但真正运用到实践中却有点手足无措。平常看上去很简单的东西，使用或做起来并非那么容易，这就需要他们平常多去实践多用大脑去思考。记得刚到车间时，他们还一致认为这跟他们专业知识不相关，经过师傅们的指导，他们反驳了刚开始的错误的想法。其实，这些东西他们在课堂上都学过。学必须以致用，要学会从实践中学习，从学习中实践。
二、一个公司就是一个团队。团队意味着团结互助，一个公司能真正的让员工凝聚成一个团队，才能带来无限的效益。令吴金山同学印象最深刻的是：在他们初到时，不知道车间就餐要自备餐具，令他们高兴的是，车间主任得知后，帮他们借了六把勺子，他们很感激也很刚动。金山同学连声地道谢。黄吕晶同学觉得：车间好多的工友忘我的工作，工作热情高，积极主动。有的同事放弃中午三个小时的休息时间奋战在岗位上的这种爱岗敬业精神值得他们每个人学习。
三、要学会与人沟通。作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给的意见，要听取、耐心、虚心地接受。
四、在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
五、在领导的关爱下茁壮成长。首先，此次东源电器暑期社会实践小分队由电气工程学院三位领导亲自带队，对他们寄予厚望，要求他们抓住机会，锻炼自己努力提高自己，为学校学院争光，每天向学院报道小分队的情况。足以见得学院对此事的重视，他们也感到万分的荣幸。负责人的张延丽老师还放弃自己的休息时间，在实习完后将他们接回学校。他们深深感到校领导的关爱。其次，东源电器方面，几位领导接待并盛情款待了他们。在工作上以员工的标准严格要求他们。让他们真真实实地体验了车间的生活，包括工作餐。王书记还百忙里抽空去车间看他们，邱总经理还派宣传科到车间了解他们的工作生活情况。生活上，袁主任还经常去他们休息的地方看望他们，让他们感到领导对下属的关心，感觉到领导的平易近人。让他们在关爱下茁壮的成长。
总之，这次暑期社会实践让他们受益匪浅。这不仅是一次实践，还是一次人生经历，对于即将走出校园的他们无疑是一笔宝贵的财富。同时让他们大学的最后一个暑假如此的充满意义。他们也纷纷表态会更加珍惜在学校的日子，好好学习，努力提高自己。
做饭实践活动总结报告 第41篇
刚来到工作地点的时候，大家都要打地铺，而且是在一楼，尽管条件艰苦了点，但为了将来，这点苦又算什么呢!然而在这里十来天的招生日子里，却让我感受到了人生的苦楚，在这利益当头的社会当中，它究竟还会演变成什么样子?!
于是回家之后便做了与之相关的调查，意在让家长透过实物看本质，然而仅凭一人之力，也确实受了不少挫折。
为了这次调查，特意打印并复印了共50份调查问卷，并且打算在我所居住的小区内跑楼让家长填写，然而实践显示，除了本人所待的这栋楼房居民基本上愿意帮你填写问卷之外，其他几栋不容乐观，而大多数是不敢或者是不愿开门，甚至有家长在听了本人一大串无奈的解释之后还毅然将你扫地出门，尤其是当家长听到“辅导班”这三个字的时候。
在我所面临的这种情况下，也让我萌生了一些想法——人和人之间的信任到底还有多少?
以前的社会尽管贫穷落后，但相处却甚是愉快。尽管古人说过，贫穷可以导致盗窃、欺骗等等，但像如今这样的社会不也可以导致人 1
类萌生“一夜暴富”、“不劳而获”之类的想法吗，于是，各种各样的诈骗也就层出不穷，传销更是从此崛起，而最终受害的便是我们这些普通老百姓。作为一个市井小民，不敢怎样的大发言论，但有时候我真的在想：小康社会基本上已经达到，但社会主义社会是否也像它一样呢?
当然，这个话题我不便讨论，在论述调查结果之前，先来说说目前我对辅导班的了解。
尽管暑期辅导班是何时兴起的我并不清楚，但据很多家长反映，前几年它办的确实不错，但后来却越办越糟，使得像这样的暑期辅导班给人的信誉度大大降低而造成不良的负面影响。像我这次呆过的在南昌南柴保育院的一个辅导机构，就在前年，由于这个点的负责人最后卷款逃走了，而且打着“新课堂”的旗号，使得一些家长到现在也记忆犹新，同时也让本人所处的这个辅导机构面临着重重困难，起初，我也认为前年的风暴乃是“小人”所为，然而招生途中，我却通过同学了解到，另外一个点的负责人卷款逃走了!我不得不去分析，去年在这呆过的“新课堂”和今年的究竟是不是同一个。然而造成“负责人卷款逃走”的原因又是什么呢?
像如今这样竞争激烈的社会，各式各样的暑期辅导班也是百家齐放、百家争鸣，什么冲刺班呀，提高班呀，兴趣班呀，英语班呀等等、等等，但最终能够真正开班的却屈指可数，少之又少。我们都很清楚，像这样的辅导班，也或许可以叫做“白手起家”吧，因为它没有固定的场所，也没有固定的老师，更没有固定的教材等等，但却要
在这方面下足资本，比如租房子，租教室，聘老师等等，加上辅导班所收取的费用也较为便宜，不冒点风险是不可能的。也正因为如此，在所招的人数不够的情况下，自然而然要面临着亏本的生意，倘若亏本太多，叫这个班如何能开得起来。要是一个不负责任的负责人面临着这种情况，卷款逃走也是正常的。另外，在教学环境、教学设施、教学质量等等明显不足的情况下，竟也有不少辅导机构锤锤自己的胸膛向家长保证并承诺什么都不会少，总之，先把家长骗进来再说，一切等到招生结束后另行处理。可是我们是否想过，这不仅仅是这个机构在冒险，家长也同样在冒险：万一这个辅导班开不起来，孩子的学习被耽误了怎么办?万一负责人卷款逃走了怎么办?万一这里的老师是骗人的怎么办......所以在担忧孩子学习的同时，家长该如何抉择似乎也变得重要起来，然而，面临着这样形形色色的辅导机构，家长对它的看法又是什么呢?它究竟还有没有存在的价值呢?它该不该列入“诈骗”的行列呢?我们该打击它，还是任它自上自灭呢?它到底还能在这个失去信任的社会上存在多久......
调查发现，如今竟有47%的人鼓励孩子参加这样的辅导班，而仅有16%的人群表示反对，另外，如果孩子基础太差，大多数家长还是会选择找辅导班进行辅导，可见它还是具有一定存在意义价值的。而家长报名的动机主要还是因为孩子基础太差，其次是暑假太长，怕孩子无聊或者是只顾着玩，让他报名，一来可以巩固他的学习，二来可以充实他的生活，可谓是一箭双雕，然而，家长这样做，孩子就会乐意吗?尽管调查显示，有61%的家长会尊重孩子的意见，33%的家
长选择自己做主，但就效果而言，它，真的就是好的吗?开始，我以为，家长这样给孩子安排学习的时间，是剥夺了他们合理利用时间的机会，大多数孩子应该会感到消极，然而调查结果确实让我出乎意料，竟有65%的孩子在暑期补课期间表示积极，而仅有18%的孩子消极、没有精神，难道辅导班真的有这么好?仔细分析一下，这也不一定，毕竟在我所调查的这些家长中，大多数还是年轻的，一些年纪比较大的根本就不知道如何填写，所以，大多数孩子还是很年轻的，基本上在上幼儿园或者是小学一二年级，我们清楚，孩子的年龄越小，对学习的乐趣也越深，当然，导致这种结果的因素我也不便讨论。但不能因为如此而忽视辅导机构存在的价值，毕竟，大多数辅导班所招纳的成员也就是才上幼儿园的小朋友呀、小学生的。但是什么又是影响家长报名的最主要的原因呢?据调查有69%的家长选择了教学质量，当然，这个结果我也已经预料到了。本来考虑到有些家长视力短浅，看不起一些非重点大学的学生，但仍然有67%的家长选择经验丰富的老师，即使他不是一个正规的老师，也不是一个重点大学的学生。但对于老师而言，又该不该值得信任呢?就比如我所处过的这个辅导机构，开学之初，负责人就叮嘱千万不能让家长进入保育院内旁听，因为老师对这个还没有经验，万一被家长发现了啥就糟了，这样的解释确实让人哭笑不得，因为事先我们还向家长承诺，我们大多数来自师大，老师都是当过家教的，都有一定的经验……先申明一下，我们这里的几个老师一半以上都没有当过家教，根本就没有实战经验，甚至还有一些是大一的，更谈不上什么经验了。我想大家都应该明白，作
为这样一个辅导机构，聘用学生才是最划得来的，然而在没有任何培训，仅凭一次面试就认定了的老师值得相信吗?加上面试又是在考验学生什么能力呢，而对于我这次面试，很明显是在考验学生的招生及宣传能力，看来这个“教学质量”的保证恐怕是很难过关。
面临着这种情况，家长又该如何做出选择呢，这个机构该不该相信呢，而调查显示，有42%的的家长选择会听听同事及周围朋友的意见，本人认为这种方法还算是明智的，但如果要了解这个机构的本质，与这里的老师取得联系是有必要的。
为了孩子的学习，家长的心情是急切的，但如果过于紧张，往往会做出适得其反的决定，就比如一些家长甚至会一次性给孩子报多个辅导班，把孩子压得喘不过气来，还好大多数家长还是比较理性的，有55%的人一次性最多只给孩子报过一个辅导班。
最后就是来讨论一下开班的情况，据调查，47%的家长希望一个班的人数要控制在5到10人，这个结果对于机构来说是可取的，因为我所呆过的这个机构，平均每班的人数也就是在这两个数字之间。我想，家长会做出这样的选择，一是考虑到孩子需要这样一个学习氛围，二是考虑到人数越少，老师教育学生也越方便，孩子也越容易管理。
经过这样的一次调查，可见辅导机构的衍生尽管从起初为孩子着想的理念变成了现如今以利益打头的机构，但它在人民群众中依然扮演着重要角色，谁叫“学习成绩是一切”在我们中国这么流行呢!不过，让我感到欣慰的是，大多数家长会去考虑孩子的感受，在帮助
孩子学习的同时，也会保持着清醒而谨慎的头脑。但转念一想，家长可以说是越来越谨慎，这不也是人和人之间缺乏信任而导致的结果吗?