实践活动参后感400字 第1篇
这两天，我们学校举行了一次社会实践活动，这两天我们走出了学习的教室，走进了风光独特的射阳。我们离开了父母，体验了快乐。真是纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。这次实践活动让我们磨练了意志，陶冶了情操。发挥了自己的特长，用汗水收获喜悦。收获了快乐。那里的活动项目也十分多，好玩的数不胜数。虽然我们只玩了一点，但是我们受益无穷。
勇攀高峰
这个项目看起来简单，做起来难。我是第一个带头的。我就得这个简单，开始就用退快速往上爬，爬到一半的时候因脚先爬的太快就创成了倒挂金钩。我无可奈何地下来了。这真是太丢人了。从这个项目我知道了做什么事都要三思而后行。否则就会一失足成了一次千古恨。
飞过断桥
这个项目简单是简单，关键是要抓接链子，否则会掉到网子上。我一冲而上，一下子就过了，没想到由于太高兴，一脚踩空，差点掉下河。从这个项目我知道了做任何事都不能骄傲，否则会乐极生悲。
这两天，我们受益无穷，我真想再去一次。
实践活动参后感400字 第2篇
4月12日，我们学校组织去实践活动，这次我们去北京天文馆和房山地质博物馆。
我们先去天文馆，哪里分为A区和B区。按照顺序我们先参观A区，A区里放着一些珍贵的陨石，其中一种叫“玻璃陨石”，但外表看起来并不透明；然后另外还有一些机器，可以由我们自己操作，把每个人的系星座压在一种金黄色的金属片上。我们只要把星座和定位箭头对准，用力动手柄，听到“叮当”一声，星座牌就做好了。
B区内陈列着太阳系中星球的照片、模型，像金星、木星、水星、火星、土星等。他们之间大小、重星的对比，围绕太阳运行的轨道等。我们还在B区看了4D电影。
后来我们去了地质馆，哪里有从各地收集来的矿石、土壤及各地由地区的特别形成的风景，在石花洞，石花洞是由山洞里滴水，过千百年就形成石花洞，石花洞大部分是石钟乳和石笋相当漂亮。还有把十渡景区缩小的模型。还有周口店园区的遗址。还有上方山云居寺山的模型。里边还有火山爆发时的情景。还有许多详细解释。
这次春游，真是让我大开眼界，这次我非常高兴，因为我得到了很多知识，明白了很多道理。下次春游我还要去！
实践活动参后感400字 第3篇
那一天，我们最后一场考试结束，意味着我们大一的学习生活已经结束。时间过得很快，感觉自己的大一生活是那么的平庸平淡，但是半个月前，我报名参加了学院的暑期社会实践，给自己的大一生活增添了一些值得回忆的地方。
暑期社会实践，我们每天都要早早坐公交，就像挤公交的早班人一样，摆书摊，守书摊，撤书摊。这是我们做户外活动要做的。烈日炎炎，炎炎夏日，我们也在公园打扫垃圾，体验清洁工的辛苦。其实有时候很辛苦很无聊，但是和队友一起做活动更好玩。在这十天的社会实践中，我认识了一群和我志趣相投的人。我们来自同一所学校的不同班级。在这次活动之前，我和他们接触很少。但是，在这次社会实践的过程中，我们一起努力，一起奋斗，结下了深厚的友谊。这次暑期社会实践对我来说很有收获。
这就是生活方式。只有不断尝试新事物，才能进步，才能成长。很难知道怎么做。书本是我们知识的'源泉，但更重要的是我们要多实践，多利用我们所掌握的知识，通过实践获得真知，不断实践积累，这样我们才能取得更大的进步。
实践活动参后感400字 第4篇
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的社会实践，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的.习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。
这次社会实践也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最 基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最 好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。
实践活动参后感400字 第5篇
一个月的寒期实践在不知不觉中已经接近尾声，经历的所有日子，就像电影一样在脑海中闪现。当初，在寒期实践队刚开始时，心里还是觉得，一个月的寒期实践有点漫长，该如何去度过。结果当这一个月快结束时才发现，原来时间过得真的很快。
我们总在感叹时间过得太快，快到总觉得自己什么都没做，时间就过去了。仔细想想，其实是自己没有好好利用起每一分钟，在无聊中磨耗着我们的青春，我们的时光。记得，寒期实践刚开始，我们没有目的的乱转，时间在不知不觉中被我们浪费了。进入社区，开始了各种活动，做着每个活动的前期准备，虽然很累，但是时间过得很充实。再回想的时候，发现那个时候真的很值得，有东西可以让自己怀念。
所有值得自己怀念的东西，都是凭着自己付出的努力和汗水换来的。现在付出的辛劳和汗水，不一定会换来以后的`成功，但是以后的成功绝对是要用现在的汗水和付出的辛劳换取的。我们的成败有很多因素组成，那些因素只能看成是辅助的作料，真正的成败要靠自己。
此时的自己，有时候还是很迷茫，在前进中突然迷失了方向，但这并不是决定最后结果的最终因素。所以即便时光流逝再快，即便某个时刻迷失了方向，也要静下心来想一想，反思自己。
实践活动参后感400字 第6篇
随着人们生活水平的提高，粮食产量也逐步提高，可是浪费粮食的人却也越来越多。
前不久，我在饭店吃饭时，发现与许多人都会以点菜多，剩菜多的形式来吃饭。我想：难道他们都忘了“一粥一饭，人之美德”的名言了吗？难道他们都不明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”的道理吗？人们常常喊着口号：“珍惜粮食，远离浪费。爱惜粮食，从我做起！盘中粒粒皆辛苦！饱时不忘饿时饥！……”可是现在又有谁能做到？
有些人们总是一边喊着口号，一边肆意挥霍着粮食，人们可曾想到这些粮食是农民们顶着毒辣的太阳，用自己的汗水浇灌而成的。 我们要有节约粮食的意识：在吃饭时，吃多少盛多少；在餐厅用餐点菜适量；饭菜尽量吃完，不浪费，让“光盘”成为一种新时尚。
节约粮食，别让口号只成为口号！
实践活动参后感400字 第7篇
上个星期五，我们全校出去社会实践。
当我从老师口中听到这消息后兴奋不已。第二天早上我就早早的来到了学校。经过长达一个半小时的颠簸，我们终于到达了目的地——上海地质科普公园。到了以后，我们游览了许多地方，其中令我最记忆犹新的就是游览地质科普馆的时候了。当时导游给我们看了许多奇形怪状的石头和那些宝石、钻石的原来的样子：瞧！哪有一个从珠穆朗玛峰取下来的一个长两米的石头，哪还有几块没加工过的紫水晶，虽然它们没加工过，但它们还是不是往日的风采，开始那样的光彩夺目，顿时，我被它们那迷人的颜色给迷住了，它们“怪石嶙峋_的_屹立_在一块凹凸不平的石头上；最后我们看了一块没加工过的黄金和一块纯天然的南非真钻，一粒粒黄金镶嵌在一块普通的矿石上，还有那颗璀璨的南非真钻，竟然在一块没有任何光彩的石头里，这形成了鲜明的对比，此时我沉思了：原来那些都是石头啊，工人叔叔阿姨要把它们变成价值连城的宝石、钻石、黄金和水晶该事多不容易啊！起码也得经过好几道程序。
接下来我没还看了玩了许多动物和东西。最后会去了。今天的时间虽短暂，但让我收获了许多知识！
实践活动参后感400字 第8篇
社会实践活动来也匆匆，去也匆匆。苦中有乐，酸中有甜，留下不尽思索。劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。劳动培养了我们吃苦耐劳的精神。
以前的我，是一个饭来张口，衣来伸手的“小太阳”。在家懒懒散散，四体不勤，五谷不分。经过社会实践活动的磨练，我们有所改变，变得不怕脏，不怕累，也算是一个劳动者了。
劳动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。劳动启示我们无论做什么事情，都必须持之以恒，不达目的誓不罢休。劳动如此，学习如此，工作也如此只有认定目标，脚踏实地，才能“绳锯木断，水滴石穿”。我会在以后的人生道路上，发扬吃苦耐劳的精神，正视一切挫折，不屈不挠，勇往直前。
劳动培养了我们的'社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，丰富人生阅历，为以后的工作打下坚实的基础，为社会主义建设添砖加瓦。劳动还培养了我们的责任心，使我们树立了要回报社会，回报人民的人生观。
社会实践活动促使我早日摒弃那些“小太阳”的思想，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，在漫漫人生路上勇挑重担，锐意进取，不畏艰险，奋发有为。
实践活动参后感400字 第9篇
对于现在的孩子来说，自己的事情自己做已经很遥远了，更别说自己赚钱，他们不知道生活的艰难，也体会不到家长的不易，所以学校进行的社会实践活动——卖废品活动，对他们来讲是很新鲜的，刚开始时他们并没有意识到这是一件苦差事，嘻嘻哈哈的，但慢慢地他们们有不同的体会了，活动结束后，孩子们都对生活有了更深的体会，也都长大了！
我们在本次活动中有些投机取巧，大多数废品来自各个组员及小学同学家。这有些违背了本次活动组织人的最初意愿。我们第一组在全体成员的努力下赚了元。但是我们是成功的，我们每个人都急切的想完成任务，扯着嗓子硬着头皮一遍又一遍滴叫喊着，一心为祖争光，这不能说是成功的吗？
―――濮恒
收废品的人都要在大街上吆喝，喊着喊着就累了。回想一下我们收废品的情景，我们是不是喊着收废品等，或是上楼爱家爱数的搜找，我们会感到很艰辛。
我体会到了收废品的累，更何况谁都知道花钱很快，而挣钱比花钱要满，所以我们不要再乱花钱。何况，我们现在花的钱大部分都是父母的。我们在花父母钱的时候，有没有想过这是他们辛辛苦苦上班挣来的？
―――任清博
初次听说要收废品，高兴的.不得了，因为不论什么活动，我都会冲在前面，以前干过别的，可就是没干过收废品。
我们计划在清华园展开活动，一开始，生意好难做，我们扭扭捏捏的叫卖声，只换来了空荡荡的回音。无奈只好一个个按门铃，但我们收到的答复不是“刚卖”，就是“没有”。这时，一位阿姨叫住了我们，说她家有纸箱，我们都心花怒放，抓起家伙就跟他走。我们临走时，她还说，如果我们收不到，还可以来找她。
生意的清淡是我们不得不转移地点。在那里我们再次收获了支持和感动。一进惠泽园不久，就有一对父女向我们走来，我们连忙说明来意，不一会，他们拎了好几个大纸箱来卖，我在称的时候，他们已经转身离开，我们追过去，把几元钱递过去时，他竟挥了挥手说“钱什么钱啊，就当支持活动了。”我当时听了心里很不是滋味。
最后的是一笔大生意。有一对夫妇，提了大捆大捆的报纸出来，价格是6角钱一斤，我一称，吓了一跳，足足有70斤。赚大啦！我们都高兴地合不拢嘴，车座后、车把上、车篮里，凡是能想到的携带方法，我们都用上了。我们千辛万苦运到回收废品的地方，却傻眼了，报纸回收角一斤，只比我们的价钱高一点···
去收废品之后，真正知道了挣钱的不易。本以为会很快挣到钱，却被收废品的伯伯嘲笑道“学生不让上学让收废品，还不如来替我们踩纸箱，又不收学费。”当我们真正收废品时，才发现对收废品的人投来鄙夷的眼光是多么的没有道德。
——－吴新月
我们经过了一上午的辛苦奔波，我们的努力也没有白费，最终我们还盈利了10几元。这一上午的考验，让我知道了大人挣钱不容易，以后我再也不随便花钱了
——－闫峙金
经过这次活动，我明白了很多。以后的活动，选好地点很重要。更重要的是，我明白了大人赚钱又多么不容易，以后不能花钱如流水了。一定要节俭，能不花的就不花。
——－马皓
今天我们赚的并不多，但这是我们的第一桶金。虽然几次都被拒绝，几次被人不理会，但还是有热心的人来温暖我们，不是吗？这次的活动使我深刻的体会到赚钱的不易，也让我们知道不要乱花钱，那都是父母辛辛苦苦赚来的血汗钱啊！！
——－高一凡
大家的一次骑三轮车，我们一个个都尝试着去骑，一开始我们都掌握不了三轮车的骑法，骑着它左撞右撞的，还大叫着，当时的脑子一定一片空白吧！这一路上可以说是既惊险又刺激又愉快的历程吧！
我们在收一位老奶奶的废品时，因为最后的价钱不适合而放弃了，本以为这些报纸可以让我们大赚一番，二十多斤的报纸可以挣很多钱，可是现在就想“梦”一样，消失了。哎！还要搬上去，好沉呀！我们失去了一个大好机会，好可惜！但正在我绝望时，我们的会计王秋阳告诉我，她把七角一斤的报纸算成一元五角，幸好没有卖，要不我们不就吃大亏了？
通过这次的实践活动，我们学会了不尽体验到了生活，我们还体会到了大人挣钱的不容易，这一天真是愉快又充实的一天！
——－第三组
这个寒假，我们过得充实而富有意义，不但从生活上体验了家长的艰辛而且通过自己的努力献出了自己的爱心，这种感觉真好！放假后我们就按耐不住激动的心情，早一天我们就迫不及待地开始活动了。在家从未干过重活的我们还真有点期待的卖废品。活动地点选择了花园小区，14日早上8点我们就早早地开始干活了。我们信心十足的吆喝着，很顺利，忙得那叫一个不可开交，下午我们就收了工。可到了十五日即使大声吆喝，但依然没人“捧场”，我们不气馁。终于功夫不负有心人，有一家叫住了我们......真是山穷水复疑无路，柳暗花明又一村啊！经过那位阿姨的介绍又顺利地找到了下一家，正是这第二家让我们知道啦赚钱的不易。由于那第二家的东西较多，我们把废品装进拉一个空调箱子里，那箱子正好占据拉整个楼道，几乎占到拉一个楼梯的长度，没有经验的我们怎么知道下边该发生什么情况呢？我们六个人三个人在前边，三个在后边，由于楼道狭窄，不得不下去一个人在楼下接应。那家人住五楼，转弯时喊着口号才能下去，我们费了九牛二虎之力才把箱子抬到一楼，眼开就要安全着陆啦，就在这时它连滚带爬地滑拉下来，真难......但是我们付出拉汗水，得到拉回报，最终，我们赚啦元，这是我们第一次用自己的汗水赚到的第一桶金，每每想这件事，我的心里还总是不能平静。经过我们和组长的讨论，我们决定用我们赚的钱去关心福利院的小天使们，用自己的双手给他们送去一份温暖。选好时间，带上为他们精心挑选的食物，下午两点就来到拉福利院，他们好像知道我们要来似的，早早的就起了床，看到一大袋食品，他们不约而同的爬了过来，有的孩子手里拿了两三个棒棒糖依然再拿东西往怀里抱；有的孩子专选大包的食品抱在怀里，高兴地歪歪扭扭地就跑了，还有的孩子直接撕开后高兴的流着口水吃着，看着他们开心的吃着我们的劳动成果，从未有的甜蜜感和分享感一起涌上心头......也许我们的力量微不足道，但是我们付出了。在我们初一十一班，这样的事情是司空见惯得，每个星期你都会在福利院看到我们班同学的身影，因为这已是我们不成文的规据，能为福利院的孩子做点什莫，那感觉真好。
实践活动参后感400字 第10篇
阳光明媚，充满朝气的一天，终于迎来了今年暑期三下乡社会实践活动的动员大会，今天是7月13日，这一天我院各支三下乡队伍期盼许久的日子到来了，意味着我们今年策划已久的三下乡活动即将拉开序幕，其间，学院领导为我院三下乡各队伍的队长们授队旗，队旗激扬在半空中翩翩起舞，这一刹那间，就点燃了各三下乡队伍各队友们心中那股忠于服务广大农民澎湃的热心，接着，我们希望之星队为这次三下乡社会实践活动拉开序幕而留影纪念。
三下乡社会实践活动之旅终于开始了，今天是7月18日，天空湛蓝得连一片白云都没有，意味着我们这次活动能够顺利的开始，同时也能顺利地完成任务，今天，各队员们有序的准备好队伍的物资及捐赠给我们即将到达的雷州高坡村的村民们的物资，看到大家忙碌的样子，各队友们互相的帮助，互相的说笑，不时之间，大家脸上都露出了苦中作乐的笑容，顿时，大家都感觉到，我们这次的三下乡活动一定是多么地有意义的。这时在带队老师的指引下，我们的队伍所有的物资终于都打包好放到学院的校巴上了，大家都各就各位，准备充分，前往我们的目的地。
在校车上，队友们都对我们这次将要完成的艰巨并重大的扶贫助困的使命议论纷纷，大家都非常期待快到我们的目的地，一个小时左右过去了，我们的目的地已达到。这时，当地的村干部领导们来迎接我们大学生的到来，此时，我们的带队老师送上慰问并与领导们交谈起来，接着村干部们带我们到住宿的地方并让我们整理好我们的物资，同时也组织好大家一起为我们住宿的地方有计划的进行卫生清洁，大家忙忙碌碌的一天就快过去了，接着我们又开了一个小会，初步的布置下接下去的工作任务，并让队友们积极的讨论。
雨水洗礼过的天空，格外的清澈，透明。还不时下起小雨滴，但各位队友们的心情仍然是澎湃不已，今天是7月19日，这一天我们要完成的任务就是对高坡一、高坡二、高坡三及中坡村进行贫困户调查，了解贫困户们的基本生活状况。早上八点许久，集中队友们开了一个工作前的简短会议，大体的布置了今天将要开展的贫困户调查活动的工作任务，根据情况分析，因为我们调查的区域跨幅度较大，所以就将我们的队伍20人分为两小组，一组由队长杨锦雄带队的到中坡村和高坡三村调查，另一组由郑琨义同学带队的到高坡一和高坡二村进行调查，在基本的任务分配好情况下，两个小组分头行动进行实地调查，由于雨刚下完不久，则导致了许多泥田路行走起来比较困难，但队友们都咬紧牙关突破重重困难，不怕外界恶劣的环境，坚持不懈地，步行40分钟左右终于走到了我们的目的地中坡村。在中坡村村长的带领下，我们首先调查的是一户五保户家庭，家庭情况是：丈夫早年病逝，女当家为哑人，家有3个子女，女儿今年出去外地打工，收入微薄，大儿子读初二弃学给小儿子就读六年级，大儿子负责照顾全家大小，主要靠养蚕来维持家庭基本生活。两儿子看起来长年是缺少营养，身体都比较瘦弱，看着真让人痛心。接着村长又带我们到另一户五保户家庭，妻子早年病逝，男当家身体有缺陷，只有基本工作能力，两子女都是低文化水平，到外地打工谋求生活，男当家不仅要照顾自己，还要照顾年老的母亲，所以生活也比较困窘。接着又进行了一些户口调查。
另一组的调查情况更为凄惨，在高坡一村长的带领下，第一户人家是一位中年丧偶并独自抚养3个小孩长大的妇女，她赡养着她已去世丈夫的享有低保户的大哥已经快20年了，相信没意外的话，这妇女会一直赡养她大哥的。她大哥年事已高并且眼睛失明，可以想象的是，这妇女承受的压力该有多大了。说着说着，她的眼泪夺框而出，原本以为这赚人热泪的情节只会在电视剧上出现，但现在却活生生展现在我们眼前，在场的每个人都沉默了，只能不停地在安慰她。这妇女说她要自强不息，靠自己的双手和辛勤劳动，来撑起属于她们的半边天。令人安慰的是，妇女的三个小孩都已经具有工作能力，并且对自己的母亲都很孝顺，可以说，这妇女艰难的生活已经熬过去了，苦尽甘来了，也应该让她享享清福、过过无忧的日子了。第二户人家是一个“神女户”，所谓的“神女户”就是说这户人家只生了两个小孩，而且都是女生。女主人是聋哑人，男主人已经70多岁了。情况来说，他们家的劳动力是严重缺乏的，但男主人又要供他那两个女儿上初中，虽说国家政策规定是初中不用交学费，但学校颇为烦琐的书杂费也已让他们难以坚持，说到他女儿的教育情况时，似乎说到他心中的最忧愁的事。他不自觉地就流泪了，儿女的教育就是天下父母心中的一块大石。“神女户”在当地经常处于劣势，一些国家优惠政策时常通知不到他那里，导致男主人这户人家没多少收入的日子过得更加艰辛。但男主人并不放弃生活，他说要靠自己，要自强不息，他反复地在强调这一点，因为他知道，只有这样，他才能慢慢地改变生活，改变现况。
其他的五保户以及低保户，虽说他们的日子也是过得艰辛，但他们同样是相信“自强不息”这一点，如果说自己都放弃了自己的生活，那就没什么动力去改变现况了，所以说，自强不息代表着他们的信念，也同样感动了我们。
不知不觉已经到中午了，我看见队友们的表情都是激动不已的，在休息片刻后，大家吃完由后勤组队友们下厨的午饭后，队友们又继续今天的任务。行走了一段路程到达了中坡村，我们小组自行调查了一些村民们的基本生活状况，了解到村民们的困苦，生活所逼不得不让一些家庭自强不息起来，肩负起家庭的重担，接着中坡村村长带我们到一些老党员和老干部家庭了解他们的生活状况，了解到村中的医疗措施都没有建立起来，老年人的医疗也没得到基本的保障，这都是导致就医难的阻碍，这些都是贫困的基本体现了。
忙碌又充实的一天，今天两小组整体调查了几十户家庭，了解到五保户、低保户、低收入户、孤寡老人、老干部及老党员等家庭状况。今天两小组队友们都深受感触，了解到村民们困苦不堪的一面，甚至连一些基本生活都没有得到保障，情况不容乐观。一些队友们与村民们的情况相互比较了下，队友们都感慨良多，都诉说出要好好的珍惜我们现在的生活，报答照顾我们的.父母亲，他们是多么的辛苦来抚养我们成人。今天我们全队上下都上了一堂宝贵的课，感触到广大农民们生活真正的困苦。
天空是多么的晴朗，今天是7月20日，昨天队友们都经历了许许多多从未经历过的感人场面，以为这些感人的事迹只能在电视或电影才能呈现的，这回真的是出现了，都让人倍受同情与感动。今天又会是队友们充实又有意义的一天，今天我们主打的任务是为这几条村的贫困户家庭捐送我们千里迢迢运送过来的物资，这些物资是我们在三下乡活动策划时期在学校募捐到的衣物、书籍及小礼品等。此时工作任务下达后，队友们都纷纷在整理好各种物资，摆放有序，分类得当。各种准备前工作都完成好后，早上九点，我们全队人员正式从高坡一村开始出发一直跨幅到中坡村为止，根据我们昨天对这四条村的贫困户调查情况，初步的统计好贫困户等级情况，我们手头上的有关这四条村里贫困户的户口数，因而这些数据会给我们今天要开展的活动起到非常大的帮助，在一路走过各家各户里，贫困户们再次看见我们又来探访他们感到无比的欣慰，同时我们也送上我们温暖的衣物，在他们呈上双手接纳我们的物资时，场面又再次的让在场的每位队友们倍受感动，这就是我们常挂在嘴边的“人间关爱露真情”吧，无论是小孩、老人、残疾者、五保户、低保户、低收入户、都是我们物资捐送的对象。
无论是走泥路还是走水泥路也好，队友们都是大包小袋的手提着沉甸甸的物资，即使是再苦再累，大家都是脸带着笑容，充满激情的运送，这真的体现出我们寸金学子们是多么的无私与关爱他人，无论是村民们还是队友们，大家的一举一动都深深的感动着我，并将这关爱与帮助他人的情怀深深的烙印在我的心中。在我们捐送物资的过程中，不时的每家每户的村民们都夸出其言，赞赏我们大学生有这样的爱心来为广大的农民们服务是多么难能可贵，为什么每个队友都顶着烈日的太阳，不怕苦不怕累的要完成我们的活动任务，因为大家都秉着热心服务于广大农民群众，付出我们每个人最大的努力，早日帮助农民们脱离贫困的日子，好好的让每一个农民孩子们都过上幸福快乐的日子，这就是我们这次来三下乡活动的主要目的了。
实践活动参后感400字 第11篇
今年寒假，我公司应聘上了服务员这一职业，并进行了为期一个月的实践工作。作为一名大学生，第一次参加工作，进行社会实践，与社会零距离接触，虽然时间短暂，但感触颇多。在这一个月中，我增长了见识，让自己的性情得到了磨练，增强了韧性，没有卑微的工作，只有卑微的心态。
寒假工作兼职了27天，回望过去，时间过得真快，自己竟然能熬过来，就这样一个月了，可过程却异常艰难，特别是最后几天，简直度日如年。其实任何事，过程中的感觉都是漫长的，时间仿佛停滞不前，每天都盼着那个点下班，天天面对同样的事，无聊，辛苦，可事后回望，也不过如此。任何人都是从平凡的岗位做起，重复是在所难免的事，哪个工作又不重复呢，要用心，有所获，贵在坚持。原来，只要我们坚持下来，一切艰难困苦不过尔尔，没有什么大不了，坚持就是胜利，挺过来，任何事都显得那么渺小，甚至苍白，不值一提。
刚开始，那是与世隔绝的日子，从早忙到晚，几乎没有多余的时间去关注外面的世界。没有报纸，没有新闻，天天背菜谱，背价格，站岗，迎客。后来，我认识到，我们获取信息的渠道有很多，不仅仅限于报纸，电视。每个人，或者说每个顾客都是活生生的新闻直播，从他们的穿着，你可以了解最新的时尚潮流，从他们的言谈，你可以了解最新的新闻资讯。世界上没有封闭的新闻，只有封闭的嘴巴，只要你会交流，会沟通，没有什么事你会不知道。
在做这个工作时，因为以前从未接触过，什么都不懂，一问三不知，眼看着别人忙前忙后，自己只能傻傻的站在旁边干看着，帮不上忙，最怕的是帮倒忙，别人烦，自己也烦，恨这样的自己。所谓师父领进门，修行靠个人，这话一点不假，师父没有义务为你的错误负责，也没有义务对你倾囊相授，他有他的脾气，修为在个人，很多时候需要我们自己慢慢探索。
任何一个人进入任何一家公司，都是从新员工起步，一个公司的工作流程并不是从一开始就能掌握跟了解，必须多向别人学习，三人行，必有我师，善于观察，看别人怎么做，而不是等别人来告诉你怎么做，不要依靠任何人，相信自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤动手，勤动口，不断琢磨，不断学习和不断积累，吃得苦中苦，方为人上人，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，相信自己，依靠自己。
在这个小小的餐饮店，你会发现，人没有三六九等，但顾客的素质却参差不齐，说话要注意措辞，素质是自己的，借不到，别人也强加不了。在交往中，如果我们不能去改变什么，我们就要采用各种方法去适应。要知道，他们的出现和存在是为了让你了解，原来世界上有这种人，而幸好，你不是这种人。
许多人说娱乐圈是个大染缸，各形各色的人都有，其实餐饮业又何尝不是呢，或者可以说，又有哪个行业不是呢，无论是什么地方，什么样的人都会有，大家为了工作，为了生活，为了不同的目的走到一起，每个人都有自己的思想，个性，脾气，要想与他们搞好关系，需要许多技巧，为人处世之道在于隐忍，少说话，多做事，管好自己，尽量不做有损他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否认人都是自私，关键在于如何把握一个度。不可忽视，小觑身边的任何一个人，无论是什么时候，任何情况，都要真诚对人，热诚待人，不要求别人有所回报，只要求自己问心无愧，只要自己是真诚的，我们的心就会是殷实的。
这一个月的社会实践生活让整日呆在象牙塔的我，尝到了社会的现实，生活的不易，或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。
实践活动参后感400字 第12篇
社会在进步，在发展！而且在如今人才济济的市场上更是时时刻刻都存在着竞争，存在着比拼！虽然我们目还身处学校的庇护下，但也能隐隐感觉到心中的不安和躁动。确实，如今的就业市场竞争激烈，如果不能在大学阶段更努力一些，不能给让自己更出色一些，那么在今后就会被落下，被社会淘汰。
为此，在今年的寒假期间，我和几位同学一起商议着决定利用寒假的时间去兼职！去体会并学习的真正的社会工作！以下是我这次的实践活动体会：
一、工作心得
在进行了简单的商议之后，我们决定一起在xxx商场进行促销工作。尽管是一起去面试的，但因为岗位的原因，我们被分散在了xxx商场中的各地。但也正好，这样的分布正好能让我们从不同的方向去了解社会，能收获更多的体会。随后，就是正式的工作阶段了。
后来的几周里，我在领导和前辈的指点下，不断的完善，积极热情的努力，将自己的工作顺利的完成做好。但这一切却并不容易。
如今，再反思这x周的时间，我们每天都要忙碌的很晚、很累。期间我因为工作的马虎被顾客埋怨过，被领导批评过。虽然身边的一些前辈也很照顾我，但每次听到“算了，他们都还是学生。”的时候，我也不禁感到心中发酸。确实，我们都还是学生，工作的前段时间，也总是不自禁的以学生的身份放松自己。但如今听到别人说起，我却觉得有些羞愧。如今的我们，真的还是学生吗？不！我们已经来到了社会中，我们也正是为了体会社会和工作才来到这里努力的。如果用学生的身份作为“免罪金牌”，不去正视自己的错误，那还怎么去提升自己呢？为此，在后来的工作上，我更加努力，更加积极！将自己的工作严谨的做好，改变了自己在领导和前辈中的形象！
二、心得收获
1、沟通是关键
在工作中，我每次的犯错，都必然是因为有缺少沟通这一因素！这份工作比我想象的更加复杂，但我却没有重视身边的资源——“前辈们的帮助”，结果因为自己擅自的判断导致了错误！这一问题也给了我很深的教训。
2、胆量
走出校园，什么都需要胆量。要敢于展现自己，敢于提出自己的想法和问题。只有敢于出现在别人的面前，别人才能听到你的声音！这一点，在第一次促销喊广告的时候让我记忆尤深，只有敢于做出改变，才能收获结果。
此外，在这份工作中，我还收获了很多经验和体会，而且还很好的锻炼了自己的身体素质！这些收获，尽管对于学习并不会有直接的帮助，但我却感到自己的人生更加充实，更加完善！我相信，明天的我一定会更加出色！
实践活动参后感400字 第13篇
在我难受的时候，给我一束光，或许，我的世界因此而照亮。
不单单说一支队伍，其实，每个人都有过低糜的时候。在人生的低谷，我们该如何做，才会走出人生的低潮？才会让自己重镇起鼓？
在队伍刚起步的时候，队里的每个人都像无头苍蝇一样乱转，每个人的心里都是空牢牢的，这支队伍就像一盘散沙。寒期实践队在低糜的时候，没有丝毫的动力，这不仅让大大们担心，还让整支队伍打不起精神。那个时候，是队长们给了我们一束光，一束照亮前进道路的.光。我们被训过、冷静过、反思过，然后在低糜的时候走了出来。
还记得xxxx月xxxx日早在洪殿社区开展的科普知识讲座，那个时候，就是一个鲜明的例子。在低糜的时候，队长们的一番教导，还有那些训斥中带着激励的话，使大家振作起来，每个人都充满了活力，鼓起一股力，把活动做的很好。那时的队伍，就是拧成一股绳，大家的力，在一个方向上使。
给我一束光，给他人一束光，照亮前进的路，照暖冰冷的心。每个人在孤独的时候，都需要一束充暖暖阳光照亮自己，让自己才不会越走越远。
实践活动参后感400字 第14篇
12月7、8日，我们学校四、五年级全体同学去劳动基地里学习两天。每个同学脸上都带着喜悦的笑容，眼睛里闪着兴奋的光芒。
第一天，老师首先细致地讲解了印章的知识和特点。介绍了印章的种类：有阳印、阴印、还有阴阳印。还教我们刻章的步骤，同学们都专心致志地听着，并认真做好笔记。
第二天，我们开始雕刻了。老师把刻刀，印胚，打磨纸发到我们手里，我迫不及待地在透明纸上描绘出一个“杰”字，然后小心翼翼地用刻刀在字的外边描绘一圈，我心里想：“这么简单，一定难不了我！”，可是刚下刀，问题来了，一下子使劲用力把字雕得凹凸不平，收回些力度又雕得深浅不一，一点也不好看，我心里有点着急，手心是汗，后来不断地思考，努力用工，并弄懂了每一分力都要控制好，每一刀都要仔细雕，不能有半点马虎，才能雕刻出好的作品。半天过去了，经过我九牛二虎之力，终于印章在我手中诞生了，这时一阵自豪涌上心头。
两天的实践劳动，教会了我不少知识和劳动技能，这次的劳动基地实践课既开心又难忘！
实践活动参后感400字 第15篇
今天我们六半出发了，队员们对今天的行程充满了期待。吃完早餐后，队员们走去商务中心。坐上了38路，在车上的时间永远觉得短，睡一觉什么都过去了。一下车我们便到了今天的目的地墨池社区。首先到社区与社区的负责人沟通了，拿了钥匙和桌子，一路上队员们们正气轩昂，似乎胜利的.曙光已经在前面了。
但是队员们也知道需要做的只是皮毛。到了目的地，首先选定位子，摆上家电维修服务的宣传KT板。没想到在摆的过程中社区的居民马上从家里拿来了电风扇，计算器的小家电。队员吴银亮也马上忙活起来了。稍后大家去拿了横幅和宣传单开始对整个社区的街道开始宣传安全用电以及义务家电维修。路上行人的每句话辛苦了，队员们都记在心里。无比的满足和欣慰。在竞争如此激烈的今天，对于这些在校的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是大家即将面临的问题。
对于现在的大学生，越早接触这个日新月异的社会，就意味着越能适应它。大家应该做力所能及的事情，从小事做起、从自己做起，不辜负学校及老师对大家的期望。
实践活动参后感400字 第16篇
在活动的开始，因为我们每个人要调查的药品不一样，有的调查抗代谢的，有的调查抗肿瘤的，有的调查医学专用药，有的调查镇痛药……所以要去的医院或药房也不一样，因此每个人只有单枪匹马地走访各个医院或药房。在骄阳似火的天气里，我行走于各条街道，望着头顶上的烈日，摸着被汗水浸透的衣服，虽然很辛苦，但回头想一想，我是药苑学子，这项任务必须圆满完成，为了我的未来，再苦再累我都不怕，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”，我一定要坚持，不能退缩。就这样，我说服了自己，勇敢地坚持到了后。
然而，并不是我不怕苦，不怕累，就能手捧鲜花凯旋而归。因为还有更让人心酸的事等着我。在一家私人药房里，当我说明来意并表示希望得到他们的帮助时，店内的服务人员只是冷冰冰地说“没有”。我在药房内看了一会儿销售情况，发现由于服务人员的态度使许多顾客都“空手而出”。我不禁感叹，医院和药房本是救死扶伤的地方，无论是国家的还是私人的，都应该以人民的利益为重，要以良好的服务态度对待每一名患者，不应该只重视眼前的利益，好的态度、好的质量才是好的本钱。心酸过后，我明白了“服务第一，质量第一”的重要意义，作为我们国贸专业的学生更应该了解这一点，进而当我们步人社会进人药学领域就要从服务质量上出发以满足消费者的需求。
每件事情都像是镜子，都有正反两面，在服务上有让我心酸的事，也有让我震撼的事。在调查中我遇到一个专业的服务人员，她对待每一位顾客都耐心地解答他们的问题，一遍遍地解说着各种药的疗效、用法和禁忌等，使我折服的不仅仅是她那可亲的微笑，更重要的是她对专业知识是那么精通，每一个问题都答得那么流利、那么明朗，此时的我才知道自己懂的知识是多么微乎其微，才看到自己的不足。刚进人大学时，我幼稚地认为我们工商管理学院的学生只要学好经济学和管理学就行了，不用懂得关于药品的药理、药性以及成分等方面的知识，现在的我才明白自己当时的想法是多么的愚笨，我终于知道既然选择了药学，无论从事什么事业，都应该努力学习药品的基础知识，只有基础打得牢固，以后的道路才会越走越宽，越走越平坦。
有苦才有甜。我在走访医院和药房的过程中，虽遇到很多荆棘，但得到的成果却使我受益匪浅。首先，在知识方面，我明白了基础知识的重要性，在以后的学习中要做到基础知识与专业知识双管齐下，将两者有机地结合到一起，进而达到双赢的奇效。其次，在精神方面，我品尝到了坚持到底的甜美，体会到了经过自己努力获得成功的快乐，同时也坚定了自己的信念，在以后的学习、生活中，要有不怕苦、不怕累、不退缩的精神，坚信“梅花香自苦寒来”，经过自己的拼搏，一定会柳暗花明。后，我还了解了一些管理方面的小技巧，虽然不多，但我相信这对我以后的工作一定会有所帮助。我也会继续积累，争取得到更多的经验。
在走访完医院和药房之后，我又在老师的指导下利用药源网查找了其他药品的说明书，了解了更多药品的药理毒理、适应症以及不良反应和禁忌，明白了如何去研究一种药品，在以后的工作中应该从哪几方面人手来向患者介绍该药品，这些极大地提高了我对药学的兴趣，加深了我对国家药品的了解程度。同时也可以把查到的相关方面的知识告诉亲人，让他们也更好地了解药品，知道一些注意事项，这对他们的身体也会有很大的帮助。同时，我了解了药源网，掌握了使用药源网的方法，这一网站的知晓对我以后的生活有很大的帮助，我会充分利用这个网站，拓展自己的眼界，丰富自己的药学知识，为今后自己的事业发展打好基础。
美好的假期己经结束，但这次酸、苦、甜的实践就像“三昧真火”在我们的心里久久地燃烧着，燃烧着我们的心灵，燃烧着我们的激情，那么就让我们把这次经历化为五彩的回忆永留心底，继续燃烧那份激情来迎接明日的朝阳，争取在不久的将来在药学领域上绽放光彩，创造辉煌。