假期活动计划表(优选30篇)

时间:2025-03-15 12:11:29 admin 今日美文

假期活动计划表 第1篇

一年一度的暑假如期而至,今年的暑假,我要过个快乐、安全、充实的'暑假。

这天晚上我在床上好好想了一下,在此,我做了一个暑假记录。

1、要把妈妈给我在外面报的特长班的课上完,按时完成老师布置的作业。

2、每一天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。

3、至少看一本有好处的书籍,做好读书笔记,写出读书笔记。

4、注意锻炼身体,参加游泳锻炼。

5、每一天早睡早起,早晨锻炼。

6、坚持练字,把字练到最好。

这个漫长的暑假,是我们最放松的一个假期,学如逆水行舟,不进则退。制定的计划,务必遵守。

假期活动计划表 第2篇

一、时间计划

1、制定合理的作息时间表

起床:6:00晨练:6:20—7:00

学习:7:00—7:50英语

早饭:7:50—8:20

学习:8:30—10:30数学、物理、化学

休息:10:30—14:30(上网或看电视)

学习:14:30—16:30语文、英语(历史或地理、政治)休息:16:30—19:30(看小说)

学习:19:30—21:00复习总结一天所学知识,写日记

星期日全天休息

2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。

二、学习计划

1、预习下学期所学新课

制定严格的预习计划,然后坚决实行之。计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。

2、复习旧课

对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的'时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。

3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。

4、看几部中国古典名著,并做好笔记摘抄。

5、加强英语口语及听力,看几部英文原版片。

6、坚持练字。每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。

三、提高自己的综合素质

1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己,读些励志的书籍。

3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

4、制定几个旅游计划,体验大自然的美好和其它想探索的世界。

假期活动计划表 第3篇

1、制定学习计划

假期学习计划的制定对我们学习生活都有很重要的意义,我们可以根据自己的实际情况制定学习的计划,并且在制定计划之前,要有自己的计划。有了计划,才能有动力去学习。

2、学习时间的分配方

学习时间是最重要的事情,我们应该合理安排好自己的学习时间,这样我们就可以有效提高时间利用率。

3、在完成计划之后,要多读几本书,这样我们就可以对我们所学的知识有更为深刻的了解。

4、我们要注意培养自己的学习兴趣。我们要想办法提高自己的学习兴趣,那么就要养成良好的学习习惯。

5、我们要养成做好预习和复习的习惯。我们要提高自己的预习能力,预习是指对所学内容的一次全面梳理。预习时,我们应该做到:

①明确预习的目的

②明确预习的时间

③明确复习的目的

④明确预习时应该注意的问题

6、制订计划书时,要注意:

①要注意计划的安排和总结。计划要有一定的弹性,不要随便翻书。这个目的是为了明确,所以要按计划完成。

②要注意完成计划的过程,要抓住其中的关键。预习过程中,要多问几条问题:如果你发现你要预习的内容是什么,你可以用什么方法来预习,你应该会用什么方法来巩固你所预习的内容?如果你可以的话,这一点是很重要的,也是有用的。

③要注意完成计划的过程。一定要有一定的目的。计划过程中,你要善于把知识的重点和难点掌握,不要一味地盲目地追求完成,要注意总结和积累。

7、制订计划书时,要注意的问题

①要明确计划的时间和完成的速度。计划的时间是有限的,但是一定要有效果,一定要有意志。

②要注意知道哪些时间是需要记忆的,哪些是不用记忆的,哪些是需要记忆的。

③要养成做好计划书的习惯。要制订计划书时,首先要明确什么事,什么事情做完了,什么事情做的对的什么,什么事情做错的地方等等,这些都要有计划有步骤地完成。

8、要养成看日记、读报纸、报刊以及其他书籍的习惯。在完成了自己预习计划之后,可以在网上查阅有关这一方面的书籍,并且能够在网上找到一些有关自己需要看的和资料。

9、要养成做好日记、读报以及其他的习惯。在完成了自己预习的过程之后,还要对日记、读报以及其他资料进行整理,将自己所看到和了解的内容摘抄下来,并且要在网上查阅和完成,要保证每天的资料有质量地完成。

10、要养成做好读书笔记以及摘抄的习惯。每学年的大部分时间都是在做的日记,有的同学还是会写摘抄,但是每周都有一些同学写出自己的读后感,或许是因为有些同学写得太潦草,不能做到长篇大论,或许是因为自己读得不够,所以每次读完之后,要养成摘抄的好习惯,并且记录好自己的感受,这是我们必须要做好的。

11)要养成做读书笔记的习惯。每天晚饭前的时候,要把当天的.读书笔记和读书心得记录下来,并且记录在笔记本上,每个星期读一篇文章,这样就能够将自己在学习中发生的一些感人或者或或者或是自己的一些体会或者或者是一些做法记录下来。

12、要养成写日记、读书笔记的习惯。写日记、读书心得和读书心得是一种交际性的工具,是与大家对话的过程,也是与大家自己交换见闻的过程。

13、要养成做好读书笔记的习惯。每天晚上的学习,最容易疲劳,因为当天的学习任务较重,所以要把当天的笔记整理好,做好笔记以及复习时的笔记。

14、要养成读书笔记的习惯,读书笔记的内容很多,但是一定要记好。读了这一本书,你可以从中找到一些自己没有读过的东西,以便在写作时有的放矢。每天晚饭后,应多多练习写作技巧。每周一、三、四、六、日,应该是我们大二学习的最后阶段。所以,每天晚饭后,我们应该养成良好的写作习惯。

15、要养成做好复习的习惯。复习时,我们要做好复习计划,以提高复习质量。复习后,应该做些相应的练习题。

假期活动计划表 第4篇

第一天:制定计划

在假期的第一天,我们可以花上一天时间来准备接下来的学习计划。先将所要学习的科目进行分类,分别列出来,例如语文、数学等。然后,将每个科目需要学习的知识点进行归纳和总结,这样不仅可以更加明确知识的脉络,也有助于集中注意力。最后,根据时间和重要程度,合理的制定一个学习计划,将每天的学习任务明确下来。

第二天至第三天:吸收知识

在接下来的两天里,我们要将计划中的知识点学习掌握。在学习过程中,可以根据不同科目的特点进行不同的学习方法,例如语文可以多读书来增加词汇量和认知;数学可以多做习题和练习,提高解题能力。如果在学习中遇到难题,可以根据计划中留出的时间来考虑和解决问题。

第四天:计划复习

经过几天的摸索,学习我们总是难免会出现一些遗忘、混淆或者错误的情况,所以我们需要给自己留出一天的时间来复习所学知识。重温之前的学习笔记和资料,用自己的话对重点知识点进行总结归纳,加深对知识点的理解!

第五天至第七天:扩展知识

在这三天里,可以将计划中的课程内容拓展。可以选择一个主题作为研究的方向,例如自然科学、历史人文等。参考相关书籍、文章、视频等资料,多了解和学习各个领域中的`知识。这不仅可以开阔眼界,拓宽思路,更是对自己的个人素养的提高!

第八天:计划复盘

在学习计划的最后一天,我们要对整个假期的学习计划进行复盘。回顾这一个星期中学到的知识和体验,看看是不是还有哪些方面需要改进,或者还有哪些知识没有掌握。把这些问题记录下来,并且继续努力。

总之,假期不仅是一个放松心情的时间,更是提高自己发展,增加自己文化内涵的机会。

假期活动计划表 第5篇

一、时间计划

1、制定合理的作息时间表

起床:6:00晨练:6:20—7:00

学习:英语从7:00到7:50

早餐:7:50—8:20

学习:8:30—10:30数学、物理和化学

休息:10:30—14:30(上网或看电视)

学习:14:30—16:30语文,英语(历史或地理,政治)休息:16:30—19:30(看小说)

学习:19:30—21:00复习总结白天学到的知识,记日记

周日全天关闭

2、严格执行作息计划,绝不因为其他事情而不按计划进行。如果有占用学习时间的特殊情况,必须加倍。

二、学习计划

1、预习下学期所学的新课,制定严格的预习计划,然后坚决执行。计划的实施以自学为主,要尽可能了解;如果没有,那就做好标记,以后再解决,或者叫别人马上解决。尽可能多的预习新课,争取下学期预习新课的三分之一以上。

2、复习旧课以前学过的旧知识一定要经常复习。复习旧知识需要10天左右。复习的时候尽量用目录复习法,尽量把学不到的知识提取出来,留着以后复习。

3、有意识地写10篇以上的中文作文和英文作文,养成有意识地修改文章的好习惯。

4、看一些中国经典,做笔记,摘抄。

5、加强英语口语和听力,看几部英文原版电影。

6、坚持练字。每天学累了就模仿一本好字帖练字。

三,提高他们的整体素质

1、学习累了之后,要做自己力所能及的事情,比如打扫卫生、擦玻璃、拖地、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成父母交代的其他事情、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质,不断提升自己,阅读励志书籍。

3、提高分析问题和解决问题的能力。培养自己形成思维全面、反应迅速、操作正确、速度快的学习机制;养成勤勤恳恳、深思熟虑、好奇求实的学习习惯。

4、制定几个旅行计划,体验大自然的美和你想探索的.其他世界。

第二个假期学习计划的结果才上学期,不用太在意。放假期间,脚踏实地,安定下来,查漏补缺,不必停留在记忆时间,以免浪费大好时光:

为约束自己,特制定以下规定:

1、加强修养,假期注意与人沟通。

2、和父母相处融洽,互相体谅,帮父母做家务,体谅父母。

3、注意身体,多运动。

4、安全文明上网,尽量发挥网络的作用。

5、给自己一点压力,完成一天的学习任务。

6、适当开展课外阅读,开阔眼界。

计划学习计划:

复习:

1、汉语病句和成语的类型。中文阅读题。

2、数学是必修的,给自己一点总结,花点时间回去了解。

3、英语是必修的。自己总结单词和短语。找到英语阅读和完形的答题方法。

4、在物理学中,我们应该复习一些牛顿运动定律。

5、化学没什么讲究。需要背方程,学习几种计算方法。

6、注意复习文科,但别忘了预习新的。(明白)

要求:做寒假作业本能做的事,做一些网上下载题。

预习:

1、数学必修四第一章。(基本)

2、化学必修二第十二章。

要求:指导学习计划,认真完成学习计划。

内容:制定日常学习任务和生活任务。当天完成。

假期活动计划表 第6篇

具体科目安排:

1.看数学书,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间较多,所以要好好把握。把平时没学懂的学懂,为下学期的学习做下铺垫。

2.学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,很多题目看起来比较难,但是如果是你做过的,就很容易。

3.数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。

4.适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是分式和三角形,可先对较基础的东西进行预习。当然,能力不同,要求不同。

语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打下号基础。

记单词,尽量在开学前将课本上的单词记下来,还可以买跟教材配套的磁带进行跟读,这很有用。复习就是记学过的单词,尽量都会写。还有就是背课文,增强语感。

物理是初二新增加的科目,虽然之前孩子们没有学习过,但是肯定接触过,所以孩子自己也是可以进行预习的,如果还是不放心,那么可以配备一本基础的课辅书籍。初二的`物理不是很难,如果能够在暑假将课本预习一遍,开学后上课认真听讲应该问题不大。

假期活动计划表 第7篇

第一、学习计划,具体如下:

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。

第二、生活计划具体如下:

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话,见人要有礼貌。

每日 【具体】

7:00 起床

7:20 洗漱完毕

7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】

8:00吃早饭

8:20---9:05 做作业【第一节课】

9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10:10---10:55 复习【第一科】

11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

12:00吃午饭

12:30---13:30午休 【午睡,实在睡不着的`话休息会】

13:40—14:25做作业【第三节课】

14:35---15:20复习【第二科】

---------半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------

15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并背单词或古诗古文等

10:00睡觉

注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

假期活动计划表 第8篇

寒假生活开始了,中学生应该如何度过一个充实的寒假学习生活呢?我结合几年来对学生的辅导,就如何制定详细的学习计划谈一下几点意见:

1、合理安排时间

学生平时在学校学习每天从早到晚,都围绕着老师和作业考试转,很少有自己自主化学习的时间。寒假了应该全部是自己的时间。学生要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

2、规划。

从时间来说,假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息,都要有一个详细的规划。什么时间预习复习功课,预习复习哪门功课。什么时间休息,如听听音乐,唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”,制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间,留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访,和同学一起自由活动等等。一般要7:00起床,中午休息半小时,晚上10:30最晚11:00休息。把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开,做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主,下午以文科为主,零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化,做在线测试,也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题,做到巩固强化所学知识。

3、利用各种资源

在制定寒假学习计划时,学生可以充分利用各种资源来提高自己的学习效果。比如,可以选择参加网校课程,听名师面授,进行知识强化。同时,也可以利用网上的在线测试来检验自己的学习成果。此外,还可以听英语外教的听力训练,参考作文天地中的写作指导和作品共享,或者查阅在线答疑中的'疑难问题。通过充分利用这些资源,可以让自己的学习更加全面和有效。

4、兴趣发展

寒假是一个放松和休闲的时期,学生除了学习之外,也应该给自己一些时间去发展自己的兴趣爱好。可以利用空闲时间进行体育活动,如和家长或同学一起上街玩或做有益的运动。还可以听音乐、唱歌等来放松自己。通过充分发展自己的兴趣爱好,可以调节学习和生活的平衡,让自己更加快乐和充实。

综上所述,中学生在度过寒假的时候,应该制定详细的学习计划,合理安排时间,规划自己的生活。同时,要充分利用各种资源来提高学习效果,发展自己的兴趣爱好,让寒假成为一个充实而有意义的学习生活时期。

假期活动计划表 第9篇

8∶00———8∶10:起床穿衣洗漱

8∶10———8∶30:吃早饭

8∶30———9∶30:写语文做业(作文)

9∶30———10∶40:写英语作业(手抄报)

10∶00——12∶00:出门活动

12∶00——12∶30:吃中午饭

12∶30——12∶45:走一走散步

12∶45——14∶00:睡中午觉

14∶00——14∶30:写语文作业(段落积累)

14∶30——15∶00:写数学作业(笔算)

15∶00——15∶45:写英语作业(随堂阅读)

15∶45——17∶00:自由活动

17∶00——18∶00:吃晚饭散步

假期活动计划表 第10篇

1、假期目标:

1)、保质保量的完成寒假作业以及社会实践活动

2)、做好体育锻炼,强健身体

3)、培养良好的生活习惯,早睡早起

4)、培养自理能力,体验生活

2、具体计划:

①早上9:00起床,起床后可以进行一定的体育锻炼

②10:30点开始学习12:00随意活动

③午饭之后休息半小时

④16:00(周一、周三、周五在家学习;周二、周四、周六去图书馆;周日去滑冰与同学出去玩)

⑤晚上11:00看书

⑥晚上12:00睡觉

⑦每天睡前60个仰卧起坐

3、学习计划:

①10:30做寒假作业

②11:30开始预习下一册书

③周一16:00 —17:00做奥数题

17:00 —17:30进行体育锻炼17:30 —19:00随意活动

④周三16:00 —17:00背下学期英语单词

17:00 —17:30进行体育锻炼17:30 —19:00随意活动

⑤周五16:00 —17:00背下学期的古诗文

17:00 —17:30进行体育锻炼17:30 —19:00随意活动

4、假期总结:

在寒假来临之际,大家都是无比的喜悦和兴奋。但是寒假带给我们的不仅仅是放松喜悦的假期生活,自然我们还要完成寒假作业和老师们的任务,过一个有意义的寒假。这需要我们认真贯彻的执行假期计划,然后迎接新学期的到来,开学之后就不能再懒散了,该用功的把书读好!把在寒假生活里所发生的'美好时光,全都存进去我的脑海里,让他们变成一个回忆!也把我的寒假生活画下了一个完美的句点。

假期活动计划表 第11篇

1.早上8: 15起床,洗脸、刷牙、吃早饭。

2.做暑假作业语文、数学各两页。写口算题卡一页,做完后认真检查。9: 00—10: 00

3.休息,玩电脑或下楼玩。10: 00—11: 00

4.读英语半小时。11: 00—11:30

1.午休时间:13:25—14:25

2.读课外书。14:30—15:10

3.吃水果,休息。15:10—15:40

4.练琴。15:40—16:30

5.自由活动时间。16:35—18:35

这是我在妈妈的帮助下制订的暑假计划表。另外这次数学期末考试我觉得很差,只考了,在暑假里我要多做一写数学题,把数学补一下。坚持每周至少写两篇日记,(包括读书笔记)。

假期活动计划表 第12篇

每天日程安排:

8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:30~9:00做布置的作业

9:00~10:00做课外作业

10:00~13:00玩

13:00~14:00做课外作业

14:00~15:00玩

15:00~16:00做课外作业

16:00~21:00玩

从另一个角度写的:

1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....

2.做有意义的公益劳动......

3.学会一项家务技术或其他的.小技术...

4.改掉一个坏毛病、缺点..

5.读一部好书,写出....

6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....

7.看一部好的电影,试着写出观后感...

8.学一首好歌....

9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

10.完成假期作业,并努力做到最好...

11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13. 天天看电视报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.

假期活动计划表 第13篇

学生方面

1、做好科学实用的学习规划表

寒假里,初三生可自由安排学习时间,初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段,早晨30分钟回顾前一天学习的重点内容,晚上30分钟总结今天学习的内容,起到事半功倍的效果。同时,各学科的复习穿插进行,有利于减轻大脑疲劳,提高学习效率。

2、寒假注意补习弱科,提高综合成绩

中考看的是考试总分,考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯,摒弃越弱越不学,越强越想学的心理认知习惯。根据期末考试结果,初三生要抽出时间认真总结教训,找出自己的强弱项,并强化强项,弥补弱项。弱项提高分数的空间很大,考生要认真分析自己弱项的问题所在,找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外,强项也不能放松。

3、增加阅读量,留心作文素材

不少初三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。作文素材来源于对生活的观察感悟及广泛的阅读,因此初三生要学会观察生活,有意识地思考一些问题,并注意积累,多看、多听、多想、多练习,提高观察、分析能力。初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

家长方面

在孩子的学习过程中,家长的角色很重要,因此,对家长也要提出一些建议。

1、以身作则,给孩子树立榜样

家长对孩子的要求不要武断,自己都做不到的事情怎么要求孩子去做好呢,教育的最高境界是不教而教,榜样示范的作用是最有说服力的,因此,家长要严格要求自己,给孩子做好榜样示范。

2、多陪陪孩子,多跟孩子沟通交流

家长要跟孩子多相处,要留意孩子平时的细微变化,帮助孩子调整心态,态度决定一切,要观察孩子的变化,并进行合理的引导与督促。

3、帮助孩子培养习惯

好的习惯是学生进步的有力保障,记笔记,整理错题,善于总结和思考,让孩子一直在一个好的学习习惯中学会成长和进步。

4、多鼓励,少批评

很多家长急功近利,经常责备孩子,或者拿孩子去跟别的孩子比对,越是这个时候,我们越是要相信我们的孩子,只要他今天比昨天有进步,孩子就值得肯定。

假期活动计划表 第14篇

假期学习计划6:30起床6:40读书6:50洗漱7:00—7:30吃早饭7:40—8:40

8:40—8:50

8:50—9:50

9:50—10:00

10:00—11:00

11:00—11:10

11:10—12:00

12:00—12:30

12:30—12:40

12:40—13:40

13:40—13:50

13:50—14:50

14:50—15:00

15:00—16:00

16:00—16:20

16:20—17:10

17:10—17:20

写语文作业休息写数学作业休息写英语作业休息读作文书等吃午饭休息预习及复习语文休息预习及复习数学休息复习英语,预习物理休息背五笔休息

17:20—17:50背诵默写古诗文17:50—18:00休息

18:00—18:30读作文书等18:30至晚饭前自由活动

晚饭后半小时休息

休息后的时间自行安排(复习副科)22:00之前必须睡觉

假期活动计划表 第15篇

一、时间计划

1、制定合理的作息时间表

起床:6:00

学习:6:30—7:30英语

早饭:7:30—8:00

学习:8:20—10:00数学(生物或地理)

休息娱乐:10:00—2:00

学习:2:00—4:00物理(政治或历史)语文

休息娱乐:4:00—18:30

学习:19:30—21:00复习总结一天所学知识,写日记。

2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。娱乐时间不能超过4小时。

二、提高自己的`综合素质

1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己。也可画画,唱歌等放松休闲。

3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。

假期活动计划表 第16篇

第一时段:

鸡鸣晨起,梳洗完毕,不急于吃早餐,先拿出一小时的时间做一天中最费脑筋的工作,比如写作文、背单词、攻克难题等。这段时间是一天中最为精华的部分,千万不要错过。据说不起的学者都是在每天的这段时间里著书立说的,这可是历代学霸的经验总结哦!

第二时段:

早饭是一次休息,但饭后的消化会使心神略微涣散,效率自然稍逊于第一时段。不过,总体来说这也是一个出成绩的好时候,建议把弱势科目拿到这一时段来复习。因为早上阳光明媚,心情大好,弱项也会显得不那么弱,你复习弱项时也就不会觉得它有多么的面目可憎。

第三时段:

午饭是一次休息,如果你觉得早上的劲头很足,可以把午饭时间稍微推后,反之就可以提前。马老师楼下有食堂,屋里有屯粮,所以吃饭时间非常自由。而对于各位同学来讲,更多的是在考验妈妈们的应变能力。各位妈妈在临近十二点的时候要随时准备出手下厨,以适应你的时间。午饭往往吃得多,消化起来比较费力,再加上早上的学习耗费你不少的精力,这些都使下午的学习效率是一天中最低的。建议同学们在本时段处理一些粗笨的事情,比如抄抄写写、整理笔记等。下午时间很长,中间三到四点时一定要有一次休息,本时段也到此结束。

第四时段:

下午三四点左右,你的太阳穴开始鼓胀,眼睛开始酸痛,嘴巴总是闭不上,因为要不停地打哈欠。这时,一定要休息!休息不是指打开电脑刷人人,而是指——洗澡。我每天都在下午洗澡,不洗澡也要洗头,这当然首先是为讲卫生,但也有一个重要原因,就是使脑筋再次清醒。洗澡前的大脑就像是被垃圾文件和病毒塞满的操作系统,洗澡就像是去重装它。但洗完澡,人会变得有点心浮气躁,虽然清醒,却爱走神,动不动就抠抠脚啥的`。所以这一时段最重要的事情就是戒骄戒躁。你可能会因为之前三个时段的丰硕成果而有点自满,觉得这一天既然这么充实,那就刷一下人人吧。小心啊,你的堕落也就开始!你要做二世而亡的隋炀帝吗?还没到你happy的时候!

第五时段:

一天中最后一次休息就是晚饭,当然有些同学还会把看新闻联播算进去。晚饭后,最大的威胁就是——诱惑,比如你在追的一部脑残电视剧,比如各家卫视明星云集的春晚,比如各种放鞭炮一类的春节规定动作。我的经验是,做你喜欢做的事,让学习成为你的诱惑!在本时段,一定要复习你的强项,至少是有些兴趣的科目,这样才能有始有终做一个闪闪发亮的“学霸”。

假期活动计划表 第17篇

从高考试卷来看,更加注重考查学生的思维能力:即记忆、分析、判断、解读、空间想象、学科综合、知识衍生等能力。近年来高考题型更加灵活多变,需要学生的思路进一步拓宽。在进入高三之前,首先要提高两项能力:

一、学习课本的能力:会读书,将知识点形成知识体系;会学习,纷繁复杂的知识可以简化;会思考,可以透过现象抓本质。

二、题目的分析和应对能力:会读题,可以利用题目所给信息做题;会思维,可以利用必要性客观思维逻辑推理;会考试,了解标准化考试的命题原则。

在进入总复习之前,首先解决上述问题,让自己具备知识体系,拥有考试技术,科学迎战高考。高三学生尤其要在高三解决以下几项问题:

1、怎样合理复习高中三年的知识点?如何做好全年学习计划?如何落实每个计划?如何将全年计划落实到每个月、每一周、每一天?如何把控自己的复习进度?

2、怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系?(学生即将面临的考试不再是阶段性知识点的考察了。而且也不是简单的知识掌握程度考察了,而是综合能力、尤其是思维能力、学习能力的考察。这个时候你该怎么办?)

3、每个学科的学习方法?

4、如何高效听课?

5、如何高效作业?

6、如何做题?

7、如何调整自己的情绪?

8、最关键的,是如何考试!也就是一定要具备考试技术。这样才能让我们的学生在进入大考前的一年里,用心准备、有的放矢、循序渐进地做好这一年的学习工作。我们说高考是一个大项目,我们参与其中的人必须全面考虑、精心准备、有策略有技术的应对。

新高三学生,如何解决上述八个核心问题?

对于高二年级学生来说,这个暑假实际上是高三的起点。下学期开学后,学生大多会在老师的引领下进行学习,很难有相互赶超的额外学习时间;而这个暑期,则为学生们提供了相互追赶、习练“弯道技术”的时间。

假期补习,新高三学生应从四方面入手:

第一,补状态。学生如果不在学习状态,费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态,是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外,好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要,但更重要的是投入学习的专注时间。”赵老师解释说,高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象,要及时调整自己的状态。

第二,补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识,分析自己所掌握的知识体系是否完备,知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种,链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环,相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分,学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此,新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。

第三,补能力。高考不仅考知识,更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能,特别是分析解决问题的能力如何,还有哪些不足,需要加强哪方面的训练等。

第四,补方法。“当状态和决心都具备了,方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段,学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同,而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理,找到适合自己的学习方法。

假期活动计划表 第18篇

这个暑假是高中的最后一个暑假,对即将升高三的学生来讲,这50多天可以说是时间宝贵,必须做好计划,找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果,必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

不同时段学法各异

对高二学生而言,这个假期是高中最后一个长假期,高中课程、内容已基本学完,为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排,假如把假期学习时间安排得太零散,感觉挺可惜。根据自己的实际情况,按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛,学习效率最高,适合进行集中训练。利用整块的`时间,主要进行套题训练(题),要求所有科目都要在规定的时间内完成,不断熟悉状态。

长时间的学习容易疲劳,必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里,可以念念单词、看看基础知识,不必强迫记忆,熟悉熟悉即可。

晚上的学习,主要针对白天各科学习中遇到的问题,对照标准答案和笔记逐一解决、分析,适当总结梳理,写出试题特点,类型。

不同学科各有妙招

语文学科,建议大家要注意基础知识的储备整理,包括字音、字形、成语等,“要想得高分,语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握,每个意思还应记住几个例句。假期做套题时,每个作文题目都要认真思考,可以简单列出提纲,从每个角度联想出相关的事例及名言。

英语学科,每天都要保证做2—3次阅读,培养语感。复习前四册英语书的词汇,推荐一个好办法就是,先背一个单元单词,再听对应的课文,单词记得快而且听力也有提高。假如还有时间,建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习,要重视平时出错的题目,往往能暴露出学习中的问题,要认真分析原因。假如是由于知识的遗忘或模糊,一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是,针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练,要求必须有解题过程(并规范表达)。

假期学习计划和作息安排

早上6:30起床,6:40——8:40套题训练

上午9:00—12:00学习数学和外语;中间休息半小时;

下午3:00—17:30学习语文和物理或化学;中间休息半小时

晚上19:30—22:30学习生物,整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

23:00上床,听20分钟外语,然后休息。

十二点半—一点四十午睡

一点四十—五点半学古筝(注意:五点50前回家)

五点半—六点帮妈妈做家务

六点—六点半开餐了!

六点半—七点看电脑(不玩久了,要学会控制自己)

七点—八点练琴

八点—八点半洗澡

九点准时睡觉。

假期活动计划表 第19篇

一、指导思想

以“办人民满意的教育,树家长满意的学校,做学生满意的教师”和新课程改革精神为指导,紧紧围绕“以科学的理论武装人”这一战略任务,着眼于我校新课程改革和发展的实践,着眼于对当前实际问题的理论思考,加强理论学习,不断研究新情况,解决新问题,确立科学的教育观、人才观和价值观,努力把理论学习的成果转化为推进教育改革和发展的强大力量。

二、组织领导

学习成员由全体教师组成。校长室具体组织安排。专人分次组织实施。

三、内容安排

内容形式时间地点主持人

教育法自学7月4日

教师法自学7月5日

宁波市教育规划讲座7月7日上午会议室李方伟

自学7月7日下午

教师心理健康知识录像7月8日上午会议室侯军波

自学7月8日下午

爱与责任讲读7月9日上午会议室夏波

7月9日下午

优秀教师先进事迹电视讲座7月10日上午会议室侯军波

撰写学习体会分散自学7月10日下午夏波

三、方式方法

坚持自学与集中学习相结合。每人每次学习不少于2小时,每人坚持记好学习笔记,集中学习采取辅导、观看录象、讨论交流等形式。成员因特殊情况不能参加集中学习的要提前请假,事后自觉补课。集中学习要做好记录,配备专项笔记本,学习结束后每位教师于7月10日之前上交学习小结一份到校长室。同时,按时足额参加学习的教师,学习结束后计入中小学教师继续教育学分12分。

坚持理论与实际相结合。要把学习同本校教育教学改革和发展的实际相结合。联系当前热点和难点问题加强学习,研究和落实解决实际问题的办法,积极推进教育创新,促进教育发展。

假期活动计划表 第20篇

第一部分:分析结果,确定学习目标。

1.语言:90

2.数学:85

提出改进措施。

努力学习,改进方法。(下期准备3个笔记本,语文一个,数学一个,数学批改一个。)

制定学习计划并具体实施。

1.每天学够个小时,包括:语文阅读、数学练习、语文阅读等。

2.中午保证一个小时的休息,下午学习,然后出去参加体育活动

七点半起床

7点40分洗漱完毕

从7:50读到8:10

8:20吃饭

8:40-9:30做作业(语文)

9:50-10:40数学

10:50-11:20阅读报纸课外书籍

11:45-13:00午休时间

13:30-14:10中文

14:30-15:20数学

从15:40到16:10阅读

16:40-晚饭前运动

21:10上床睡觉

第二部分:为了让寒假更加充实有意义,在妈妈的帮助下,我认真为自己制定了一份详细的寒假计划,并以此规范和督促自己的假期生活。

放松,享受健康。既然是假期,就必须列入计划。

首先,适度玩电脑、看电视、听故事。每周一、周四玩半小时电脑游戏;每天中午,中央科教频道和每晚的新闻联播都是半小时;每天中午听半个小时的.平板书讲座。

第二,适当开展体育运动。根据天气和环境条件,室外运动主要有晴天跑步、散步、打篮球、打羽毛球等,室内运动主要有雨天踢毛毯、跳绳、滑板、打乒乓球等。下雪的时候,堆雪人、打雪仗、滑雪真的很期待早点下雪。

第三,适时参加集体活动。利用春节团聚、走亲访友的机会,与爷爷奶奶开展成语结龙、讲故事、打牌下棋等活动,与孩子一起玩捉迷藏、木登海、扔沙袋、_等游戏。第四是燃放烟花爆竹。这是过年不可或缺的一部分,尽量让大人给我多买些有趣的品种,好自为之。

回家团聚,感受家庭。在所有美德中,孝顺是第一位的。我父母通常去上班。我想去上学。我很少回去看我的祖父母。现在我放假了。当然,我会回老家和爷爷奶奶团聚。我会和爱我的爷爷奶奶玩得很开心。全家人将一起度过一个快乐的团圆年。昨天,我父亲买了一张动车组的票。没想到车厢和座位号和我生日的日期一样。这是个巧合。另外,我还要去姑姑家和二姨家给他们拜年,和表兄弟们玩得开心,顺便还能赚点压岁钱。如果有机会,我也想看看以前信阳三小学的老师和同学,追到老。

理性学习,获取知识。因为我是学生,所以不能只在假期玩,所以花时间学点东西,跟上新的很重要。所以这个寒假,我要完成以下任务。第一,这几天专门参加奥数和新概念辅导班。第二,坚持每天早上读半小时《四书五经》、《朱自清散文选》和英语单词。第三,完成老师布置的寒假作业,提前适当预习下学期的课本。第四,参加学校交流网上的分享学习,让自己获得新的知识。五是坚持每天做好阅读活动,争取在寒假期间读完《老人与海》、《橡树上的逃亡》等书,收集好词好句。

阅读和评论博客,写精彩的故事。在20__,在学校ICT老师和很多博主的帮助下,我不仅获得了博客的荣誉,还收获了很多友谊。当然,这个假期我会更多地参加这个活动。第一,没有特殊情况,坚持每天半小时左右阅读和评论博客,评论博主的文章,学习中学博主的长处。第二,我坚持和妈妈一起练笔。在每天写日记的同时,我保证每三天写一篇博文,并认真修改。我选择一篇自己感觉比较好的文章,每周上传到我的博客,展示我美好的假期,与我的博主分享。第三,寒假期间积极参加圈子里的博客和嘉宾讨论活动、征文活动,努力享受快乐,写得精彩,有所收获。

这是我的寒假计划。我想只要我能认真执行,我的寒假会既快乐又有收获。让我们为我加油。

假期活动计划表 第21篇

一、制定暑期生活计划表

自己制定一个暑期生活安排计划表,把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,这样也利于我们对暑假生活安排的条理性和次序性。

二、安排好暑期学习活动

暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去。比如我们每天要保证用两个小时完成学校安排的学习内容。有的学生把学校布置的作业用一个星期,不分黑白昼夜地做完。然后期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种很不科学的学习安排。暑假期间,确定学习目标时,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有所收获,一定不要贪多哟!“适宜重点,攻克薄弱”永远是学习获胜的法宝。

三、做一些想做的事情

每个同学都有自己的`爱好和兴趣,还有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如绘画、游泳、舞蹈等。这些丰富多彩的活动可以让我们的暑假生活,感到轻松愉快!也可以全面提高我们的'身心素质,完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现吃喝无度、睡眠过多、行为散漫等不良现象。所以暑假期间更要注意养成健康的生活习惯,科学安排好每一天。

五、旅游外出

由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民情。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受,把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来,从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。

六、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这样不但能减轻父母的劳累,而且对于培养自己的劳动技能、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

七、保持和同学交流

暑假里,请不要忘记我们的同学和好朋友哦!大家可以通过网络、电话多交流多沟通。如果方便,有些活动我们可以和同学、朋友们一起来完成,这样有利于大家之间相互学习,取长补短,共同提高!

假期活动计划表 第22篇

即使7月8日有正式假期,我也为自己制定了一个暑假学习计划。我父母支持我的计划。

每个星期六,我整天都在社区、公园和操场上玩。同时边玩边学摄影。

每天早上的具体安排

一、两页语文暑假作业;

二、两页数学暑假作业;

三、在社区院子里玩两个小时;

四、专心读一个小时的故事书;

五、提取好的单词和句子,并记录在自己的摘录中。

每天下午的.具体安排

一、注意,组词,造五句;

二、看漫画书或科普书一小时;

三、写一篇博文,告诉爸爸赶紧修改,避免“丢脸”;

四、用qq和爸爸聊天,讨论博文得失和当天的学习情况;

五、认真做爸爸挑选或指出的.十道数学题,先自己判断对错,再和他一起研究破题、审题、解题、改错、举一反三的方法。

这是我这个假期给自己定的生活学习计划。生活和学习都是正确的。当然,这是指一般情况。在这期间,我回姥姥家和姥姥家看望他们的老人。爸爸说这是任务。当年估计我的计划不能正常执行。

假期活动计划表 第23篇

(20xx年1月28日——2月25日)

报到时间:2月26日上午8:00(带成长档案盒:假期作业、德语导航、评价手册等)

1、假期作业(每日至少6页);

2、读一至两本课外书;

3、每日巩固一遍加减法口决、乘法口决。

4、写10编日记,要求150字以上;

5、生字表(二)生字,加拼音写5遍;

6、古诗四首全字默写会;

7、口算练习(每日至少3页);

8、每日加强体育锻炼;(老师强调)

9、加强看图写话锻炼;

10、每日描红练习写字3页;

11、合理安排好作息时间。

早8:00起床,洗脸、刷牙、吃早饭

9:00——11:00写作业

12:00吃午饭

13:00午睡

15:00——17:00写作业

21:00开始洗脸、刷牙

21:30准时上床睡觉,最晚不能超过22:00

12、做好二年级下册预习(借语文、数学,爸爸负责下载课件)

13、德语导航P29——P33;

家长牢记孩子上下学时间:

早7:50到校,7:30值日生到校;

中午11:30放学;

下午14:20午自习;

下午周一周二周三16:40放学;周四周五16:00放学。

假期活动计划表 第24篇

耶!盼望整整一个学期的暑假终于来!可是暑假里光玩儿怎么能行呢?所以我就做一个“暑假计划”:

语文:

1.日记两天一篇。

2.二类生字两遍两词,一天四课。

3.《语文阅读》每天读两课,做课后题。

4.预习三年级语文课文,写生字。

数学:

1.写五遍乘法口诀、算式。

2.预习三年级数学。

3.写《天天练习薄》,一天两页。

英语:

1.预习三年级英语,听,读。

每天学一小时电脑,练一小时钢琴。

生活中:

1.洗自己的小衣物。

2.帮妈妈做家务。

3.余下的`时间看更多的课外书。

我希望在这个暑假中能合理安排时间!天天快乐!天天开心!

假期活动计划表 第25篇

1.每天学够5个小时,包括:语文阅读,数学练习,英语听力等等

2.每天早上听或说30分钟英语

3.中午保证一个小时的休息,下午学习或者出去参加体育活动(运动可以让人头脑更清醒)

4.做数学竞赛书《初中数学竞赛(二年级)新课程标准同步辅导》(这本书真的很好)。记得先看例题,最好不要抄答案。

七点起床

7:20洗漱完毕

7:20-7:50:跑步(锻炼)

八点吃饭

8:20-9:10做作业(看一篇中文摘抄)

9:25-11:25数学“初中数学竞赛(一年级)新课程标准同步辅导”

11:25——11:45看报纸课外书

11:45-14:30午休

14:30-15:30英语

15:30-15:45休息

15:45—16:45物理

16:45-17:00休息

17:00-18:00复习其他科目

假期活动计划表 第26篇

早上7:30起床之后,刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8:00作寒假作业,先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉

早上九点半,开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的'时间充分休息,也活动活动。〉

早上10;00开始学习英语,〈尽量大声地读英语单词课文〉

中午12;00吃饭

中午午休1个小时

下午1:00开始学习语文,学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

假期活动计划表 第27篇

一、着重学习古诗词和文言文

高中的古诗词和文言文是高中语文学习的重点,看似考的地方不多,但是所占的分数却也是比较重的。高一时真正的去接触到诗词的更深的内涵,就会知道不是简单的会背下来就可以的,还要深入了解诗词意义。因此我打算对语文的诗词深入学习。在背诵的过程,我也要去尝试着理解语文诗词真正的含义,把每一个字和每一句诗弄懂,然后尝试着自己去翻译。对文言文的学习也是如此,考试总有一道文言文题,考的文言文都是没有教过的,是必须要自己去读懂整篇文章的,全篇都得自己去翻译,因此这个暑假我要着重的去学习文言文的字词,以及句式,尽量的深研究,适当的做些练习题,辅助自己学习这些诗词和文言文。

二、多看一些经典作文

这一暑假,是高一跨越到高二,写作的要求也需要提高了,由此为了提高自己的写作能力,,利用暑假时间去看他人写的经典作文,学习别人写作的手法,先模仿别人怎么写,再去做相应的.改变,学习他人在写作时所运用的各种写作技巧,然后把这些技巧逐渐摸熟摸透,慢慢变成自己的。经典的作文里有很多有用的语法和语句能够去学习,这些对写作会起到很好的帮助。在阅读别人的.作品时,能够从文章中吸取到对自己有用的东西。

三、由浅到深阅读文章

高中阅读都上升到另一个层次了,为了能够对语文的阅读有更好的学习,在阅读文章时要去从浅及深的去读,这样能够体会文中的语感,长期的锻炼下来,就能够更轻松的去读文章了,在考试时遇到一些难度大的文章,也就不会觉得难理解了。暑假时间很长,可以慢慢的去培养这个方面。让语文能够有更上一层提高,在高二的学习中也就会更简单了。

这个暑假是高一最后一个暑假,不想就此浪费,也不想让自己在高二时让语文更难学,所以制定了此次对高中语文的学习计划,也是希望通过这个暑假能够让自己的语文成绩在提高一点。

假期活动计划表 第28篇

早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排

早晚背英语单词效果都很好哦,词汇量是英语的重点,可以结合有效的.记忆法和工具达到事半功倍的效果,我上次发现个学英语的利器放到我百度搜藏里了,网址在下面看看有没有帮助,嘿嘿一般人我不告诉哦~ 还有,趁有功夫时练练体育吧!

假期活动计划表 第29篇

转眼寒假来了。我打算在这个寒假里做很多有好处的事情,来让我的寒假既快乐有难忘!

一、帮老奶奶打扫房间呀。多读几本好书,多写几篇读后感。

二、每一天写一篇日记,记录我整个寒假的欢乐和悲伤。

三、认真完成老师布置的'作业,反思卷子上错的题,让家长帮忙理解不懂的题。

四、利用压岁钱给家里的人买一份礼物感谢他们这十年来对我的关心和呵护。

这就是我的寒假生活的计划,我会使我的寒假生活变得充实,充满欢乐。永久记在心里。

假期活动计划表 第30篇

刚放暑假,我很想放松一下,放暑假已经第五天了,连续这几天,我是彻底要玩个痛快。正逢庆祝建党100周年,在这欢乐祥和的氛围里,我快乐地疯玩了几天。在爸爸妈妈的提醒下,我该想想假期学习的事了。今天,我认真思考了一下,给假期做个计划:

第一、自己读过的东西,最好要记住。比如好词好句,比如一些美文,只有记住,才能在写作文和说话的'时候用得上。

第二、要提前预习新学期的课程,为新学期奠定基础。

第三、学的东西不能只限于课本和老师上课时教的内容,学有余力的时候要有拓展。正如数学邱老师所要求的那样,学有余力的同学要把知识外延和深化。

第四、要经常复习所学、所写、所记的知识,不能学过就忘。

第五、重复是最好的记忆,不怕回顾得多,只怕回顾得少。晚上睡觉前,可以回顾一天所学,特别是回顾一下语文和英语的知识。像过电影一样过一下英语单词和英语语句,或者默默地背诵古文和语文张老师布置的《大学》《中庸》等。

第六、遇到不会的知识要记下来,通过查阅资料或问家长,把这些知识学会。

告诉自己,越努力你就越幸运,王嘉,加油!