篮球社社团日常活动 第1篇
一、教学目标
1.让学生掌握篮球的基本技术，如运球、传球、投篮等。
2.提高学生的身体素质，增强体能和耐力。
3.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
4.激发学生对篮球运动的兴趣，丰富课余生活。
二、教学内容
1.篮球基础知识
篮球运动的'起源、发展和规则。
篮球场地和器材的介绍。
2.基本技术
运球：原地运球、行进间运球。
传球：双手胸前传球、单手肩上传球。
投篮：原地投篮、行进间投篮。
防守技术：滑步、侧滑步、后撤步。
3.战术配合
进攻战术：传切配合、突分配合、掩护配合。
防守战术：人盯人防守、区域联防。
4.体能训练
耐力训练：长跑、跳绳。
力量训练：俯卧撑、仰卧起坐。
速度训练：短跑、折返跑。
三、教学方法
1.讲解示范法：教师通过讲解和示范，让学生了解篮球技术的动作要领和方法。
2.练习法：学生通过反复练习，掌握篮球技术和战术。
3.比赛法：组织学生进行篮球比赛，提高学生的实战能力和竞争意识。
4.个别辅导法：针对学生在学习过程中出现的问题，教师进行个别辅导。
四、教学进度
1.第一阶段（第1-4周）
篮球基础知识和基本技术的讲解与示范。
原地运球、双手胸前传球、原地投篮的练习。
2.第二阶段（第5-8周）
行进间运球、单手肩上传球、行进间投篮的练习。
防守技术的讲解与练习。
3.第三阶段（第9-12周）
进攻战术和防守战术的讲解与练习。
组织学生进行篮球比赛。
4.第四阶段（第13-16周）
体能训练和技术巩固。
总结教学内容，进行考核。
五、考核方式
1.技术考核：对学生的运球、传球、投篮等技术进行考核。
2.比赛表现：观察学生在比赛中的表现，包括团队合作、战术执行等方面。
3.理论考核：对学生进行篮球规则和战术知识的考核。
六、教学资源
1.篮球场地和器材。
2.篮球教学视频和书籍。
3.专业篮球教练的指导。
篮球社社团日常活动 第2篇
一、教学对象分析
随着篮球运动不断发展，特别是NBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，并且该班体育骨干能力较强，学生对体育运动有良好的参与意识。同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
二、教学目标分析
1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。
2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。
3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。培养学生积极思考，合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。
三、教学内容分析
本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。运球是水平四篮球教学重要组成部分，是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。因此，本课着重要解决行进间变向—侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
四、教学过程分析
1、导入与热身
a、篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。
b、教师组织学生分组比赛。（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向、侧向运球，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。最终导致本队进攻的失败。引出本课的学习内容──体前变向换手运球。
2、实践与体验
学生成六列横队集合，首先教师完整动作示范，讲解体前变向运球的技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，明确学习目的。让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照逆向思维法：安排如下练习：
a、两人一球体前变向换手运球过人：教师完整动作示范，学生进行多次模仿和练习。体验完整动作技术。
b、一人一球分解动作：教师把完整动作分解为左手运球—变向—向右侧身压肩—换球—加速前进。左、右手交替练习（弱势手先行，弱势手练习的时间要长于强势手），体验拍球不同部分，教师及校队同还反复示范，学生反复练习。
c、行进间折线运球（分为六小组）
通过行进间慢速练习、快速的练习，使学生能较清楚地认识到“变向突然，侧身压肩快，变向后加速”的道理。通过教师设疑，学生带着问题进行讨论、体验、练习，在体验过程中探究出正确动作的方法。请不同水平的学生展示，老师有针对性的.进行讲评和分析。让学生对比自己，引起注意，改正错误。通过学生反复讨论—体验—练习，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。
d、运球跑“垒”接力比赛
通过小组讨论总结出各种变向运球的方法，教师将总结出的各种运球方法加入到跑“垒”赛中，使学生体验到就感，激发其比赛热情，同时在比赛中培养学生勇于拼搏与团队精神。
3、调节与评价
a、男、女学生分别站在直径为8米、15米的圆周线上，踏着音乐节拍放松肢体，放飞心灵。
b、学生谈练习感想，教师总结，布置家庭作业，收回器材。
五、教学困难分析
教学重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。
教学难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。
突破教学的重点和难点，通过分组教学比赛，激发学生学习兴趣，通过慢动作练习，观察同伴间动作并加以分析技术动作要领，进而主动去模仿学习正确的技术动作，掌握技术动作要领。
篮球社社团日常活动 第3篇
使用材料：
篮球、塑料圈、纸棍等。
目的：
锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计：
1、单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2、双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3、抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4、乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的'球最乖。
5、转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6、顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7、夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8、运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9、螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10、赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12、胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13、蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14、转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15、投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16、教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。
篮球社社团日常活动 第4篇
一、活动主题：
社团篮球友谊赛
二、活动目的：
为了增进彼此的了解，为以后共同工作奠定良好的基础，也为了让新社员能尽快融入集体，及时加强成员的沟通和交流。江西师范大学科学技术学院大学篮球社策划了本次活动。本次活动将有效促进篮球社各成员的交流，并且必将为以后内部更好的合作打下坚实的基础，为今后提高我们的'工作效率，更好的为社团服务提供保障。让同学们以饱满的精神投入到学习和生活中去，更好的促进同学们的团结和友谊。
三、活动宗旨：
勇于挑战，友谊第一，展现活力，追求梦想
四、主办方：
江西师范大学科学技术学院学生团体联合会篮球社
五、活动对象：
篮球社vs09数学
活动时间：下午
活动地点：老篮球场
六、内容及流程：
〈一〉比赛流程：
〈二〉具体规则：
七、准备工作
1、赛前通知双方参赛者准时参赛。
2、赛前由篮球社负责准备好比赛所需的篮球
3、布置场地，并维持现场秩序。
4、裁判员由篮球社负责邀请。
5、社团及班级组织好队员提前进入赛场。
八、现场规则
1、禁止在赛场上打架斗欧。
2、禁止用不文明的言语辱骂裁判及参赛者。
3、裁判必须公正严明，参赛者无条件服从裁判员。
4、安排人员负责统计分数。
九、比赛结束后：
负责人当场宣布比赛结果，并对获胜队给予表扬。
十、经费预算：
球员及工作人员饮水费用约为40—50元
篮球社社团日常活动 第5篇
一、教学背景
篮球运动作为一项普及性较高的体育运动，深受中学生的喜爱。通过篮球社团的教学，可以提高学生的身体素质、培养团队合作精神和竞争意识，同时也为学生提供了一个展示自我的平台。
二、教学目标
1.培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的篮球技能水平。
2.增强学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、灵敏等方面。
3.培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高学生的沟通能力和领导能力。
4.丰富学生的课余生活，促进学生的全面发展。
三、教学内容
1.篮球基本技术
运球：高低运球、变向运球、背后运球等。
传球：双手胸前传球、单手肩上传球、击地传球等。
投篮：定点投篮、跳投、三步上篮等。
防守技术：滑步、侧滑步、后撤步等。
2.篮球战术配合
进攻战术：传切配合、突分配合、掩护配合等。
防守战术：人盯人防守、区域联防等。
3.篮球比赛规则和裁判法
学习篮球比赛的规则和裁判法，提高学生的.比赛意识和裁判能力。
4.身体素质训练
力量训练：俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等。
速度训练：短跑、折返跑等。
耐力训练：长跑、跳绳等。
灵敏训练：绕杆跑、反应训练等。
四、教学方法
1.讲解示范法：教师通过讲解和示范，让学生了解篮球技术的动作要领和方法。
2.练习法：学生通过反复练习，掌握篮球技术和战术。
3.比赛法：组织学生进行篮球比赛，提高学生的实战能力和竞争意识。
4.多媒体教学法：利用篮球教学视频、图片等多媒体资源，让学生更加直观地了解篮球技术和战术。
五、教学进度
1.第一阶段（第1-2周）
篮球基础知识和基本技术的讲解与示范。
原地运球、双手胸前传球、定点投篮的练习。
2.第二阶段（第3-4周）
行进间运球、单手肩上传球、跳投的练习。
防守技术的讲解与练习。
3.第三阶段（第5-6周）
进攻战术和防守战术的讲解与练习。
组织学生进行篮球比赛。
4.第四阶段（第7-8周）
身体素质训练和技术巩固。
总结教学内容，进行考核。
六、考核方式
1.技术考核：对学生的运球、传球、投篮等技术进行考核。
2.比赛表现：观察学生在比赛中的表现，包括团队合作、战术执行等方面。
3.身体素质考核：对学生的力量、速度、耐力、灵敏等身体素质进行考核。
4.理论考核：对学生进行篮球比赛规则和裁判法的考核。
七、教学资源
1.篮球场地和器材。
2.篮球教学视频和书籍。
3.专业篮球教练的指导。
篮球社社团日常活动 第6篇
一、课程介绍
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点，创编了篮球游戏。
1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到开展。这样，墨西哥成为除美国外，第一个开展篮球运动的国家。此后，这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家，在世界范围内得到了开展、普及和发展。1896年，美国人鲍勃盖利将篮球传入中国，首先在天津、北京等城市青年会中开展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上，篮球首次被列为表演项目。1913年，篮球被列为我国国内正式比赛项目。篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。1932年国际业余篮球联合会成立，男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。1946年，美国出现职业篮球联赛，并发展为目前的NBA。女子篮球运动到20世纪初才开展起来。1976年，女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
篮球比赛的标准场地长26米、宽14米，四条界线外至少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。
二、课程任务
1、使学生初步掌握篮球运动的基本知识、技术、战术配合和科学健身的.方法。
2、发展学生的身体素质、心理素质、培养良好的体育道德风尚。
3、培养学生对体育运动的兴趣和爱好，逐步养成终身锻炼的习惯。
4、全面发展学生身体素质，提高健康水平。
三、教学内容
（一）专项理论
（1）篮球运动的起源与发展
（2）篮球运动的技术、规则变迁与发展趋势
（3）篮球基本技术、战术分析
（4）基本技术、战术的特点及动作方法
（5）基本技术、战术临场应用的时机、条件及动作要点
(二)技术实践
1、基本技术
篮球社社团日常活动 第7篇
指导思想：
学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育竞赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，校运动队在校领导、全体老师及各家长的关怀和支持下正式成立。
目的`、任务：
为丰富校内文化生活，提高同学体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我区学校生篮球竞赛取得好成果打下基础。
基本状况：
同学来自不同班级、地区，竞技水平、基本功不相同，而且身体素养并不突出，理论学问缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是同学乐观性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下，上下齐心协力，培育一支具有较强实力的队伍。
练习流程：
1、预备部分：慢跑、运球、跳绳（尽可能双飞）、步伐练习。以上练习，人到即练，自觉训练。
2、开头部分：投篮、上篮、传球、球性练习
3、基本部分：具体依据每天的主要支配进行。
4、结束部分：放松练习，主要以放松为主，中间穿插对球性的练习。
身体素养训练具体步骤：
1、爆发力训练：纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。
2、耐力训练：长跑、长跑玩耍。
3、力气训练：哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。
4、反应力气训练：口令练习、喊数抱团玩耍。（各种训练方法相结合。）