大学休闲生活规划方案 第1篇
关键词 多元媒介 高职学生 职业生涯规划 交互体系
0引言
随着互联网交互影响的不断深入，高职学生职业生涯规划呈现一些新的特点，如网络职业信息纷繁复杂给予毕业生更宽泛的职业了解空间，但也同时导致毕业生洞察力受到相当干扰；网络信息的快速传播给予毕业生最及时的职业发展趋势，但也同时导致毕业生无法及时消化；加之民办高职大学新生普遍缺乏职业生涯规划意识，使得“互联网+”影响下的高职学生职业生涯规划体系的构建进入研究者们的视野。但综合而言，目前的研究存在如下两个关键问题：（1）仅仅提出“互联网+”、“网络平台”、“云课”等体系构建的设想，并未将体系框架内容进行搭建填充，致使操作性层面无法提供交流与参考；（2）职业生涯规划的课程或体系的构建，不能脱离人才培养方案，否则将会使职业生涯规划课程或体系成为“空中楼阁”，无法有价值的实现。本文以人才培养方案为基础，以微信公众平台为交互媒介，探讨高职学生生涯规划体系的构建。
1高职学生职业生涯规划交互体系构建的媒介选择
媒介的选择要以交互友好型为基本前提，方可在体系构建之初即可迅速发挥网络课程互动交流性强、资源可共享且高效的特点。同时，该媒介应当能够给人们获取信息带来便捷，且为高职学生职业生涯规划教育带来新视角、新思路。当前信息传播的媒介平台较多，以微信公众平台、微博、知乎、网易、搜狐等50余种自媒体为主流，这其中，微信公众平台审核不难，用户基数大，信息传播途径封闭不易产生信息变质，适合职业生涯规划体系基本路径的建设。因此，本文以微信公众平台作为媒介基础，以人才培养方案作为体系内容基础进行高职学生职业生涯规划体系构建的探讨。
2高职学生职业生涯规划交互体系构建的基本路径
目标体系的建立路径
根据高职学生的人才培养方案进行新生入学专业教育。通过对人才培养方案以及本专业的解析与讲解，同时将国内各大招聘网站的岗位需求标准和职位晋升作为参照，新生可根据自身情况设定总目标――一级目标――二级目标――三级目标的目标体系。其中，三级目标对应大一，二级目标对应大二，一级目标对应大三，目标体系由总目标开始分解，各级目标之间由简渐难。收集数据后，由专业教师与学生共同探讨，并最终确定各级目标。
微信公众平台后台的对应体系建立路径
根据收集的数据情况，将各级目标实现的课程分为三类，即理论课程、实践课程、拓展课程。其中，理论课程与实践课程为专业性质课程，可直接从人才培养方案中攫取，以模块化方式进行推送。模块与目标间是一对一或多对一的关系，力求模块容量小而精；拓展课程为基本素质（包含人文素质、办公软件应用窍门、应用文写作等）、求职真人秀节目片段、应聘技巧总结、职场礼仪等课程。可以在线小视频、学生常用的A站或B站链接等形式进行推送。
两条路径通过“微信公众平台宣传推送――反馈关键字――微信公众平台内容推送”的形式相关联，达到界面友好，交互快捷，内容有针对性的目的，同时可借助百度云盘、360云盘等相关云存储，将资料进行保留。
高职学生职业生涯规划交互体系构建的基本路径。
3高职学生职业生涯规划交互体系构建的完善路径
经过前期微信公众平台的交互推送与反馈，进行大数据分析。分析的数据大体可分为两类，一类是关于人才培养方案中设置的课程与职业生涯规划中涉及的技能是否相匹配；一是职业生涯规划课程内容推送的形式、内容的获取、范围的纵深是否合适。根据两类问题进行具体研究，（1）人才培养方案的进一步改革；（2）内容推送的形式更加多元。可进一步建立“空中电台――直播平台――独立客户端――资源整合网络平台”的递进式完善体系。空中电台将提供典型职场故事；直播平台将提供学生与职场精英们的在线交流；独立客户端将满足随时性和及时性的交流，还可建立个人性极强的职业生涯规划目标实现对照表；网络平台则可将上述几大功能整合，提供更全面的职业生涯规划课程服务。
4结语
网络是双刃剑，无论怎样应用，都会迅速产生影响并传播，这就要求专业教师在学生确立目标的过程中，更加专业、认真、负责，在微信公众平台等交互媒介后台运营过程中，更加注重数据的收集与反馈，及时更新与跟进，以满足学生的需求，才能构建更加完善、有用的职业生涯规划体系。
参考文献
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大学休闲生活规划方案 第2篇
一、我的生涯梦景
（一）、这一生要完成的六件大事
1、努力学好医学知识，成为优秀医护人员。
①梦想依据：通过大学五年的学习，具备扎实的专业知识基础，同时通过参与各种活动进行自我锻炼提升，具备进入社会所需的基本技能。
②重大举措：获得各项大学生应具备的等级证书和医学学位。
③完成期限：大学五年中。
2、进一步考取研究生进行深造。
①梦想依据：我个人认为，在医学这个领域，是十分有必要取得硕士学位的，医学复杂而博大，本科所能学习的只是广泛的皮毛，若想真正成为某一方面的人才，必须深造。
②重大举措：在大三左右着手准备考研。
③完成期限：毕业后的三年中。
3、获得硕士学位后，积极将理论与实践结合，踏实工作，潜心研究，成为同行中的佼佼者。 ①梦想依据： 获得硕士学位后参加工作，在临床实践中深入研究检验学，加入科研课题组等。 ②重大举措：参加科研工作。
③完成期限：持续
4、做到与国际接轨，与世界前沿的检验学理论相融合，出国深造，以掌握权威且先进的专业加技能知识。
①梦想依据：中国加入WTO后，与国际交流的机会越来越多，医学方面也是一样，通过出国交流，参与探讨会等措施，达到与国外深入交流的目的。
②重大举措：利用优越的已有条件，出国深造，进一步学习研究。
③完成期限：五年左右。
5、在多年的实践和经验累积中，以一名专业的检验师的身份为社会尽自己绵薄之力，为自己迎来美好的未来。
①梦想的依据：在具有较强的语言与文字表达、人际沟通、组织协调能力的高素质的情况下，以自己的实力拼打出美好的就业前景，并且为社会做贡献，也要用自己的实力为家人无论是物质还是精神上都获得满意。
②重大举措：用自己专业知识技能服务于社会，成为其需要且不可或缺的人才。
③完成期限：3年～5年。
（二）、我的目标生涯
短程规划（4年～6年）--各项应有等级考核成功，拥有相当学位。
中程规划（4年～8年）--在不断努力和探索中打造美好工作前景。
远程规划（xx年～xx年）--积累了相当的实践经验后创造更美好的事业。
具体情况如下：
在人生的舞台上，我将会扮演多种角色，而就我个人职业生涯而言，具体体现在三个不同进程的规划中，也有三个不同的角色。首先，在短程规划中，我扮演的是一名“问路者”的角色。因为在没有投身社会实践之前，最重要的莫过于专业的理论知识，因此学好医学检验这一专业技能知识，打好扎实的学科基础，为将来的社会实践做充分的理论准备，而这一阶段恰恰是一个汲取知识的阶段，可塑性是很强的。可以称之为“问路阶段”，只有问清了前进的方向和目的，才能做进一步的思考与行动。
第二，在中程规划中，我要扮演的角色是“行路人”的角色。“千里之行，始于足下。”只有在掌握了娴熟的理论技术的前提下，才能使之与实践相结合，完美地配合人生生活、学习、工作的进程。在实际工作中累积工作经验，更好地发挥专业技能特长，在不断努力和探索中打造美好的前程。与此同时，不断更新观念，与前沿的专业管理理论相结合，并对自身的专业素养也是一个非常好的磨练与发展时期。
最后，在远程规划中，我要扮演的角色是“指路人”。因为在积累了相当的`实战经验后，更有实力打拚并且更加具备良好的专业及心理素质，不但能在实际工作中指导他人更好地完成“行路”这一阶段，更能在这一过程中充实自我、完善自我。这样才能成为同行中的佼佼者，成为表率，以至于更好地服务于大众。
而在所有的这三个角色中，最重要的莫过于“行路人”这一阶段。因为我是一个看重过程的人，不论结果如何，在进程中汲取的才是最重要的升华部分。所以，我一直相信加缪的那句名言——“You can not create experience．You must under go it．”的确是这样，我们不能创造经验，必须经历化验它。而这一过程，正是努力打拚，获得新知和经验的过程。所以说，过程是最美丽的阶段。也正是因为如此，我选择了医学这一行业，不断的学习，不断的进步，实现自我的价值。
我认为自己是一个独立的人，在生活中充满热情，在工作时看待事情冷静而客观，这让我自认为适合从事医学类的职业，严谨的工作态度和旺盛的求知欲都让我有信心在医学领域取得属于自己的成功。作为一个独立的人，最大的目标就是实现自己的人生价值，当我们老去，回望走过的路，微微一笑，不觉得后悔，这就够了。
然而梦想是美丽的，现实却是残酷的。在实施过程中，不可能一帆风顺，出现问题和挫折是难免的事。出现问题，首先自然是不能盲目处理，更不能无视它的存在。要从自身上找原因，进行反复地推敲，找到受挫的主客观因素，并找到相应的弥补方法。最重要的是，无论发生什么情况，都不能轻言放弃，否则就会功亏一匮。就像那句至理名言一样——Our greate stglory consists notin never falling，but in rising everytime we fall．”所以说，其实每个都有拥有人生最大的荣誉的权力，那就是在哪里摔倒就在哪里爬起来!
二、生活就要战斗(To live is to do battle．)
当下中国，当浮躁成为一种风气，当拜金成为一种潮流，我不断的问自己，我生而为何？曾经的我想要做一名临床医生，却因为高考成绩没能实现，但进入医学检验这一专业，我发现我依然从事了自己热爱的医学事业，并且具有自己不能替代的价值，想到这里我就不为自己没能成为一名临床医生而感到遗憾了，但是，生活就是要战斗，选择了另外一条道路，还是要好好的，精彩的走下去，为自己而战，为未来而战，为梦想而战。很多人不理解我为什么要学医，其实我是喜欢这种不断的学习和进步的状态，一种战斗的状态，而不是枯坐办公室对自己的专业知识忘得一干二净。也许有人会说，当你老去，不能战斗的时候怎么办呢？我会说：当我老去，耳不能听到病人的描述，眼不能看清显微镜下的视图，手不能操纵仪器工作，我会为我年轻时的战斗感到骄傲，为我曾经做出的成就而感到自豪，为我书房里的书籍感到兴奋，那个时候，我回头望望走过的路，我可以说，我拥有一个充实而精彩的人生！
大学休闲生活规划方案 第3篇
转眼间，我们的大学生活就已经过去了大半。算下接下来我们真正呆在学校里学习的日子应该也只剩下大三下学期了。因为据自己在班级里以及宿舍里的了解，大多数同学的看法是：大四的第一个学期就要开始找工作或者实习。甚至有的，在现在或者更早的时候就已经开始找兼职，积累工作经验了。
但是对于自己来说，我有自己的计划。其实从刚刚上大学开始，我就觉得自己的学业不应该到大学毕业就结束，而是需要继续深造。根据最近这几年大学生的就业形势来看，压力还是挺大的。再加上高中时期的朋友们也都有继续学习的念头，我认为现在来说继续读书是很肯定的。
因为自己有继续读书的想法，因此也特地咨询过老师和师兄师姐。刚上大学时他们给我的建议是一定要学好数学和英语，如果考回本专业还要学好专业课。而我给自己制定的在大一大二时的主要任务也是努力学好数学和英语。而到了大三，自己渐渐地考虑清楚本身的能力以及兴趣所在之后，决定是向法律方面发展。法律属于文科，学习以及考试的时候都可以避免自己数学不好的劣势，同时可以发展自己英语政治比较好的优势。也是在大三的第一个学期，自己开始买了相关的教科书已经开始进行第一轮学习了。
初步的计划是：根据自己想要报考的学校的考试要求，在xx年5月份的时候完成第一轮的学习。这段时间的重点是英语和专业课。到了5月份至8月，是第二轮的复习时间。这段时间主要用于做练习提高自己的能力，同时开始复习政治。到了9月或者10月份开始第三轮复习，进入冲刺阶段。
当然，这期间，我还是要学习好现在电子商务的专业。在完成本身的学习任务的基础上，尽量提高本专业课的学习成绩。
大学休闲生活规划方案 第4篇
【论文摘要】面对我国劳动力供远大于求、整体社会就业压力巨大、大学生就业难的形势，基于大学生的视角，从大学生自身需要出发，了解大学生对大学生就业指导工作的要求，有的放矢地完善原有的工作机制，将有利于推动大学生就业指导工作向前发展。在对广西大学的毕业本科生进行“就业影响之大学生就业指导因素”无记名问卷抽样调查、统计分析基础上，得出结论：高校应该从职业生涯规划方面对大学生进行教育；加强就业指导队伍专业化建设，保证学校为大学生进行高水平高质量的就业指导，抓出实效；同时，将就业指导溶入于日常教育教学过程。
从_年开始，教育部在大学生毕业制度中期改革方案中第一次提出了对大学生进行就业指导，各高校的大学生就业指导机构也开始从无到有陆续建立起来；经过20年的实践和理论研究，整体上我国大学生就业指导体系逐渐完善，工作卓有成效。但是，随着我国社会、经济、人口的发展实际以及高等教育大众化改革的成型，一方面，当前我国劳动力供远大于求、整体社会就业压力巨大，据国家人保部测算，2009年有2400万人需就业，其中新增城镇劳动力1300万；另一方面，高校毕业生供给总量持续增加，2009年高校毕业生总量将达610万，加上历年累积未就业的大学生，要求就业的高校毕业生达到700万人以上，超过城镇新增劳动力总量半数。高校的大学生就业指导工作还是任务艰巨。
面对新形势、新问题，基于大学生的视角，从大学生自身需要出发，了解大学生对大学生就业指导工作的要求，进一步探索大学生就业指导工作的规律，有的放矢地完善原有的工作机制，将有利于推动大学生就业指导工作向前发展。
一、问卷调查情况
2007年1O月至2008年6月，广西大学“广西大学生就业选择的归因研究”课题组对广西大学的毕业本科生进行“就业影响之大学生就业指导因素”无记名问卷抽样调查。
学生来自广西大学机械学院、数信学院、计电学院、文传学院、林学院、商学院、土木学院等7个学院，涉及文、理、工三大学科20个专业，均为2008级应届毕业生，实际发放问卷915份，共回收有效问卷915份。在这些有效样本中，男生女生分别为532人和383人，百分比为58．0％和41．9％。调查问卷利用归因理论，从大学生的视角设计问题，以了解大学生所需要的就业指导和服务，以及大学生对择业成功的归因能力。
(一)就业指导因素分析
关于高校的就业指导工作对大学生就业影响的力度，或者说大学生择业成功的就业指导方面原因，受调查的大学生选择排序依次为举办各种招聘会(70．7％)、求职及面试技巧培-OII(62．O％)、提供充分的就业信息(61．0％)、就业政策及形势分析(56．0％)、职业生涯设计指导(39．7％)、就业的现场指导(30．1％)、就业的心理指导(28．6％)、其他(3．5％)。这组数据表明大学生比较需要的几类就业指导和服务为举办各种招聘会、求职及面试技巧培训、提供充分的就业信息、就业政策及形势分析，频次均超过半数，因为这些都是具体的、能够马上见效的，学生急需，也乐于接受。但对于职业生涯设计指导、就业的心理指导等能对学生就业产生长期性影响的指导，大学生选择的不多，频次没有超过四成；这说明大学生择业过程有急功近利的成分，缺乏长远规划自己职业生涯的意识，也未注意到应完善自己的就业心理，提升自己长期的、稳定的就业竞争力。
(二)学校实力因素分析
从劳动就业视角看，大学生在校学习就是工作的综合能力和素质的培养过程，是走上工作岗位前的准备过程。基于这个视角，高等学校大学生就业指导工作并不是局限于劳动就业基本知识、技能的指导，而是贯穿于学校整个教育教学过程之中，体现了学校教育服务功能。因此，学校的整体状况——实力也包括于大学生就业指导的本质内涵。我们也据此设计了问卷问题：学校实力对大学生就业的影响。
对于这一问题的回答，受调查的大学生的选择依次为学校的知名度(71．5％)、专业的社会适应性(59．6％)、学
校与用人单位联系的密切程度(49．9％)、学校的教学质量(29．8％)、学校的学风建设(19．9％)、其他(12．2％)、学校的地理位置(10．9％)、学校的科研水平(10．6％)。这组数据表明大学生对择业中学校因素的归因存在混乱，一方面，认为学校的知名度最有影响力，是学校和学生实力的综合体现；另一方面，对于提升学校的知名度的关键因素——学校的教学质量、学风建设、科研水平等不重视，反而在意学校与用人单位联系的密切程度、学校的地理位置等非关键因素。这种混乱意识的存在，一定程度上反映不少大学生单纯依赖于学校的名声，忽视学校的教学发展、学风建设、科研创新活动。他们更没有意识到或者说较少意识到学校的整体实力与自己息息相关，特别需要每名大学生在教学发展、学风建设、科研创新活动等方面积极参与，贡献自己的力量。
(三)就业干扰因素分析
就业影响之就业干扰因素反映了大学生认为影响他们择业成功的不利因素，从另一个方面表明了大学生就业指导工作需要加强与改进的地方。在问题的设计上，我们暗含一个因果关系在问题里面，就是假设学校就业指导和服务不够，于是大学毕业生对社会就业环境缺乏了解，择业决策方法技巧缺乏，对招聘流程和要求缺乏了解，难以发挥自身优势，就业信息量少。从表3看出，样本数据没有反映出这个逻辑。只有18．7％的学生认为学校就业指导和服务不够，却有60．9％的学生认为就业信息量少、45．9％的学生认为对社会就业环境缺乏了解、37．8％的学生认为难以发挥自身优势、34．5％的学生认为择业决策方法技巧缺乏、28．9％的学生认为对招聘流程和要求缺乏了解，数据相差最高42．2个百分点，最低11．2个百分点。究其原因，可能是大学生对就业指导工作重要性认识不足，没有意识到就业信息、了解社会就业环境、学会发挥自身优势、择业决策方法技巧、了解招聘流程和要求均是就业指导工作的基本内容；或者是学校就业指导和服务到位了，但学生本人没有充分利用，达不到理想效果。不管哪种原因，都说明大学生就业指导要讲究实效。
二、对大学生就业指导工作的启示
大学是年轻人处于从学校最终毕业、进入社会工作的人生阶段，这一阶段大学生角色急剧变换，社会责任骤然加大。引导大学生顺利成才、最终择业成功是高校就业指导的目标所在。因此，高校应该从职业生涯规划方面对大学生进行教育，帮助大学生正确认识自我，促进自我成长，最终达到实现自我目标，加强就业指导队伍专业化建设，保证学校为大学生进行高水平高质量的就业指导，抓出实效，同时，应将就业指导融入日常教育教学过程。
(一)职业生涯规划教育
职业生涯规划即是个人在从事职业之前或职业发展过程，结合自身情况以及影响职业发展的制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，编制职业发展计划，确定行动时间及制定行动方案。高校对大学生进行职业生涯教育，就是引导大学生结合社会需要，从人性化、个性化的角度，找准人生坐标，运用科学有效的方法，了解自我、了解社会、了解职业、了解专业，科学制订行动计划，合理安排行动步骤，挖掘自身潜能，优化个人素质，实现未来职业发展目标的实施方案。大学生职业生涯教育的实质和核心就是引导大学生通过自我认识，促进自我成长，最终达到自我实现的目标。
对于一年级大学生，应指导他们对职业生涯规划的认知，了解职业生涯规划的重要性，了解自我，了解所学专业，培养生涯规划的决策能力，重新树立目标，规划前进的方向，并在专门人员指导下撰写职业生涯规划书。对于二年级大学生，可指导他们积极参加社团活动和社会实践，加强工作技能锻炼，从而发现自己的优势和劣势，正确认识自我，进一步完善知识结构和能力结构，提高自身素质，培养正确的职业价值观。对于三年级大学生，应指导他们依据个人发展目标作出正确的选择，帮助他们做好求职或升学的方案，了解搜集职业信息的渠道，提高求职技能，锻炼独立解决问题的能力和创造性，及时调整职业生涯规划方案，初步确定自己长期发展职业目标。对于四年级大学生，应督促其锁定职业生涯规划，对前三年的准备进行认真总结，检验自己确立的职业目标是否恰当，自我定位是否准确。其中，应重点协助学生调整心态，强化求职技巧，开展就业咨询和服务，加强职业导航教育，使学生顺利就业或继续深造。
(二)队伍建设和理论探索
根据国外高校成熟经验，建立一支专业化、高素质的职业指导师资队伍是实施高水平就业指导的关键。职业指导老师应具有较高的专业素养，一般来说应具有心理学、教育学、社会学、人力资源管理等专业背景。因此，学校应引进具有心理学、教育学、社会学、人力资源管理等专业背景的人才，配以较齐全的制度、经费投入、硬件设施，保障这些专业人才得到相关的培训进修与实践锻炼以胜任就业指导专职教师的工作。设立专项课题基金，鼓励职业指导老师积极开展相应专题研究，总结实践经验，进行理论探索和提升，为更好地开展就业指导提供理论支撑。
(三)就业导向的教育改革
大学休闲生活规划方案 第5篇
大学的生活的几个强敌：睡懒觉，懒惰不运动，没目标，整体想着恋爱，玩游戏。也只有好好规划一下才能把自己从这几个强敌中拯救出来。
1、首先是指定长长短短的各种目标，大学有一些很重要和比较重要的证书需要去考这就是近期目标，比如英语等级，计算机等级，专业证书等等。长期目标比如大学有考研计划，都可以给自己的大学生活定义一个学校计划。因为大学每一个年纪生活的方式和节奏都会有不同，你若四年一个调那么这个大学就欠了一点点精彩了。
2、第二个是生活上的计划，大学睡懒觉基本上是必修课。然后整个人每天都显得软绵绵懒洋洋的。这是一种舒服的状态吗。不是，如果你能制定一个晨起计划相信你会发现每天的早晨会特别清新，还有每天的早餐会特别香甜(多少人为一个懒觉放弃了一顿早餐哟)
3、很多人在大学走向两种选择，有的进了篮球队总喜欢去流汗。有的则再也不喜欢剧烈运动。运动对于一个人还是很重要的，即使没有毅力去晨跑。那么就晚上去跑跑或者周末去打球或者骑车远行都是不错的选择。
4、想着谈恋爱是一件整体YY的事情。最好的解决方法有两个，一是快点恋爱吧，臆想总是太单调的。二则是给自己甩一个耳光回归吧。在大学恋爱与单身两种无关优劣的生活方式。所以无论你选择其一，都好过你成天的臆想。
5、游戏是个巨大的坑，而我等总是毫不犹豫地跳了下去。如果说你迷恋游戏，要说靠每天规定时间的方法限制自己，基本是鬼话。如果你控制不住自己，那么最好找一个方法忘记这个游戏，比如把自己锁定在教室或者图书馆体育场而非寝室。少了一个游戏你会发现自己竟然多出了这么多无所事事的时间
6、上面说到的概括为：大学首先制定几个计划比如某一个学期过英语等级考试。计划考研从什么时候开始准备。然后大学是不是打算恋爱，(当然即使你不打算若是感觉到了也很难说，既然是天降的说no也不行呀)坚持早起和运动(适当睡懒觉)如果对一个游戏投入时间太多最好放弃这个游戏。
7、然后再谈到一些其他的，首先是一群新鲜感干劲很足的新生，第一件精彩的东西军训。如果你在军训中表现突出，为你做班内的班干很有帮助，当然积极竞选也是必须的。如果你想在班内做班干在这两点上多做准备。
8、然后就是团学会和社团。参加喜欢的社团是大学一个比较重要的事情，总之是为了充实自己的时间。至于团学会总有些感兴趣的，总有些不感兴趣的。我只能说这个随着个人喜欢。即使进了那里会给你一个就业的筹码。但你若真心对那种氛围不喜欢又何必为难自己。
9、大学终归是人生最美妙的时光之一，总不至于太浪费，那可是一种奢侈，一种再也奢侈不起的奢侈。如果还有机会，那便好好把握住。早一点醒来体验这又长又美好的一天。
大学休闲生活规划方案 第6篇
金融行业是21世纪的热门行业，顺应社会的发展，做社会的有用人才，我选择了自己所喜欢的金融专业。并且在毕业后我一直为自己的理想而努力奋斗着。为此，我做出了以下金融专业大学生职业生涯规划范文，我会朝着我所规划的目标进行。
金融行业是21世纪的热门行业，顺应社会的发展，做社会的有用人才，我选择了自己所喜欢的金融专业。并且在毕业后我一直为自己的理想而努力奋斗着。为此，我做出了以下金融专业大学生职业生涯规划范文，我会朝着我所规划的目标进行。
这里先说一下考研的意义所在。其实不论你有何等经邦济世之志，在这个现实的社会中，也无法不向生活低头。说到为什么考研，或是为什么考金融专业的研究生，这里面有一个个人价值取向最优的问题存在。所谓个人价值取向最优，其实就是一个人未来的职业生涯如何向最优化发展。有人或许会反驳我的观点，说我们的理想是什么什么，但是有一点你要记住，任何理想都是在一定的社会分工背景下实现的，也就是说，你作为一个社会中的人，必须要承担一定的社会专业化分工的任务，也只有如此，你才有可能实现或接近实现你的理想和目标——你不可能逃避得掉的规划问题。
在现代经济条件下，不论是国内也好国外也罢，界定一个人扮演何种社会角色最主要的一个社会评价指标就是其所受到的专业化教育的程度。可以说，选择一个专业，就是在选择职业生涯取向。当然，也有很多跨行跨专业成功的例子存在，但那更多的是在一定行业交叉背景下的特殊产物。这个社会在向专业化经济发展过程中，对于各个专门行业的专业化的人才需求仍然是未来职业分工的主流趋势。
俗语云，“男怕入错行，女怕嫁错郎”，如果你的理想和兴趣真的在金融这个行业，而你此前所受的教育与这个行业有一定的距离或者相近，那么，选择考研吧；如果你本科所学是金融专业，而你想在这个行业有更高的发展空间，那么，选择考研吧。我不是唯学历论，更不是唯高学历论。如果让我选择，我宁愿招聘那些本科毕业而踏实肯干的孩子们。然而，我不是人力资源经理，我没有这个选择的权力。
现在的金融职场上，学历热仍然是一个主流，好一点的金融机构，对于人员招聘的'要求，几乎都是硕士以上学历，名校毕业等等。这种表面的浮华，更多地集中在京沪穗深这些经济发达、金融从业机会较多的地区。学历和专业，成了HR们遴选人才的主要指标。笔者毕业那年，曾经参加过招商银行的招聘会，刚刚递过简历，就被扔了回来，“我们不需要本科生！”当时是刺激颇大，现在想想，其实在我现在服务的投资银行也是在重复着这样的老路子。没有办法啊，人实在太多了，多到来不及详细地考察其到底有何才学，为了简化工作程序，减少工作量，只有拿学历卡人了——毕竟，在中国，研究生还没多到上街扫地的地步，而学历的高低，仍然能够说明一个人的学习能力、知识体系、发展空间。
对于金融学专业方向、院校选择方面，一定要重点考虑以下几点：
一、未来发展的行业选择——什么专业方向更符合你在目标行业的职业发展目标，选择好所应报考的专业方向；
二、未来发展的空间选择——在国内（外）哪些地区更能够让你一展所长，明确未来所要工作生活的地区；
三、未来发展的人际定位——什么样的学校，在你所要服务的行业更能给你深厚的人脉背景，毕竟，现代中国校友资源也是很重要的资源。
而这其中，我认为又有三个应该遵循的基本原则：就近原则、专业化原则、发展预期原则。就近原则，即你所要报考的院校，应该在你未来所要工作生活的地区或附近，在该地区有一定的影响力的，这样在你毕业之后会方便你到该地区择业。专业化原则，即你所报考的院校，在传统上要具有优良的金融学教育积淀，最好是财经类专业院校，或是金融经济类传统较好的综合类大学，这样的院校通常在金融经济界有一定的校友资源，人际遍及你未来可能就业的领域，在专业化方面有独到之处，在金融业内具有一定的影响，对于未来就业好处颇多。发展预期原则，对于未来所要从事的职业的定位，是你选择专业方向首先应当考虑的。从目前金融业内的发展形势来看，未来金融业的发展方向是服务专业化、业务多样化。金融混业是个大趋势，因此，从当前的金融学科专业分布来看，比较有潜力的专业方向有：公司财务、风险管理与控制、金融工程、金融市场、保险精算、证券投资等。对于数量分析、微观金融前景看好，宏观方向如果有志于做研究工作也是不错的选择。
说到这儿，考研的意义究竟何在？我个人以为，一种工具而已。一个让你进入一个行业，体验另一种人生的敲门砖，一个用来登高的阶梯，一个实现你个人价值取向的准备阶段。当然，这一切开始于你对一个行业的信心，对于一个行业未来发展的看好。金融是现代经济的核心，联系着整个资本链条的循环往复，其地位至关重要。也许，这便是很多朋友看好金融专业的一个原因。
金融专业毕业生就业去向从近几年就业情况来看，金融学专业毕业通常有这样几种将趋向：
一、商业银行，包括四大行和股份制商行、城市商业银行、外资银行驻国内分支机构。
二、证券公司，含基金管理公司；上交所、深交所、期交所。
三、信托投资公司、金融投资控股公司、投资咨询顾问公司、大型企业财务公司。
四、金融控股集团、四大资产管理公司、金融租赁、担保公司。
五、保险公司、保险经纪公司。
六、中央（人民）银行、银行业监督管理委员会、证券业监督管理委员会、保险业监督管理委员会，这是金融业监督管理机构。
七、国家开发银行、中国农业发展银行等政策性银行。
八、社保基金管理中心或社保局，通常为保险方向。
大学休闲生活规划方案 第7篇
根据共青团某某学院第〔20xx〕3号文件之要求：为积极推进学院就业指导工作，帮助大学生明确学习目标，促进学生树立职业意识，从观念、心态、技能等方面做好应对竞争压力和职业挑战的准备，更好的适应市场经济对人才的要求，经院团委研究，报请院领导同意，决定举办学院首届大学生职业规划设计大赛，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：
二、大赛组织
主办单位：院团委、公共课部、就业指导中心
承办单位：院学生会学习部、各系学生分会学习部
活动工作组
组长：
副组长：
成员：院系学生会学习部全体成员
三、活动对象：全体在校学生
四、大赛规程：
1、比赛内容和形式：
本次大赛的内容包括职业规划指导专题讲座、比赛规则专题培训以及初、决赛，参赛学生设计、制作《个人职业生涯规划书》并通过 “现场展示、现场解说”形式进行。
2、报名方式
到各系学生分会学习部报名，参赛选手填写《参赛报名表》后即可获得报名资格。
3、参赛作品提交方式
大学休闲生活规划方案 第8篇
大一这一年，我没有好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好！！
在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备，将自己的专项转变的更加专业，水平更高。这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。多参加有益的社会实践，义工活动，尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感，以便适应突飞猛进的社会。
到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次，教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外，我们更应该多到校外参加实践活动，多与社会接触，多与人交际，以便了解社会形势，更好适应社会，更好地就业。
大四要进行为期两个月的实习，将对我们进行真正的考验，必须搞好这次的实习，积累好的经验为求职而作好准备。其次是编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到校外参加实践，多上求职网站和论坛，这样自然会享受到勤劳的果实。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，是一份重任，绝不能剪刀加浆糊就糊弄过去，如果能被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊！只要在大学前三年都能认真践行自己计划的，相信大四就是我的收获的季节。
生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行强度的体育锻炼和适当的文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；绝不会养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真听课和记录详细的笔记，最主要是学会如何自学，提高自己的学习能力。
在大学期间，我并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上和学习做人上。一个人贵在知道自己应该去干什么，明其志，方能知所赴！学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程这将更具个性化更能挖掘自己的潜力。
大学同样是一个展现个性和施展才华的大舞台。我们要好好把握利用它！许多大一没有从事任何社会工作的同学，到了大二、大三就很难加入学生会、团委，等等，为什么呢？就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。我们应该多点参加工作和活动，加强培养我们的能力，充分发挥我们的潜能。
大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来。各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。我们可以有选择地参加一些社团，这样可以帮助我缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。
我上高中时的理想大学生活跟我现在的差距的确是很大，但那时只是天真的认为大学是很美好的。现在明白了，也认清了，并开始慢慢适应了。我想大学终究是一个学习的地方，所以学习还是第一位，这四年中一定要把学习抓好，尤其是对自己感兴趣的学科，要好好学好，兴趣决定动力，我就是对很多事都提不起兴趣，才会缺少很多的动力。总之大学生涯不一定要门门都是优秀，只要有拿得出手的就可以。毕竟各科都精通实在难做到。我也没必要订些不切实际的目标。
青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过四年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历四年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。我觉得，这正是我对大学生活的期望。
在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施，做到风雨无阻！希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航！！！
大学休闲生活规划方案 第9篇
【关键词】 学业规划 思想政治教育 功能 途径
大学生学业规划，就是在校大学生根据自身发展现状，从自身实际和社会需求出发，确立自己在大学期间的学业目标和实施方案。换言之，就是大学生通过解决学什么、怎么学、什么时候学等问题，以确保自身顺利完成学业，为成功实现就业或开辟事业打好基础。
一、大学生学业规划的特点及原则
大学生学业规划具有独特性、可持续性和系统性的特点。独特性是指每个大学生的身心发展特点不同，所制定的学业规划富含个人特色；可持续性是指大学生学业规划并非一旦制定不可更改，而是一个动态的发展过程；系统性是指大学生学业规划内含着其他影响大学生全面发展的因素。
学业规划的主体是大学生，有其独特的身心发展规律。因此，学生在专业导师的指导下进行规划时首先要坚持可行性和可操作性原则，科学合理地制定阶段目标和实行方案；同时应预见到在实施中会遇到的问题，并据此修正规划方案。其次，无论目标做出怎样调整，都应把最优化放到第一位，制定优化组合方案。最后，学业规划既要抓住学生发展遇到的共性问题，又要有效培养和发展学生个体的兴趣爱好，使不同个体的先天禀赋和个性潜能得到充分发展。
二、大学生学业规划的思想政治教育功能分析
首先，学业规划有助于学生的综合全面发展。学生要从各方面深入了解自我，分析自我，然后确定发展目标。学业规划是新时期学生工作的重要内容，通过学业规划平台，构建了全员育人的指导机制，实现了学生发展和师德建设的双赢。
其次，学业规划是建立健全师生、朋辈、自我交流的重要平台。针对学业规划工作，是否具有可操作性，能否产生育人实效，这都需要对工作成果进行有效评估，而要实现评估目的，关键是要构建学业规划反馈机制。在反馈环节中，学生可以与老师、朋友和自我进行交流，分析自身存在的不足和问题，从而准确定位，准确规划。同时，发现问题并解决问题是对大学生的鞭策，通过努力实现学业规划中的每一个具体目标，学生就会越来越自信，越来越有成就感，促进思想方式及心态向着更积极向上的方向转变，学业规划又为大学生提供了完成学业的宏观蓝图，使大学生对自己学业的实现过程有了清晰透彻的认识，进而产生前进的信心和勇气，并“在否定―肯定―否定”的反复反思中实现上升，提升个体认知能力，实现自我发展。
三、强化学业规划思想政治教育功能的措施建议
首先，以“导学”为理念，保证学业规划的方向。“导学”是学业导师以现代教育理论为指导，通过提供学生可自主选择的多种媒体的、丰富的优质学习资源和运用各种教学方法及手段提供学习支持服务、引导、指导、辅导、督导学生在课堂上学好知识的同时，提高学生课堂外自主学习能力，实现自我学习、自我发展的培养目标。“导学”工作理念是与发展性指导理念一脉相承的，都是基于以下三点：一是每个人都有其善性。人是理性的，是善良和值得信任的，人的取向是成长、健康、独立自主、自我认识和自我实现。二是每个人都有发展潜能。人各具潜质，有能力产生自觉，可以自然地生长。三是每个人都有接受指导的需要。特别是成长中的大学生，需要有人帮助他们顺利度过大学各个发展阶段，完成各种发展任务。
其次，以“方法”促实效，采取多元化的学业规划形式。当今，学生需求呈现多元化的特点，如何使得每一个学生个体在适应的基础上获得最有效的学业发展，关键是要采用切实有效的指导措施，通过一对一、一对多、多对一的指导形式和讲座论坛沙龙、网络平台等多种途径进行指导。
再次，以“队伍”为保障，构建学业规划的育人格局。专家导师、成长导师、发展导师、朋辈导师四支队伍是学业规划活动的指导者、执行者、监督者和评估者。专家导师队伍主要由校内知名学者、专任教师、退休教师等担任，通过一对一咨询、多对一辅导等形式，对学生开展多方面的指导。成长导师队伍主要由学院辅导员担任，通过主题活动、团体辅导、个别咨询等方式，为学生进行学习态度辅导、学习动力辅导和心理压力疏导等。发展导师队伍可由社会贤达、杰出校友担任，通过主题讲座、座谈交流等形式，以他们丰富的人生阅历、顽强的奋斗经历和辉煌的成功业绩，激励学生树立远大目标、学习成功经验。朋辈导师队伍由国家奖学金获得者、优秀学生党员等同学担任，通过学习交流、学习兴趣小组，为学生提供学习技巧、学习经验等方面的指导。导师队伍涉及各个层面，来自不同的工作领域，具有不同的特长和人生感悟，能够对学生进行多角度、全方位、立体式的发展性指导，为开展学业指导工作提供了充分的队伍保障，形成全员参与的良好氛围，构建四位一体的育人格局。
最后，建立健全学业规划的考核体系，确保学业规划活动的有效性。学业规划的思想政治教育功能及其取得的效果很难用量的指标来衡量，同时，如何把握住有效性的度也是一个难题。因此，建立健全学业规划的目标考核体系，是确保该活动实施有效性的重要手段。考核体系可从团队目标考核和个体目标考核两个角度出发制定标准，坚持全面、公平、公正的原则，奖优罚劣，并对工作进行阶段性调整，以确保团队工作始终朝着一个正确的方向迈进。在制定个人考核标准时，更多地要以外部评价为主。内部评价为目的，针对个体创新能力、执行能力、沟通协调组织能力等方面进行考核，实现科学有序发展。
大学休闲生活规划方案 第10篇
座右铭：
成功之花，人们往往惊羡它现时的明艳，然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨——冰心
前言
西方有一句谚语说:如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了.”如果你有梦想，你就能完成梦想”，朝你的梦想去努力，虽然努力规划的结果不见得尽如人意，但我们可以过一个比较快乐，贴近本性的人生，当死亡来临时，我们或许可以说:”我死而无憾了”，那么大学生职业生涯规划存在的意义就明显了.时间匆匆，大一已成为过去式，懵懂，无知，那些日子”做一天和尚，撞一天钟”，甚至是堕落，颓废，这不是大学生，这不配是大学生，这是在荒废生命，不能再这样下去。曾经看过美国成功大师安东尼罗宾斯提出的一个万能成功公式：成功=明确目标详细计划马上行动检查修正坚持到底。这明显道出了职业生涯规划的重要性。昨天是今天的原因，明天是今天的结果，生活需要目标，生命需要中心，生涯需要规划。一个好的规划书出现是后大学生活的动力，也将决定个人的发展.
目标设立
短、中期目标:拿到国家励志奖学金，成为一个有较经验的电子专业工作人员
长期目标:成为一家大公司的首席电子工程师
个人分析
ISTJ性格特点：“沉静内敛，传统、谨小甚微，天生不喜欢显露，即使是面临危机和成功之时，也显得很平静。但是在你冷静的外表之下，内心也许正经历着有强烈的反应。可靠而值得信赖，有责任感，是严肃的、有责任心并且是通情达理的人。你总是显得责无旁贷、坚定不变、一旦着手自己的行动时，就很难转变会一直坚持下去。讲求实际，注重事实。喜欢陈述和聆听确实、清晰的事物，对于细节有很强的记忆和判断。在做决定的时候，重视和利用符合逻辑、客观的分析，倾向于参照准确的事实和自己过去的经历。能够合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。不论在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有条理为乐。你很重视传统惯例或者一些原则，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。”
自己属于那种偏内向但正在往外向发展的人，动手能力较好，曾做过修电路拉家庭电路的兼职，在家常修理各种电器，做过服务员，当个厂工做一线员工，也做过建筑工人.学习的专业是电子信息工程，个人兴趣很广泛，也很爱热闹，很在意别人对自己的看法。从事电子工程方面的工作，我有很大的兴趣，是我的爱好，性格测试中，我是一个讲实际的现实的人，同时作为一个电子信息工程专业的工科生，挺适合电子工程师方面的工作。
环境分析
职业认知。电子信息工程是一门应用计算机等现代化技术进行电子信息控制和信息处理的学科，主要研究信息的获取与处理，电子设备与信息系统的设计、开发、应用和集成。现在，电子信息工程已经涵盖了社会的诸多方面，像电话交换局里怎么处理各种电话信号，手机是怎样传递我们的声音甚至图像的，我们周围的网络怎样传递数据，甚至信息化时代军队的信息传递中如何保密等都要涉及电子信息工程的应用技术。我们可以通过一些基础知识的学习认识这些东西，并能够应用更先进的技术进行新产品的研究和开发。
前景。
随着社会信息化的深入，各行业大都需要电子信息工程专业人才，而且薪金较高。学生毕业后可以从事电子设备和信息系统的设计、应用开发以及技术管理等。
由于信息时代的到来，据推测，在相当长的一段时间内，此类人才仍将供不应求。据调查，现阶段对于电子信息工程人才的需要量十分巨大，“电子信息工程”的专业，对缓解当前该类人才的供需矛盾是非常必要的。电子信息工程专业人才已经成为信息社会人才需求的热点。电子信息产业是一项新兴的高科技产业，被称为朝阳产业。电子信息产品制造业是未来的发展重点之一，未来展望电子信息工程是一门应用计算机等现代化技术进行电子信息控制和信息处理的学科，主要研究信息的获取与处理，电子设备与信息系统的设计、开发、应用和集成。
压力。
据教育部(微博)网站消息，教育部副部长杜玉波在2013年全国普通高校毕业生就业工作推进会上表示，今年全国普通高校毕业生规模为699万人，比去年增加19万人，再创历史新高，当前高校毕业生就业形势复杂严峻，就业工作已进入关键时期。高校毕业生的有效用人需求呈下降趋势。据2月初对近500家用人单位的统计，这些单位2013年计划招聘岗位数同比平均降幅约为15%。
当前，全球经济复苏缓慢，下行风险不断加大，就业结构性矛盾更加突出，就业总量压力持续加大，就业形势将非常严峻，绝不亚于2008、2009年金融危机时期，现就2013年就业形势简要分析如下。
一、2013年招聘大学生计划和就业需求岗位明显减少。众所周知。持续的欧债危机、美债危机等导致全球经济低迷，很多外企的全球市场不好，经济增长速度持续放缓，企业招聘量自然缩水。由于高校扩招和教育产业化政策推行，大学生人数的增幅远远超过经济增长所需要的人才增长，2013年全国高校应届毕业生规模达700万。截止9月底数据统计，今年企业校园招聘计划总量和招聘岗位数量仅为去年的80%左右。
二、企业对人才招聘的质量把控上更加严格。往年企业大量发布招聘，是因为企业在发展期需要大量的人员补给，企业也认为一些急需的人才可以在工作过程中逐渐培养的，这也为一部分专业不对口的大学生解决了就业的问题。然而但当经济不景气的时候，企业普遍实行保守的发展战略和紧缩的财务战略，一方面人力资源的补给大幅减少，另一方面用于培养与培训的费用也大幅减少，招聘时会对相关专业的大学生更加优中选优。
全球金融危机，就业依然严峻，但电子工程师的前途还是很好的。有优势也有压力，从长远的角度来看，选择做电子工程师，是个不错的选择。
目标分解与目标组合
目标分解:第一个目标是拿到国家励志奖学金，第二个目标是通过几年的实践努力，成为一个有较经验的电子专业工作人员.
第一个目标又可以分解为专业课程成绩目标和选修课程成绩目标，接下来又可以把课程成绩目标分阶段为第一学期，第二学期成绩目标，同时又要分为各科目的目标……
第二个目标在又可以分解为接触社会，接触企业，实习，在实习方面讲究实习的方法.先学做人，再学做事。不忙就多找些专业书来看，特别是可以结合工作的实际找些书来看。不但可以掌握相关工作的知识，还可以比较自己单位制度、流程的合理及不足的地方，给自己今后的工作或向领导提合理化建议打基础。
目标组合:学习好专业课程是拿奖学金的前提，学习好专业课程(第一目标)对职业目标具有积极的促进作用.前两个目标的实现对长期目标的实现也是很大促进的.长期目标的实现要对前面目标的坚持不懈。对长期目标的实现，技术是很重要的，但还得不断的学习。
工作中想学东西得注意。
1、你和公司员工的关系一定要搞好，这是你要学的人际关系的第一步；
2、首先不要换岗位，最好是把现在中国岗位的一些工作内容掌握了以后再换；
3、了解你同事的工作内容，不懂的可以让他们多告诉你；
4、学习公司的整个运作模式，对你以后有好处；
5、不断的学习。
规划与具体实施计划
知识上的差距.书本理论知识的不深入，专业知识的学习不够好，大学已不是中学或者小学，你会有老师会逼着你学习的动力，大学讲究的是自主学习，怎样学习，这就需要多泡读书馆，多跑去向老师问问题，同学间合作讨论学习，把理论搞懂，搞理解，搞深刻了.还有书本理论和实践经验的差距，这就要求不是死读书，要多做实验，把理论与实践结合起来，同时积极参加一些科技小发明，小创造也能把我的理论与实践能力联系起来能力的差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了在实践中逐步学习之外，还要多和高年级的学长学姐保持密切的联系，还有那些已经出去工作的同专业的学姐学长们的多交流，以便随时请教和学习。还有向佩服的人学习，别吝啬对别人的赞美。
思想观念上的差距。刚从事电子电路工作这方面的学生一般会认为，工作的电路是那些普通的家庭电路或者更深有点，或者他们根本就没意识到不断学习的重要性，认为在学校学习的那点知识够养活他们一生。但如果只是那些电路，那么我们的科技不是停止了吗？电子工程专业的技术也会随着高科技的潮流不断完美化，现在的社会发展的太快太猛啦！在我们学习书本知识的同时，还要不断的上网浏览，了解学习最新的科技发展。有一句话说，你不进步，那就死在世界发展的大潮中。我们不只要当一个好的追随者，更要当一个创造者。世界是发展的，我们的思想也不能定格了。还有，现在的.思想层次不高，这就要求多和境界高的人多交流，多谈高一点的话题，坚持每天读书，多读一些名著，提高境界，扩大格局，一个人的格局与境界决定着一个人的成功的大小。
心里上的差距。很多大学生认为他们进入到社会就会得到一份好工作，无知啊！大学生已经没有值得沾沾自喜的了，街上一抓一大把！但也不能因为我们现在的条件不是很好，我们的学校不是名牌就妄自菲薄，和那些名牌大学学生相比较，心理落差特大，压力很大。要知道，当因为倒一杯水而忧虑不安的时候，尼亚加大瀑布仍然在奔流直下。要改变这种经济发展心理差距，大学生已经不那么稀罕啦，不管在哪里，只要你肯拼一样可以成才，名校没有什么太多值得骄傲的。其实口里已经知道这，但是骨子里还是渗透着那样的自卑想法。我有不少同学在名校里读书，加强与他们之间的联系，参观他们的校园，看看名校学生是怎样学习的，直击我们的心理落差，逐步减小这心理差距。
检查和反馈：在实践过程中，发现英语的学习也是很重要的，英语是世界语言，应用英语可以及时了解世界的最先进的产品，英语方面的能力需要提高，否则无法适应现在的发展。所以，决定加强英语方面的学习，多参加学校里决定的英语角，和学校的外国人多交流，切实提高英语水平。
内心的恐惧一直都是我的一大问题，阻碍实施规划，对于很多应该当机立断，勇敢去做的事缺乏勇气.战胜恐惧，刻不容缓.每天开始接触不同的人，谈不同的话题.抓住每一个上台表演的机会，面向大众，平静心态.要成功，需要朋友。要取得巨大的成功，需要敌人。把心剖开，交给朋友，同时也把恐惧分给他们。树立强大的亲密敌人（我们很熟，但他某方面很强），我要把他打倒，必须不畏恐惧。其实这些恐惧都是我们空想出来的，狠狠的打击它，就会胜利；表现懦弱，它就会胜利。
在生活过程中还发现，很多时候的事情都是一些事务性的活动，没有太多的智力成分，所以决定以后减少参加类似的活动的次数，把精力用在那些对自己有锻炼意义的事情上。
不要总是纠结，生活在过去当中，无论胜败，让过去的过去，只留下经验。
大学期间很多正书可以考，多能的人才更受社会的欢迎，证书也能提高面试工作的成功率，所以决定多些考取一些对自己有用的证书，例如：英语四、六级，计算机二、三级，CAD，心里学等备用方案
社会是发展的，现实是多变的，所为计划赶不上变化，对于这一点，每个人都应该有充分心理准备，当然也包括我自己，在面对突发因素、不良影响是，要保持一颗客观冷静的心，积极面对。不仅要及时面对、分析所遇问题，还要快速果断拿出应对方案（比如考试搞砸啦，要及时查漏补缺，找出问题所在）能应对好的最好，不能的也要保持积极的态度应对。
社会太多变，如果上方案遇到了太多不顺，难以完成，那么就选择方案二：自主创业，毕竟现在创业扶持多，自己做老板更有挑战性！更能死心塌地的为自己工作，霍姆林斯基也说过：最大的胜利就是自己征服自己的胜利！自己对创业这方面也挺感兴趣的。
大学休闲生活规划方案 第11篇
据有关调查，很多大学生对自己的发展规划并不明确，这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位，甚至影响将来的生活和对社会的适应性。所以，大学生活规划是必要的，大学时期是毕业起跑的助跑期。只有做好了规划，才能坦然地面对大学四年和未来的生活。
目标进大学后，明显会有点失落感，哪怕是再好的学校，身在其中也感觉不出它的好来这个很正常的，大学说白了就是一个学习的场所，师傅领进门，修行靠个人，学校哪怕再不堪，其实也不会影响真正热爱学习的人。
空虚，也是进大学后很常见的症状，日子一下从中学时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒，所以对于刚进大学的同学，你的目标就要先定下来，没有目标的日子是盲目的。四年后的路你决定怎样走？其实无外乎两条：就业和升学。而无论选择工作还是考研，你都得逐步地积攒自己的资本，以便在将来的就职竞争或是研究生考试中击败对手。
英语和计算机能学多好就学多好，尽力而为。最好的步骤是大二就将四级过掉，因为四级这东西，好像有诅咒的，越考越难过，所以，一次过了也就算了，毕竟这玩意与毕业拿学位是挂钩的（一般高校）。六级是四级的升级版，有能力的也是要过就早过掉，反正迟早都要过（一般高校研究生的学位是跟六级挂钩的）。
有意愿，有时间的（其实主要是意愿，时间多的是），可以学个二专，也就是第二专业，或者辅修一些其它专业的课程，赚点学分。二外，也可以尝试一下，成天学英语也够麻烦乏味的，学点其它的可以调剂一下生活。比如日语、法语当兴趣娱乐一下，学得好点的，不妨大胆地参加一下它们的等级考试，哪怕拿个最低等的证书也是不错的。
别懒应该坚持一日三餐按时食用，不要不吃早餐，不吃早餐的后果是不堪设想的，会得胆结石，而且对胃也不好。而导致不吃早餐的直接原因，就是睡懒觉这个也挺难办的，人都有惰性的，但为了我们的胃，就还是少在床上赖5分钟吧。
大学里很容易染上网络综合症，女生容易迷上聊天，男生容易迷上游戏。大学的时间我们不可能全部用来学习，是应该适度的安排一些娱乐活动，比如老同学聚会，朋友逛街，上网冲浪但这些都是用来消遣的，大学还是应该学习的，不能过多的沉溺于这些。况且，电脑上多了，辐射对身体也不好，眼睛更是吃不消，一次上网绝对不可以超过4个小时的。
图书馆是应该常去的，大学时间充裕，所以，应该把大学作为扩充知识面的一个最佳良机。何况有些书籍还是很值得一看，对我们知识结构的储备还是有很大帮助的。如果你认为自己学校的图书馆不行，你也可以去其它高校找同学朋友借借，或者资金允许的话还应该去书店买一些。
运动，大学里也是锻炼身体和改良体型的最佳时机，学校里有丰富的体育场所和设施，不用实在是浪费。你又有时间，最好不过了，无论你是豆芽菜还是有些肥胖的体型，你可以将自己锻炼得强壮些挺拔些，而且大学里的年龄，属于怎么锻炼都不过分的时段。
处世认为自己有能力，有兴趣的话，可以去参加一些校园活动，比如学生会、社会团体、艺术团体什么的，据说可以锻炼处世能力。如果，想接触社会，还是可以尝试的，毕竟内中不乏能人，对你的心态成长是有帮助的。
大学里，外快也是可以赚赚的。最简单的是当家教。家教其实很简单，对象要选就选初一到高一的孩子，因为这些知识，你稍微温习一下就可以打发他了，高一以上，个人觉得就不要误人子弟了。
如果碰到心目中的理想对象的话，也可以尝试着认真谈一次恋爱。因为遇到自己的意中人真的很不容易，所以不应该轻易地错过。但恋爱绝对不是解除烦闷空虚寂寞的，尽管我们有时需要一个倾诉的对象。但切记，恋爱是要彼此对对方负责任的，最终的结果是应该在一起共建一个幸福美满的家庭，而不是一场游戏。本着对双方负责的原则，最好不要干那些越轨的事情毕竟做人要厚道，男人都有那么点情结，为人家MM以后着想。
出路对于今后的出路：找工、上研、出国，你最好在第一学年内决定下来。对于想出国的，你的成绩是很重要的四年都很重要，至少要保证是班级前几名，所以当别人放松而你不得不独自奋斗的时候，别有什么不平衡。对于想上研的，成绩也是较为重要的，如果你对本专业不反感的话，就努力把它学好吧，学得很好的有机会保研本系、外系、其它学校都是可能的，学得较好的考研时名次在前是很有好处的，学得一般的那考研之路漫漫你就要好好品尝了。如果你对本专业反感的话，那就问题比较大了，你可以通过非正常手段转专业，或是你的成绩不错，学校会给你转专业的机会。不过话又说回来，你又怎么知道你最终转的那个专业你会满意呢？慎重，慎重！
对于立足于找工作的，成绩不是至关重要的，但最好也不要一塌糊涂。以上分析来看，成绩好的机会多一点，目前在学校里各方面还是比较占先的。既是立足于独立找工作，就要确定找什么样的工作，就现在来看，工作日趋专业化，你想找本专业外的工作，竞争还是蛮大的。要找本专业的工作，你最好能选一些你在专业内最为感兴趣的东西，把它学好、学深、学精，形成你自己的优势，那样找起工来，真是一个easy了。对于那种有第二专业的，可以两手找工作甚至多手找的，要想保证命中率，也是要形成自己的竞争优势。
大学休闲生活规划方案 第12篇
学会自学
刚上大一时，很多人都认为以前为了迎接高考，学累了，上了大学就万事大吉，该好好休息休息了。然而，如果不懂得珍惜时间，浪费了青春是很可惜的。进入大学，应该分阶段来规划好大学的几年时间。在大学里的课不像高中的课程那样排满的，有时可能半天或者一天都没有课程。有的同学刚进入大学，一时感到时间比较宽松，在没课上时就找不到事情做，很容易在不知不觉中就浪费掉了时间。刚上大学，应该学会在无老师监督的情况下坚持自学，把时间利用好。自学的方式有很多。大学图书馆是个很好的地方，书籍很丰富，几乎想要看的书都能够找到，可以多借阅一些书籍，丰富自己的知识。
加入社团
进入大学，从高中的月月考、周周考的日子中走出来，要尽快实现从积累知识到提升能力的转变。为了多参加社会实践，提高自己的能力，可以多参加一些社团。目前，大学普遍都有很多社团，多达几十个，可以结合自己的专业和特长选择性地加入一些社团。当然，加入社团也不宜太多，一般加入三四个就可以了。通过参加社团，会认识来自不同领域不同专业的同学，使自己对其它的领域有一定的`了解。通过社团与有共同兴趣的人交流，也会促进自己的人际交往，认识更多的朋友，锻炼自己的社交能力。
有条件的情况下，还可以尝试去竞聘学生会的职务，参加学生会的一些工作，在为同学服务的过程中，能够很好地锻炼自己各方面的能力。
很多大学都设立了英语角，每周都要组织活动，也有外教参加，通过全英语交流，会促进英语应用能力，还可以了解国外的异域文化。
大学里还常举办一些讲座和经验交流会，在有空的时候尽量多去听听，对自己会有好处。特别是一些学长们的经验和现身说法都很值得学习。还有一些专家讲座，都是一些很前沿、很尖端、很先进的一些知识，也值得一听。
确定方向目标
进入大学，要尽早确定好自己的发展方向。从大一开始，就应该抓紧准备一些等级考试，比如英语六级、计算机等级考试以及一些资格证的考试，越早拿到证书越好。因为到了大三和大四就要忙着毕业实习和找工作，很难集中精力再参加等级考试。目前，一些等级考试的证书是就业的敲门砖，比如一些外资企业在招聘人员时，首先会看英语过了几级。所以，在大学里要提前为自己将来的就业多留一些路。
大学每年都会举行双选会，要抓住每次的双选会，看看来学校招聘人的单位需要一些什么样的人才，分析就业的形势，并结合自己的情况找找差距，根据需要补充自己的知识。
“临阵磨枪”
进入大四，同学们往往就开始为找工作忙碌了。在毕业实习中就要有针对地找与自己专业相关或与自己确定的就业方向相关的单位，好好地“临阵磨枪”。在毕业实习过程中，到了单位，要虚心向老员工请教，尽量多掌握一些工作技能和技巧，使自己能够尽快地适应工作，少走弯路。
同时，学校会组织一些模拟应聘大赛，要争取去参加，这种模拟方式能够锻炼胆量，对参加应聘有直接的帮助。
总之，机会总是留给有准备的人。只要在大学里做好准备，把握好机会，毕业后的就业之路就会很广。
大学休闲生活规划方案 第13篇
清华大学曾经盛传着这样一段话：“曾经有一段很好的大学生活放在我的面前，我没有珍惜。等到虚度后才追悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此！如果上天能够给我一次再上大学的机会，我会对大学生活说三个字：“规划它！”如果一定要在这个规划上加上一个时间，我会毫不犹豫地说：“现在！”
这话看似搞笑，实际上却是一则饱含着无奈的哲理。曾几何时，高中时代，老师们苦口婆心的劝说着：“同学们，再忍耐一下，高中辛苦三年，到了大学就轻松了……”而待到毕业时，老师们却纷纷推翻了自己的言论：“孩子们，高中才是最美好的时光啊！进了大学，你就一只脚踏上了社会，你要对自己的未来负责，大学生活，你怎能荒废？”
亲爱的老师们，感谢你们澄清了之前灌下的“迷魂汤”，我充分的相信你们的修正，因为直到现在，我已经听到了很多学长说出了这样的话：“假若时光可以倒流，我一定不会让我的大学生活如此度过……要是我能从大一重新来过就好了……”话语中透着重重的遗憾与丝丝的无奈。时光流逝，怎能重来？我不想让人生留下缺憾。所以，只能抓住现在，来规划我刚刚起步的大学生活。
大学是理想启航的地方，既然已经具备了规划意识，不抓紧着手规划，还在等什么呢？
大一：探索生活
大学一年级是我们作为新生在大学生活的适应期。我决定要在探索中学习，发展。
我认为，初来乍到的我们，一定要多向学长们请教，多多投入精力与学长们进行沟通和交流，避免因自己盲目蛮干而走了弯路。在我看来，我们的助导便是此时最好的向导，他们都是那么的热心，负责，耐心的向我们解释着在大学生活中遇到的种种新情况，并帮助我们解决学习、生活中遇到的各种问题
进入大学以来，我最大的感受就是突然多出了好多的课余时间，这让我有了更多可以自由发展的机会。此时，学校中的各种学生组织、社团等便给我提供了发展自我的空间。因此，在大一时期挑选自己感兴趣的学生组织、社团并争取加入，能很好的利用平时的课余时间，丰富自己的课外生活。并且，一旦你投入了扎实肯干的精神和百倍的信心与热情，更能很好的锻炼自己的各项素质和能力。正可谓一举多得！
图书馆是大学生活中最重要的角色之一。我从小就十分喜欢阅读，而我校规模宏大的图书馆更是给我创造了博览群书的机会！因此，我一入校就迫不及待的想要继续在书海遨游了，并且，用这种方式来点缀大一生活，不是很好吗？
大二：自我定位
一旦进入大学二年级，便不能再像大一那般放松散漫了。大二是一个重要时期，这时的我们，必须要完全融入大学生活。要把自己的思维方式、学习方式完全的转为大学生。这就要求我们正确地给自己定位，明确地提醒自己：我已经是大人了，要管理好自己的`人生，真正进入当代大学生的角色。
大学生也是学生，是学生就要以学业为重。相信通过大一一年的磨练，我应该已经理解了大学学习的规律，英语、数学、计算机、普通话……一样都不能落！经历了高三的拼搏，我相信自己有能力在大学中更加努力的学习！
学习之余，娱乐并非全部。我认为，在自己学有余力的情况下，勤工俭学是一个很好的选择，做兼职、当家教……既能争取经济上的独立，为父母减轻负担。同是也培养自己的责任感和理财能力、增加社会经验的绝好途径！
因此，我要用努力学习与充实自我作为大二生活的主线。
大三：眺望未来
来到大三，就相当于来到了大学与社会的交汇点，此时的我们，要开始更多地面向社会了。学习依然不能放，社会也要多多关注。估计那时的我难免会忙得团团转。到那时，我会选择适当放弃一些社团活动。毕竟，社团只是兴趣，而大学与人生是一种责任！
就业是人生的重头戏。大三，临近毕业，此时的我们已经具备了一定的专业知识与技能。这就需要我们把自己的才华勇敢地展现出来，给导师，给社会展现自己的实力。
到时，我要积极的表现自己，大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力，寻找机会参加和我们专业有关的暑期工作与实践活动，并与同学们交流求职心得，联系校友、学长、导师等前辈，了解往年的求职情况以及搜集工作信息的渠道，学习制作简历，为今后自己求职打下良好的基础。
大三是忙碌的一年，我要提前做好相应的准备，来让自己能够得心应手的处理到时候可能遇到的问题！
大四：走向未来
时光匆匆，如白驹过隙。荏苒四年，我正逐步走完……
即将走过美好的大学生活，即将告别美丽的大学校园。
同学们找工作的找工作、考研的考研、出国的出国……一切看似变得支离破碎，可正是这样的状况，要求我们更要打起精神，不能再犹豫不决，要更加坚定地向着自己心目中的人生蓝图进发！
大四，学业即将结束，那熟悉却又陌生的社会就这样站在了我们的眼前……从某种角度来看，大四的我们可能会有些手忙脚乱、力不从心，此时的我们更要平稳心态，不要被看似虚无缥缈的未来所吓倒。要积极的暗示自己，经过了大学四年的拼搏与努力，我的未来不是梦！我的人生最精彩！
机遇偏爱有准备的头脑。我们可以先对自己在前三年大学生活中所作的就业准备做一个总结，来检验自己已确立的职业目标是否明确以及之前三年的准备是否充分。然后，着手准备毕业后工作的申请事宜，积极参加人才交流、招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备。有机会的话，可以参加一些面试，来增长一下相关的经验。积极利用学校提供的条件，了解就业指导部门为我们提供的用人公司的资料信息。并不断的总结求职技巧、进行模拟面试等锻练，尽可能地为正式的求职做一个充分的准备。
尽管大四在现在看来还比较遥远，我也不能以此为由把各种实际问题置之一旁。经验是积累而来的，我要从现在开始，从一点一滴做起，为大四、为人生做好准备！
结语：
俗话说：“不以规矩，不成方圆。”由此，事前规划的重要性可见一斑。尽管我现在所作的大学规划会有一些幼稚，或许在今后的大学生活中会发生很多的变化，但我仍认为自己现在所做这份大学生活规划是十分必要的。人生，最起码的就是要对自己负责。光阴似箭，一去不返。待到白了少年头，空悲切，岂不是太可悲了吗？！
因此，我要在起点处规划好全程，在人生的跑道上自由驰骋！年轻是我们的资本，知识是我们的财富，我相信，只要有了科学合理的规划，美好的大学生活便能更加有条不紊的进行，在大学的绚丽舞台上，我们将展示与众不同的个性，收获属于自己的成功！
有人曾说：“梦想总是很诱人，但大部分梦想永远停留在梦想阶段。只有那些勇敢行为者，才能梦想成真。”大学生活规划做好了，接下来，实践才是最重要的。既然规划了自己的人生，我就要踏踏实实的行动，真正成为圆梦的“勇敢行为者”！相信当我离开大学校园这片热土，回望这个培养了我四年的地方，回忆这段难忘的岁月时，一定能够问心无愧地说：我的大学，充满激情；我的青春，无憾无悔！
大学休闲生活规划方案 第14篇
关键词：大学生；职业生涯设计；认知；目标定位；执行力
近年以来，职业生涯设计教育在高校就业指导教育中的地位日益突出，越来越多的高校和大学生已经意识到职业生涯设计将对大学生的就业和职业发展带来莫大的帮助。教育部门和高校也通过各种方式推动大学生职业生涯设计教育。时至今日，职业生涯设计已为绝大多数在校大学生所了解和重视。广东工业大学2008年对学生的一项调查显示：学生学过职业生涯规划课程后，认为职业生涯规划非常重要的有36%，比较重要的有59%，不重要的仅占5%，说明学生普遍认识到职业生涯设计的重要性。
然而，大学生在进行职业生涯设计过程中却常常出现各种各样的问题，以至出现“不知如何规划”，“越规划越混乱、越设计越糊涂”的情况，职业生涯设计的目的难于达到。本文结合2008年广东工业大学学生职业规划现状调查和2009年学生参加第五届广东省大学生职业规划大赛（以下简称“职业规划大赛”）的作品，探讨大学生职业生涯设计过程中出现的常见问题，并探究高校根据这些问题如何有针对性地采取措施，以推动高校职业生涯设计教育的深入开展。
一、大学生职业生涯设计过程中的常见问题及原因分析
（一）自我认知陷入误区
自我认知是职业生涯设计的首要步骤。认识真正的自我不是一件容易的事情。随着职业生涯设计理论研究的发展，依据各种理论的自我认知测评工具逐步发展：霍兰德职业兴趣测试、卡特尔16种人格因素测试、MBTI人格类型测试、360度评估法等。由于测评工具具有良好的引导性，方便使用，使得大学生容易在自我认知方面过分依靠测评工具，而忽视了自我反省，其自我认知是“测评工具的自我认知”，非真实的“自我认知”。造成的结果往往是，测评工具测出其适合从事什么职业，学生就认为自己该从事什么职业。
实事上，所有测评工具都有其无可避免的局限性，在自我认知过程中只能作为辅助工具。而我们每一个人都是一个独特的人，都有其自身的“独特性”，而价值观往往就是其“独特性”最集中的表现，人的价值观更多地受家庭背景、人文环境、人际关系等的影响。忽视了“自问、自省”这个最重要的“测评方法”，就有可能忽略了人的基本价值观。有的人可能适合某种职业，可并不符合其价值观追求。例如：前凤凰卫视著名主持人梁冬，2005年离开了凤凰卫视，后来应百度总裁李宏彦相邀担任百度负责品牌管理的副总裁，2007年3月在百度事业如日中天之时，一次印度旅游与一位长者的聊天，令他意识到自己的真正梦想是从事传统中国医学方面的工作，去推广中国的医学文化，为了实现这一梦想，梁冬再一次选择了辞职。毕业于中国传媒大学广告专业的梁冬，无论作为凤凰卫视主持人还是作为百度的品牌管家，我们不能不说是适合他的职业，也是成功的。可他却选择了从事传统中国医学方面的工作，这就是他的价值观，按梁冬的话说是“每一个人都应该为他的梦想付出他的全部。”
综合而言，完整的自我认知应该以“自省”为主，合理的“测评工具”为辅。
（二）职业认知先天不足
我国的大学生长期在“格子化”的环境中成长。小学、初中、高中、大学都在相对封闭的“格子”中学习、生活。这使得学生在读大学之前，甚至于在大学毕业求职之前，对职业以及职业环境几乎为“零接触”。“读书”成了学生的唯一职业，“考上大学”是唯一的职业目标。这种自成一体的“学生职业”隔绝了学生成长过程中对真正职业的逐步深入认知。这在高考填报志愿中突出表现出来：大多数学生不知道自己该读什么专业，也不知道读某个专业毕业后适合从事什么职业；家长们也不知道学生喜欢什么专业，简单认为应该去读一个“热门专业”、“就业好的专业”，填报志愿成了家长的“赌博”。从“职业规划大赛”的作品中也可以看出，的学生的职业认知是“网上职业认知”、“亲朋好友职业认知”等间接的职业认知。实事上，仅有间接职业认知是不够的，正所谓“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”。没有亲身职业体验的大学生并不完全了解职业、了解职场，难于做出行之有效的职业生涯设计，这样的职业生涯设计甚至可能误导大学生。
造成这种现状的主要原因：一是受传统教育思想的影响。在我国的教育历史中历来有重理论轻实践的倾向，理论和实践相脱离。［2］每位大学生从小学开始就被教育要好好学习，将来长大后当干部，“学而优则仕”的思想在大学生中根深蒂固，近年来大学毕业生报考公务员热“高烧不退”就是一个真实的写照。二是计划经济时代大学生就业包分配的惯性思维的影响。大学生毕业后，安排工作是国家的事，用不着大学生自己去操心，以至于从家庭、学校到社会很少关心大学生怎样选择职业，将来如何发展。近年来，随着大学生就业难问题的出现，大学生如何来合理设计自己的职业问题才引起高校及大学生们的重视。三是市场经济条件下，不少单位受成本和风险的考虑，不愿意接受在校大学生到企业锻炼，学生难于获得职业体验的机会，甚至于教学计划下的实习安排都是不少高校的难题。
（三）职业目标定位不合理
1.拔高自我评价和期望值。他们通常只关注自身的优势而忽略劣势，普遍存在着就高（高收入）不就低（低收入）、就东（东部沿海）不就西（条件艰苦的西部）、就城（大城市）不就乡（乡镇）、就富（经济发达富裕地区）不就穷（老少边穷地区）、就大（大企业、大单位）不就小（小企业）、就公（国有企事业单位）不就私（个体、私营企业、三资企业）的心理趋向。只盯着“三大”（大城市、大企业、大机关），片面追求“三高”（高收入、高福利、高地位）的职位。［2］有不少大学生的终极目标都希望成为一名CEO，或者省厅级的公务员，不愿意在新兴行业、服务行业及中小城市的基层单位工作。
2.对内外部环境分析结果与最终职业定位不相符。不少大学生的职业目标多半会由其主观上的期望值所决定，也就是说无论其后来的分析如何的系统完善，得出的职业目标都会是其原先期待的那个。而照此发展的职业生涯设计也只会成为一纸空话，不具备设计的科学性和严谨性。
3.职业目标定位首选和备选方案间缺乏内在联系。大多数学生意识到职业生涯设计实际执行过程中，随着社会的发展和环境的变化，往往会发现预期和实际情况并不那么吻合的情况，都能准备多个备选方案，然而备选方案之间相差悬殊，缺乏内在联系，其结果使得他们在实际准备中受干扰大，犹豫不决，不利于核心职业目标的实现。例如，“职业规划大赛”中某学生的首选职业目标是总工程师，备选职业目标有物流公司职员、公务员、教师、律师。
造成这些现象的原因是多方面的，最关键的原因是大学生在职业目标定位时，未能保持“空杯”心态，过多依赖的是主观意愿，而非客观的社会需求，不是“物质决定意识”，而是“意识决定物质”。事实上，社会的需求在不断变化发展，只有密切关注职业的发展变化，学会收集、分析社会需求信息，使自己职业的选择与社会的需求相适应，并根据社会的变化调整职业生涯设计才不至于被淘汰出局。
（四）职业生涯设计执行不力
在确定了生涯目标后，行动便成了关键环节。然而大部分学生设定自己的职业生涯目标后，并未制定详尽、具体的实施方案。没有达成目标的行动，就不能达到预期目标，也就谈不上事业的成功。据广东工业大学2008年所做的一次调查显示，学生虽然从理论上认识到大学期间对于个人将来的发展非常重要，但是具体谈到如何实现自己职业理想时，想过且清楚如何实现的有15%，想过但不知道如何做的有72%。从本校报名参加“职业规划大赛”的情况看，报名参赛的学生有749人，完整提供作品的却只有129人，占；从提交作品中实施方案方面的内容来看，仅有的作品有详实的行动计划，的作品有简单的行动计划，仍有的作品行动计划几乎是“一笔带过”或者根本没有行动计划。这些现象也普遍存在于广东省的其他参赛高校。可见，大部分学生没有职业目标，有职业目标的大学毕业生大都想过做职业生涯规划。但却只是停留在“想”的层面而缺乏具体的行动或者是行动半途而废。这都说明大学生缺乏对职业生涯设计的执行力，包括制定的执行力和完成的执行力。
从高校角度来说，大学生职业生涯设计执行不力的原因主要有两个方面：
1.高校的学生评价标准与职业生涯设计要求脱节。长期以来，我国高校的主要任务只是专业人才的培育，评价一个学生的主要依据是品德好，学习好，文体好，积极参加学生工作和社会实践工作。这种标准下的好学生具有良好的道德水平和专业能力，但并不一定具有职业发展最需要的职业素质。换句话说是，职业素质与是不是好学生无关。这种评价标准的导向作用使得学生缺乏动力制定并实施职业生涯设计线路。
2.职业生涯设计的主体错位。大学生职业生涯设计的主体是谁？是大学生，还是对大学生就业承担辅导工作的职能部门如就业指导中心？其实答案只有一个，就是大学生自己。［3］大学生的职业生涯设计，无论是职业生涯分析、定位，还是设计、实施，主体必然是大学生自己，高校的就业指导部门不过是提供一种方法、思路、工具、课程而已。然而，高校在大学生就业困难的背景下开始的职业生涯设计教育，促就业是最核心的原因，这种以就业率为导向而非以职业成功为导向的职业生涯设计教育被高校不遗余力地推动，主要以提供形式上的服务（职业生涯设计教育、职业测评、双选会等）为己任，而不管事实上的结果（只关注是否有职业生涯设计的意识和是否做了职业生涯设计书，而并不关心其实施行动）。势必使得真正的主体却在圈外看热闹，等着备好的大餐。这种“授人以鱼”，而非“授人以渔”的职业生涯设计教育难于培养学生职业生涯设计的执行能力。
二、从高校的角度探讨大学生职业生涯设计过程中问题的解决方案
（一）构建完备的职业生涯设计理论教育
1.建设一支专业化的高素质的师资队伍。高校普遍存在职业指导师资严重不足的状况，短期内难于大量增加职业指导人员。现实情况下，高校可以将大学生职业生涯设计师资队伍分为三个大的组成部分，即理论专职人员、专业兼职人员和企业资深经理人。同时，要对学校专兼职人员进行有计划、系统的培训，使他们获得职业指导资格，具有现代化的知识结构和从事人力资源管理、调研、培训等专业知识。安排专职人员从事职业生涯设计理论教学；安排各专业教师兼职从事与专业相关的职业生涯设计的职业认知教学；安排企业资深经理人讲授职业环境认知的教学，从而能较好地适应职业生涯设计理论教育的需要。
2.设置适合当代大学生的职业生涯设计的课程内容。开设职业生涯设计公共选修课或者必修课，职业生涯设计课程内容应围绕大学生职业发展需要设置，包括职业生涯设计意识教育，生涯发展理论、匹配理论，职业测评与自我了解，职业分类、职业资格、职业素质等，使大学生能获得系统的职业生涯设计理论教育。例如：广东工业大学从2007年开始开设了《大学生职业生涯规划与人生事业导航》公共选修课。
3.辅助的职业生涯设计讲座。随着社会和职业的发展，职业生涯设计的理论也在发展，适时邀请有丰富职场经历的企业人士给大学生开设职业生涯设计讲座，让大学生接触最前沿、最真切的职业生涯设计理念。
（二）引导学生有目的地寻找职业实践锻炼的机会
高校提供给学生职业实践锻炼的机会较为有限，但可以通过活动引导大学生有目的地寻找职业实践锻炼的机会。
高校组织大学生参与的暑期“三下乡”活动、暑期社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动等都是实践锻炼的很好形式。但这远不能满足学生实践锻炼的需要。为了增加“工作经验”，不少大学生选择了兼职，做家教、促销员和业务员等；为了提高就业职业技能，不少大学生选择考证来增加“筹码”；还有的大学生花了大量时间参加各种文体活动，只是为了向用人单位证明其兴趣广泛。这些漫无目的的行为耗费了学生大量的精力，但却未能收到预期效果。高校应引导这些缺乏职业方向性的实践活动，使大学生在专业技能、职业化素质方面都得到提升。例如：广东工业大学通过“工作实践论坛”活动激发学生寻找职业实践的动力；通过“暑期工作实践报告评比”活动引导学生参与专业实践、校友访谈、就业形势调研等方面的职业实践；通过《工作实践》证书的鉴证登记，规范记录学生职业实践锻炼的经历。
（三）协助大学生合理定位职业目标
职业目标的定位是个性化的问题，从目前我国高校的实际情况来看，大部分高校难有人力物力协助大批量的个体学生进行职业目标的定位。只能通过其他形式间接协助。例如通过分析前几届毕业校友的就业去向，引导大学生合理定位方向；通过组织“职业目标定位沙龙”，让大学生的目标定位的观念进行碰撞，引发大学生的深入思考；还可以布置学生完成“就业目标企业就业调研报告”，让学生在调研中寻找目标企业用人要求与自身条件的差距，自己是否能在短期内弥补差距，由此协助大学生合理定位职业目标。
（四）全程化职业生涯设计指导
职业生涯设计的执行力，是达到职业生涯设计目的的关键。高校应高度关注大学生职业生涯设计的实施情况，以期推动大学生职业生涯的发展。
所以，职业生涯设计指导应该贯穿于大学阶段的各年级中：一年级侧重于职业生涯设计理论教育，帮助学生了解自己的性格特点、职业兴趣，了解职业特点，树立职业规划的意识；二年级侧重于引导学生职业实践的锻炼，使学生通过参加学校组织的社会实践、就业调研，参加用人单位的兼职、实习等工作实践的经历，加深对职业的了解；三年级侧重于指导学生掌握求职的方法和技巧，提升求职能力，培育职业素养，提前做好求职准备，同时鼓励学生结合自身的初步职业定位参加政府、企业组织的职业培训，提升职业的专业能力；四年级侧重于指导学生了解就业形势、求职政策法规，树立正确的择业观，培养从“校园人”到“职场人”的职场适应能力，根据自身的职业定位参与求职。此时，吸引更多用人单位参加校园招聘，给予学生有针对性的职业介绍；学生毕业后，通过问卷调查和个别探访，收集毕业生职业发展状况，反馈给高校，改进职业生涯设计指导。
（五）引导学生实现职业生涯设计的自我指导
大学生绝大多数已经是成年人，他们有思想、有能力、有激情，可以通过在高校组建类似“职业生涯规划”、“职业实践”的学生社团组织，让一群有职业生涯规划意识，懂职业生涯规划知识的学生通过组织举办各种职业生涯规划活动（例如广东工业大学的职业规划演讲大赛、职业规划大赛、金牌面试、职场精英挑战赛等），在活动中加深对职业生涯设计的认识。活动的形式和学生的现身说法更能得到同学的认同，效果更为明显，能影响更多的同学主动去了解、学习职业生涯设计知识，推动校园职业生涯设计“文化氛围”的形成。
三、结语
在我国当前的社会经济条件下，在高等教育改革日益深入的今天，高校不仅应关注大学生的就业问题，更应关注大学生长期的职业发展状况，大学生的职业生涯设计也愈来愈显示其重要性。而大学生职业生涯设计教育是一项实践性较强的工作，在实际操作中会不断地遇到问题，对职业生涯设计过程中问题的深入研究，将更加有效地引导大学生完成一份行之有效的职业生涯设计，推动高校就业指导工作朝进一步科学化方向发展。
参考文献：
［1］ 张小建，等.创新职业指导――新理念［M］.中国劳动社会保障出版社，2005：305.
［2］ 宋荣绪.大学生职业生涯规划的问题与对策［J］.教育与职业，2006，（20）.
大学休闲生活规划方案 第15篇
一、策划的目的
人生如大海航行，好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。但是，如果我们缺乏必要的就业前的职业生涯规划，缺少就业的前瞻，将有可能使我们在以后的就业中产生失落感。
因此，我们在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。一个人的大学时光一生中只有一次,要知道少壮不努力，老大徒伤悲。与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光阴，不如抓紧时间为自己充电，然而光有决心是远远不够的，只有有了具体的规划，才能把握好目标与方向，才能时时鞭策自己。为了更有效的完成走向社会前的学习，把握好自己的未来，所以我为自己拟订了一份自己的大学生涯规划书，以时时激励自己奋发前行
二、个人分析
我是一个比较内向的人，我觉得自己最大的优点是做事认真负责，一步一个脚印，做事比较细心，待人友善，人际关系良好;缺点就是性格偏内向，交际能力不足，冒险精神不够，不够自信。
所以在大学三年中,我要学习的不仅仅是学习知识，还要懂得扬长避短,进一步发展自己的长处与优势,积极参加各项活动增强自己与
人的沟通交流能力,使自己更加自信.克服因性格内向带来的交际能力的问题.同时努力学好各门学科.
转眼间，一学期的悠悠岁月已如同手中抓紧的沙子，无声无息的流逝，虽然上个学期没有挂科，但是大都处于刚及格的边缘，所以这学期我要明确我的学习目标，为将来的就业打好基础。
三、大学三年的规划
对于未来三年的规划我是这样打算的：
大一时,
逐步适应大学生活,初步了解自己所学的专业,提高与人交流的能力，如果学业不是很紧张的'话，可以参加一些社团，例如一些社团;学好每门学科，争取做到每门学科都不挂科，同时争取拿到英语A、B级考试证书和计算机一级考试证书;
大二时,认真考虑是否继续深造,主要通过英语和计算机的相关等级证书。争取拿到电子商务从业资格证书，有时间和条件的话可以争取电子商务师的证书;有选择的辅修其他专业知识,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会，遇到自己不懂事情要积极地去请教老师和同学，力求不懂就问，避免不懂装懂或者不懂就算了的心理。
大三的时候要开始为就业做准备，学会撰写简历，把所学的专业知识与实际相结合，理论联系实际，锻炼自己的工作能力及应聘能力，重新温习一下过去所学过的知识，并且按照论文的有关要求写好毕业论文。把大部分精力应放在求职和成功就业上.参加各种招聘活动,为走上工作再努力一把。
当然,在大学三年,每一学年,每一学期都要做好学结,对目标完成情况做出判断并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化.总之,在大学四年里,一定要把自己培养成为一个合格的毕业生.
四、专业规划
我所学的专业是电子商务，因此，在大学里，必须认真学好经济学，电子商务概论，计算机网络基础，商务英语，Photoshop实用教程、电子商务网页设计与制作等专业课程，使自己系统掌握管理学和电子商务的基本理论和方法;掌握电子商务工作实务操作基本技能;了解电子商务理论和实践的发展动态;了解电子商务的有关法律、法规和国家有关政策.
据了解,电子商务就业方向主要有四种类型:
1、电子商务服务企业。
2、电子商务企业
3、传统企业
4、传统行业.
另外据老师介绍,电子商务专业的学生就业岗位有:
1、网站运营经理/主管
大学休闲生活规划方案 第16篇
我是金怡康，一个刚迈进大学不久的大一学生，我希望能成为一位好的医生，拥有良好的医术和医德，也心甘情愿将自己的一生奉献给医学事业。
一转眼大一就要过去了，大学生活已经过去了五分之一。不禁感叹时间飞逝。最近几天又看到毕业生穿着学士服在拍照，过不了多久我也要向他们一样离开学校去面对社会。把握现在，规划未来愈发重要。
刚进大学的我只想到离开了高中那种压抑紧张的生活，离开了家可以尽情的放纵在大学校园里。并未对自己的未来有过规划，但一年的时间过去了，通过和一些学长的交流，老师的指导，我开始为自己的职业生涯还有大学生活进行规划。要给自己定些目标，不能让自己浑浑噩噩地过完大学生活甚至一生。
面对社会，没有足够的知识很难。有句话说，没文化很可怕。所以在大学里，好好学习专业知识，掌握足够的技能才能更好的在这个竞争非常大的社会里生存下去。对于学医的我更是如此，如果没有学好专业知识，更是对他人生命安全的一种不负责任。然而不仅仅是在课本上可以学到我的专业知识，对于任何能提高至极职业技能的方法我都不会错过，我要为自己在将来在将来的.就业中赢得有利的砝码。
大一已经过去了，我就不谈了，大二上学期要进行英语四级考试，在暑假我要为四级考试做准备：多阅读英语书籍，坚持每周看一步英语电影，每两周学一首英语歌曲，每天早上用二十分钟背英语单词，二十分钟朗读英语文章；并且在回到学校也要继续坚持，职业生涯规划《职业生涯语大学生活规划》。大三再过英语六级考试还有计算机二级考试。
在以后的学习中，要养成一种良好的学习习惯，不放过能增加自己专业知识的机会。努力拿到三等以上奖学金。大三进入专业课的学习高峰，发现自己真正感兴趣的专业课程，在中医领域找到适合自己的发展方向，准备考研。大四大五是实习阶段，增加自己的临床实践经验，每天坚持写实习日记，纪录自己每天的成长；认真写好毕业论文，确定自己的方向。
以上是学习方面，在生活方面发展自己的兴趣；树立正确的交友观，发展自己的人脉。对待他人要做到
(一)以诚待人，不要过于世故
(二)言而有信，不轻易作出许诺
(三)保持适度距离，不过于亲近。
(四)自尊自爱，不热衷于接受他人的馈赠。
(五)平等待人，不盛气凌人。
(六)虚心听取不同意见，不好为人师。
(七)善始善终，不见异思迁。
(八)不滔不骄，不见风使舵
(九)宽以待人，不苛求于人。
在学生会里继续发挥自己的能力，积极参加社会实践的机会让自己综合素质得到更好的提高。
以上是我对大学生活的简单规划，这些都是为我以后职业生涯打基础。
我们的医古文老师说过，自古只有饿死当官的，没有饿死当医生的。话虽粗糙但却很有道理。据目前社会就业情况而言，医生这个职业是很有保障的，尤其是国家正在大力支持中医药事业的发展，这就增加了我们中医药院校学生的信心。再就我们学校来说，现阶段我们学校正在建设3个下设的附属医院，而它们差不多能在4年后建成，那时刚好是我们毕业的时候，这对我们又正好是一个优势。我从小就对生命很感兴趣，又希望自己能更多的去帮助其他人，所以我选择了医生这一救死扶伤的职业。而且我对中国的古老文化很感兴趣，所以我有选择了中医师。我对利益要求不是很高，我并不像自己开诊所。我给自己的定位是进入一家三甲中医院，成为一名主治医师，甚至是一位领域中的佼佼者，乃至全国性的专家。
难度很大，但不代表不可实现。我想性有目标就有方向，努力就有回报，在大学中打好基础，考上研究生乃至博士，我相信我的目标会实现的。
大学休闲生活规划方案 第17篇
一、前言
古语曰：“凡事预则立，不预则废，我的大学生活职业生涯规划。”
“生有涯，而学无涯”、“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。玫瑰终归是会开花的，金子终归是会发光的，任何事物都有其存在的价值和意义。在生活中，只要我们认真发掘，善于观察，善用自己的聪明才智，从多方面进行思考，就会发现自己的闪光点。在明白自己的优势和不足的基础上，扬长避短，展现自我，发挥真实能力，才能明确以后要走的人生道路，并将会取得职业的最终的成功。实现梦想的第一步就是要有梦想针对我个人而言，在人际关系当中找准自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的“话语权力”理论，提出的就是一个话语平台的问题，尤其是在中国这个人际关系复杂的社会必须懂得找准自己的角色。通过独善其身来达到一个更高的话语平台。选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠。
我的职业生涯由这一刻开始，Actionnow!
二、自我评估
俗话说：“兴趣是最好的老师。”只有找好自己的兴趣，才能围绕自己的兴趣而为之所奋斗。“自知者智，知人者明”，“知己”是职业生涯规划的第一步，也是最难的一步认识是个十分艰难的过程，但只有认清了现在的自我和潜在的自我，才能科学的规划自己的职业生涯。
1、个人资料：姓名：马宇强年龄：19职业：学生现就读于河南科技学院园林学院园艺专业。
2我的优点：
首先我具有较强的交流能力，我更有较强的活力，职业生涯规划《我的大学生活职业生涯规划》。干每一件事都能充满活力，全身心投入。并且性格比较开朗，具有较强的毅力，有创新思维。独立性强。善于分析思考
3、我的缺点：
对待事情过于专一，时间观念不是很强。考虑事情比较简单和单一，做事情之前没有做好认真考虑。并且不是很喜欢与人协作，喜欢独立做事。办事较冲动，依赖性较强。情绪波动较大
4．个人爱好：
爱好广泛，体育有乒乓球、篮球。网络软件等。看书、英语、象棋、旅游。
三、职业探索
“知己知彼”是起点，“职业定位”是过程，“职业探索”才是结果，“男怕入错行，女怕嫁错郎”，首先我要找好自己的兴趣，往这个方面进行探索。职业探索的前提是了解自己!明白自己真正想要的职业，然后再针对这些职业进行探索。职业探索主要有学习、技能和价值观的探索
1、职业人格类型与职业价值观：俗话说：“人各有志。”职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的`追求和向往。我会建立在我良好的人格类型上努力朝着我的正确价值观而奋斗。
2、适合的职业特点：较为谦虚，踏实稳重，诚实可靠，情绪稳定，不善交际应酬，通常喜欢独立做事，想象力丰富，富有创造性，具有独创的思维方式，有强烈的社会责任感和责任心，关心社会问题责任感强，高效率，细心仔细，有条理，耐心谨慎。
3、适合的职业：机械工程师、建筑师、计算机硬件人员、市场／公关／媒介、企管顾问。
4、喜欢的职业：机械工程师、网站建设工程师、建筑师。
5、职业环境分析：职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
环境主要有社会环境、自我环境、家庭环境等。各个方面相互促进，缺一不可。首先是社会环境，在二十一世纪我国正处于社会主义初级发展阶段。市场经济、改革开放及一系列有助于我们获取更多的发展机会。其次是家庭环境；家庭和睦、其乐融融。最后也是最重要的是自身的环境。自身我爱好广泛，没有不良嗜好，性格乐观开朗。更有助于我的职业发展。
我的专业是园艺专业，我国现在正处于走向一个工业强国。虽然我国现在大力发展工业，但农业仍是第一产业。是国民经济的动脉。所以园艺专业人士不可缺少的。因此我对我的专业仍抱有较大希望。
大学休闲生活规划方案 第18篇
经历了六月的高考的磨砺，带着一丝留恋，一份期待，一份新奇，来到了xx大学。未来四年的大学对我来说是未知数，但我站在成功的脚下，好好努力，必能成功。为了未来四年的大学生活的前景，有些茫然的我迷迷糊糊的过了有些日子，从迷茫中挣扎出来的我为自己的大学四年做了一个的规划。
一、学习生活规划
学习，乃学生之天职。生活，每天必不可少的点缀。所以，我认为学习和生活是最重要的，故其规划应慎重。
1、在学习方面：
大一的课程大部分是基础课程，主要培养我们学生的理论基础。大二的课程是专业的核心课程，这些课程的学习好坏直接决定了专业知识的掌握程度，决定着在专业领域的前途。大三是选修课程，主要培养学生专业兴趣。大一：学习是我们的首要任务，毕竟自己还是学生，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，我必须为自己时间做好合理的安排。严格遵守作息时间，一定不要让自己变得慵懒。大一学的还能多都是基础课，它们是专业知识的地基。所以要在大一打好基础。当务之急，就是对自学能力的培养。大学老师讲课的速度快的惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每天预习当天的任务课下及时复习巩固，认真及时完成老师布置的`作业，塌实做好每一步。除此之外，增强自己的计算机能力，通过二级考试。
大二：同样在学习上，我要对自己一无所知的专业课进行努力学习，做到从不知到认识，熟悉再到掌握能灵活运用。可尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。同时也能提高自己的责任感、主动性和受挫能力。通过英语四级考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
大三：首要问题就是要明白自己面临的是继续深造还是就业。不出意外，我不打算考研，希望毕业后就就业。于是我需要把目标锁定在提高求职技能、搜集公司信息。同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与同学交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。也可向老师和一些毕业的人士请教求职的一些相关问题。
2、在生活方面：
新的环境新的起点，大一我要改变自己以往的一些坏习惯。我要积极参加学校的活动增强交流技巧，和老师同学以及比自己早步入大学的师哥师姐们进行交流，询问学习以及将来的就业情况，同时也能提高我的终合能力。作为一个大学生，我不应该对生活提过高的要求，条件还说得过去，我就不会也不应该去抱怨。同时也因为我以后的发展需要，我必须时刻熟悉艰苦朴素的生活条件。另外，我始终相信，一个生活俭朴的人在学业和事业上是会成功的。
二、社会活动规划
在这一方面，我最大的梦想就是希望能在大学期间加入中国_。如果这个梦想能够实现、这个目标能够达到，那将是对我的一大鼓励，同时也将是对我的鞭策。所以，加入_是我的规划中很重要的一条。除此以外，我对大学的社会活动的规划还包括以下几条：
首先，我要争取进入学生会，并积极参与活动。
第二，我应该在大学建立一个稳定、健康而且作用巨大的朋友圈。
第三，我应该在假期积极参与社会活动，例如打工或者参与大学组织的社会活动。这些活动会对我的未来有重大的积极影响。
大学期间我进行社会活动的原则应该是：在不影响学习的情况下，积极参与社会活动，尤其是要积极参与可能对人生有重大有益影响的社会活动。并且这些社会活动最好可以与“面向未来的准备”相适应。
三、面向未来的准备
1、大一、大二两个暑假要打工，增加自己的社会阅历和经验。
2、大学期间博览群书，增长见识。并把别人的经验教训吸收为自己的。
3、一有机会，特别是打工的时候留意身边的经济现象。
4、看看能否进入企业、事业单位或政府部门实习，积累经验。
5、积极参加学校或院系组织的各类实践活动。参加各类社会实践、社会调查活动，并完成相应的实践论文。参加各类志愿服务活动或各类社会公益活动。为班级、学院或学校集体完成某项服务活动。参加学校活动，增加交流技巧。
6、提高求职技能，搜集公司信息。
7、多参加一些学院社团活动以及社会实践活动，在实践中锻炼自己。
8、学习党、团的有关知识，积极向党团组织靠拢。
9、参加各类思想政治、意识形态、道德修养领域的主题教育活动和各类爱国主义等具有积极意义的主题征文活动。培养和树立法律意识、诚信意识、创新意识和竞争意识，增强组织纪律性、社会责任感和集体主义、注重基本道德素质的自我培养。
10、认真学习好专业课程。通过国家英语等级考试四级。学习计算机知识，辅助自己的学习。
11、参加学校或系里面开展的科普活动（报告会、学术交流等）或科技类学生团体活动。重要的一点：如果在四年的生活中有对自已成长有益的什么新的计划，一经验证可行，即可实施，本规划也将相应地被更改。
四、总结
到这里为止，我的规划就大概完成了。每一条规划都是一个目标，等待着我去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。我将按照规划，脚踏实地做，努力奋斗。我坚信：终有一天，成功将站在我的脚下。由于我是第一次制定长期的规划，难免有不科学的地方，还请老师帮忙指出。另外我当自己发现不足也会立刻修正。
大学休闲生活规划方案 第19篇
前言：
不少人都以前这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”
记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生好处的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
对于我们大学生来说，职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不明白自己走向何方。
只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。
一．好处及自我分析
有了成功的目标。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是：_凡事预则立，不预则废_，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。
（1）学历目标：大专毕业（以后有必要了还有要_充电_。
（2）经济目标：年薪25万
（3）方向：企业高级管理人员建立自己的公司（生化）
二．社会环境规划和职业分析（三年规划）
1、社会一般环境
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要主角。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
三、大学三年规划：
1、职业目标：（20xx——20xx年）
（1）职务目标：先从学生会干，勤工俭学，逐步了解企业对大学生的要求。
（2）潜力目标：掌握专业知识，了解其他方应对自己有用的知识。
（3）经济目标：在校期间兼职，年收入1万元左右；
一年级：为试探期和定向期：首先要适应由高中生到大学生的主角转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所期望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通潜力，在职业认识方面能够向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业状况；用心参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语。计算机潜力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业，提高人际沟通潜力。大一学习任务不重，应多参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目地参加。在定向期，应思考未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的潜力，同时检验自己的知识技能；提高自己的职责感，主动性和受挫潜力，并开始有选取地辅修其他专业的知识来填充自己。
二年级：为准备期。加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要用心锻炼自己得到独立解决问题的潜力和创造性；用心常识并加入校友网络，了解往年的求职状况。
三年级：为分化期（冲刺就业）：目标应锁定在工作申请及成功就业上。这时可先对前两年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否充分；然后开始毕业后工作的申请，用心参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。用心利用学校带给的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的潜力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
四、目标分解与目标组合]（大学三年）
（1）目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的生化方面的技术人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还能够细分：在专业课程中，如何学好每一门课程（精通一两门自己喜欢的课，如有机化学）；在选修课程中，需要选取哪些课程，如何学好……。
对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还能够细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司持续联系。如何锻炼自己……。
（2）目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的生化方面的技术人员）有促进作用。
（1）自身现状
英语水平能够，能流利沟通；生化专业扎实，略通经贸知识；具有较强的人际沟通潜力；思维敏捷，表达较流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调潜力；有很强的`学习潜力。很有热情为自己的将来奋斗。
五、成功标准
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，潜力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就能够了。
六、对大学生就业规划的认识：
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争十分突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并持续立于不败之地，务必设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了超多的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的好处与重要性，认为找到理想的工作条件的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选取。对即将踏入的职业活动要有必须的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
大学休闲生活规划方案 第20篇
[关键词]大学生 就业能力
近年来，我国高等教育已进入大众化阶段，高校毕业生人数在逐年增长，2012年再创新高，达到680万人，这与逐渐放缓的经济增长形成了鲜明的对比。然而用人单位在用人数量没有增加的情况下，却提高了用人标准。用人单位除了要求大学生具备相关专业知识和专业技能外，还要求大学生具备良好的沟通能力、较强的实践能力及适应能力等。对大学生而言，实践性能力不足、创业意识不强、语言表达和沟通能力不足等方面，导致了其就业能力不足，是大学生就业困难的根本所在。摆在高校面前的问题是如何提高人才培养质量，提升大学生的就业能力。
一、大学生就业能力的相关表述
“就业能力”最早出现于20世纪初的英国，到20世纪90年代后期，大学生和高等教育机构成为西方发达国家研究大学生就业能力的主体，并提出以培养大学生就业能力为基础的教育观点，以达到提高大学生的实践性和满足用人单位的需求。国内外学者对就业能力做出了不同的定义，国外学者Lee Harvey认为就业能力是个人所具有的获得基本就业、维持就业以及在需要时重新获得就业的能力和意愿；也有国外学者认为，就业能力是指个体获得、保持和利用某种资质或能力以应对不断变化的劳动力市场的行为倾向。国内有关学者认为，就业能力指的是大学生一般就业能力，分为五个类别16项技能：一是基本技能，即阅读、写作、学习能力；二是专业技能，即专业基础知识、计算机应用、创新能力；三是适应能力，即问题解决能力、执行力、自制力、抗挫折力；四是发展能力，即勤奋诚信、责任感、职业规划；五是交往能力，即人际交往能力、协调能力、团队合作能力。笔者认为大学生就业能力大致可以分为知识、实践和素质三个部分。从用人单位对大学生就业能力的要求来看，高校对大学生的培养也应包含以上提及到的诸多方面。
二、我国当代大学生就业能力现状
麦可思研究院（MyCOS Institute）出版了《2011年中国大学生就业报告》。通过对毕业生的就业数量、就业质量、就业流向、能力与知识的满足程度等对2010届和2007届大学毕业生进行调查，通过调查反映社会需求和大学生就业质量。调查显示，2010届大学生毕业时对基本工作能力掌握的水平均低于工作岗位要求的水平，有50%的2010届本科大学毕业生认为专业教学中实习和实践环节不够，其中有85%的本科毕业生认为实习和实践环节最主要的是加强专业实习；有20%的本科大学毕业生认为课程内容不实用或陈旧；有41%的2010届大学毕业生认为创业理想是自主创业最重要的动力。报告还对2007届大学毕业生进行了跟踪调查，对于2007届大学毕业生来说，认为专业教学中实习和实践环节不够的比例高达到72%；优秀毕业生认为有效的口头沟通能力是最重要的工作能力（工作三年后）。因此，加强高校与社会对接、加强创业意识的培养、加强大学生文化素养、语言表达和沟通能力的培养，才是提升大学生就业能力的有效途径。
三、大学生就业能力培养的几点思考
大学生就业状况直接反映了高校人才培养质量和社会需求的状况，党的_报告和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010―2020年）》都明确提出了“提高人才培养质量”的要求。高校应根据人才培养质量要求和社会需求，针对我国大学生就业能力的不足，及时调整专业结构、培养方案、课程设置等，培养高素质的人才，提升大学生的就业能力。
（一）注重人才培养方案的及时修订
1.通过调查研究，及时修订人才培养方案。人才培养方案是高校在现代的教育理念下，按照既定培养目标，对人才培养的总和。人才培养方案的确定决定了培养什么样的人才。我国许多高校的人才培养方案基本上是以四年为一个修订周期。然而，在大众化教育和市场经济体制下，当前人才培养方案修订的周期已跟不上社会发展的形势。精英教育时代的人才培养方案不能套用在大众化教育阶段。大众化教育阶段要以市场为导向，及时修订人才培养方案。在修订时间上，应该制订更科学、更有效的方案，可以根据社会需求及时修订，采取四年大修一次，每年小修一次的措施，使人才培养方案在实施过程中不断趋于完善。在修订内容上，高校应做大量的社会调查和研究，调查的对象以用人单位和应届毕业生为主。根据市场调查反馈的信息，合理调整教学计划和课程设置。
2.通过学习借鉴，将职业规划教育纳入人才培养方案。20世纪60年代，西方国家提出了职业生涯学说，许多国家中小学就开始讲授职业规划知识，英国牛津大学的“职业服务处”是世界上很多大学学习的典范。我国是从20世纪90年代才开始引入职业规划教育，绝大多数高校起步更晚，并且重视程度不够。最近一项调查表明：62%的大学生对自己将来的职业生涯没有规划，33%的大学生规划不明确。我国高校将大学生职业生涯规划教育纳入人才培养方案迫在眉睫。一方面，主管教育部门要组织专家编写职业生涯规划教材和加强就业指导队伍建设，培养一批专业指导队伍。另一方面，高校要将大学生职业生涯规划纳入教学计划，要将职业规划教育贯穿整个大学教育中。通过大学四年全程的生涯教育，使大学生们能全面、客观地认识自我，规划好自己的人生。
（二）注重学习能力的培养
1.培养学生自主学习的能力。我国的大学学习生活与中学有很大的区别，这对刚刚步入大学的学生来说还不能完全适应，有的学生甚至在大学期间都没能适应。因此，高校教师在传授知识的同时，要注重学生自主学习能力的培养与引导。一方面，要培养学生养成良好的学习习惯，掌握良好的学习方法，培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。另一方面要引导学生培养终身学习的意识，因为在信息时代的今天，知识技术更新迅猛，这就要求我们不但要有自主学习的能力，还要有终身学习的意识。只有这样，我们才能具备较强的学习能力，适应社会的发展。
2.培养学生良好的语言表达能力和沟通能力。有效的语言表达和沟通，往往可以事半功倍。无论你是在就业面试，还是在以后的工作岗位上，有效的语言表达和良好的沟通，将使你在工作、生活中游刃有余。因此，在大学期间，要培养大学生良好的语言表达与沟通能力，引导大学生利用业余时间，积极地训练自己的表达和沟通能力，积极参加学校的各项活动。无论是理工科院校，还是文人类院校，高校都应开设相关课程。高校学生工作处和团委等部门应积极举办演讲、辩论等大型活动，为大学生提供更多的语言表达与沟通机会，使大学生的语言表达和沟通能力在不断的学习和锻炼中培养。
（三）注重实践能力的培养
1.以教学改革为契机，及时调整实践性课程比例。麦可思研究院的调查报告反馈了当前高校人才培养中实践性课程严重不足。教育主管部门也充分认识到高校实践性教育的严重不足。《教育部等部门关于进一步加强高校实践育人工作的若干意见》（教思政[2012]1号）文件，进一步明确了各类本科专业实践性学分的比例，“确保人文社会科学类本科专业不少于总学分（学时）的15%，理工农医类本科专业不少于25%，师范类学生教育实践不少于一个学期。”由此可见，无论是人文社科类还是理工农医类，实践性学分比例均增加了10个左右的百分点，师范类教育实践也增加了2个月左右的时间。高校应以此为契机，合理增加实践性课程的比例。
2.以企业为依托，创建校企联合培养机制。大学生进企业是实践能力培养的有效途径，国外许多高校将校企联合培养人才作为人才培养的重要手段，也积累了许多成功的经验。创建校企合作，对企业、学校和学生三方面都是有益的。学校可以利用高校的科研力量为企业解决实际性难题，也可以为企业人才提供理论深造的机会。企业可以为高校提供真实的实践场所，提供优秀的企业人才担任实践导师，也可为高校教师培养实践性师资人才，增强高校教师的实践能力。大学生的实践能力只有通过实践性环节来培养，光靠课堂学习和极少的实验课程很难培养出具有较强应用能力的人才。通过企业提供给学生的实践机会，让学生真正深入到真实的工作环境中，从而获取大量的感性知识和校园内学不到的实践知识，来提高自身的实践能力。
（四）注重创业能力的培养
1.构建完善的创业教育课程体系。我国创业教育起步比较晚，许多高校还没有完善的创业教育课程体系或就没有开展创业教育。在这方面，我们可以借鉴国外的成功经验，美国已有1600多所高校开设“创业学”课程，尤其是在跨学科教育模式方面值得我国高校借鉴。虽然，我国目前已有部分高校将创业教育纳入到教学计划中，开设了“创业实务”“创业精神导论”等相关课程，但是还没有形成完善的课程体系。这就要求教育部门充分认识到创业教育在当前高校人才培养工作中的重要性，要在人、物、财三方面加大投入，通过学习借鉴，结合本国实情，逐步完善创业课程体系。
2.培养与引进相结合，建设专业化的创业师资队伍建设。由于我国创业教育起步较晚，承担创业教育的师资也严重缺乏，我国高校创业教育师资主要是从事学生就业指导工作的老师，也有极少部分是有过企业培训工作经历的老师。这些教师绝大部分没有经过系统的创业理论培训，也没有实际创业的经验，只能在摸索中教学，其教学质量难以保证。作为教育主管部门和高校，要充分认识到创业教育的重要性。一方面，教育主管部门要鼓励高校培养专业化的创业教育教师，要为创业教育教师提供培训与交流的机会，提升他们的专业水平；另一方面，要从社会各行各业聘请一批有创业经历的成功人士作为兼职教师，让他们现身说法，只有这样的群体才能更多地激发学生的创新精神，大大提高学生的创业敏感性。
总之，在大众化教育的今天，高校的人才培养应与社会对接，在我国高等教育事业取得成绩的同时，我们也要清醒地认识存在的问题。只有这样，我们的高等教育事业才能健康发展，我们才能更好地为社会培养出高素质的人才。
[参考文献]
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